Tiroid xərçəngi: səbəbləri, simptomları və müalicəsi

Əlbəttə ki, tiroid hormonu terapiyasına (artıq sintez olunmayan və sərbəst buraxılmayacaq hormonların fəaliyyətini əvəz etmək üçün) və hətta izləri olması halında radioaktiv yodla müalicə olunmağa hazırlaşmaq lazımdır. xərçəng hüceyrələri qalır. Amma bu qorxulu olmamalıdır, çünki ağız quruluğu, yorğunluq, göz iltihabı və s. Kimi simptomlara baxmayaraq yod bir neçə gün ərzində sidiklə xaric olur. Yaşamaq hələ də demək olar ki, 100%-dir.

Tiroid xəstəliyi ilə necə arıqlamaq olar

Çəkiyə nəzarət sağlam insanlar üçün çox vaxt çətindir, ancaq bir tiroid xəstəliyiniz varsa, bu əlavə kiloları itirmək sizin üçün daha çətin ola bilər. Hipotiroidizm və ya tiroid bezinin disfunksiyası bədənin kimyəvi reaksiyalarında bir dengesizliyə səbəb olur. Hipotiroidizmin iki əsas əlaməti yavaş metabolizm və çəki artımıdır. Doğru hipotiroidizm diaqnozu və fərdi bir pəhriz, idman və bəlkə də dərmana riayət etməklə xəstəliyə baxmayaraq arıqlaya bilərsiniz.

Addımlar

3 -dən 1 -ci hissə: Hipotiroidizm və çəki artımı

1. 1 Semptomlar Hipotiroidizm çəki artımından quru dəriyə qədər müxtəlif simptomlara malikdir. Birdən görünə bilər və ya kilo almada olduğu kimi tədricən pisləşə bilər.
   • Hipotiroidizmin simptomlarına ani çəki artımı, yorğunluq, soyuqlara qarşı həssaslığın artması, qəbizlik, dərinin quruluğu, üzün şişməsi, əzələ ağrısı, oynaqların şişməsi, saçların seyrəkləşməsi, yavaş nəbz, depressiya və ağır və ya nizamsız dövrlər daxildir.
   • Semptomlar insandan insana dəyişir və körpələrdə, uşaqlarda və böyüklərdə baş verə bilər.
   • Hipotiroidizm qadınlarda və 50 yaşdan yuxarı insanlarda daha çox görülür.
2. 2 Həkiminizə baxın. Kilo almağa səbəb ola biləcək hipotiroidizminiz olduğunu təsdiqləməyin yeganə yolu həkimə müraciət etməkdir. Terapevtiniz diaqnozu təsdiq edəcək və sizin üçün müalicə planı hazırlayacaq.
   • Həkiminizi görməsəniz və hipotiroidizm əlamətlərinə məhəl qoymasanız, zaman keçdikcə daha da ciddiləşəcəklər.
   • Həkiminiz, tiroid xəstəliyiniz olub olmadığını müəyyən etmək üçün tiroid stimullaşdırıcı hormon adlı bir hormonun səviyyəsini ölçməlidir.
3. 3 Hipotiroidizm və çəki artımı haqqında məlumat əldə edin. Kilo almağın səbəbi kompleksdir və mütləq hipotiroidizmdən qaynaqlanmır. Xəstəlik və kilo artımı haqqında əsas məlumatları bilmək, pəhrizinizə və məşq planınıza daha yaxşı riayət etməyinizə və ehtimal ki, bu xəstəliyə qarşı dərman müalicəsinə kömək edəcək.
   • Hipotiroidizmlə əlaqəli kilo problemlərinin çoxu bədəndəki artıq duz və suyun nəticəsidir.Bununla birlikdə yemək və idman vərdişləriniz də kilo almağa kömək edə bilər. Diyetinizi və idmanınızı izləyərək bu artıq elementləri və artıq çəkini aradan qaldıra bilərsiniz.
   • Hipotiroidizm nadir hallarda əhəmiyyətli çəki artımı ilə nəticələnir. Yalnız təxminən 2,2-4,8 kiloqram ağırlığa aid edilir. Daha çox qazansanız, bunun səbəbi nə yediyinizdən və idman etməyinizdən qaynaqlanır.
   • Hipotiroidizmin yeganə əlaməti kilo verməkdirsə, artıq çəkilərinizin xəstəliklə əlaqəli olma ehtimalı daha azdır.
   • Bəzi həkimlər insulin müqavimətinin və ya hüceyrələrin insulinə reaksiya verməməsinin kilo almasının səbəbi olduğuna və tiroid xəstəliyi olan insanlarda kilo vermə probleminə kömək etdiyinə inanırlar.

