Zünü inkişaf etdirmək və özünü inkişaf etdirmək

Bizi həyəcanlandıracaq, qorxutacaq, təhrik edəcək filmlər var . və son kreditlər artıq bitib bu fantastika dünyasından uzaqlaşdığımızda ekranlardan və ya kinoteatrlardan kənarda bizə təsir edə biləcək filmlər var. özümüzü gündəlik həyatımıza salmaq.

20 ən yaxşı motivasiya və özünü inkişaf etdirmə filmi

Bizi həyəcanlandıracaq, qorxutacaq, təhrik edəcək filmlər var . və son kreditlər artıq bitib bu fantastika dünyasından uzaqlaşdığımızda ekranlardan və ya kinoteatrlardan kənarda bizə təsir edə biləcək filmlər var. özümüzü gündəlik həyatımıza salmaq.

Bunlar motivasion və özünü inkişaf etdirən filmlər, yalnız bizə izah etmir ruhlandırıcı hekayələr əksinə, tez-tez şeyləri görmə və qərar vermək tərzimizi dəyişdirirlər. Bunlar hər növ izləyicini motivasiya etmək və iradə gücünün odunu alovlandırmaq üçün yaradılmış kimi görünən film parçalarıdır.

Yeri gəlmişkən, ifadələr toplusumuzu qaçırmayın: “30 ən yaxşı motivasiya ifadəsi”

Bu məqalədə bir az təşviqin yeni güclə layihələrin öhdəsindən gəlməyə kömək edə biləcəyini düşündüyünüzdə “özünü idarə edə” biləcəyiniz 20 motivasiya və özünü inkişaf etdirmə filmindən bir seçim tapa bilərsiniz.

Hər zövqə uyğun motivasiya və özünü inkişaf etdirmə filmləri

1. Xoşbəxtlik axtarışında

Will Smith oynayır maddi məhv və övladına yaxşı qulluq göstərməyə davam etmək üçün həyat yoldaşı tərəfindən tərk edilməli olan bir ata. Dalğıc içində olduğu fərdiyyətçi cəmiyyətin verdiyi acizlik və yardım çatışmazlığı onu və oğlunun ləyaqətlə yaşaya biləcəyi bir gələcəyi tapmaq uğrunda apardığı mübarizədə dəsmal atmağa məcbur etməz. Bizə öyrədən bir həyat dərsi mübarizəni davam etdirməyin əhəmiyyəti hallar çox ümidverici olmadıqda belə.

2. Dalğı kostyumu və kəpənək

Psixologiya və psixi pozğunluqlar haqqında film məqaləsindəki ən diqqətçəkən daxiletmələrimizdən biridir ən yaxşı özünü inkişaf etdirən filmlərdən biridir. Bu bədii film jurnalın keçmiş baş redaktorunun hekayəsindən bəhs edir Elle, qəza səbəbi ilə öz bədənində kilidlənən, yalnız bir gözünü hərəkət etdirə bilən. Bu bir tibb bacısına göz qırpmağa və avtobioqrafik kitab yazmağa mane olmayacaq.

3. Sarsılmaz Will Hunting

Ovçuluq edəcək edir misilsiz istedada sahib bir insan bütün potensialını tam həyata keçirməkdənsə təvazökar həyat hədəflərini həyata keçirməyi üstün tutan. Bir müəllim sizə yaranan bu tıxanma vəziyyətindən çıxmanıza kömək edəcəkdir konformizm. Şəxsi inkişaf filmlərindən biri, özlərindən daha çox şey verə biləcəyinə inananlara xüsusilə uyğun gəlir. Əlavə bir motivasiya dozasına ehtiyacınız varsa, ən qısa müddətdə Will Hunting ilə görüşməlisiniz.

