Məbədlərinizdə migrendən başınızı necə azad etmək olar

Migren ümumi nevroloji bir xəstəlikdir. Bu, mütəmadi olaraq təkrarlanan qəfil və çox ağır ağrı hücumları ilə xarakterizə olunur. Hücumun müddəti 72 saata qədər ola bilər. Bir migren meydana gəldiyi zaman düşünə biləcək hər şey, ağrıları aradan qaldırmaq və vəziyyəti asanlaşdırmaqdır. Ancaq narahat olmayın. Tamamilə aradan qaldırmaq üçün bir çox yol var.

Migren – ağrıları necə aradan qaldırmaq olar?

Migren ümumi nevroloji bir xəstəlikdir. Bu, mütəmadi olaraq təkrarlanan qəfil və çox ağır ağrı hücumları ilə xarakterizə olunur. Hücumun müddəti 72 saata qədər ola bilər. Bir migren meydana gəldiyi zaman düşünə biləcək hər şey, ağrıları aradan qaldırmaq və vəziyyəti asanlaşdırmaqdır. Ancaq narahat olmayın. Tamamilə aradan qaldırmaq üçün bir çox yol var.

Ağrıları həblə necə qurtarmaq olar?

Baş ağrısını mümkün qədər tez migren ilə aradan qaldırmaq istəyirsinizsə, qeyri-steroidal antiinflamatuar dərmanları istifadə etmək ən yaxşı. Zəif və nadir hücumlar ilə analjeziklər kömək edəcəkdir:

Analgin;
Paracetamol;
Aspirin;
Ibuprofen;
Ketrolak;
Diklofenak;
Naproxen.

Bu həb ilə migren ağrısını aradan qaldırmadan əvvəl, bir şey yemək lazımdır, çünki onlar mədəyə mənfi təsir göstərir. Tez-tez daha sıx bir ağrıdan narahat olanlar, kofein, fenobarbital və ya kodein daxil olan dərmanların birləşməsini seçməlisiniz. Belə dərmanlar:

Citramon;
Pentalgin;
Ascofen;
Migrenol;
Solpadein;
Caffetin.

Ağrıların təbiətdə spazmolitik olduğu hallarda, spazmlara qarşı komponentlər olan dərmanları seçmək lazımdır:

Mən onu götürdüm;
Spazmalgon;
Spasgan.

Hücum çox uzun və normal bir həyat tərzi keçirmək imkanı sizi məhrum edir? Baş ağrısını migren ilə rahatlaşdırmaq üçün nədir? Triptanlardan istifadə etmək yaxşıdır . Bu, yalnız “analjezik” tibb deyil. Ağrını birbaşa təsir etmirlər, beynin qabığında dilatlı sosudusları daraltırlar, yəni bir hücum görünüşünə səbəb olanları ortadan qaldırırlar.

Bu qrupun dərmanları aşağıdakılardır:

Sumatriptan;
Amigrenin;
Sumygamren;
Rapimed.

Migren ilə masaj

Analjezik yoxsa? Ağrını migren ilə evdə necə qurtarmaq olar? Kütləvi kömək edəcək. Yaxşı havalandırılmış otaqda və hər zaman işıqlı işıqda aparılmalıdır. Masaj etmək üçün sizə lazım:

Rahat bir mövqe edin və başı öndəki “düzəltmək”.
Üz və servikal yanaq zonasında dayanıqlı hərəkətləri rahatla və reallaşdırın.
Hər iki əlin geniş hərəkətləri başını vurmaq, boyun və çiyinlərə dönməkdir.
Yavaş-yavaş, lakin barmaqlarınızın başını alnından nizə, sonra isə məbəddən tac qədər güclü masaj edin.
Eyni zamanda, hər iki tərəfdə də bölgənin başını qulağın arxasına tüpürcələrdən oksiputa qədər masaj edin.
Üz və servikal yanaq zonasında dayanıqlı hərəkətləri həyata keçirin.

Belə bir analjezik masajına müdaxilə yalnız baş örtüyündəki dəri və ya masajlı ərazidə vurulan püstüler xəstəliklərin bütövlüyünün əhəmiyyətli dərəcədə pozulmasıdır.

Populyar üsullarla ağrıları necə aradan qaldırmaq olar?

