Diskə Windows 7 yazmaq üçün necə addım-addım təlimatlar

Diaqnoz zamanı həkiminizə veriləcək ümumi suallara aşağıdakılar daxil ola bilər:

Döşləri iri və cazibədar etmək üçün nə etməli

Döşlərinizin iri və cazibədar olmasını istəyirsinizsə aşağıdakı yağlardan hər gün bir miqdar.
Efir və bitki yağları döşlərin böyüməsinə və dik durmasına səbəb olur. Amma, gərək bu yağlar döşün lazım olan nöqtələrinə az miqdar sürtərək massaj edilsin.

İri ölçülü dik döşlərə sahib olmaq üçün aşağıdakı qaydalara əməl eləmək lazımdlr:

* Massaj üçün istifadə edilən yağları təbbi yollarla hazırlasnmış yağ olmalıdır.

* Yağı özünüz sıxmaqla əldə etməlisiniz.Bu zaman əldə edilən yağın tərkibindəki vitaminlər və mikroelementlər parçalanmır.

* Bu yolla əldə edilmiş yağ dərinin elastikliyini artırır və qırışları açmaqla dərinin qan dövranını yaxşılaşdırıır, qidalanmanı təmin edir,ona tonus və gözəllik verir.

Massaj aşağıdakı qaydada aparılır.
1 Döşə yağ sürtülür və döşün giləsinin ən alt nöqtəsindən döşün mərkəzinə doğru massaj edilir.
2 Massaj döşün yuxarı hissəsindən aşağı-mərkəzə doğru əlin yüngül hərəkəti ilə aparılır.
3 Döşün hər iki ətrafından mərkəzə doğru yüngül massaj ediir.

Massaj etməyə başlamazdan əvvəl yağ isidilməlidir. Bu zaman yağ dərinin daha dərin qatlarına nüfuz edə bilir və nəticə daha effektli olur. Maksimal nəticə əldə etmək üçün yağı maassaj ediləcək xətt istiqamətində sürtmək və lazım olan nöqtələri massaj etmək lazımdır. Massaj edərkən əlin hərəkət istiqamətinə,dəri ilə təmas qaydasına diqqət yetirmək lazımdır. Əlin hərəkti dərin, amma, yumuşaq olmalıdır. Belə ki, İstənilən istiqamətlərdə edilən massaj zamanı əvvəlcə təyin edilmiş nöqtədən mərkəzə doğru dairəvi hərəkətlər etməklə,sonra isə çiyinə doğru geri qayıtmaqla aparılır.
Massaj bitdikdən sonra isə döşlər yuyulmur, yumşaq salfetlə silinir.
Massajı vanna qəbul edərkən də suya təbii yağlar tökərət etmək mümkündür.
Döşlərin böyüməsi üçün palma və kətan yağından istifadə edilir. Bu yağlardan ta qədim zamanlardan döşlərin böyüməsi məqsədilə istifadə edilib. Kətan toxumunun təsiri dah cüclü effektə səbəb olduğundan kosmetoloqlar ən çox bu yağlardan döşlərin böyüməsi üçün istifadə ediblər. Kosmetoloqlar kətan yağını kremlərə, losyona, hətta az miqdar kipriklərə sürtməyi məsləhət bilirlər.
Bəs döşləri massaj etmək məqsədilə istifadə edilən kremləri necə hazırlamaq lazımdır?
Bunun üçün 1 xörək qaşığı müalicəvi maya,1 çay qaşığı şəkər tozu,2 xörək qaşığı kətan yağı və 1 xörək qaşığı yağlı qaymaq qarışdırılır və krem hazırlanır. Krem maska şəklində döşlərə sürtülür və 30 dəqiqə saxlanılır, sonra yuyulub qurulanır.

Kətan yağı
Kətan yağını səhər və axşam acqarına 1 xörək qaşığı içmək döşlərlə bərabər saçların və dərinin də gözəlliyini artırır.