4. İşlərin yaxşı tərəfi

Karakterin oynadığı bəyənilən film Bradley Cooper Rolunda Jennifer Lawrence ilə qarşılaşdıqda Bipolar Bozuklukla yaşamağın yaratdığı çətinliklərin öhdəsindən gəlməyi öyrənir. Tiffany. Bu doğaçlama ikili, qarşılıqlı dəstəyin gerçəkliyi necə dəyişdirə biləcəyini və həyatlarını qətiyyətlə yaxşılaşdıracağını öyrənəcəkdir.

5. Gözəl bir ağıl

Ən məşhur və ən çox xatırlanan filmlərdən biri, bunun hekayəsindən bəhs edən filmdir John, nash’i qadağan edir riyaziyyat və həndəsə dünyasında uğurlu akademik və tədqiqat səyahətinə başladı, zehni problemlərinin öhdəsindən gəlmək və cəmiyyətə sığmaq.

6. Ratatouille

Remy ailəsinin etirazına və yaxşı olmasına baxmayaraq böyük bir aşbaz olmağı xəyal edən bir siçovuldur. bu bir siçovul. Ancaq bütün bunlar, özünüzü gənc bir aşbazla əlaqələndirməyinizə və onunla müştərilərinizin və ya mətbəx işçilərinin qalan hissəsinin kəşf etməsi halında sizin həyatınıza mal ola biləcək bir iddialı layihə həyata keçirməyinizə mane olmayacaqdır. Motivasiya filmi bütün tamaşaçılar üçün: ağlımızı qoysaq, hər şeyin bizim əlimizdə olduğunu öyrədir.

7. Forrest Gump

Motivasiyalı filmlərin tərtibində itkin ola bilməzdi. Aktyor Tom Hanks IQ aşağı olan bir gənc rolunu oynayır yaxşı niyyəti və yaxşılaşdırmaq üçün nümunəvi bir istəyi sayəsində min macəra yaşayır və insanların qəlbində yer qazanır. Özünü inkişaf etdirən filmlər arasında klassik; zehni bir əlilliyin bu dünyada iz qoyması üçün bir maneə olmadığını bizə göstərir.

8. Ölən şairlər klubu

Sənədlərindən birində Robin Williams ən çox xatırlanan, yuxarı sinif gəncləri üçün bir institutda dərs deyən və ondan gözlənilən roldan çox kənara çıxan bir müəllim rolunu oynayır. şagirdlərinin həyatlarının mənasını özləri üçün kəşf etmələri üçün əsl ilhamverici qüvvə kimi çıxış edir şeir vasitəsilə. Eyni dərəcədə həyəcan verici və düşündürücü olan inanılmaz həssaslıqla izah edilən hərəkətli bir hekayə.

9. Toxunulmaz

Şəxsi inkişafın ən uğurlu filmlərindən biridir və bu da real hadisələrə əsaslanır. Philippe yaxşı iqtisadi vəziyyətə sahib bir adamdır tetraplejik olur və onunla maraqlanmaq üçün kiməsə ehtiyac duyur. Bu adamın olduğu ortaya çıxır Driss, marginal bir mühitdə yaşayan və cinayət rekorduna sahib bir Sahara sakini. İkisi arasında meydana gələn mədəni şok, hər birinin keçməli olduğu fərqli maneələri aşmaq üçün qarşılıqlı dəstək verməyə aparacaq qığılcım olacaqdır.

10. Kralın çıxışı

Bu bədii filmin hekayəsini izah edir Kral VI George1930-cu illərin ortalarında İngilis taxtına çıxan və hakimiyyətin zirvəsində bir səlahiyyət sahibi olma problemi ilə qarşılaşan Windsor House qeyd olunmasına baxmayaraq kəkələyir. Adı verilən parlaq bir danışma terapevtinin köməyinə sahib olduğu üçün monarx nitq bloklamasına qarşı mübarizədə tək deyil Lionel qeydləri, müasir bir məşqçi kimi bir rolu yerinə yetirir.