3 -cü hissənin 2 -si: Pəhriz və İdmanla Arıqlamaq

1. 1 Həkiminizə baxın. Diaqnozunuzdan asılı olaraq sizə hipotiroidizm üçün dərmanlar təyin edilə bilər. Əgər belədirsə, qidalanma və məşq proqramına başlamazdan əvvəl arıqlamağın ən yaxşı yolu haqqında doktorunuzla danışın.
   • Pəhriz və idman ümumi sağlamlıq üçün vacib olsa da, sizin üçün arıqlamağın ən yaxşı yolunun nə olduğunu həkiminizdən soruşmalısınız.
   • Gündəlik saxlaya və arıqlama məlumatlarınızı da qeyd edə bilərsiniz. Bu, nə yediyinizi və nə təsir etdiyini daha yaxşı başa düşməyinizə kömək edəcək.
2. 2 Gözləmələrinizi qoruyun. Həkiminizlə hipotiroidizmin müalicəsini müzakirə etdiyiniz zaman kilo vermə planınızı, pəhrizinizi və məşqlərinizi həyata keçirin. Çox sürətli kilo itkisini gözləməmək vacibdir.
   • Ağırlığın uzaqlaşacağını gözləməyin. Əksər insanlar, diaqnoz qoyulduqdan sonra belə əlavə kiloları itirmək üçün çox çalışmalıdırlar. Tədricən arıqlamaq uzun müddət ərzində nəticəni qorumağın ən yaxşı yoludur.
   • Bəzi insanlar ümumiyyətlə arıqlamaya bilər. Arıqlamadığınızı görürsünüzsə, artıq çəkilərdən qurtulmanıza kömək etmək üçün pəhrizinizi tənzimləməyə və müntəzəm məşqlərə başlamağa çalışın.
   • Hər gün 1800-2000 kalori istehlak edin. Gündəlik kalori qəbulunu 1200 -dən aşağı salmayın. Həftəlik kalori qəbulunu 3500 vahid azaltmaq yarım kiloqram arıqlamağa bərabərdir. Bu səbəbdən gündə 500 kalori azaltmaq məsləhət görülür.
3. 3 Daimi və Sağlam qidalar yeyin. Daimi olaraq sağlam, balanslı yemək yemək yalnız tiroid xəstəliyindən əldə edilən arıqlamağa kömək etməyəcək, həm də pis bəslənmədən və idman etməməyinizdən qaynaqlanan kilolardan xilas olacaq. Orta miqdarda yağ, kompleks karbohidratlar və aşağı sodyum səviyyələri olan qidalar həm xəstəlik, həm də ümumi sağlamlıq üçün ən yaxşı seçimdir.
   • Xəstəlik səbəbiylə olmayan kilo itkisini kompensasiya etmək üçün gündə 1200 qidalandırıcı kalori olan bir pəhriz yeyin.
   • Hər yeməyə toyuq, kıyılmış fileto və soya kimi yağsız zülalların əlavə edilməsi maddələr mübadiləsinə kiçik bir təkan verəcək və daha çox kalori yandırmağa kömək edəcək. Həm də artıq çəkiyə kömək edən yağları yandırmağa kömək edəcək.
   • Çörək kimi nişastalı həmkarlar əvəzinə tam buğda, yulaf və quinoa kimi taxıl yeyin.
   • Sadə şəkərlərdən çəkinin. İnsülin səviyyəsinə zərərlidirlər.
4. 4 Sodyum duzları ilə dolu lazımsız yeməklərdən və lazımsız yeməklərdən çəkinin. Kartof cipsi, nachos, pizza, hamburger, tortlar və dondurma arıqlamağa kömək etməyəcək və bədəninizdən artıq su və duzu çıxarmayacaq.
   • Çörək, kraker, makaron, düyü, dənli bitkilər və nişasta kimi nişastalı, zərif karbohidratlardan uzaq durun. Bu qidaları aradan qaldırmaq da arıqlamağa kömək edəcək.
5. 5 Natrium olan qidaları diyetinizdən çıxarın. Hipotiroidizm nəticəsində çəki artımı duz və suyun çox olması səbəbindən diyetinizdə natriumu minimuma endirin. Həddindən artıq natrium bədəndə suyun qalmasına səbəb olur və bu da sizi ağırlaşdırır.
   • Gündə 500 mq -dan çox natrium istehlak etməyin.
   • Sodyum qidalardan çəkinin. Rahatlıq qidaları və hazır yeməklər, məsələn, yüksək natrium ehtiva edir.
   • Vücudunuzdakı artıq natriumdan qurtulmağın başqa bir yolu banan, ərik, portağal, şirin kartof və çuğundur kimi kaliumla zəngin qidalar yeməkdir.
6. 6 Bol su içmək. Su səbəbiylə artıq çəkini azaltmağın ən yaxşı yolu nəmli qalmaqdır. Gün ərzində bol su içmək, nəm saxlamağa və su tutmağa və kilo almağa kömək edə bilər.
   • Şəkərli içkilərdən, xüsusən soda və işlənmiş meyvə şirələrindən çəkinin.
   • Gündə 8 stəkan su içmək (cəmi 1,8 litr). Baxmayaraq ki, Tibb İnstitutunun daha yüksək bir tövsiyəsi var – kişilər üçün 3.6 litr və qadınlar üçün 2.6 litr.
7. 7 Qida əlavələri alın. Tiroid funksiyası üçün “normal” kateqoriyasına daxil olan bəzi insanlar, simptomları olsa belə, hipotiroidizm dərmanlarına ehtiyac duymur. Belə hallarda sağlam bir pəhriz və idmanla birlikdə selenyum kimi bir pəhriz əlavəsi qəbul etmək arıqlamağa kömək edə bilər.
8. 8 Müntəzəmliyə riayət edin. Daimi bağırsaq hərəkətləri bədəninizdən artıq natrium və suyu çıxarmağa kömək edəcəkdir. Bu elementləri və digər lazımsız qalıqları aradan qaldırmaq arıqlamağa və ümumi sağlamlığınızı qorumağa kömək edəcək.
   • Duzu və suyu çıxarmaq üçün mütəmadi olaraq lif istehlak etməlisiniz. Çözünən və həll olunmayan mənbələrdən 35-40 mq lif əldə etməyi hədəfləyin.
   • Çözünür lif yulaf ezmesi, baklagiller, alma, şaftalı və kətan kimi qidalarda olur. Həll olunmayan lif tam buğda və qəhvəyi düyüdən əldə edilə bilər. Brokoli, balqabaq, yerkökü və kələm kimi tərəvəzlər də həll olunmayan lif ehtiva edir.
   • Müntəzəm məşqlər, bağırsaqlarınızı hərəkətdə saxladığı üçün ardıcıl bir rejimə riayət etməyinizə də kömək edəcək.
9. 9 Məşq edin. Kardio arıqlamağa və ümumi sağlamlığınızı qorumağa kömək edə bilər. Məşqə başlamazdan əvvəl kardio məşq planınız barədə doktorunuzla danışın.
   • Gündə təxminən səkkiz kilometrə bərabər olan gündə 10.000 addım getməyi hədəfləyin.
   • Gündə kifayət qədər addım atdığınızdan əmin olmaq üçün özünüzlə bir pedometr götürün.
   • Arıqlamaq və sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq üçün müxtəlif kardio növlərini sınaya bilərsiniz. Gəzməklə yanaşı, qaçış, üzgüçülük, avarçəkmə və ya velosiped sürə bilərsiniz.
   • Həftədə 2,5 saat orta məşq edin. Yavaş velosiped sürmə və ya kürek çəkmə kimi bu cür məşqlər orta fiziki aktivliyi əhatə edir (qaçış və ya üzgüçülüklə müqayisədə b.Odaha çox).
10. 10 Güc təhsili. Kardio məşqlərinə əlavə olaraq, güc təhsili də artıq çəki ilə mübarizə aparmağa kömək edə bilər. Kalori yandıran və ümumi sağlamlığı dəstəkləyən əzələləri gücləndirirlər.
    • Güc məşqlərinə başlamazdan əvvəl, qabiliyyətlərinizə və ehtiyaclarınıza əsaslanaraq ən yaxşı planı hazırlayacaq bir həkim və bəlkə də sertifikatlı bir məşqçi ilə məsləhətləşməyə dəyər.