Zeytun yağı
Zeytun yağının dəriyə çox faydası olduğunu hamı bilir.Zeytun yağından da döşlərin böyüməyi üçün istifadə edilir.Bunun üçün 2 xörək qaşığı zeytun yağına 5 damcı qızılgülün efir yağı(apteklərdə satılır) damızdırılır və isidilir.Qarışım döşlərə sürtülür və qalın dəsala bükülür,30 dəqiqə saxlanılır.Sonra yağ yumşaq salfetlə silinir.

Badam yağı
Badam yağı öz zəngin tərkibinə görə dərini cavanlaşdırmaq və tonusunu artıqmaq qabiliyyərinə malikdir.Döşlərə sürtmək məqsədilə istifadə etmək üçün 2 xörək qaşığı tünd badam yağına 1 damcı gül ağacının efir yağı və lavanda yağı əlavə edilir və döşlərə sürtülür.Sonra döşlərin dekolte hissəsi əllə massaj edilir və yağ döşdə 20 dəqiqə saxlanılır.Sonra döşlər yumşaq salfetlə silinib təmizlənir.

Buğda yağı
Buğda yağı tərkibində olan unikal komponentlər sayəsində döşləyə yeni həyat bəxş edir.Bu səbəbdən də döş dərisinin qidalanması və döşlərin böyüməsi üçün buğda yağından yaxşı vasitə yoxdur.Buğda yağı sürtməklə siz gözəl dərili,yumşaq və estetik baxımdan xoş bir döşə sahib olacaqsınız.Buna nail olmaq üçün 2 xörək qaşığı buğda yağına 1 çay qaşığı zeytun,ərik və şaftalı yağı əlavə edilərək qarışdırılır.Döşlər massaj edilir,sonra yağ salfet vasitəsilə silinir.

Efir yağı
Efir yağları bütün kosmetik vasitələrin effektliliyini tamamlayır.Onun tərkibində olan komponentlər dəridən dərialtı təbəqəyə sızaraq öz təsirini göstərir.Döşlərin böyüməsi və gözəl görünməsi üçün 30 qram mayaya zeytun və ya kətan yağı əlavə edilir,üzərinə 10 damcı efir yağı damızdırılır,döşlərə sürtülür.

Diskə “Windows 7” yazmaq üçün necə addım-addım təlimatlar

Bu yazı diskinizə “Windows 7” yazmağı sizə izah edəcək. Bütün sonra, quraşdırma diskiniz əməliyyat sisteminizin yeni bir görünüşüdür. Onun dəyəri kifayət qədər əhəmiyyətlidir, xüsusən də daxil ola bilməsəniz, çünki parolunuzu unutdunuz və ya “təmiz” bir əməliyyat sisteminə ehtiyacınız var.

Biz hər şeyi yerə qaytarırıq

“Windows 7” bərpa diski sistemin lazımi bərpa nöqtəsinə geri qayıtmasını təmin edir. Bu prosedur Windows PE mühitindən istifadə edilir. Sistemin geri qaytarılması həmçinin “Windows 7” əməliyyat sisteminin görüntüsünü istifadə edərək də edilə bilər.

OS ilə açılan disk asanlıqla sistemi ilə yaranan müəyyən problemlərlə mübarizə aparacaq.

Yüklə

İlk addım “Windows 7” diskinin təsvirini yükləməkdir.

Bir diskdə bir sistem görüntüsünü etmək üçün bir neçə metoddan istifadə edə bilərsiniz, ancaq asan və ən rahat olanı yalnız yükləməkdir. Ağda, Windows 7 sisteminin bir çox müxtəlif quruluşlarını tapa bilərsiniz.

Quraşdırma rəsmi ola bilər, lakin onu tapmaq olduqca çətindir, çünki Windows 7 sisteminin ən azı oxşar yığmalarından istifadə etmək məsləhətdir. Sistemin görüntüsünü heç bir problem və sinir olmadan torrentdən yükləmək olar.

