Qan nəticələrinizi necə tələb etmək olar

Yod çatışmazlığı tiroid hormonunuzun səviyyəsini təsir edərək aşağı enerjiyə səbəb ola bilər. Bununla birlikdə, yod çatışmazlığı tiroid hormonlarından asılı olmayaraq enerji səviyyələrini təsir etmir. Zəif enerjiniz və ya tiroid xəstəliklərinin digər əlamətləri varsa tiroid səviyyənizi yoxlaya bilərsiniz.

Yodun sağlamlığa faydaları

Yod vacib bir mineraldır, yəni bədəninizin normal işləməsi üçün ehtiyac duyur və onu özünüz istehsal edə bilməzsiniz – onu pəhriz və ya əlavə olaraq qəbul etməlisiniz. Qidalarda mövcuddur, lakin miqdarları təyin etmək çətin ola bilər. Bir çox insanın bol pəhriz dozası almaq üçün mütəmadi olaraq yodla zənginləşdirilmiş duzdan istifadə etməsi lazımdır.

Yodlaşdırılmış duz ABŞ-da bu mineralın əsas mənbəyidir. Əlavə olaraq yod bir iz elementidir, yəni bədənin toxumasının nisbətən kiçik bir hissəsini təşkil edir.

Yod nədir və əlavə necə işləyir?

Yod çatışmazlığı tiroid hormonu səviyyəsinin aşağı olması ilə nəticələnir ki, bu da hipotiroidizmlə nəticələnə bilər. Bu nadir bir problemdir, ancaq körpələrdə və çox kiçik uşaqlarda ola bilər. Diyetik yod çatışmazlığı dünyanın bir çox yerində idrak və inkişaf əlillərinin önlənə bilən səbəblərindən biridir.Yod tiroid hormonu istehsalının yanında fiziki funksiyalarda da rol oynaya bilər, lakin dəlillər tam aydın deyil.

Yodun sağlamlığa faydaları

Yod, mineralın ən vacib və yaxşı başa düşülən funksiyası olan tiroid hormonlarının həyati bir hissəsidir. Tiroid beziniz hər ikisində yod (yod forması) olan tiroid hormonlarını tiroksin (T4) və triiodotironin (T3) halına gətirir.

Yod ağızdan istehlak olunur və mədədə və nazik bağırsaqda tez əmilir. Qan dövranından keçir və buradan yod reseptorları (tiroiddə yerləşir) ona bağlanır və içəri girir.

Dörd molekul yodid olan T4, üç molekul yodid olan aktiv T3 tiroid hormonunun hərəkətsiz bir xəbərçisidir. Bu o deməkdir ki, tiroid bezi T4 istehsal edib qan dövranına buraxdıqdan sonra bədənin əksər hüceyrələri ilə qarşılıqlı təsir göstərən T3-ə çevrilir.

Aktiv T3 tiroid hormonu maddələr mübadiləsini, enerji istifadəsini, böyüməsini və təmirini tənzimləyərək bədənin demək olar ki, hər hüceyrəsində və orqanlarında işləyir.

Yod çatışmazlığı

Yod çatışmazlığının ən nəzərə çarpan nəticələri tiroid hormonu istehsalında qüsurları ehtiva edir ki, bu da tiroid xəstəliyi əlamətləri ilə nəticələnir. Yod səviyyəniz azsa, tiroid disfunksiyasının simptomları bir neçə həftə ərzində inkişaf edə bilər və müxtəlif şərtləri ehtiva edir:

Hipotireoz (aşağı tiroid funksiyası)

Qeyri-kafi yod vücudunuzun kifayət qədər tiroid hormonu yaratmasına mane olur. Bu, kilo alması, enerjinin azalması, yuxululuq, konsentrasiya problemi, depressiya, qəbizlik, hər zaman soyuqluq, aybaşı pozğunluqları və qan şəkəri ilə bağlı problemlər daxil olmaqla müxtəlif simptomlara səbəb ola bilər.