11. Pi’nin həyatı

Gənc hinduların həyatı Piskin Patel Səyahət etdiyi gəmi çevrildiyi zaman aşıb və vəhşi heyvanlarla dolu bir qayıqda qalır. Heç bir yerə uzun səyahətində, Piscine ixtiraçılıq, macəra və yaxşı niyyət üçün aclıq qarışığından istifadə edərək gəmisini bir pələnglə bölüşməyi bacarmalı olacaq.

12. Həyat gözəldir

Rejissoru və aktyoru dünya şöhrətinə qovuşduran film Roberto Benigni. Gido Nazizmin tənəzzülü zamanı ailəsi ilə birlikdə bir düşərgəyə göndərilən bir Yəhudi kişidir. Bu ağır yaşayış şəraitində, uşağınızın psixoloji bütövlüyünü qorumaq məqsədi daşıyır ətrafında baş verən hər şey haqqında bir fantaziya yaratmaq. Ən dəhşətli vəziyyətə baxmayaraq ata-uşaq sevgisinin müstəsna portreti.

13. Rokki

Məşhur edən bədii film Silverter Stallone eyni zamanda özünü inkişaf etdirən filmlərin necə olmasının yaxşı bir nümunəsidir. Rocky gənc bir aşağı sinif İtalyan-Amerikalı olan ağır çəki çempionu olmaq üçün qutu. Klassik olmağın yanında tarixin ən ruhlandırıcı və motivasiyaedici hekayələrindən birini izah edir.

14. Billy Elliot

Billy elliot rəqs üçün həvəs hiss edir və daha dəqiq desək balet. Bu enerjili hobinin 1980-ci illərdə İngiltərədə tam olaraq qınanmadığı halda, Billy bütün enerjisini xəyalından imtina etməsinə səbəb ola biləcək sosial təzyiqlə mübarizə aparmağa sərf edəcəkdir. Bir film sosial stereotiplər və şəxsiyyət kimi məsələlərə toxunur.

15. Hər şeyin nəzəriyyəsi

Budur məşhur astrofizik Stephen Hawking-in hekayəsi gəncliyində onu əlil arabasına qoyacaq xəstəlik diaqnozu ilə qarşılaşdıvə bundan qaynaqlanan fəsadların, ilk həyat yoldaşı ilə münasibət qurarkən iddialı bir öyrənmə və kəşf səyahətinə çıxmasına necə mane olmadı. Özünüzü həvəsləndirmək və olmaq istədiyiniz şeyə çevrilmək üçün hər şeyə baxmayaraq vacib bir bioqrafik film.

16. Pianoçu

Parlaq filmin rejissoru Roman polanski. Varşavanın kənarında, Üçüncü Reyx dövründə yaşayan Yəhudi əsilli Polşalı bir piyanistin hekayəsidir. Nasistlər şəhərə girirlər, buna görə qəhrəman gizli və piyanosunun yeganə şirkəti ilə sağ qalmalı olacaq və daim aşkarlanaraq ölüm düşərgələrinə göndərilmək qorxusu.

17. Milyon Dollar Körpə

Bir veteran boks məşqçisi oynadı Clint Eastwood şəhərin kənarındakı bir idman salonunun sahibidir. Yaxşı günlər, Maggie fitzgerald, kasıb, lakin çox istəkli bir qız, idman salonunda məşq edilməsini xahiş edir. Bizə qəhrəmanın fədakarlıq qabiliyyətini göstərən bir film, peşəkar boksçu olmaq üçün özünü maksimum sıxmaq məcburiyyətində qalacaq köhnə və yazıq həyatını tərk et. Boz həyatla mübarizə üçün qətiyyət və motivasiya.

18. Invictus

Həyatını izah edən bir film Nelson Mandelauzun illər siyasi ideallarına görə həbsxanada yatdıqdan sonra Cənubi Afrikanın prezidenti olur və sona çatdığını elan edir aparteid. Reqbi dünya kubokunu tutma bəhanəsi ilə, zəncilərlə ağlar arasında barışıq mümkündür və Mandela hörmət və barış kimi dəyərləri təbliğ etmək üçün lazım olan hər şeyi edəcəkdir.