Yoxlanılır

İndi “Windows 7” əməliyyat sisteminin görüntüsünü qeyd etməzdən əvvəl əsas mərhələyə keçirik: yoxlamaların yoxlanılması və ya görüntünün haşını yoxlamaq lazımdır.

Bu, buraxılmaması lazım olan vacib bir mərhələdir, çünki bu addıma diqqət yetirilməmiş bir çox problemin dərk olunmamasına gətirib çıxara bilər. Məsələn, checksums uyğun olmadığından, Windows 7 əməliyyat sistemi PC’nizdə düzgün yüklənə bilməz və ya heç bir şəkildə quraşdırıla bilməz. Buna görə 32-bit və 64-bit sistemlər üçün verilmiş vergilər aşağıda verilmişdir.

32-bit: ISO: F5F51A544E3752B60D67D87A8AC82864;
64-bit: ISO: EA5FE564086214FCCF953354E40CE7C3.

Çox güman ki, Windows 7 sisteminin görüntüsünü yükləyərkən ISO formatında təqdim ediləcək. Doğrulama üçün, PC-nin bit dərinliyini nəzərə alaraq yuxarıda göstərilən hash məbləğlərindən istifadə edin.

Yüksək keyfiyyətli proqram təminatı üçün bir neçə variant var ki, bu da asanlıqla checksum-u təsdiqləməyə imkan verəcəkdir. Məsələn, MD5 FileChecker istifadə edə bilərsiniz.

Proqramı açın, “Review” i seçin.
ISO faylını endirin və “Check sumum hesablayın” düyməsini basın. Bunu etmək üçün yüklədiyiniz yığıncaqda təqdim olunan checksumu kopyalamaq lazımdır.
“Çek” et basın.

Məzanın müəllifi verdiyiniz nəticəyə əməl etdiyinizə əmin olun və əldə etdiyiniz nəticəyə uyğun gəlin.

Diskə “Windows 7” yazmaq üçün: n nöqtəyə keçin

İndi Windows 7 üçün quraşdırma diskini yarada bilərsiniz. Beləliklə, zaten var olan “Windows 7” görünüşü, bununla birlikte, sağlama miktarları bir araya geldikten sonra, bir quraşdırma diskini oluşturabileceğiniz bir sonraki adımdır.

Yeni bir DVD-R və ya DVD-RW diskini götürürük, onu dizüstü və ya kompüter sürücüsünə yerləşdiririk.

Daha yaxşı rahatlıq üçün, yenidən yazılabilir bir disk istifadə etmək daha yaxşıdır. Bununla əlaqədar hər hansı bir məlumat varsa, silinməlidir. Ancaq bir quraşdırma diskini yaratmaq üçün tamamilə yenisini almaq daha yaxşıdır.

Məlumatı hələ də silmək üçün, bu sürücüyü explorer-da seçməlisiniz və “Sil diskini” sağa vurun. Bundan sonra, məlumatların yox olmasını və hər şeyin hazır olduğunu görünən bir mesajı gözləmək lazımdır.

İndi nəhayət “Windows 7” diskinə necə yazılacağını anlayın.

Yeni və ya yenidən hazırlana bilən bir disk çəkirik, yüklənmiş şəkili seçin və iki dəfə sol siçan düyməsini basın. Bir şəkil yazmaq üçün, Windows diskləri yazmaq üçün bir proqramı və ya üçüncü tərəf proqramı, məsələn NERO kimi istifadə edə bilərsiniz.

Biz “OK” düyməsini basaraq qeydiyyatdan keçə bilərik.

Proqramla işləyirik

Proqramı açdıqdan sonra bir qeyd cihazı seçməlisiniz. Yazı sürücüsünü seçin. PC’nizdə bir neçəsi varsa, diskin yerləşdiyi yerləri seçin. Sürücü birdirsə, onda bu addımı atma, heç nə etməz.

Növbəti addım bir təsvir qoymaq, belə ki diske yazıldıqdan sonra bu çıxarıla bilən media sınanmışdır.

İndi “Qeyd” üzərinə basın.