3 -dən 3 -cü hissə: Dərman, pəhriz və idmanla arıqlamaq

1. 1 Həkiminizlə məsləhətləşin. Bu, tiroid xəstəliyini tanıya biləcək yeganə insandır. Tiroid xəstəliyi ilə bağlı bütün narahatlıqlarınızı müzakirə edin və o sizi araşdıracaq. Gerekirse, həkiminiz hipotiroidizmi müalicə etmək üçün ən aşağı dozada dərman təyin edəcək.
   • Diaqnozdan asılı olaraq hipotiroidizm üçün dərmana ehtiyacınız olmaya bilər.
2. 2 Reseptinizi götürün. Həkiminiz dərmanlarınızı nəzarətdə saxlamağa kömək etmək üçün sizə tez -tez Levotiroksin təyin edəcək.
   • Dərman və ya müalicə ilə əlaqədar hər hansı bir sualınız varsa həkiminizə və ya eczacınıza müraciət edin.
3. 3 Dərmanlarınızı mütəmadi olaraq qəbul edin. Dərmanlarınızı unutmamaq üçün hər gün eyni vaxtda qəbul edin. Digər əlavələr və ya dərmanlar qəbul edirsinizsə, dərman qarşılıqlı təsirini qarşısını almaq üçün əvvəlcə tiroid dərmanları alın.
   • Tiroid dərmanlarını boş bir mədədə və digər dərmanlardan bir saat əvvəl qəbul etmək yaxşıdır.
   • Tiroid dərmanlarını qəbul etdikdən sonra multivitamin, lif əlavə və ya antasid almadan dörd saat gözləyin.
4. 4 Həkiminizlə danışmadan dərman qəbul etməyi dayandırmayın. Özünüzü daha yaxşı hiss etsəniz belə, həkiminizlə hər şeyi müzakirə etməyincə dərmanlarınızı mütəmadi olaraq qəbul edin. Hipotiroidizmi olan insanların çoxu ömrü boyu narkotikdən asılıdır.
5. 5 Gözləmələrinizə nəzarət edin. Levotiroksin kimi dərmanlar qəbul edərkən yüngül kilo itkisi gözləyin. Bu kilo itkisi ümumiyyətlə həddindən artıq duz və su ilə əlaqələndirilir.
   • Ağırlığın uzaqlaşacağını gözləməyin. Əksər insanlar, diaqnoz qoyulduqdan sonra belə əlavə kiloları itirmək üçün çox çalışmalıdırlar. Bəzi hallarda, tiroid bezinin işləməməsi ilə əlaqədar artıq çəkiyə əlavə olaraq əlavə kilolarınız ola bilər. Yuxarıda göstərilən pəhriz və idman qaydalarına riayət etmək də bu arıqlamağa kömək edəcək.
6. 6 Həkiminiz tərəfindən təsdiq edilmiş bir pəhriz və məşq rejimi ilə dərmanları birləşdirin. Əgər dərman qəbul edirsinizsə, tiroid xəstəliyi ilə əlaqədar arıqlamağın ən yaxşı yolu, pəhriz və məşq planı ilə birləşdirməkdir. Davam etməzdən əvvəl bu yanaşmanı həkiminizlə müzakirə edin.
   • Arıqlamaq üçün hipotiroidizm dərmanları almasanız belə eyni pəhriz və məşq qaydalarına əməl edin.