Uşaqlıqdakı hipotiroidizm

Yod çatışmazlığı olan uşaqlar, böyüklər kimi eyni təsiri görə bilər, əlavə simptomlarla da qarşılaşa bilər. Təsirlər yavaş fiziki böyümə, əhval-ruhiyyə problemləri, konsentrasiya problemi və öyrənmə çətinlikləri daxil olmaqla incə və tədricən ola bilər.

Zob

Yod çatışmazlığı tiroid hormonu səviyyəsinin aşağı olması ilə nəticələnəndə, hipofiz beziniz tiroid hormonu səviyyəsini aşağı salmaq üçün artıq tiroid stimullaşdırıcı hormon (TSH) əmələ gətirir. TSH normal olaraq T4 və T3 istehsal və sərbəst buraxılması üçün tiroid bezini stimullaşdırır. Həddindən artıq TSH tiroid bezini həddindən artıq stimullaşdırır. Buna cavab olaraq tiroid bezi böyüyür, hələ kifayət qədər yod olmadığı təqdirdə hələ də işləyə bilmir. Bu dəyişiklik guatr kimi xarakterizə olunur.

Anadangəlmə hipotiroidizm

Körpələrdə yod çatışmazlığı yenidoğanın skrininq testləri ilə aşkar edilir. Vəziyyət körpələrin yemək problemi, zəif əzələ tonusu və ya ürək problemləri ilə qarşılaşmasına səbəb ola bilər; bəzən heç bir əlamətə səbəb ola bilməz. Digər səbəblər olsa da, hamiləlik zamanı az yod almış analardan dünyaya gələn yeni doğulmuş körpələrdə anadangəlmə hipotiroidizm inkişaf edə bilər.Əgər körpələr dünyaya gəldikdən sonra pəhrizlərinə kifayət qədər yod düşsələr vəziyyət yaxşılaşa bilər. Bunu etmədikləri təqdirdə, tiroid funksiyasının qeyri-kafi olması nəticəsində fiziki böyümədə öyrənmə çatışmazlığı və məhdudiyyətlər inkişaf riski altındadır.

Yod çatışmazlığının məmə xəstəliyi, mədə problemləri və sümük problemləri ilə də əlaqəli ola biləcəyi irəli sürülsə də, bu narahatlıqlar təsdiqlənməyib.

Goitrogens

Bəzi hallarda, yodunuz tiroid bezində yod emiliminə müdaxilə edərsə, yodunuz işləməli ola bilər.

Goitrogenlər tiroid bezinizdə yod alma ilə rəqabət aparan və nəticədə tiroid hormonlarının düzgün istehsalının qarşısını alan qidalar və digər maddələrdir.

Bəzi gorogrogenlərə brokoli, kələm, gül kələmi, kələm və çiyələk daxildir. Normal tiroid funksiyanız və yod istehlakınız varsa, bu qidaların yod çatışmazlığına səbəb olacağından narahat olmaq lazım deyil.

Goitrogens və Tiroid Sağlamlığınız

Yan təsirlər

Ümumiyyətlə yodlanmış duz qəbulu və ya qidalanma qidalarınız vasitəsilə orta dərəcədə yod istehlakı problem yaratmamalıdır, çünki sidik yolu ilə əlavə yod asanlıqla xaric olunur.

Bununla birlikdə, yüksək dozada yod ehtiva edən əlavələr istifadə edərək vücudunuzun idarə edə biləcəyindən daha çox yod istehlak edə bilərsiniz. Xroniki yodun aşırı dozası zob, hipertiroidizm, tiroidit və tiroid xərçəngi ilə əlaqələndirilmişdir.

Nadir hallarda yod toksikliyi ağır dozada yod əlavələrinin qəbulu nəticəsində baş verə bilər.

Bütün bir şüşə vitamin həbi yeyən uşaqlar və ya əlavə istifadə edən böyrək çatışmazlığı olan böyüklər. Semptomlara mədə narahatlığı, qusma və ishal daxil ola bilər.