Migren və xalq müalicəsi ilə yaxşı ağrıları azaltmaq. Bu problemlə mübarizə aparan yaşıl çay (qidalandırıcı olmayan əsas şey) və qara qarağatın şirəsi. Tez və asanlıqla böyük bir Sibirya infüzyonu kimi bir xalq çarxı alaraq, migren ağrısını rahatlaşdıra bilərsiniz.

İnfüzyon üçün resept

quru çiçəklər – 10 g;
su – 200 ml.

Hazırlıq və istifadə

Bu qaynar su qaynar su ilə duz edin. 50 dəqiqədən sonra qarışığı süzün. Bu infuziya gündə üç dəfə 50 ml bal ilə aparılır.

Migren hücumuna qarşı mübarizə etmək üçün, xüsusi bitki mənşəli dekoları istifadə edə bilərsiniz.

Bulyon üçün resept

nanə – 5 g;
oregano – 5 g;
angustifolia sprout – 5 g;
su – 300 ml.

Hazırlıq və istifadə

Yağları qaynar su ilə doldurun və soyuduqdan sonra gərginləşdirin. Ağrının görünüşü ilə 200 ml lazımdır bu suyu içmək.

Miqren, ağrıdan əlavə, qulaqlarındakı başsağlığı, sürtünmə və bağırsaq, şişkinliklər və infuziyalar qəbul etdikdən sonra limonla güclü şirin çay içir. Bu, hücumun gələcək inkişafını dayandırmağa kömək edəcək.

Məbədlərinizdə migrendən başınızı necə azad etmək olar?

Migren, məbədlərdə güclü, tez-tez birtərəfli, ağrı ilə xarakterizə edilən çox xoşagəlməz bir xəstəlikdir. Adətən migren bədən daxilində müxtəlif bitki mənşəli bozukluklarla müşayiət olunur. Bulanma, qusma, fotofobi və səs-küyə qarşı dözümsüzlük var.

Migren hücumları əvvəllər “aura dövrü” adlanır. Bir adam gözlərinizdən əvvəl bir qoxu, parlaq nöqtələr, ildırım və ya ləkələrə baxmağa başlayır. Vücudun fərdi hissələrinin zəif bir motor paralizi və ya uyuşmadığı gəlir. Öz səsi bir film çəkən bir bant kimi səslənməyə başlayır. Bu vəziyyət on beş dəqiqədən yarım saat davam edir, sonra məbədlərə vuran “çekiçlər” döyüşə girir.

Miqrenin nereden gəldi?

Kəndlilər, şəhər əhalisindən on dəfə dəfələrlə migren xəstəliyindən əziyyət çəkir. Güclü bir baş ağrısı əsasən psixoloji təbiətin iç münaqişələrindən qaynaqlanır və meqazlıq stress üçün ən məhsuldar torpaqdır. Migren risk faktorları, həyəcan verici qeyri-sabitlik, qalıcı depressiya, diabetes mellitus, siqaret çəkmə və qəbul etmə (hətta kontrasepsiya məqsədi) üçün estrogenlərin əhəmiyyətli dozalarını nəzərə alır. Statistik məlumatlara əsasən, qadınlar təkrarlanan migrenlardan kişilərə nisbətən üç dəfə çoxdur.

Ananın xətti boyunca olan irsi də əhəmiyyət daşıyır. Dözülməz migren hücumları hər iki valideyndə baş verirsə, uşağın bu problemi həll etmək üçün ondan birinin yalnız bir şansı var. Hücuma səbəb olan bir tüstü dolu və havalı otaqda uzun müddət qalma, havanın kəskin bir dəyişməsi, qadınlarda menstruasiya gəlməsi, ağır dehidrasyon, pozulmuş bir pəhriz ola bilər. Migren provokers – müəyyən qüvvətli qoxuları, bəzi qidalar və içkilər. Hər kəsin hamısı fərdi olaraq kifayətdir.

Migrenin müalicəsi

Hələ ciddi baş ağrısı olmadığı zaman, çox budda olan hücumu söndürmək ən yaxşısıdır, amma onun mühafizəçilərinin görünməsi mümkündür. Ümumiyyətlə, bu qıcıqlanma və ya gözyaşardıcılıq, dözülməz susuzluq, təcili olaraq qeyri-adi bir şey yemək arzusu, ümumiyyətlə yuxusuzluq. Bu dövrdə dərhal yuxuya düşməyə cəhd edə bilərsiniz. Yuxu zamanı hətta güclü migren keçir, sürətləndirmək üçün vaxt yoxdur.