Tiroid xərçəngi: səbəbləri, simptomları və müalicəsi

Hər il dünyada təxminən 18 milyon xərçəng diaqnozu qoyulur, bu xəstəliyin çox olması, şiddəti və həm təsirlənmiş şəxsə, həm də yaxınlarına psixoloji təsir göstərməsi səbəbindən dünyanın ən qorxulu xəstəliklərindən biridir. Bəlkə də ən çox.

Ancaq “xərçəng” in “ölüm” ilə sinonim olduğunu başımızdan çıxarmaq vacibdir.. Bəlkə də bir neçə il əvvəl idi, amma bu gün, erkən diaqnozlar və xərçəng müalicəsindəki inkişaflar sayəsində, ən çox görülən xərçənglərin çoxunun sağ qalma nisbətləri çox yüksəkdir.

Və bunun bariz nümunəsi tiroid xərçəngidir. Hər il 567,000 yeni vəziyyət diaqnozu qoyularaq, dünyada bədxassəli şişlərin ən çox yayılmış onuncu növüdür. Xoşbəxtlikdən, erkən tutulsa, sağ qalması demək olar ki, 100%-dir.

Ancaq erkən diaqnoz qoymaq üçün həm səbəblərini, həm də simptomlarını, yəni təzahürlərini bilmək vacibdir. Bugünkü məqalədə tam olaraq edəcəyimiz budur: sizə tiroid xərçəngi haqqında bütün məlumatları açıq şəkildə və hər zaman elmi dəlillərə əsaslanaraq təqdim edirik.

• Oxumağı məsləhət görürük: “Ən çox yayılmış 20 xərçəng üçün sağ qalma dərəcələri”

Tiroid xərçəngi nədir?

Tiroid xərçəngi, tiroid bezində bədxassəli bir şişin inkişafından ibarət bir xəstəlikdirmaddələr mübadiləmizi idarə edən müxtəlif hormonların sintez edilməsi və sərbəst buraxılması zamanı böyük əhəmiyyət kəsb edən endokrin sistemin quruluşu.

Daha əvvəl dediyimiz kimi, dünyada ən çox yayılmış onuncu xərçəng növüdür və hər il təxminən 567.000 yeni hadisə diaqnoz qoyulur. Xoşbəxtlikdən, eyni zamanda ən yüksək sağ qalma nisbətinə sahib olanlardan biridir.

Və vaxtında diaqnoz qoyulduqda, yayılmadan, sağ qalma praktik olaraq 100% -dir. Hətta metastaz verdikdə belə, sağ qalması nisbətən çox yüksəkdir – 78%. Çox yüksək olduğunu söyləyirik, çünki əksər metastatik xərçənglərin sağalması çox aşağıdır – 30% -dən 10% -ə qədər.

Hər hansı bir xərçəng növü kimi, ola bilsin ki, genetik materialında olan mutasiyalar səbəbiylə (çox aydın olmayan səbəblərə görə) itirdiyimiz bədənimizdəki anormal hüceyrə artımından ibarətdir. bölünmə dövrünə nəzarət etmək və lazım olduğu qədər çoxalmaq qabiliyyəti, bir şiş əmələ gətirir.

Bu şiş insanın sağlamlığına və inkişaf etdiyi orqan və ya toxumanın işinə təsir göstərdiyi zaman bədxassəli bir şiş və ya xərçəngdən danışırıq. Tiroid bezində böyüdükdə, tiroid xərçəngi ilə qarşılaşırıq.

Bu tiroid bezi endokrin sistemə aid bir orqandır. Boyunda yerləşən təxminən 5 santimetr diametrli bir quruluşdur və tiroksin (T4) və triiodotironin (T3) olan tiroid hormonlarını qana buraxmaq və sintez etmək funksiyasına malikdir ki, bu da metabolik sürət kimi tanınır.