Yod allergiyası və həssaslığı

Yoda qarşı allergiya və həssaslıq bildirildi. Yod reaksiyalarının üç növü vardır: dəri həssaslığı, qəbul olunan yoda qarşı allergiya və enjekte edilmiş yod üçün allergiya.

• Dəri həssaslığı: Yerli yod (birbaşa dəridə istifadə olunur) dəri qızartı və ağrıya səbəb ola bilər. Bu reaksiya ümumiyyətlə öz-özünə məhduddur və ümumiyyətlə bir neçə saat ərzində öz-özünə həll olunur.
• Allergiya: Qəbul edilmiş yodun alerjisi bir qədər mübahisəli bir mövzu olaraq qalır. Dəniz məhsulları allergiyası əvvəllər yodla əlaqələndirilirdi, amma indi tibb mütəxəssisləri dəniz məhsulları allergiyasına yodun deyil, dəniz məhsullarının başqa bir komponentinin səbəb olduğunu düşünürlər.
• Kontrastlı yod: Görüntüləmə işləri üçün enjekte edilən kontrast material tez-tez yod ehtiva edir. Tez-tez insanlar kontrast enjeksiyonuna qarşı allergik reaksiyalarla qarşılaşırlar. Yodun bu reaksiyada rol oynayıb-oynamadığı aydın deyil. Dəniz məhsulları içərisində olan yod ilə əlaqədar narahatlıqlara gəldikdə, tibbi mütəxəssislər, hazırda kontrastlı boyaya qarşı allergik reaksiyaların səbəbinin yod olmadığını düşünürlər, ancaq suallar qalmaqdadır.

Dozaj və hazırlıq

“Yodlaşdırılmış duz” kimi etiketlənmiş xörək duzuna yod əlavə olunur. Tiroid hormonları davamlı olaraq istehsal olunduğundan, bütün uşaqlar və böyüklər mütəmadi olaraq yod istehlak etməlidirlər. Hamilə qadınlar, inkişaf etməkdə olan körpəni dəstəkləmək üçün daha yüksək miqdarda ehtiyac duyurlar. Amerika Birləşmiş Ştatları Tibb İnstitutu, bir insanın gündəlik qəbul etməsi lazım olan yod miqdarı üçün bir tövsiyə hazırladı.

Tövsiyə olunan yod qəbulu

• Uşaqlar üçün gündə 90-130 mikroqram (yaşdan asılı olaraq)
• Yetkinlər üçün gündə 150 ​​mikroqram (və 14-18 yaş arası gənclər)
• Hamilə qadınlar üçün gündə 220 mikroqram

Yod səviyyələrinin ölçülməsi

Yod səviyyəsi qanda ölçülmür, ancaq sidiklə ölçülür. Yodun sidik ölçüləri yod qəbulunun bir əksidir.

Normal sidik yod konsentrasiyaları litrə 100 ilə 200 mikroqram arasındadır. Litrə görə 20 mikroqramdan aşağı dəyərlər qeyri-kafi yod qəbuluna işarə edir.

Yodun ümumi mənbələrinə aşağıdakılar daxildir:

• Duz: Yodlaşdırılmış duzun qram başına ortalama 45 mikroqram yod var. Bu konsentrasiya istehsalçıdan asılı olaraq fərqlənə bilər. Dəqiq məbləğlər üçün etiketin qidalanma məlumatlarını yoxlayın.
• Yemək: Yod dəniz məhsulları, süd, tərəvəz və meyvələrin bir hissəsidir. Balıq və dəniz yosunu yodla zəngin qidalardır – bir porsiyon balıqda 90 mikroqram yod, bir dəniz yosununda isə 200 mikrogram yod var.
• Əlavələr: Vitaminlər və əlavələr yod tərkibində dəyişir və xüsusi yod miqdarını etiketdə tapa bilərsiniz. Hər hansı bir növ vitamin və ya əlavə istifadə edirsinizsə, həkiminizə bildirin, əgər tibbi vəziyyətiniz varsa – həkiminizlə məsləhətləşmədən əvvəl əlavə istifadə etməyin.

