Vodafon balansını necə tələb edə bilərəm

Cavab olaraq aktiv internet paketinin adı, istifadə müddəti və hesabdakı qalıq barədə məlumatları özündə əks etdirən mesaj göndərilir.

İnternet balansını necə yoxlamaq olar?

İnternet balansı aşağıdakı yollarla öyrənmək mümkündür:

• 2525 nömrəsinə “balans” yazmaq və ya boş SMS göndərmək;
• Telefonda *100*#YES kodunu yığmaq (Xidmət pulsuzdur);
• Kabinetim vasitəsilə.

Cavab olaraq aktiv internet paketinin adı, istifadə müddəti və hesabdakı qalıq barədə məlumatları özündə əks etdirən mesaj göndərilir.

Qeyd: 2525 nömrəsinə göndərilən sorğuya görə fakturalı xətt abunəçilərindən 0.01 AZN dəyərində xidmət haqqı tutulur.

Tez-tez verilən suallar

İnternet paketini necə sifariş edə və ya dəyişə bilərəm?

İnternet paketini əldə etmək və ya dəyişmək üçün aşağıda üsullardan biri istifadə edilə bilər:

İnternet ayarlarını (9595) necə quraşdırmaq olar?

İnternet ayarları 9595 vasitəsilə və ya telefon menyusu üzərindən quraşdırıla bilər.

Avtomatik telefon konfiqurasiyalarını aşağıdakı üsullarla almaq mümkündür:

Mənim üçün ən uyğun internet paketi hansıdır?

Azercell-in geniş çeşidli internet təklifləri sadə paketlərdən tutmuş limitsiz, yüksək sürətli internet paketi təkliflərini əhatə edir.

Azercell-in günlük 100MB internet paketini necə aktivləşdirmək olar?

Günlük 100MB internet paketini aşağıdakı üsullarla aktivləşdirmək olar:

Düzgün su balansını necə qorumaq olar

İnsan bədəni əsasən sudan ibarət olduğu üçün bu mayenin kifayət qədər içilməsi bədəninizin mükəmməl işləməsi üçün çox vacibdir. Nəmli qalmaq üçün nə qədər su içməli olduğunuzu anlamalı və gündəlik həyatınızda nəmli qalmaq üçün strategiyalardan istifadə etməlisiniz. Həm də unutmayın ki, tələb olunan su miqdarı fiziki fəaliyyət, ətraf temperaturu, sağlamlıq vəziyyəti və hamiləlik kimi faktorlardan asılı olaraq dəyişəcəkdir.