• Daha çox bilmək üçün: “Tiroid bezi: anatomiya, xüsusiyyətlər və funksiyalar”

Bu mənada, tiroid bezi bu hormonların sintezi ilə bədənin metabolik proseslərinin gediş sürətini nəzarət edir. Gündüz yüksək enerji səviyyəsinə sahib olun (və gecələr aşağı), bədənin böyüməsini stimullaşdırın, yağ yandırmasını təşviq edin, qanda xolesterol səviyyəsini tənzimləyin, sağlam dərini qoruyun, bioloji saatı idarə edin, sinir sisteminin sağlamlığını təşviq edin, əhval -ruhiyyənizi tənzimləyin və s.

Tiroid bezi saysız fizioloji proseslərə təsir göstərir. Bu səbəbdən, bu quruluşda inkişaf edən xərçəng, vaxtında diaqnoz qoyulmasa, potensial təhlükəli komplikasiyalara səbəb ola bilər. Baxaq görək, bunun səbəbləri, risk faktorları, simptomları, ağırlaşmaları və həm qarşısının alınması, həm də müalicəsinin formaları nədir.

• Oxumağı məsləhət görürük: “Ən çox görülən 8 tiroid xəstəliyi (səbəbləri, simptomları və müalicəsi)”

Səbəblər

Tiroid də daxil olmaqla bütün xərçənglərin səbəbi, hüceyrələrimizdə bölünmə dövrünün nizamsızlaşmasına səbəb olan mutasiyaların ortaya çıxmasıdır və bu səbəbdən də anormal olaraq böyüyürlər. Bu mutasiyaları stimullaşdıran dəyişikliklərdir. Aydın bir tetikleyicinin olduğu vaxtlar var (məsələn, ağciyər xərçəngində tütün kimi), amma olmayan zamanlar da olur. Və bu da belə hallardan biridir.

Tiroid xərçənginin səbəbləri çox aydın deyil. Hər hansı digər xərçəng növündə olduğu kimi, görünüşünün də genetik və ətraf mühit amillərinin (həyat tərzi) birləşməsindən qaynaqlandığı bilinir, amma hər şey genetik təsadüfün son sözə sahib olduğunu göstərir.

Əlbəttə ki, fərqli risk faktorları var: qadın olmaq (müşahidə edilmişdir Tiroid xərçənginin təxminən 70% -i qadın cinsində diaqnoz qoyulur), 25-65 yaş arasında (bu insidansın ən yüksək olduğu yaş aralığıdır), Asiya mənşəli olmalıdır (səbəbləri bəlli deyil, amma Asiya xalqlarında insidans daha yüksəkdir), baş və ətrafına radioterapiya müalicəsi almışlar. boyun (bir cümlə deyil, ancaq genetik meyl varsa riskini artırır) və müəyyən irsi genetik sindromlardan əziyyət çəkir (ümumiyyətlə tiroid bezində anadangəlmə qüsurlarla əlaqədardır, ancaq ailə sənədləri həkimlə məsləhətləşməlidir) ).

Duyduqlarınızın əksinə olaraq hipotiroidizm və ya hipertiroidizmdən əziyyət çəkməyin (müvafiq olaraq aşağı və ya yüksək tiroid aktivliyi ilə təzahür edən iki ümumi endokrin xəstəlik) bir risk faktoru olmadığını vurğulamaq çox vacibdir. Yəni, az və ya çox işləyən tiroidin olması, heç bir halda, tiroid xərçənginin inkişaf ehtimalını artırmaz.

• Daha çox məlumat üçün: “Hipertiroidizm və hipotiroidizm arasındakı 6 fərq”

Semptomlar

Çox vaxt tiroid xərçəngi, ən azından erkən mərhələlərində, çoxlu klinik əlamətlərlə özünü göstərmir, çünki tiroid normal olaraq şiş böyüməsinə baxmayaraq funksionallığını qoruyur. Ancaq bu bizi çox narahat etməməlidir, çünki buna baxmayaraq sağ qalma nisbəti çox yüksəkdir.

Ancaq bədxassəli şiş daha çox böyüməyə başlayanda ilk simptomlar görünə bilər. Və bu zaman, xüsusən də qeyd etdiyimiz risk faktorlarından birinə (və ya bir neçəsinə) əməl etsək, ayıq olmalıyıq.

Tiroid xərçənginin əsas əlamətləri bunlardır boynunda yumru görünüşü (nodüllər boyun dərisində çılpaq gözlə və / və ya toxunuşla qəbul edilə bilər), səsin qəfil dəyişməsi, getdikcə daha sıx bir səsin kəsilməsi, heç bir infeksiya olmadan boyun və ya boğazda ağrı, mövcud limfa düyünlərinin şişməsi boyun, udma zamanı narahatlıq, heç bir xəstəlik və ya tənəffüs yolu infeksiyası olmadan daimi öskürək, boyun qabağında qulağa qədər gedə bilən ağrı, boyunun ümumi şişməsi və bəzən tənəffüs çətinliyi.