Tibbi istifadə

Tibbi müalicə olaraq, radioaktiv yod tiroid xərçəngi və ya guatrın müalicəsi də daxil olmaqla müxtəlif məqsədlər üçün istifadə olunur. Radioaktiv yod tez-tez aşırı aktiv tiroid toxumasını və ya tiroid xərçəngini məhv etmək üçün istifadə olunur.

Bu müalicə reçeteli bir həb şəklində gəlir və müalicəyə başlamazdan bir neçə həftə əvvəl xüsusi bir az yod pəhriz ilə hazırlıq tələb olunur. Radioaktiv yod başqaları üçün zərərli ola bilər və müalicə müddətində boynunuzu örtmək də daxil olmaqla digər insanları qorumaq üçün almanız lazım olan tədbirlər var.

Tez-tez satılan və reçeteli yod həllinin formaları infeksiyaların qarşısını almaq üçün tez-tez istifadə olunur. Mineral tez-tez yerli antiseptiklərə əlavə olunur və minimal yan təsir riski olan yoluxucu mikroorqanizmləri məhv etdiyinə inanılır.

Yod cərrahiyyə öncəsi baxım üçün də istifadə olunur. İnfeksiyaların qarşısını almaq üçün cərrahi əməliyyatlar üçün istifadə edilən preparatlardan biri olan povidon-yodun bir hissəsidir.

Nadir hallarda, radioaktiv yod sızıntısı ilə əlaqəli nüvə bir fövqəladə halq üçün ciddi sağlamlıq təhdidləri yarada bilər. Bu hallarda, kalium yodid tiroid bezinin zədələnməsinin qarşısını almaq üçün istifadə edilə bilər.

Nə axtarmalı?

Duz yodla zənginləşdirildiyi və təbii olaraq bəzi qidalarda olduğu üçün, həkiminiz tərəfindən müəyyən edilmiş bir çatışmazlıq olmadığı təqdirdə yod əlavələrindən istifadə etməyiniz məsləhət görülmür. Əslində, tiroid xəstəlikləri ilə, az yod pəhrizi tez-tez tövsiyə olunur. Digər sağlamlıq problemlərinə görə çox aşağı duzlu bir pəhriz təqib etməlisinizsə, yod əlavəinə ehtiyacınız ola bilər.

Yod əlavələrinə ehtiyacınız varsa, həkiminiz sizə bir resept verəcəkdir. Reçetesiz bir əlavə istifadə edə bilərsiniz və əgər varsa, dozanın həkiminiz tərəfindən təyin olunduğunu dəqiqləşdirdiyinizə əmin olun.

Yod və sağlamlığa dair digər suallar

Yod çatışmazlığı aşağı enerji səviyyəsinə səbəb ola bilərmi?

Yod çatışmazlığı tiroid hormonunuzun səviyyəsini təsir edərək aşağı enerjiyə səbəb ola bilər. Bununla birlikdə, yod çatışmazlığı tiroid hormonlarından asılı olmayaraq enerji səviyyələrini təsir etmir. Zəif enerjiniz və ya tiroid xəstəliklərinin digər əlamətləri varsa tiroid səviyyənizi yoxlaya bilərsiniz.

Duzlu yeməklər yod toksikliyinə səbəb ola bilərmi?

Duzlu yemək yeməyə meyliniz varsa, vücudunuz artıq yodu aradan qaldıracaq. Yalnız qida zəhərlənmə istehlak edən əlavə əlavələrə səbəb olmamalıdır, lakin təhlükəsiz deyil.

Yod çatışmazlığı diaqnozu qoyulmadıqca yod əlavələrindən istifadə etməyin.