19. Pul topu: qaydaları pozmaq

Bu maraqlı filmdə Amerika beysbol komandasının idman direktoru (Brad Pitt) oyunçuları ilə işləmək üçün ciddi bir metodologiya tətbiq edir. Liqadakı digər komandalardan daha az maliyyə mənbəyinə sahib olmasına baxmayaraq, motivasiya, hiylə və komandanın performansını yaxşılaşdırmaq üçün minlərlə saatlıq iş sərf edəcəkdir. İdman psixologiyası sahəsini sevirsinizsə çox zövq alacaq motivasiyaedici film.

20. Ömürlük həbs (Azadlıq xəyalları)

Shawshank Redemption Klassiklər arasında klassikdir. Baş rollarda hər cəhətdən ustad bir film Tim robbins Y Morgan sərbəst, 1950-ci illərdən etibarən ABŞ həbsxanasında iki dost, gözəl bir dostluq quracaq. Xüsusilə ədalətsiz və dramatik şərtlərdə belə həyata nikbin baxış. Robbins yalnız qətiyyəti və yaşamaq istəyi sayəsində gündəlikdən qaça bilər.

Özünü inkişaf etdirmək və özünü inkişaf etdirmək

Bir insanın özünü inkişaf etdirmək və özünü inkişaf etdirməsi nəyə lazımdır? Çünki insanların çoxu onsuz yaşayır? Ancaq bu insanlar, bir qayda olaraq, özünü inkişaf etdirmək istəyənlərdən daha çox çətinlik çəkirlər. Özünü inkişafı, yuxuya çatmaq üçün maraqlı və zəngin bir həyat yoludur. Bu, özü üçün çox vacib bir işdir, bir şəxs özü üçün məqsədlər və vəzifələr qoyur, bir yuxu həyata keçirmək üçün yeni bilik və bacarıqlar qazanır. O, nə istədiyini və nə istədiyini açıqca bilir və yorulmadan getdi. Özünə inamlı bir insansan, həyatdan xoşbəxtlik və xoşbəxtlik əldə etməyərək, həyat yolunda davamlı olaraq itələyin, onda mütləq özünü inkişaf etdirmə və özünü inkişaf etdirməlisiniz.

Özünü inkişaf etdirmək üçün motivasiya sadədir – özünü inkişaf etdirən insanlar xəstəliyə daha az gələ biləcəklər, çünki ruhdakı harmoniya bədənin harmoniyasına gətirib çıxarır. Bu insanlar çox xoşbəxt ailə və yaxşı bir karyera ilə həyatda uğurlu olurlar. Bu müvəffəqiyyət və rifah yoludur.

İnkişaf etmək üçün nə etmək lazımdır?

Bir şəxsin özünü yaxşılaşdırması, bir qayda olaraq, həyat yolunda, bilinçli və davamlı olaraq, yeni şəxsi keyfiyyətlər yaradır. Ruhani və fiziki özünü inkişafı unutmamaq çox vacibdir. Axı, bizim vaxtımızda bir çoxu vaxt itkisinə dəyər deyil, bu mənasızdır. Əksinə, ruhən inkişaf etmək çox vacibdir. Axı, əcdadlarımız əvvəlcədən onların təlimlərində yazırdılar ki, ruhani inkişaf şəxsi və ruhu bir araya gətirir və birləşdirir. Bu insanlar təcavüzkar, sakit və balanslı deyil. Həm də fiziki inkişafa diqqət yetirilməlidir, çünki sağlam bədəndə – sağlam ağıl. İnsanlar ilk növbədə görünüşü nəzərdən keçirir, ancaq ağıldan sonra. Bədən bizim məbədimizdir, ona diqqət yetirməli və məhv edilməməlidir.