Addımlar

Metod 1 /2: Daimi su içmək

1. 1 Səhər oyandıqdan dərhal sonra su için. Bəzi insanlar yalnız səhər saatlarında süd, çay və ya qəhvə içirlər, ancaq səhər yeməyindən əvvəl ən az bir stəkan su əlavə etmək səhərlər bədəndəki su miqdarını artırmağa kömək edəcək. Səhər içməyi unutmamaq üçün yatağınızın yanına bir şüşə su qoya bilərsiniz.
2. 2 Həmişə yanınızda su aparın. Kiçik su şüşələri ucuzdur və işə, məktəbə və ya bir neçə saatlıq evdən çıxmaq lazım olduqda hər hansı bir vəziyyətə gətirmək asandır. Bəzi xüsusi şüşələrdə nə qədər içdiyinizi və neçə mililitr maye qaldığını izləməyinizə kömək edəcək işarələr var.
   • İsti havalarda idman edirsinizsə və ya açıq havada vaxt keçirirsinizsə, ümumiyyətlə gündə ən az 8 stəkan və ya daha çox maye içmək məsləhət görülür. Ancaq kişilərə hər gün ortalama 13 stəkan, qadınlara isə hər gün 9 stəkan maye lazımdır.
3. 3 Susuzluqdan əvvəl su içmək. Susadığınız zaman bədəniniz mayenin azaldığını bildirir. Nəmli qalmaq üçün susuzluq hiss etməmək üçün kifayət qədər tez -tez su içməlisiniz. Yaşla susuzluq reseptorları daha az təsirli işləməyə başlayır və insan özünü o qədər də yaxşı hiss etmir ki, bədəni su balansını bərpa etməlidir. Bu səbəbdən gün ərzində su içmək vərdişinə sahib olmaq faydalı olacaq.
4. 4 İdrar, bədəninizdəki nəmləndirmə səviyyəsini anlamağa da kömək edəcək. İçməyin yanında susuzluq hiss etməzdən əvvəl sidiyin rəngini də izləməlisiniz – bu bədəndəki suyun səviyyəsinin kifayət qədər olub -olmadığını göstərən bir göstəricidir. Kifayət qədər su içən insanların çoxlu açıq, açıq sarı sidikləri olacaq. Susuzlaşdıqda sidik daha az olacaq, daha çox konsentrasiya olunduqca tünd sarıya çevriləcək.
5. 5 Kofein, spirt və şəkər olan içkilərin qəbulunu məhdudlaşdırın. Kafein və spirt bədənin daha sürətli maye itirməsinə səbəb olur və içkilərdəki şəkər (hətta portağal suyu kimi) düzgün nəmləndirmə üçün ideal deyil. Daha çox su içməyə çalışmaq daha yaxşıdır. Daha az cazibədar və daha az dadlı bir içki kimi görünsə də, su ümumi sağlamlığınız üçün daha faydalıdır.