Proqram, diskdəki bütün məlumatları silməyinizi xahiş edir, razıyam və gözləyin.

Disk qeyd olunur, indi Windows 7 əməliyyat sistemini PC-yə quraşdıra bilərsiniz.

Sonra Windows 7-in təqdim etdiyi proqramı istifadə edərək Windows 7-in imicini necə yazacağınızı anlayacağıq. Proqram USB / DVD DownloadToolWindows 7 adlanır.

Bu yardım proqramı rəsmi olaraq Windows 7 tərəfindən təsvir edilir və diskdən imicini yandırmaq və quraşdırılması diskini yaratmaq asanlaşdırılır. Windows 7 rəsmi saytına gedirik və proqramı endirdik. Bundan sonra, onu başla. “Install” düyməsini seçin. Proqramın quraşdırılması başa çatdıqdan sonra gözləyirik və “Finish” düyməsini basın.

Masaüstündeki proqramın kısayolundan sonra, onu başlayın. “Yükləmə” düyməsini basın və yüklənmiş “Windows 7” şəklini seçin. “İrəli” düyməsinə basın. Fayda şəkilləri qəbul etmir və bir səhv mesajı göründüyü zamanlar var. Bundan əlavə, diskdə kifayət qədər yer yoxdursa, xəbərdarlıq mesajı da görünür. Bu vəziyyətdə, hash’i yoxlamaq və quraşdırma diskini yaratmağa kömək edəcək digər proqramlardan istifadə etmək lazımdır. Qeyd edək ki, əksər hallarda USB / DVD DownloadToolWindows 7 uğurla quraşdırma diskini yaradır.

Checksum’u yoxladıktan sonra və bərabər səviyyəyə çatdıqdan sonra “Windows 7” bərpa diskinin yaradılmasının son mərhələsinə keçirik. Windows-un bir proqramını qeyd etmək üçün yadda saxlayın ki, yeni blank DVD-RW və ya DVD-R disklərindən istifadə etmək daha yaxşıdır.

İndi “Qeydiyyatın başla” düyməsinə basaraq işə salınacaq quraşdırma diskini yaratma prosesini gözləyin. Bu proses uğurlu olub, disk qeydiyyatdan keçdi.

Finish

Əməliyyat sistemi yeni bir quraşdırma üçün hazırdır. Qeyd edək ki, Windows 7-in quraşdırılması imicini yaratmaq üçün daha universal bir yol, xüsusən də PC’nizdə hər hansı bir sürücü yoxdursa, önyüklenebilir bir USB flash sürücüsüdür. Hər iki halda, seçim sizin üçündür. Bu yazıda disk üçün “Windows 7” yazmağı düşündük. Bu məqaləni diqqətlə oxuyun. Sizcə hamınız mütləq ortaya çıxacaq. Uğurlu quraşdırma!

Nəhayət, Windows 7 haqqında bir neçə söz söyləyək. NT texnologiyası ilə inkişaf etdirilir. Sistem 2009-cu ildə sayğaclara gəldi. Hazırda dünyanın 7 ölkəsində internetə çıxış yolu kimi Windows 7-nin payı təxminən 55 faiz təşkil edir.

Sistemik Skleroz necə diaqnoz edilir?

Sistemik skleroz, bədəninizdə kollagen kimi birləşdirici toxuma anormal böyüməsi ilə qeyd olunan bir xəstəlikdir. Bu toxuma dərinizi və daxili orqanlarınızı dəstəkləyir.

Otoimmün xəstəlik hesab olunur; vücudunuzun immun sistemi cildinizi və digər toxumalarınızı xarici bir işğalçı kimi müalicə etməyə başlayır. Daha sonra dərinizi və daxili orqanlarınızı təşkil edən kollagenə hücum etməyə başlayır. Sistemik skleroz dərinizi təsir etdikdə, adətən skleroderma adlanır.