Ağrıların inkişafından əvvəl onları götürmək üçün vaxtınız varsa, bir çoxu ağrı kəsicilərinə kömək edir. Birləşdirilmiş dərmanlar migrenin müalicəsində ən təsirli kofetin kimi tanınır. Bu vasitənin komponentləri (parasetamol, kodein, kofein və propipenazon) bir-birinin analjezik təsirini mükəmməl bir şəkildə tamamlayır və gücləndirir, tez-tez narahatlıqları aradan qaldırır və məbədlərin mədrəsələrindən təmizlənir.

Kafein, beynin damarlarının divarlarını rahatlaşdırır, hücumu azad etməyə kömək edir. Komponentlərin dozu azdır, yəni heç bir yan təsir yoxdur. Kaffetin təkərin arxasında belə alınır, çünki narkotik uyuşmağa səbəb deyil.

Xüsusi preparatlar migrenə qarşı birbaşa hazırlanır. Onlar həb və şamlar şəklindədir və artıq başlayan hücum üçün yaxşıdır. Kusma baş verərsə, xüsusi şamlardan istifadə etmək daha yaxşıdır. Lakin belə güclü dərmanların öz qüsurları var: onlar bahadır, yalnız bəzi növ migrenləri ilə təsir göstərirlər, hipertansif xəstələrə və iskemik xəstəliyə yoluxan insanlar üçün kontrendikedir.

Təəssüf ki, hər hansı bir müalicə tədbiri yalnız ağrıları aradan qaldırar və ya bir hücumun inkişafını kəsəcək. Eyni səbəbdən migren mümkün qədər nadir hallarda əzab çəkir, ekspertlər mümkün olan bir yerdə istirahətləri alternativ yüklə, daha təmiz havada gəzmək üçün düzgün həyat tərzinə rəhbərlik etməyi məsləhət görürlər.

Nəzarətə davam etmək üçün baş ağrıları da akupunktur, yoga və ya homeopatik preparatlara kömək edəcəkdir. Güclü bir migren belə müalicə etmək üçün bəzən narkotikdən daha təsirli olur. Yalnız hər hansı bir müalicənin kompleks və ciddi fərdi şəkildə aparılması lazım olduğunu yadda saxlamaq lazımdır.

Bir neyroloqa kampaniyanı əsla laqeyd edə bilməzsiniz. O, migrenin effektiv və müalicəvi müalicəsini təyin etməyə kömək edəcəkdir. Axı xəstəliyin səbəbləri bədənin ciddi bir pozulması ola bilər, başındakı şiddətli ağrıdır. Bu vəziyyətdə müalicə bu xəstəliklərin aradan qaldırılması ilə başlamalıdır.

Migreni necə müalicə etmək olar

Migren baş ağrısı tez-tez və çox ağrılı baş ağrısıdır. Ağrı görmə pozğunluqları, ürək bulanması və bir çox digər simptomlarla müşayiət edilə bilər. Migren müalicələri bir nəfər üçün işləsə də, başqası üçün işləməyə bilər. Migren başlayır və müxtəlif tetikleyicilərə reaksiya verir, buna görə simptomlarınızı aradan qaldırmaq üçün müxtəlif müalicələri sınamalısınız. Migren xəstələri ağrının meydana gəlməsini dayandıraraq, simptomları təbii olaraq aradan qaldırmaq üçün yollar taparaq və ya dərman qəbul edərək ağrıları müalicə edə bilərlər.

Addımlar

Metod 4-dən 1-si: migrenin qarşısının alınması

Migren haqqında məlumat əldə edin. Miqrenin dəqiq səbəbi müəyyənləşdirilməyib. Dəqiq səbəbi tapmaq üçün bir çox araşdırma aparıldı, lakin müvəffəq olmadı. Tədqiqatçılar trigeminal sinirin migren tetikleyicilerinde vacib rol oynadığına inanırlar. Trigeminal sinir beyindəki ağrının meydana gəlməsinə imkan verən sinirdir. Seronotin balanssızlığı və digər beyin kimyəvi maddələri də ağrı tetikleyicilerini tetikleyebilir.
- Maddə P və kalsitoninlə əlaqəli peptidlər kimi neyropeptidlər iltihab və sinir damar genişləndirməsinə səbəb ola bilər.
- Migren çox kiçik formada olur. Bunlara xroniki (xroniki) migren, narkotikdən sui-istifadə migren, bazal ven migreni, hemiplejik migren, retinal migren, menstrual migren, migren hücumları (yeniyetmələrdə tez-tez olur), migren göz ağrıları və 72 saatdan çox davam edən migren. Bu tip miqrenlərin müalicəsi çox vaxt eynidır.