Özünü təkmilləşdirmək yolları

Onlar əsasən özləri üzərində işləyirlər. Daha ətraflı oxuyun, fərqli insanlar ilə ünsiyyət qurun, özünü bilməli, başqalarını sevməyi və qiymətləndirməyi öyrən. Özünü yaxşılaşdırmanın çox psixologiyasını ləğv etməyə dəyər. Biz dəfələrlə davamlı mübarizə aparırıq, tez-tez deyirik ki, onlar bu qədər vəsli olmaq istəyirlər . amma dəqiq nədir? Məqsədli, həyat üçün susuzluqla, aktiv, sərbəst. Özünü yaxşılaşdırmaqla yanaşı, özünü təhsili də təmin edir. Self-təhsil – insanın istədiyi keyfiyyətləri inkişaf etdirdiyi zaman. Bu nəticələrə nail olmaq üçün qəsdən, məqsədəuyğun hərəkətlərdir. Hər kəs ətrafdakı cəmiyyətin gözündə onların gözündə mükəmməl olmaq istəyir. Bəzən bu özünü yaxşılaşdırmaq problemidir. Hər kəs hər kəsə xeyir vermədiyi üçün hər kəs öz idealına sahibdir.

Beləliklə, uğurlu özünüidarəetmə nail olmaq üçün bəzi üsullardan danışmaq istəyirəm:

1. Az yatmaq. Axı bir insana təxminən 8 saat lazımdır. Erkən bir saat qalın və buna görə də, planları həyata keçirmək üçün daha çox boş vaxtınız olacaq.
2. Əvvəlcə vacib şeylər edin. Enerjinizi düzgün istifadə etdiyinizi təhlil edin. Vaxtın idarə edilməsi həyatın idarə olunması deməkdir.
3. İlahi alın. Gün ərzində sizə gələn fikirləri yaza biləcəyiniz əlinizə yaxın bir notebook saxlayın.
4. Telefonla inamla və həyəcanla ünsiyyət qurun. Çağırana hörmət göstər.
5. Nəticələri deyil, məqsədi yadda saxla. Səni tanımaq üçün deyil, sevdiyiniz bir iş et.
6. Səhər saatlarında gülmək. Özünüzü bu əhval-ruhiyyəni qaldırın, vücudunuza ton verin.

Beləliklə, özünü inkişaf etdirmək və özünü inkişaf etdirmənin əsas komponentləri: intizam və müntəzəmlik, yuxu, məqsəd və nailiyyət, xoşbəxtlik, zehin, bədən və ruhun qüdrəti, ilham, yaxınlarınıza və başqalarına diqqət. Yuxarıda göstərilənlərdən bəhs edirik ki, insanın həyatının hər hansı bir dövründə, yalnız şəxsiyyətin inkişafı və özünü inkişafı bu dünyada özünü həyata keçirmək üçün əsas vəzifədir.

Özünü inkişaf etdirmək və özünü inkişaf etdirməyə necə başlamaq olar?

Gecə-gündüz özünü inkişaf məsələsi hər bir insana qarşı çıxır. Bu çətin prosesdə ilk udma və motivasiya, qəribə bir şəkildə, həyatınızdan narazılığınızdır. Həyatını və cəmiyyətdəki yerlərini az qane edir, amma ətraf mühit, statusu və həyat tərzini dəyişdirmək üçün ilk növbədə özümüzü dəyişdirməyə başlamalıyıq. Onların bacarıqlarını inkişaf etdirmək, hər kəs həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa qadirdir.

Müasir intellektual, mənəvi və psixoloji təcrübələr özünü inkişaf etdirmə və özünü inkişaf yollarının ən geniş seçimini təklif edir, lakin hər bir fərd üçün bu yol, stereotiplərin pozulması və şəxsi inkişaf mərhələləri. Onların çatışmazlıqlarını aradan qaldırmaq və inkişaf etməkdə olan bir şəxsin qarşısını almaq üçün zəif cəhətləri aradan qaldırmaq, ciddi səy, ciddi motivasiya və daimi fəaliyyət tələb edir.