Sistemli skleroz olduğunuzdan şübhələnirsinizsə, edə biləcəyiniz ən vacib şeylərdən biri də vəziyyətin dəqiq diaqnozunu qoymaqdır. Vəziyyətinizə düzgün diaqnoz qoymaq, ən yaxşı müalicəni təmin edə bilər.

İlk addımlar

Sistemik sklerozun diaqnozu ümumiyyətlə həkiminiz tərəfindən aparılan klinik müayinə zamanı qoyulur. Dərinizin müayinəsi və digər simptomlar həkiminizi sistemik skleroz və ya sklerodermadan şübhələnməyə səbəb ola bilər. Sistemik sklerozunuz varsa qarşılaşa biləcəyiniz simptomlara aşağıdakılar daxildir:

Barmaqların və ağız ətrafında dəri qalınlaşır və ya sıxılır
Parlaq dəri
Açıqlanmayan saç tökülməsi
Soyuqdan qaynaqlanan rəng dəyişiklikləri və barmaqlarda və bəzən ayaq barmaqlarında ağrı epizodları (Raynaud fenomeni)
Derz ağrısı
Dərinin altında kiçik kalsium yataqları və ya düyünlər
Yeməkdən sonra qarında şişkinlik
Qəbizlik
Udma çətinliyi
Nəfəs darlığı

Sklerodermanın əlamətdar əlaməti barmaqların dəri qalınlaşmasıdır.

Bu simptomlardan biri varsa, dərhal həkiminizə müraciət edin. Sistemli sklerozdan şübhələnə bilər. Əgər belədirsə, diaqnoz qoymağa kömək edəcək digər testlər də edilə bilər. Diaqnostik testlərə aşağıdakılar daxil ola bilər:

• Ağciyər tutulmasını axtarmaq üçün sinə rentgenoqrafiyası, sinə BT və ağciyər funksiyası testləri

Otoantikorları axtarmaq üçün qan testləri
Böyrək tutulmasını axtarmaq üçün qan və sidik testləri
Ürək tutulmasını axtarmaq üçün bir EKG və ekokardiyogram
Nadir hallarda təsirlənmiş dərinin biopsiyası lazımdır

Sistemik skleroz diaqnozu qoyduqdan sonra müalicəyə başlamağın vaxtı gəldi. Hal hazırda xəstəliyin müalicəsi yoxdur, ancaq simptomları azaltmaq, gündəlik fəaliyyətinizi yaxşılaşdırmaq və xəstəliyin inkişafını məhdudlaşdırmaq üçün bir çox yanaşma var.

Diaqnoz prosesi zamanı veriləcək suallar

Diaqnoz prosesi zamanı çoxsaylı suallarınız olacaq. Bu normaldır və düzgün davranmağınızı təmin etmək üçün vəziyyətinizi tam başa düşmək vacibdir.

Diaqnoz zamanı həkiminizə veriləcək ümumi suallara aşağıdakılar daxil ola bilər:

Sistemik sklerodermi kim alır? Sistemik skleroz qadınlarda kişilərə nisbətən daha tez-tez ortaya çıxır və hər yaşda hər kəsə təsir göstərə bilsə də, ortalama başlanğıc yaşı 30-50 ildir.
Niyə bunu əldə etdiniz? Həkimlər və elm adamları insanların niyə sistemik skleroz və ya skleroderma aldığına əmin deyillər. Xəstəliyə tutulmaq üçün şəxsən etdiyiniz heç bir şey yoxdur.
Sistemik skleroderma müalicə edilə bilərmi? Sistemik skleroz müalicə edilə bilən bir vəziyyətdir. Müalicə rejimləri simptomların yüngülləşdirilməsinə və əsas otoimmün reaksiyanın idarə olunmasına yönəlmişdir.
Proqnozunuz nədir? Sistemik sklerozun müalicəsi yoxdur, bu səbəbdən iltihabı və immunitet reaksiyanı idarə etmək baxımınızın vacib bir hissəsidir.
Müalicəyə necə başlamalısınız? Doktorunuz sistemli sklerozunuz üçün spesifik dərman qəbul etməyiniz üçün sizinlə işləyəcəkdir. Tipik olaraq sistemik skleroz, revmatoloq adlanan bir həkim mütəxəssisi tərəfindən idarə olunur.