Verywell-dən bir söz

Yodlu duzun mütəmadi istifadə olunduğu ölkələrdə yod çatışmazlığı nadir hallarda olur. Tiroid probleminiz varsa, az yod pəhrizini qorumaq və ya pəhrizinizi yodla tamamlamaq üçün sizə göstəriş verilmiş ola bilər. Keçmişdə yod çatışmazlığınız varsa, tiroid hormonu səviyyəsinin mütəmadi olaraq izlənməsi, kifayət qədər yod aldığınızı bilmək üçün ən yaxşı vasitə hesab olunur.

Tiroid Test Nəticələrinizi necə şərh etmək olar

Təzyiqin kəskin dəyişməsinin səbəbləri və müalicə yolları

Adətən arterial təzyiqi xəstəliyi uzun illər tədricən inkişaf edir. Patoloji prosesin hiss olunmadan inkişaf etməsi orqanizmin normal iş prinsipinə qlobal təsir göstərir. Odur ki, arterial təzyiq xəstəliyinin müalicəsini onun ilkin inkişaf mərhələsində gecikdirmək olmaz. Çünki sonradan müalicəyə daha çox vaxt və maddi vəsait tələb olunacaq.

Hazırda normal təzyiq 120-80 mm c. s. sayılır. Əgər insanda təzyiq 120-60 mm c. s. olarsa, bu normal hesab edilir. İnsan özünü bu təzyiqdə narahat edirsə, çay və ya qəhvə içə bilər.

İstənilən kənar təsirlər ümumi normaları pozur və vəziyyəti daha da ağırlaşdırırlar. Baş ağrıları, ürək bulanması, yuxu, xroniki yorğunlıuq, sinədə ağrı təzyiqin kəskin şəkildə aşağı düşməsi və ya qalxmasının ilkin əlamətləri ola bilər.

Bəzi insanlarda adi norma göstəriciləri bu və ya digər tərəfə meyl edirlər. Bu, orqanizmin xüsusiyyətlərindən asılıdır. Əgər son vaxtlar normal təzyiq göstəricilərində ciddi dəyişiklik müşahidə edirsinizsə, bu, orqanizmdə baş verən nasazlıqlardan xəbərdar edir.

Publika.az oxucuları təzyiqin dəyişməsinin səbəbləri və həlli yolları ilə tanış edib.

Təzyiqin aşağı və yuxarı düşməsinin səbəbləri:

Somatik xəstəlikləri, böyrək, ürək və damarları fəaliyyətinin pozulması;

Hormonal pozulma, mədəaltı vəzi fəaliyyətinin zəifləməsi, hormonal dəyişikliklər;

Yüksək miqdarda heyvan piylərinin istifadəsi, balanslaşdırılmamış qidalanma, çox yemək;

Böyük miqdarda duz istifadəsi;

Enerji içkiləri, kofe, çay, şokoladın nəzarətsiz istifadəsi;

Meteoroloji təbii proseslərə məruz qalan həssas adamlar;

Bəzi dərman vasitələri də təzyiqin artmasına səbəb olur;

Alkoqoldan həddən artıq istifadə də təzyiqin kəskin şəkildə dəyişməsinə səbəb olur;

Fiziki baxımdan yüklənmək, ağır fiziki əmək;

Doğumdan sonrakı dövr;

İqlim dəyişikliklərindən sonra yeni həyat şəraitinə uyğunlaşma;

Siqaret çəkmək damarların divarlarının süstlüyünə səbəb olur;

Həddindən artıq zehni gərginlik və yorğunluq.

Təzyiqin kəskin dəyişməsinin qarşısını necə almaq olar?