Ailə Tarixi
Stress
Qadın cinsi
Pəhrizinizi dəyişdirin
Östrogenlər və vazodilatatorlar kimi müəyyən dərmanları qəbul edin
Qadınlarda miqren ümumiyyətlə menstruasiya, menopoz və hamiləlik dövründəki hormonal dəyişikliklərdən qaynaqlanır.

Vizyonda kor ləkələr var
Əllərdə və üzlərdə tingling
Görünən fənərlər və parlaq ləkələr
Yanan qoxular kimi qoxular
Ağrı başlamazdan əvvəl şirinlik, susuzluq, yuxululuq və ya depressiya istəyi kimi digər xəbərdarlıq əlamətləri ilə qarşılaşa bilərsiniz.

Vaxtında yatın, düzgün idman edin və hər gün eyni hissə ölçüləri ilə vaxtında yeyin və için (həm yemək, həm də qəlyanaltı).
Müntəzəm aerobik məşq edərək stresi azalda və migrenin qarşısını ala bilərsiniz.
Siqaret çəkmə vərdişindən çəkinməlidir.

Qəbul etdiyiniz hər hansı dərman, məsələn, östrojen də daxil olmaqla hormon dərmanları barədə həkiminizlə məsləhətləşin, dərmanın miqrenə səbəb olub-olmadığını yoxlamaq və alternativ tapmaq (varsa).
Migrenin qarşısını almağa kömək edə biləcək bəzi dərman siniflərinə beta kanal blokerləri, antidepresanlar, antikonvulsanlar və botoks dərmanları daxildir. Hər dərman sinifində xüsusi dərmanlar var və hansının ən təsirli olduğunu təyin etmək üçün həkiminiz sizinlə işləyəcəkdir.

Metod 4-dən 2-si: Migren müalicəsi üçün davranış və həyat tərzinin dəyişdirilməsi