Diaqnoz qoyarkən edə biləcəyiniz ən vacib şey, vəziyyətiniz barədə bacardığınız hər şeyi öyrənmək və ən yaxşı müalicəyə başlamaq üçün həkiminizlə birlikdə çalışmaqdır.

Diaqnozdan sonra

Sistemik skleroz diaqnozu qoyulduqdan sonra həkiminiz bu vəziyyətə uyğun müalicə almanıza kömək edə bilər. Sistemik sklerozun müxtəlif növləri var və sahib olduğunuz tip həkiminizin müalicə qərarlarına rəhbərlik edə bilər. Bu növlərə aşağıdakılar daxildir:

Məhdud dəri sistemik sklerozu (lcSSc): Dərinin tutulması əllər / alt qollar, ayaqlar / alt ayaqlar və üz ilə məhdudlaşır. CREST Sindromu lcSSC formasıdır. CREST ən görkəmli xüsusiyyətlərini ifadə edir: kalsinoz, Reynaud fenomeni, özofagus disfunksiyası, sklerodaktili və telangiektazi. LcSSc xəstələrində Raynaud fenomenindən və ağciyər hipertoniyasından (ürək və ağciyərlər arasında yüksək qan təzyiqi) barmaqların zədələnməsi daxil olmaqla ağır damar ağırlaşmaları inkişaf edə bilər.
Diffuz dəri sistemik sklerozu (dcSSc): Dərinin tutulması lsSSc-də olduğu kimi başlayır, lakin nəticədə bütün əza və tez-tez magistral daxildir. DcSSc xəstələrində ağciyər, ürək və ya böyrək tutma inkişaf edə bilər.
Sistemik skleroz sinusu (olmadan) skleroderma: SSc olan insanların az bir hissəsi, aşkar edilə bilən bir dəri tutulmasına sahib deyil, lakin digər SSc xüsusiyyətlərinə sahibdir.
Morfeya: Tez-tez oval və ya dəyirmi formada olan dəri bərkimiş ləkələrə səbəb olan lokal sklerodermanın bir forması. Qan damarları və daxili orqanlar iştirak etmir.

İmmunitet sisteminizi idarə etmək və iltihabı azaltmaq üçün dərmanların yanında sistemik sklerozu idarə etməyə kömək edəcək digər müalicə üsulları da var. Bunlara aşağıdakılar daxil ola bilər:

Dərinin darlığını müalicə etmək üçün yüngül terapiya
Optimal hərəkətliliyi və funksiyanı qorumaq üçün fiziki müalicə
Ümumi məşq
Lokalizasiya olunmuş dəri darlığı bölgələri üçün məlhəm

Sistemik skleroz ilə hər kəs fərqli bir simptom dəsti ilə qarşılaşdığından, sizin üçün ən yaxşı müalicəni tapmaq biraz işləyə bilər. Dəqiq müalicənizin vəziyyətinizə xas olması lazımdır və sistemik sklerozunuzu idarə etmək üçün həkiminizlə işləmək çox vacibdir.

Verywell-dən bir söz

Dərinizdə qızartı, parlaq yamalar və dartılma hiss edirsinizsə, bədəninizdəki kollagen toxumasını təsir edən bir otoimmün xəstəlik olan sistemik skleroderma ola bilər. Doğru bir diaqnoz qoymaq üçün həkiminizə müraciət etməlisiniz. Diaqnozunuzu təsdiqləmək üçün sadə bir müayinə, qan testi və sidik analizi istifadə edilə bilər və sonra düzgün müalicəyə gedən yolda ola bilərsiniz.

Doğru bir diaqnoz qoyaraq, optimal fəaliyyət və funksiya səviyyənizi təmin etməyiniz üçün vəziyyətiniz üçün ən yaxşı müalicəni ala bilərsiniz.