Təzyiqin normallaşması üçün aşağıdakı tədbirlər yaxşı nəticə verə bilər:

İstənilən havada müntəzəm piyada gəzinti. Bu, nəinki adi məşqdir, eyni zamanda meteohəssas insanlar üçün profilaktikadır;

Yoqa, bədən tərbiyəsi məşğələləri və ya çiqun gimnastikası;

Menyudan duzlu və qızardılmış yağlı yemək məhsullarının çıxarılması;

Psixoemosional gigiyena. Nevroz və depressiyanın vaxtında müalicəsi. Psixoterapevt müayinəsi;

Bütün orqan və hormonların düzgün işləməsinə nəzarət;

Somatik xəstəliklərin profilaktikası;

Müntəzəm kontrast duş damarlar üçün ən yaxşı trenajordur;

Fiziki yükləmələrdən və həddindən artıq zehni gərginlikdən uzaq durmaq;

Alkoqol və tütündən imtina.

Təzyiqi normaraya salmaq üçün hərdən sadəcə olaraq stressdən uzaqlaşmaq, düzgün qidalanma və istirahət rejiminə əməl etmək yetərlidir. Əgər, bu tədbirlər nəticə vermirsə, tibbi yardım və müalicə üçün farmakologiya preparatlarından istifadə etmək lazımdır.

Sanatoriya kurortlarında bir neçə gün istirahət, eləcə də dəniz vannaları, palçıqla müalicə üsulları da yaxşı nəticə verir.

Əvvəlki xəbər

Azərbaycanlı hakim UEFA-dan təyinat aldı

Uşaqlarda qusma: səbəbləri, müalicəsi, müalicəsi və qarşısının alınması

Uşaqlarda qusma normaldır. Ümumiyyətlə həzmsizlik, infeksiya və ya mədə qripinin bir simptomu olduğundan narahat olacağınız bir şey deyil. Qusma ümumiyyətlə bir-iki gündə dayanır və evdə müalicə edilə bilər. Ancaq övladınızda qusma ilə yanaşı hərarət və ya ishal və ya başqa bir xəstəlik varsa, həkimə müraciət etmək yaxşıdır.

Bu MomJunction yazısında, uşaqlarda qusma səbəbləri, müalicə variantları və evdə müalicə üsulları haqqında məlumat veririk.

Uşaqlarda qusma səbəbləri

Uşaqlarda qusma üçün yayılmış bəzi səbəblər bunlardır:

1. Qastroenterit: Mədə qripi və ya mədə infeksiyası olaraq da adlandırılan buna bir virus (ümumiyyətlə norovirus, astrovirus və enterovirus) səbəb olur. Qusma ilə yanaşı qastroenteritin simptomlarına ürək bulanması, ishal və bəzən hərarət daxildir. Əksər hallarda, yüngül qastroenterit bir neçə gündə azalır (1). Dehidrasiyaya və digər fəsadlara səbəb ola biləcək ağır qastroenteritin tibbi yardıma ehtiyacı olacaqdır.

1. Qida allergiyası: Uşağın immun sistemi bir maddəyə və ya yeməyə fərqli reaksiya verdikdə, qida allergiyası olaraq adlandırılır. Bəzi uşaqlarda yer fıstığı, ağac qoz-fındığı, balıq, buğda, yumurta, süd və soya kimi qidalara allergiya ola bilər. Bir qida allergiyasının simptomları mədə ağrısı, ishal və tənəffüs problemləri ilə birlikdə qusma ola bilər (2).

1. Qida zəhərlənməsi: Meyvə və tərəvəzdəki bayat qidalar və ya mikroblar qida zəhərlənməsinə səbəb ola bilər. Qusma, ürək bulanması, qızdırma və qarın ağrısı uşaqlarda qida zəhərlənməsinin bir neçə əlaməti ola bilər və ya bir neçə saat ərzində yox ola bilər və ya bir neçə gün ərzində sakitləşə bilər (3).

1. Apandisit: Ağrılı vəziyyət apendiksiyanın şişməsinə səbəb olur. Bəzi hallarda, bağırsaq (yoğun bağırsağa qoşulmuş nazik bir boru) partlayaraq ağır infeksiyaya səbəb ola bilər – bu tibbi təcili yardımdır və dərhal müalicə olunmalıdır. Qusma, müalicə edilmədikdə ölümcül ola biləcək apandisit əlamətlərindən biridir (4).