Meditasiya etməyi öyrənin. Stress migrenin aparıcı tetikleyicisidir. Mütəxəssislər, düşüncə kimi rahatlama metodlarının stresi azaltmağa və migren riskini azaltmağa kömək edə biləcəyinə inanırlar.
- Meditasiya ilə tanış deyilsinizsə, rəhbərlik üçün ruhi sağlamlıq mütəxəssisinə müraciət edə bilərsiniz. Mütəxəssislər bəzi migren ağrılarını aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
- Meditasiyaya başlamaq üçün zəif işıqlı bir otaqda oturarkən rahatlayın və gözlərinizi yumun. Sonra yavaş, dərin bir nəfəs alın və başqa bir şey düşünməməyə çalışın.
- Bu kömək edərsə gündə bir neçə dəfə düşünün.
Yemək qatqıları, ətirlər və süni tatlandırıcılar istehlak etməməyə çalışın. Bir çox insan çox miqdarda işlənmiş qida və ya süni tatlandırıcı tərkibli qidalar yedikdən sonra miqren keçirir. Yemək qatqıları və ya süni tatlandırıcılardan qaynaqlanan miqren varsa, MSG, Aspartam, Sukraloz və Sodyum nitratdan uzaq durmalısınız.
Uyarıcı qidaları müəyyənləşdirin. Bir çox insan şokolad, müəyyən meyvələr, özü, pendir və ya qoz-fındıq yedikdən sonra miqren keçirir. Qaçınmaq üçün hansı stimulyatorların olduğunu təyin etməlisiniz. Tətik qidanı istehlak etdiyiniz zamanla ağrının başladığı vaxt arasında bir əlaqə olub olmadığını görmək üçün yenidən düşünün.
- Ən çox yayılmış migren tetikleyicilərindən bəziləri bunlardır: güclü ətirli qidalar, şokolad, yaşlı pendirlər, alkoqol, MSG, sərinləşdirici içkilər, donuz əti, kofein və qırmızı ət.
- Miqren və pəhriz arasındakı əlaqəli araşdırmalar qırmızı ətin migreni daha da pisləşdirdiyini göstərir.
- Səs-küy, parlaq işıqlar və güclü qoxular kimi digər qıcıqlandırıcılardan uzaq durun.
Daha çox triptofan əlavə edin. Tripofan hinduşka, balıq, qəhvəyi düyü, qatıq və bir çox başqa qidada olur. Və ya triptofan olan bir əlavə qəbul edə bilərsiniz. Triptofan migreni azaltmaq üçün dopamin istehsalını stimullaşdırır.
- Tədqiqatlar göstərir ki, triptofan çatışmazlığı ürəkbulanma, baş ağrısı və fotofobiyaya səbəb ola bilər.
- Bir triptofan çatışmazlığının migrinə səbəb ola biləcəyinə dair bir dəlil olsa da, migrenin qarşısını almaq üçün pəhrizinizdə müəyyən bir triptofan yoxdur.
Yuxu vərdişlərinizi qiymətləndirin. Migreni müalicə etmək üçün kifayət qədər yuxu almalısan, amma çox yatmamalısan. Məşhur bir araşdırmada, dəyişən vərdişlərin migreni mənfi təsir etdiyi təsbit edildi.
- Yaxşı yuxu rejimini qorumaq və çox yatmamaq migrenlərin tezliyini və şiddətini azalda bilər.
Ağrının azalacağını gözləyərkən dincəlmək üçün qaranlıq bir otaq tapın. Migren xəstələrinin əksəriyyəti işığa həssasdır. İşıq həssaslığı migrenlə nisbətən yaygındır və ağrı və narahatlığı artıra bilər.
- Sükunət və qaranlıq bir ərazidə istirahət etmək ağrıları mənfi təsir edən xarici stimulların miqdarını azaltmağa kömək edəcəkdir.
Boynunuzun arxasına bir buz küpü çəkin və ya alnınıza soyuq bir paltar qoyun. Bu, ağrının şiddətini azaltmağa kömək edəcəkdir. Buzdan gələn soyuq hiss ağrını yatırmağa və ağrını təsirli şəkildə aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
- Soyuq paketi bir dəsmalla bükün və alnınıza qoyun (soyuq paketi birbaşa tətbiq etməyin) 10-15 dəqiqə. Ağrının aradan qaldırılması üçün təsirli olduğunu hiss edərsə, bir neçə dəqiqədən sonra təkrarlayın.
- Ayrıca, bol su içməlisiniz.
reklam

Metod 4-dən 3-ü: Migrenin dərmanlarla müalicəsi

İbuprofen və ya naproksen kimi reçetesiz satılan dərmanları sınayın. Migrenlə əlaqəli dərmanlar axtarmalısınız. Bu gün migrenə xas simptomların müalicəsinə kömək edən bir çox reseptsiz satılan dərman var.
- Excedrin kimi bəzi asetaminofen dərmanları, ağrının kofeinə necə reaksiya verməsindən asılı olaraq ağrıları azaltmağa və ya migrenə səbəb ola biləcək kofein ehtiva edir. Məsələn, Excedrin Migren və reçetesiz satılan digər migren baş ağrılarında Asetaminofen, Aspirin və Kafein var. Bu dərman migreni müalicə etmək üçün ABŞ Qida və Dərman İdarəsi (FDA) tərəfindən təsdiq edilmişdir.
- Gənc uşaqlara, hamilə və ya süd verən qadınlara, digər tibbi vəziyyəti olanlara, allergiyası olanlara və ya miqren dərmanı və ya əlavə vermədən əvvəl həkiminiz və ya eczacınızla danışın. digər dərmanları alırıq.
Ağrı olduqda və ya qarşısını aldığınız zaman migreninizi müalicə etmək üçün reçeteli dərman istifadə etməyi düşünün. Miqreniniz ənənəvi dərmanlara cavab vermirsə, həkiminiz müxtəlif digər dərmanlar təyin edə bilər. Müəyyən edilə bilən dərmanlara aşağıdakılar daxildir: ürək bulanmasına qarşı dərmanlar, kortikosteroidlər və ya opioidlər (nadir hallarda təyin olunur). Triptanlar ən populyar reçeteli dərmanlardır və çox təsirlidir, lakin infarkt və ya insult riski yüksəkdir. Buna görə hər hansı bir dərman qəbul etməzdən əvvəl həkiminizlə tibbi tarixiniz barədə danışmalısınız. Aralıqlı migren hücumları üçün həkim aşağıdakıları təyin edə bilər:
- Valproat – dərmanın təsir mexanizmi yaxşı anlaşılmamışdır, lakin migren müalicəsini dəstəkləmə qabiliyyəti qurulmuşdur.
- Topiramat – migrenin qarşısının alınması üçün FDA tərəfindən təsdiqlənmiş bir sulfamat ilə əvəz olunmuş monosaxarid. Bu, migreni müalicə etmək üçün çox istifadə edilən bir dərmandır.
- Propranolol / timolol / metoprolol – beta-blokerlər qrupuna aid olan və migren tezliyini azaltmağa kömək edən dərmanlar. Bu dərman dərmanı qan təzyiqini aşağı salır və damarları genişləndirir.
Mümkünsə, həkiminizə və ya eczacınıza reseptli burun spreyi barədə müraciət edin. Bəzi Triptanlar burun spreyi şəklində mövcuddur.Dihidroergotaminin işığa həssaslıq və ürək bulanması kimi bəzi migren əlamətlərini aradan qaldırmağa kömək etdiyi təsbit edildi. Bu dərman Ergot Alkaloidlər sinifinin bir hissəsidir. Bu dərmanlar orqanizmin ifraz etdiyi iltihablı birləşmələri inhibə edərək beyin qan damarlarını daraldır. reklam