Metod 2 /2: Nə qədər maye ehtiyacınız olduğunu öyrənin

1. 1 Ehtiyac duyduğunuz suyun miqdarına təsir edən müəyyən amillər var. Düzgün su balansını qorumaq üçün vacib bir addım, su ehtiyacınızı bilməkdir. Gündə səkkiz stəkan su üçün əsas tövsiyənin şərtlərə görə dəyişə biləcəyini unutmayın. Aşağıdakılardan asılı olaraq daha çox içmək lazımdır:
   • Fəaliyyət səviyyəsi. İdman edərkən su qəbulunuz artırılmalıdır.
   • Ətraf mühit. Yüksək temperatur, məsələn, isti havada və ya saunada, həmçinin otaqda yüksək rütubət, istehlak edilən su miqdarının artmasını tələb edir.
   • Coğrafi mövqe. Hündürlük nə qədər yüksəkdirsə, bir o qədər çox suya ehtiyacınız var.
   • Hamiləlik və ana südü də ehtiyac duyduğunuz suyu artırır.
2. 2 Məşq edərkən daha çox içmək. Orta bir məşq, lazım olan suyu 1,5-2,5 stəkan artırır (tövsiyə olunan 8-ə əlavə olaraq). Məşqiniz bir saatdan çox davam edərsə və ya xüsusilə sıx bir şəkildə məşq edirsinizsə, daha çox ehtiyacınız ola bilər.
   • Həm də unutmayın ki, çox sıx və ya uzun məşqlər zamanı maye səviyyəsini qorumaq üçün sudan daha çox izotonik içkilərə (elektrolitli idman içkilərinə) üstünlük verilir.
   • Güclü fiziki fəaliyyət tərlə çoxlu duz itirir. Kifayət qədər duz olmadan, nə qədər su içsən də, həzm sistemi tərəfindən təsirli şəkildə əmilir.
   • Nəticədə, idman içkilərindəki elektrolitlərə duz itkisini kompensasiya etmək və bədənin istehlak olunan suyun udulmasını yaxşılaşdırmaq lazımdır.
3. 3 Bilin ki, xəstəliklər bədənin su balansını da təsir edir. Xəstəliklərin (xüsusilə ishal və / və ya qusma) su balansını qorumaq üçün xüsusi səylər tələb etdiyini bilmək vacibdir. Qusma bir və ya iki dəfə baş verərsə (məsələn, qida zəhərlənməsi ilə belə ola bilər), bu daimi ishal və / və ya qusma ilə (məsələn, enterovirus kimi) 3-5 gün davam edən xəstəlikdən daha az təhlükəlidir. və ya digər mədə -bağırsaq xəstəlikləri).
   • Mədə qripiniz varsa, bu müddət ərzində nəmli qalmaq üçün çox çalışmalı olacaqsınız. Ən yaxşı seçiminiz yalnız su ilə deyil, elektrolitli idman içkiləridir, çünki (sıx uzun müddətli məşqlərdə olduğu kimi) ishal və / və ya qusma nəticəsində çoxlu duz itirəcəksiniz. Gün ərzində idman içkilərini yudumlayın.
   • Vücud su saxlamırsa və ya nəmləndirmək üçün səylərinizə baxmayaraq ishal və qusma davam edərsə, damardaxili nəmləndirmə üçün həkimə və ya təcili yardım otağına müraciət etməlisiniz.
   • Duz itkisi halında düzgün su balansını qorumaq üçün təkcə suyu deyil, elektrolitləri də doldurmalısınız (bu səbəbdən idman içkilər ən yaxşı seçimdir).
   • Əgər bu xəstəliyiniz varsa, gün ərzində az miqdarda maye qəbul edin və mümkün qədər içməyə çalışın. Böyük miqdarda su daha çox ürəkbulanma və / və ya qusmaya səbəb ola biləcəyi üçün bir oturuşda çox içməkdənsə, yavaş -yavaş və tez -tez içmək daha yaxşıdır.
   • Mədə -bağırsaq xəstəliklərinin çox ciddi hallarda, düzgün maye balansını qorumaq üçün xəstəxanada venadaxili mayelərin tələb oluna biləcəyini unutmayın. Bu problemdən narahat olsanız, həkiminizə müraciət edin, çünki sonradan peşman olmaqdansa, onu təhlükəsiz oynamaq daha yaxşıdır.
   • Digər simptomlar və sağlamlıq problemləri də maye balansını təsir edə bilər, baxmayaraq ki, daha az mədə qripi qədər şiddətlidir. Xəstəliyinizin (böyrək xəstəliyi və ya digər xroniki xəstəliklər kimi) su qəbulunuza və bədəninizin nəmlənməsinə necə təsir edə biləcəyi haqqında daha çox məlumat əldə etmək istəyirsinizsə, həkiminizlə danışın.
4. 4 Unutmayın ki, uşaqlar daha tez susuz qala bilər. Uşağınız xəstədirsə, yetkinlərdən daha tez susuz qala bilər və yetkinlərdən daha tez həkimə görünməlidir. Uşaq letarji vəziyyətindədirsə və onu oyatmaq çətindirsə, həkimdən təcili yardıma ehtiyacı var. Körpə ağlayırsa və göz yaşları axmırsa, ən qısa zamanda həkimə müraciət edin. Uşaqlarda susuzlaşdırmanın digər əlamətləri bunlardır:
   • normaldan daha az idrar etməməsi və idrar etməməsi (körpə vəziyyətində uşaq bezi üç saat və ya daha çox quru qalacaq),
   • quru Dəri
   • başgicəllənmə,
   • qəbizlik,
   • batmış gözlər və / və ya fontanel
   • sürətli nəfəs və / və ya ürək döyüntüsü.
5. 5 Hamiləlik və ana südü zamanı çoxlu maye içmək. Hamilə qadınlara gündə 10 stəkan, ana südü ilə qidalanan qadınlara isə 13 stəkan su içmələri tövsiyə olunur. Hər iki halda da, körpənizi dəstəkləmək və ya əhəmiyyətli miqdarda su tələb edən süd istehsalını təşviq etmək üçün əlavə mayelərə ehtiyacınız var.