1. İnfeksiyalar: Viral qastroenterit uşaqlarda tez-tez görülsə də, bəziləri menenjit (onurğa beyni və beyində iltihab yaradan bakterial infeksiya), septisemiya (qan dövranındakı bakterial infeksiya) və sidik yolu infeksiyaları kimi mədə-bağırsaqdan kənar infeksiyalardan təsirlənə bilər. Qusma bu şərtlərin əlamətlərindən biri ola bilər (5).

1. Digərləri: Baş ağrısı, baş zədəsi və hərəkət xəstəlikləri uşaqlarda qusma üçün məsuliyyət daşıyan bir neçə digər səbəb ola bilər (6).

Əksər hallarda, vəziyyət ağır olmadıqda, evdə müalicə uşaqlarda qusma müalicəsində kömək edə bilər.

[Oxu: Uşaqlarda bulantı ]

Uşaqlarda qusma üçün evdə müalicə

Uşaqlarda qusmanı dayandırmaq üçün insanların faydalı hesab etdikləri bir neçə ümumi ev müalicəsi aşağıda göstərilmişdir.

1. Mayelər: Övladınızı beş-on dəqiqədə bir dəfə su yudumlayın. Əgər mayelərə sahib ola bilmirlərsə, onda buz cipsi və ya dondurulmuş şirə barlarını əmmək yaxşı bir fikir ola bilər (7).

1. Qatılar: Yumşaq qidalar uşağa verilə bilər, ancaq yavaş-yavaş yediklərindən əmin olun. Ayrıca, ac olduqlarını və yemək istədiklərini soruşun. Verə biləcəyiniz qidalar arasında kraker, düyü, quru taxıl, bişmiş yerkökü, banan, qaynadılmış kartof və ya yemək istədikləri hər hansı digər meyvə və tərəvəz var. Yağlı və ya qızardılmış qida verməyin, çünki onları yenidən atmağa vadar edə bilər (7) (8).

1. Oral rehidratasiya məhlulu (ORS): ORS-u uşağa verə biləcəyinizi həkiminizdən soruşun. Infalyte və ya Pedialyte kimi ORS, minerallar, şəkər və duza malikdir ki, bu da uşağın daha yaxşı hiss olunmasına kömək edə bilər (9).

1. Nanə: Bəzi insanlar qusandan sonra daha yaxşı hiss etmək üçün uşaqlara nanə olan şəkərlər və ya şəkərsiz çubuqlar verirlər (10).

1. Zəncəfil: Zəncəfilin qastroenteritlə əlaqəli qusmaya nəzarətdə təsirli olduğu düşünülür. Zəncəfil mahiyyəti ilə yüngül bitki çayı edə bilərsiniz (11).

1. Limon şirəsi: Çocuğunuza bir qurtum əhəng və ya limonlu su və ya soda verə bilərsiniz, çünki qusma simptomlarını aradan qaldırmağa kömək edir (12).

Bir həkimə nə vaxt müraciət etmək lazımdır?

Üç-dörd gündən çox olduqda və uşağınız rahat hiss etmədikdə, həkimə müraciət etmək tövsiyə olunur. Ayrıca, (13) kimi digər simptomlar olduqda tibbi yardım lazımdır:

• Ürək yanığı
• Atəş və öskürək
• Qusma dayanmaz və güclənər
• Çəki itirmək
• Qusma içərisində sarımtıl yaşıl öd və ya qan

Bu simptomlara əsasən həkim hər hansı bir müalicə təklif etməzdən əvvəl uşağı daha da diaqnoz qoyacaqdır. Bağırsaq hərəkətləri, qusmanın görünüşü, fərq edilən qeyri-adi əlamətlər, qusma tezliyi və vaxtı və uşağın hər hansı digər sağlamlıq problemləri barədə soruşa bilərlər. Qeyri-adi bir şey tapsalar, laboratoriya müayinəsini təklif edərdilər. Nəticələrə əsasən müalicə planı tövsiyə olunur.