Metod 4-dən 4: Miqren baş ağrısına bitki və alternativ terapiya tətbiq edin

Akupunktur istifadə edin. Kiçik iynələr dəridəki bir ləkəyə daxil ediləcəkdir. Migrenin müalicəsində akupunktur 20 ildən çoxdur ki, bir araşdırma mövzusudur və klinik tədqiqatlar əsasən müsbət nəticələr tapmışdır. Miqren başlayanda, akupunktur, bəzi tədqiqatlar (İmitrex kimi) kimi təsirli ola bilər, 2003-cü ildə bir iş tamamlandı.
- Miqren əlamətləri geniş yayıldıqda, dərman müalicəsi akupunkturdan daha faydalı və təsirli ola bilər.
Masaj. Alimlər hələ də migren üçün masaj müalicələrinin effektivliyini öyrənirlər. Bununla birlikdə masajın migren sıxlığını azaltmağa kömək etdiyi və bir çox insanın masaj terapiyası tətbiq etdikdən sonra daha rahat hiss etdiyi görülür.
- Bir masajçı görə bilmədən migren varsa özünüzü masaj edə bilərsiniz.
- Əlavə təzyiq yarada bilən birbaşa boyuna və kəllə altına yumşaq bir şəkildə masaj edin. Bu iki vəziyyətdə masaj etmək üçün barmaqlarınızı istifadə edin və ağrı kəsilənə qədər masaj etməyə davam edin.
Gündə iki dəfə 50-70 mq Butterbur (tük) əlavə edin. Butterbur, analjezik və antispazmodik təsirləri üçün 2000 ildən çox müddətdir istifadə edilən çoxillik bir kolluqdur. Bu bitki iltihabı və migrenin şiddətini azaltmağa kömək edir. Əlavələr şəklində otlar tapa bilərsiniz.
- Kərə yağı kökü ekstraktı iltihab əleyhinə və vazomotor (qan damarlarına təsir edən) xüsusiyyətlərə sahib olduğuna inanılır və bir çox tədqiqat migren üçün potensial istifadəsini araşdırır.
- Butternur istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin, xüsusən hamilə və ya ana südü ilə qidalanırsınızsa, alaq otlarına qarşı allergiyanız varsa və ya başqa dərman qəbul edirsinizsə.
- Feverfew, migrenin qarşısını almağa kömək edə biləcək başqa bir bitkidir, lakin tədqiqat nəticələri qarışıqdır.
reklam

Xəbərdarlıq

Miqreniniz həmişəkindən daha şiddətli və tez-tez olarsa və ya ağrı, əvvəllər yaşamadığınız simptomlarla müşayiət olunarsa dərhal həkiminizə müraciət edin.
Hər hansı bir müalicəyə başlamazdan əvvəl həmişə həkiminizə müraciət edin. Bu yolla, digər migren tetikleyicilerini ortadan qaldırmaq və migreninizi idarə etməyə çalışarkən sağlamlığınıza təsir etməməsindən əmin ola bilərsiniz.