Əksər hallarda, bu klinik əlamətlər tiroid xərçəngi ilə əlaqəli olmayan daha yüngül sağlamlıq problemlərindən qaynaqlanır, lakin şübhə olduqda həkimə müraciət etmək vacibdir. Və erkən diaqnozla yalnız komplikasyon riskini (əsasən, şişin digər həyati orqanlara yayılmasını) önləmirik, həm də müalicələr demək olar ki, 100%sağ qalmağı təmin edir.

Qarşısının alınması

Dediyimiz kimi, risk faktorlarının ötesinde tiroid xərçənginin səbəbləri heç də aydın deyil. Tetikleyiciler bilinmədiyindən, qarşısının alınmasının tamamilə faydalı formalarını qurmaq mümkün deyil. Başqa sözlə, qarşısının alınması sadəcə siqaret çəkməyən ağciyər xərçənginə bənzəmir. Səbəbi bilinməyən xərçənglərdə qarşısının alınması daha çətindir.

Risk faktorları qaçılmaz olduğundan (qadın olmağınızdan irsi bir genetik xəstəliklə doğulmağınıza qədər), yetkin yaşda tiroid xərçəngi inkişaf riskini böyük ölçüdə artıran irsi bir xəstəlik olduğu təqdirdə, mümkün olan yeganə qarşısının alınmasıdır. çıxarılması.

Ancaq bu, tamamilə həddindən artıq vəziyyətlər üçün qorunmalıdır, çünki o insanı şiddətli hipotiroidizm inkişaf etdirməyə və müzakirə etdiyimiz tiroid hormonlarını əvəz edən dərmanlarla ömür boyu müalicə etməyə məcbur edirik.

Eynilə, bir nüvə stansiyasının yaxınlığında yaşamağın bu növ xərçəngə tutulma riskini artırıb -artırmayacağı ilə bağlı bəzi mübahisələr var (baş və boyuna radiasiyanın risk faktoru olduğunu artıq söyləmişik). Əlaqələr hələ çox aydın olmasa da, bir nüvə elektrik stansiyasından 10 km -dən az məsafədə yaşayırsınızsa, tiroid bezinə radiasiyanın təsirini maneə törədən bir dərman olan kalium iyodidin verilməsini səlahiyyətli orqanlardan istəyə bilərsiniz.

Ancaq bu son dərəcə konkret hallardan başqa, tiroid xərçənginin inkişafının qarşısını almaq üçün heç bir yol yoxdur. Hər halda, sağlam həyat tərzi sürmək sağlamlığımızı gücləndirməyin və hər cür xəstəlikdən qorunmağın ən yaxşı yolu olacaq və olacaq.

Müalicə

Şərh etdiyimiz kimi hal -hazırda mövcud olan onkoloji müalicələr sayəsində tiroid, sağ qalma nisbəti daha yüksək olan xərçənglərdən biridir. Hər şey əlbəttə ki, erkən diaqnozdan asılıdır, buna görə müzakirə etdiyimiz simptomları müşahidə edərkən həkimə müraciət etmək vacibdir (xüsusən də risk qrupundansınızsa).

Həkimə getdikdən sonra, tiroid xərçəngi ola biləcəyinizə dair şübhə varsa, mütəxəssisin düşündüyündən asılı olaraq bir neçə testin birləşməsindən ibarət fərqli müayinə testləri keçirməyi seçəcək. Fiziki müayinə (qalxanabənzər vəzinin morfologiyasındakı dəyişiklikləri və ya müzakirə etdiyimiz yumruları palpasiya etmək üçün), qan testləri (tiroid hormonlarının səviyyəsində dəyişiklik olub olmadığını görmək üçün), ultrasəs müayinəsi (şiş böyüməsinin olub olmadığını və əgər belədirsə, xərçəng olub olmadığını öyrənin), biopsiya (çox şübhə olduqda, tiroid toxumasının bir hissəsi laborator analiz üçün götürülə bilər) və ailədə tiroid xərçəngi tarixi varsa, genetik sınaq

Xərçəng aşkar edildikdən sonra təbiəti xərçəngin mərhələsindən və mərhələsindən asılı olaraq müalicəyə başlayacaq. Tiroid xərçənglərinin böyük əksəriyyəti müxtəlif müalicələr təklif edərək çox təsirli bir şəkildə müalicə edilə bilər.

Daha çoxdur, elə vaxtlar olur ki, müalicəyə belə ehtiyac yoxdur. Yayılma və ya böyüməyə davam etmək riski yoxdursa, gedişatını izləmək və lazım gələrsə xərçəng müalicəsinə başlamaq üçün aktiv nəzarətə üstünlük vermək daha yaxşıdır.

Lazım gələrsə, müalicə aparılacaq. Əksər insanlar kemoterapi və ya radioterapiya seanslarından keçmədən “sadəcə” əməliyyat keçirməli olacaqlar.

Mümkün olduğunda, bədxassəli şişin vəziyyətindən və yerləşməsindən asılı olaraq aşağıdakılardan ibarət olan cərrahi çıxarılma seçiləcəkdir: tiroid bezinin bir hissəsinin (və ya hamısının) çıxarılması (sonra hipotiroidizmi müalicə etmək üçün ömür boyu dərman qəbul etmək lazım olacaq) və ya həm tiroid, həm də limfa düyünlərinin çıxarılması.