[Oxu: Uşaqlarda turşu reflü ]

Uşaqlarda qusma müalicəsi

Uşaqlarda qusma ümumiyyətlə bir simptom olduğundan ciddi bir vəziyyət olmadığı üçün bunun üçün əhəmiyyətli bir müalicə yoxdur. Uşaq yalnız qusursa və başqa bir simptom və ya əsas şərt yoxdursa, dərmanlar tövsiyə edilmir. Bununla birlikdə, uşağın şiddətli qusma və hərarət, infeksiya və ya ishal kimi digər əlamətləri varsa, həkim müəyyən dərmanlar təyin edə bilər (14) (15):

• Qusma və ya ürək bulanmasına qarşı dərman
• Əsas bir tibbi vəziyyət üçün dərman
• Qusma və dehidrasiyası olan uşaqlar üçün venadaxili mayelər

Bu qaydalara riayət etmək həkimlərə uşağınızdakı mümkün qusma səbəblərini tanımağa və bir müalicə planını təbliğ etməyə kömək edə bilər.

[Oxu: Uşaqlarda həzmsizlik ]

Uşaqlarda qusmanın qarşısını almaq mümkündürmü?

Tipik olaraq, mədə tərkibini xaric etdikdən sonra qusmanın qarşısını almaq mümkün deyil. Bununla birlikdə, bəzi gigiyenik tövsiyələr uşaqlarda daimi qusma və ya qusma hissinin qarşısını almağa kömək edə bilər.

• Əgər uşağınızın qusmasına səbəb olan bəzi qidalara qarşı allergiyası varsa, onları verməkdən çəkinin.

• Təzə və gigiyenik cəhətdən hazırlanmış yemək yeyib bitmiş yemək yemədiklərindən əmin olun.

• Əgər hərəkət xəstəliyi uşağınızın qusmasına səbəb olarsa, uşaqlara zəncəfil və ya nanəli konfet vermək ürək bulanma və qusmanın qarşısını almağa kömək edə bilər. Əks təqdirdə, həkiminizlə danışın və lazım olduqda bir dərman təyin edin.

• Susuzlaşdırmaya səbəb olarsa, kifayət qədər su aldıqlarına və yaxşı istirahət etdiklərinə baxın.

[Oxu: Uşaqlarda metabolik xəstəliklər ]

Tez-tez soruşulan suallar

1. Uşağım qusur, amma hərarəti yoxdur. Səbəb nə ola bilər?

Uşaqlarda qusma hər zaman hərarət və ya bununla əlaqəli simptomlarla müşayiət olunmur. Qızdırma ümumiyyətlə hərəkət xəstəlikləri, allergiya və ya qida zəhərlənməsi səbəbindən yaranan qusma ilə müşayiət oluna bilməz.

2. Qusandan sonra uşağımı nə ilə qidalandırmaq lazımdır?

Uşaq qusandan sonra onlara qızardılmış və ya yağlı bir şey verməyin. Onlara su, konfet, bitki çayı və ya düyü taxılları və ya kraker kimi yumşaq qidalar verə bilərsiniz.

Susuzlaşdırma xaricində uşaq qusanda əhəmiyyətli bir komplikasiya olmaya bilər. Qusma dayanmazsa, həkim bunun səbəbini müəyyənləşdirmək və diaqnoz əsasında əlavə müalicə təyin etmək üçün daha çox diaqnoz qoya bilər. Bu vaxt evdə müalicə kömək edə bilər.

Uşaqlarda qusma müalicəsinə kömək edəcək başqa bir ev üsulunu bilirsinizmi? Aşağıdakı şərh hissəsində onlar haqqında bizə məlumat verin.