İpuçları

• Susuzluğun əsas əlamətləri ağızda quruluq, susuzluq, sidiyin qaralması, spazmlar, əzələ zəifliyi, baş ağrısı, başgicəllənmə, yorğunluq, gözlərin batması və ağlayarkən göz yaşlarının olmamasıdır.

Vodafon balansını necə tələb edə bilərəm?

Türkiyədən həftədə 2 dəfə daşınma həyata keçirilir. Bağlamalar ofislərimizə daxil olandan 3 saat sonra təhvil verilməyə başlanılır.

Bank ödənişləri necə qaytarılır?

Əgər Sizin sifarişinizin yerinə yetirilməsi zamanı hər hansı problem yaranırsa ( məhsul stokda tükənə bilər və s) həmin vaxt ödədiyiniz məbləğ Sizin sifariş balansınıza 1-2 iş günü ərzində geri qaytarılır.

Bağlamanı təhvil almaq üçün hansı sənəd tələb olunur?

Bağlamanı təhvil almaq üçün sifarişçi şəxsin şəxsiyyətini təsdiq edən sənədin (şəxsiyyət vəsiqəsi) əsli tələb olunur.

Kartımdan nə qədər pul çıxacaq?

Sifariş verərkən kartınızdan kəsiləcək tranzaksiya faizi kartınızın aid olduğu bank tərəfindən müəyyənləşdirilir.

Çalışma saatlarınız necədir?

Sifarişlərin qəbulu, sorğuların cavablandırılması 7/24 saat həyata keçirilir. Bağlamaların təhvil verilməsi həftəiçi hər gün saat 10.00 – 18.00, şənbə günü isə 10.00 – 15.00 arasında olur.

Ofisiniz harada yerləşir ?

Baş Ofis: Əhməd Rəcəbli, 27b

Ölkədaxili kargo nədir?

Sizin istənilən ölkədəki saytdan etdiyiniz sifarişin bizim həmin ölkədəki anbarımıza çatdırılması həmin ölkədəki kuryer şirkətləri tərəfindən həyata keçirilir. O şirkətlər bağlamanızı çatdırmaq üçün müəyyən məbləğ tələb edirlər. Həmin məbləğ məhsul sifariş etdiyiniz saytlarda görünür. Bəzi saytlarda alış-verişinizin məbləği yüksək olduqda ölkədaxili karqo pulu alınmır.

Mənim bağlamalarım birləşdirilə bilərmi?

Mobex, təəssüf ki, hal-hazırda belə xidmət göstərmir. Satıcı sifarişlərinizi xaricdəki anbarımıza təqdim edən kimi məhsulları sizə çatdırırıq.

Çatdırılma haqqı necə hesablanır ?

Adətən, bağlamanın tərəflərinin cəmi ( en, hündürlük, uzunluq) 100 sm və daha çox olarsa, bağlamanın həm həcm, həm də fiziki çəkisi hesablanır. Hansı çəki yüksək olarsa, daşınma haqqı ona əsasən hesablanır. Həcmi çəkinin hesablanması üçün En x Hündürlük x Uzunluq / 6000 standartı tətbiq edilir.
QEYD: Gətirdiyiniz bağlamanın tərəflərinin cəmi 100sm olmasa da həcimsəl çəkiyə görə hesablana bilər.

Aldığım məhsulu geri qaytara bilərəm?

Mobex tərəfindən geri qaytarma xidməti mövcud deyil. Bunun üçün Azərpoçt xidmətlərindən istifadə edərək, alınmış məhsulu mağazaya geri göndərə bilərsiniz.

Sifarişim neçə günə çatdırılır ?

Sifarişinizin xaricdəki anbara çatdırılması satıcı firmadan asılıdır. Satıcı firma çatdırılma müddəti 3-7 gün olur. Həftə sonları və rəsmi bayram günləri çatdırılma müddətini uzada bilər. Satıcı firma sizin sifarişinizi bizim xaricdəki anbarımıza çatdırdıqdan 4-5 gün sonra bağlamanız Bakıda olur.