Özünü inkişaf etdirməyə və özünü inkişafa necə başlamağa, nümunələr verməyə və göstəriş göstərməyinə dair ümumi tövsiyələr verə bilər, amma bu prosesin ən başlıcası, insanın şəxsi arzusu və böyük işidir. Bu yolda ilk mərhələ motivasiya və hədəf qəbuludır.

Özünü inkişaf yolları və şəxsi özünü inkişaf yolları

Bir insan kimi özünü tanıtmaq, öz səhvlərini, nailiyyətlərini, yaxşı və pis keyfiyyətlərini təhlil etmək bir insana nəyə görə müəyyən məqsədlərə nail olmadığı üçün anlayış imkanı verir. Əvvəlcə həyatınızın dönüş nöqtələrini xatırlamaq və siyahı etmək lazımdır:

1. Acı və ya utanma səbəb olan öz hərəkətlər.
2. Sizə və sənə verdiyi təhqirlər.
3. Yaşamaq və inkişaf etdirməyə mane olan problemlərin siyahısı.
4. Müvəffəqiyyətin əldə olunmasına mane olan şəxsi səhvlər.

Şəxsiyyətin özünü inkişaf etdirməsi və özünü inkişafı onların səhvlərini, qüsurlarını və təqsirini tanımadan, mümkün olmur, çünki onlar tamamilə bütün insanlardır. Onların uğursuzluqlarını təqsirləndirməyin. Öz həyatınızın hekayəsi lazımsız bir şəkildə duygusal və faciəli olsalar belə, bir kənar haqqında oxuduğunuz kimi obyektiv və müstəqil olaraq müalicə etməliyik. Həyatınızın anını, yolunuza getməyincə, pozduğunu başa düşdüyünüzdə, özünüzü və başqalarını anlaya, qəbul edə və bağışlaya bilərsiniz. Öz-özünə acı, özünü günahlandırma və nifrət etmək bundan sonra yalnız bir dərs olacaq.

Özünü inkişaf etdirmək və özünü inkişaf yolları, həyatın bütün səviyyələrini əhatə edən bir neçə əsas mərhələdən ibarətdir:

• mənəvi inkişaf;
• emosional vəziyyət;
• intellektual potensial;
• fiziki sağlamlıq;
• peşəkar nailiyyətlər;
• sosial vəziyyəti.

Yalnız bir istiqamətdə dəyişdirmək mümkün deyil, çünki bir insanın hər şey bir-birinə bağlıdır və fərdi bir quruluş təşkil edir. Məqsədə çatmaq üçün bir zərbə deyil, ancaq hər gün çətin bir iş olduğunu başa düşmək vacibdir. “Gündəlik müvəffəqiyyət gününüzə” başlayın və hər gün gündəmə gələn kiçik nailiyyətlərinizi və planlarınızı belə yazın.

Şəxsiyyət və bacarıqların inkişafı ilə bağlı müxtəlif ədəbiyyatlardan biri özü üçün özünü inkişaf etdirmək üçün kitablar tapa bilər və ən yaxşı müəlliflərin siyahısını verir. Oxucuların rəy və psixoloq məsləhətlərinə əsasən, özünüzü başa düşməyinizə və öz yolunuzu tapmağa kömək edəcək, yalnız layiqli ədəbiyyatın kiçik bir hissəsini gətirə bilərsiniz:

1. Peel Norman “Pozitiv düşüncənin qüvvəsi”.
2. Stiv Pavlinanın “Ağıllı insanlar üçün şəxsi inkişafı”.
3. John Kehoe “Şüurlu bir şey edə bilər.”
4. Dmitri Leuşkin “Turbo-Qara Sincap”.
5. Konstantin Şeremetev “Bütün sürücülü beyin. Alçaldıcılığı necə idarə etmək olar? “
6. Adam Cekson “10 Xoşbəxtlik sirləri”.
7. Viktor Vasiliev “Ağ kitab”.
8. Eric Berne “İnsanlar oynadığı oyunlar”.
9. Dan Millman “Sülhün bir döyüşçünün yolu”.
10. Eckhart Tolle “İndi gücü”.