Aydındır ki, əlaqəli risklər var, buna görə xərçəngin bəli və ya bəli aradan qaldırılması lazım olan hallar üçün qorunur. Hər halda, cərrahiyyə hələ metastaz vermədikdə həyata keçirildiyindən, müdaxilədən 5 il sonra xəstələrin demək olar ki, 100% -i hələ də sağdır.

Əlbəttə ki, tiroid hormonu terapiyasına (artıq sintez olunmayan və sərbəst buraxılmayacaq hormonların fəaliyyətini əvəz etmək üçün) və hətta izləri olması halında radioaktiv yodla müalicə olunmağa hazırlaşmaq lazımdır. xərçəng hüceyrələri qalır. Amma bu qorxulu olmamalıdır, çünki ağız quruluğu, yorğunluq, göz iltihabı və s. Kimi simptomlara baxmayaraq yod bir neçə gün ərzində sidiklə xaric olur. Yaşamaq hələ də demək olar ki, 100%-dir.

Yalnız tiroid xərçəngi metastazlandıqda (əvvəlcə yaxın, sonra uzaqdan digər orqan və toxumalara yayılır) kemoterapi seçiləcək (Tiroid xərçənginin kemoterapi ilə müalicə edilməsi çox nadir haldır) və ya radiasiya müalicəsi. Aydındır ki, onlar daha aqressiv müalicələrdir, lakin müalicənin müddəti yalnız həkimin müəyyən edə biləcəyi bir çox faktordan asılı olacaq.

Aydın olmalı olan şey, metastaz almasına və kemoterapi almasına (yalnız çox xüsusi hallarda) və ya radioterapiyaya baxmayaraq, sağ qalma nisbətinin açıq şəkildə azalmasına baxmayaraq, metastaz vəziyyətində olan digər xərçəng növləri ilə müqayisədə hələ də yüksəkdir: 78%.

• Daha çox məlumat üçün: “7 növ xərçəng müalicəsi”

Zob xəstəliyi niyə yaranır, necə qurtulaq?

Ölkəmizdə Tiroid-Qalxanabənzər vəzində hormon çatmamazlığı başqa ölkələrlə müqayisədə daha çox rastlanır.

Bu göstəricinin yüksək olmasının səbəblərindən biri coğrafiyamızdakı yod əksikliyi (topraq, su və qida məhsullarında yetərli yodun olmaması), ikincisi də qohum evliliklərinə bağlı anadangəlmə qüsurların çox olmasıdır.

İstanbul Universiteti, İstanbul Tıp Fakultesi, Endokrin və Metobolizma Xəstəlikləri bölümündən ixtisaslı, Türkiyə Endokrin və Metobolizma Dərnəyinin və Avropa Endokrin Cəmiyyətinin həqiqi üzvü, Boy və İnkişaf Geriliyi Mərkəzinin rəhbəri Endokrinoloq Dr. Günay Qasımova uşaqlarda və eləcə də böyüklərdə yod əksikliyinin yol açdığı sağlıq problemləri haqqında ATV.az vasitəsilə oxuculara bilgi verdi.

O bildirdi ki, yod mineralının böyük bir qismi tiroid, yəni qalxanabənzər vəzdə olur və vəzin normal çalışmasını təmin edir:

“Tiroid vəzi boynun ön qismində yer alan və tiroid hormonlarını sintez edən daxili sekressiya vəzisidir. Vücuddakı bütün hüceyrələr, tiroid hormonuna ehtiyac duyar. Tiroid hormonu vücuddakı bütün metabolizmanı düzənləyən beyinin inkişafını təmin edən ən önəmli hormondur. Ana bətnindən başlayaraq, körpəlik dönəmində və böyümə dövrünün tamamlanmasına, yəni yetkinlik dönəmi sonuna qədər böyümədə önəmli rol oynar. Bununla yanaşı, zehnin güclənməsini, enerji istifadəsini və kilo nəzarətini, beyin və sinir sisteminin normal çalışması kimi başlıca funksiyaları yerinə yetirir. Bu baxımdan, bu kimi funksiyaların yerinə yetirilməsi üçün orqanizmada yod önəmli vəzifə daşıyır. Yetərsiz və keyfiyyətsiz qidalanma nəticəsində orqanizmimizdə yod əksikliyi meydana gəlir və bu qalxanabənzər vəzin normal fəaliyyətini əngəlliyir. Nəticədə zob xəstəliyi: zəka geriliyi, inkişaf anormallıqları, sonsuzluq kimi problemlər yarada bilir. Yodun orqanizmdə normadan çox, yaxud az olması da təhlükəlidir. Nəticədə vəzin normal fəaliyyəti pozulur və insanlar eyni problemlərlə qarşılaşır. Dəridə allergik reaksiyalar və sivilcələr də meydana gələ bilər. İnkişaf etmiş orqanizmə tövsiyyə edilən günlük yod miqdarı ortalama 150 mq qədərdir. Bu miqdar, körpələrdə günlük təqribi 50 mq, 12 yaşa qədər uşaqlarda isə 100–120 mq/dır. 12 yaşın üzərindəki uşaqlarda yod ehtiyacı yetişgin insanların səviyyəsindədir”.