Azərbaycan kartlarını qəbul etməyən saytlardan necə sifariş edə bilərəm ?

Əgər Sizin kartınız alış-veriş etmək istədiyiniz saytda qəbul olunmursa, o zaman biz sizə “Sifariş et” xidmətini təklif edirik. Əvvəlcə bizim saytda qeydiyyatdan keçirsiniz. Qeydiyyatdan dərhal sonra yaranmış “Profilim” bölməsinə daxil olursunuz və “Sifariş et” bölməsindən bəyəndiyiniz məhsulun linkini seçib əlavə edirsiniz. Sistem Sizə məhsulun qiymətini, ölçüsünü, sifariş etdiyiniz ölkədaxili karqo qiymətini və bizim Sizin üçün etdiyimiz sifarişdəki +5 faizlik xərcləri əlavə etməklə yekun məbləği təqdim edəcək. ( Bu məlumatlardan hər hansı biri olmadıqda, onu özünüz əlavə edirsiniz) Linkləri saytımıza göndərdikdən sonra bizim hesabımıza yekun məbləği ödəyirsiniz və biz həmin məhsulu sizin üçün alırıq. Belə olan halda Bəyannamə də bizim əməkdaşlar tərəfindən əlavə edilir.

Nə qədər məbləğdə sifariş edə bilərəm?

Azərbaycan Respublikası qanunvericiliyinə görə, fiziki şəxslər 30 təqvim günü ərzində kommersiya məqsədi olmadan 300 ABŞ dolları məbləğində rüsumsuz limitdən istifadə edə bilərlər. Bu limit daşıma haqqı daxil olmaqla nəzərdə tutulmuşdur.

Hansı məhsullar gətirilmir?

Azərbaycan Respublikasına fiziki şəxslər tərəfindən gətirilməsi və beynəlxalq poçt göndərişləri vasitəsilə alınması qadağan olunmuş məhsullar aşağıdakılardır:
1.Hər cür silah növləri, döyüş sursatı, (ov silahları üçün sursatlar istisna edilməklə) hərbi təyinatlı bütün əşyalar, hərbi texnika.
2.Radioaktiv maddələr, narkotik və psixotrop maddələr və onlardan istifadə üçün ləvazimat, müxtəlif zəhərləyicilər.
3.Əxlaqsızlığı, zorakılığı, terrorizmi təbliğ edən kitab və reklam edən materiallar.
4.Təzyiq altında olan məhsullar ( spreylər, boyalar, ətirlər, dezodorantlar, hava yastığı, quru şampun və s.)
5.Tezalışan və partlayıcı maddələr və onların hazırlanması texnologiyasına aid materiallar.
6.Qida, spirtli içkilər, tütün və tütün məmulatları, elektron siqaretlər, tez xarab olan, xüsusi saxlama tələb edən məhsullar.
7.Heyvanlar, bitki və toxumlar.
8.Xüsusi məxfi rabitə vasitələri, gizli kamera, gizli səs yazma, dron və digər casus avadanlıqları, onların şifrələri və istismarı haqqında ədəbiyyat.
9.Müdafiə, Milli Təhlükəsizlik və Daxili İşlər nazirliklərinin operativ istintaq fəaliyyəti üzrə informasiya sistemləri, sənədləri və arxivləri.
10.Pul əskinasları, sikkələr.
11.Dövlət əhəmiyyətli sənədlər, ixtiralar, layihələr. 12.Xammal şəklində olan qiymətli metallar və qiymətli qaşlar. (Zinət əşyaları, qiymətli metallar və qiymətli daşlar) 13. Müxtəlif növ batereyalar və powerbanklar
14. Qeyd: Mobil telefonların daşınmasını həyata keçirmirik.

Məhsulu “satıcı firma iptal edir” nə deməkdir?

Bəzən sifarişiniz satıcı firma, yəni sifariş etdiyiniz online mağaza tərəfindən ləğv edilir. Əgər sifariş Mobex şirkəti tərəfindən edilibsə və online mağaza sifarişin ləğvi barədə şirkətə məlumatlandırma emaili göndəribsə, şirkət də sifarişçiyə bu barədə məlumat verir. Bəzən online mağazalar sifarişi ləğv etmə səbəbi barədə heç bir məlumat vermir, həmin vaxt Mobex şirkəti də sifarişçiyə yalnız sifarişin ləğv olunması barədə məlumatı çatdırır və ödəniş məbləğini geri qaytarır.

Yük anbarda nə qədər saxlanılır?

Sizin bağlamanız bizim xarici və yerli anbarın hərbirində yalnız 15 gün saxlanılır. 15 gündən-60 günədək isə yükün saxlanıldığı hər gün üçün əlavə 20 qəpik tələb olunacaq. 60 gündən sonra bağalamanız şirkətin balansına keçir.

Maye məhsulları gətirilir?

Hər hansı bir maye məhsulu Türkiyədən idxal olunur. Şampunlar, saç kremləri, kosmetika və sairə məhsul sifarişi mümkündür. Maye məhsulları həftədə bir dəfə Türkiyədən gətirilir. Ətirlər, dezodorantlar və spreylər gətirilmir.

“Bəyan et” nədir? Nə üçün nəzərdə tutulub?

Müştəri panelindəki “Bəyan et” bölməsi “Həvalə et” xidmətindən istifadə etməyən müştərilərimizin, xarici anbarımıza daxil olan bağlamalarını öncədən bəyan etmələri üçün mövcuddur. Bu bölməyə daxil olan müştəri müvafiq olaraq aldığı bağlamanın hansı səhifədən (məs: trendyol.com) aldığını, bağlamanın trek nömrəsini, kateqoriyasını, alış qiymətini qeyd etməli, həmçinin fakturanı müvafiq hissəyə yükləməlidir. Baş verəcək hər hansı bir yanlışlığın qarşısının alınması üçün zəhmət olmasa bağlamalarınızı erkən bəyan edin. Qeyd: “Trek nömrə” hissəsinə bağlamanın sifariş nömrəsini və yaxud karqo izləmə kodunu qeyd etməlisiniz.

Mobex balansımı necə artıra bilərəm?

Saytımızda şəxsi kabinetinizə daxil olaraq onlayn şəkildə balansınızı artıra bilərsiniz. Eyni zamanda E-manat terminalları və Hesab.az onlayn platforması vasitəsiylə də balansınızı artıra bilərsiniz.

Trek nömrə (izləmə nömrəsi) nədir?

Bağlama onlayn mağazada tam qablaşdırıldıqdan sonra alıcıya çatdırılması üçün ölkə daxili kuryerlərə verilir. Kuryer xidməti öz növbəsində bağlamaya Trek nömrə (İzləmə nömrəsi) təyin edir. Bu nömrələr bağlamaların bəyan olunması üçün lazımdır. Xaricdən sifarişlər zamanı saytımızın “Bəyan et” bölməsində “Trek nömrə” (İzləmə nömrəsi) xanasını doldurmaq lazımdır. Trek nömrə Türkiyədaxili karqo firmalarında müvafiq olaraq aşağıdakı formada olur: Trendyol Express – Gönderi Numarası Yurtiçi Kargo – Gönderi Kodu Aras Kargo – Kargo Takip Numrası MNG Kargo – Fatura No Sürat Kargo – Seri/Sıra numarası

Bölgələrə çatdırılma varmı?

Bölgələrə çatdırılma Azərpoçt şirkəti ilə əməkdaşlıq çərçivəsində həyata keçirilir. Bağlamalarınız poçta təhvil verildikdən sonra 2-3 iş günü ərzində qeyd etdiyiniz bölgədəki Azərpoçt filialına çatdırılır.