Həkimin sözlərinə görə, hamiləlikdə yoda daha çox ehtiyac duyulur:

“Bu səbəblə, hamiləlikdə və süd vermə dövründə 200 mq qədər yod almaq vacibdir. Yod əksikliyi olan bölgələrdə yaşayan hər kəs hipotiroid riski altındadır. Bu ana bətnindəki körpələrə, yeni doğulmuşlara, südəmərlərə və süd verən analara daha çox təsir göstərir. Yod əksikliyinin ana bətnindəki uşağa təsirləri, erkən və gec düşüklər, ölü doğum, natamam inkişaflı dölün doğumu, anadangəlmə quruluş anormallıqları, tiroidin (qalxanabənzər vəzin) çox az çalışması və tiroidin böyüməsi (guatr-zob) şəklində özünü göstərir. Yeni doğulmuş körpə də yod əksikliyi səbəbiylə guatr(zob) və hipotiroidizm təhlükəsi ilə qarşı-qarşıya qalır. Yenidoğulmuşlarda adətən hərəkət zəifliyi, səs qalınlığı, dil böyüklüyü, əmmə gücsüzlüyü və qəbizlik kimi şikayətlərlə qarşılaşır. Yaşca daha böyük olan uşaqlarda isə əqli və zehni gerilik, yaddaşsızlıq, şişmanlıq, boy və cinsi inkişafının ləngiməsi kimi hallar müşahidə olunur. Sırf bu səbəbdən boyu artmayan və ya hipotiroidə bağlı inkişaf geriliyi olan uşaqların, müalicəyə başladıqdan sonra böyümələri sürətlənir və artıq kilo almaları qısa zamanda azalır. Yetkin yaşlı xəstələrdə isə şikayətlər üşümə, təmbəllik, halsızlıq, yorğunluq, çalışmada istəksizlik, tez yorulma, yuxuya meyillilik və saç tökülməsi şəklində olur. Bunları aradan qaldırmaq üçün öncədən bilinən bir tiroid xəstəliyi olmayan uşaqlar, yetişkin insanlar və hamilə qadınlar yodlu duz istifadə etməlidirlər. Tiroid-guatr xəstəliyinə şübhəniz varsa, bunun üçün bir endokrinoloji-metabolizma uzmanına müraciyyət etməli və təyinata görə hansı duzun istifadəsinə qərar verilməlidir. Uşağın anadan aldığı südün tərkibindəki yod onun beyin inkişafı üçün çox önəmlidir. Yetərli yod ana südüylə alınmazsa, beyin inkişafı zəyifləyəcək. Bu səbəblə əmizdirən anaların yodlu duz yemələri və ya yod qəbulunu yetəri qədər diqqətdə saxlamaları lazımdır. Həmçinin yod olan vitamin komplekslərinin qəbulu məqsədəuyğundur. Düyünlü zob, hipertiroid (tiroid vəzi çox çalışanlar və ya zəhərli guatrı (zəhərli zob) olanlar), hipotiroidi (tiroid vəzi az çalışanlar) olan xəstələr özəlliklə yodsuz yeməlidirlər. Bu cür xəstələr yodlu duz yesələr, xəstəlikləri şiddətlənər. Yodlu duz qəbul edən, düyünlü zobu olan bir xəstədə, alınan yod, düyünün artıq çalışmasına səbəb olur və hipertiroid dediyimiz tiroid vəzin həddən artıq çalışmasına (tərləmə, çırpıntı, zəifləmə, əsəbilik, əllərdə titrəmə ilə özünü göstərir) səbəb olur. Qanında anti-TPO antikoru yüksək olan insanların yodlu duz qəbul etməsi tiroid vəzin az çalışmasına səbəb olmaqdadır. Bu cür xəstəliyi olanlar da özəlliklə yodsuz duz qəbul etməlidirlər. Yodsuz duz, supermarketlərdə və ya ərzaq dükanlarında satılmaqdadır. Bu duzların üzərində və ya etiketində yodsuz olduğu qeyd olunur. Duz alarkən buna diqqət etmək gərəklidir. Ailədə bir nəfər yodsuz duz yeyəcəksə, belə yeməklər duzsuz bişirilməli və hər kəs özünə uyğun duzdan istifadə etməlidir. Çünki inkişaf çağındakı uşaqlarla hamilə və süd verən qadınların yoda ehtiyacları var. Yodsuz duz yeməsi gərəkən tiroid xəstələri rentgen filmləri çəkilərkən istifadə olunan və içərisində yod olan dərmanlardan da təsirlənməkdədir. Koronar angiografiya və ya tomografiya çəkilərkən istifadə olunan dərmanlardan 3-5 gün sonra keçici tiroid yetməməzliyi ortaya çıxa bilər”.