Bir Futbol Topu Necə Vurulur

Topa vurmağın gücü və dəqiqliyi hər futbolçu üçün vacib xüsusiyyətlərdir. Çox vaxt yeni başlayanlar uzun müddət öyrənməli olurlar, görünür, futbol oyununun ən sadə və ən əsas elementidir. Futbolda topu necə vurmaq olar

Futbol Topunun Ağırlığı

Futbolun geçmişten günümüze kadar değişerek sürekli gelmesi içerisindeki kuralları ve oynanması için gerekli olan cisimlerin de bu kurallar çerçevesinde düzenlenmesini sağlamıştır. Futbol topunun yani eski adıyla meşin yuvarlağın ise Uluslararası Futbol Birliği Kurulu tarafından belirlenen şartlara uyması gerektiği kararı alınmıştır. Profesyonel futbol maçlarında bu kurallara kesinlikle uyulma zorunluluğu ortaya çıkmıştır. Futbol toplarının türleri standart ve özel olarak yani maçlarda oynanan toplar birbirinden ayrı niteliklere sahip olmuştur.

Yani sokakta oynanan bir futbol topunun ağırlığı ile profesyonel liglerdeki müsabakalarda oynanan futbol toplarının ağırlığı dahil olmak üzere birçok özelliği farklılık göstermektedir. İFAB tarafından belirlenen futbol kurallarının ikinci maddesinde futbol topu ile ilgili birçok kurala rastlanmaktadır. Bunları açıklayacak olursak; topun çevresi 68 ile 70 (27 ile 28 in), ağırlığı 410 ile 420 gr (14 ile 16 oz), iç basıncı ise deniz seviyesinde 0,6 ile 1,1 atm (59 ile 108 kPa, 8,6 ile 15,7 psi) arasında olmalıdır. Bu kurallara uygun olmadığı tespit edilen toplar ile profesyonel anlamda müsabakalar yapılamaz ve yapılırsa kural ihlali söz konusu olduğu için sonucunda maç tekrarına kadar değişiklikler yapılabilir. Bu nedenle maçlarda kullanılmak üzere üretilen toplar büyük spor malzemeleri üreticileri tarafından sürekli kontrol edilerek kulüplere teslim edilmektedir. Ağırlık açısından diğer toplar ile kıyaslaması yapılan ve sürekli üzerinde tartışmalar yaşanan futbol topunun net ağırlığı 410-420 gramı geçemez hiçbir profesyonel futbol maçında.

Bir Futbol Topu Necə Vurulur

Futbol topunun düzgün şişməsi məhsulun yaxşı oynamasının və davamlılığının açarıdır. Gələcəkdə özünüzə problem yaratmamaq üçün bir dəstdə idman aksesuarları almalısınız: yalnız topun özü deyil, həm də xüsusi bir nasos, nasos iynəsi və silikon yağı. O zaman uyğun avadanlıq axtarmağa vaxt itirməyəcəksiniz və mövcud alətlərin köməyi ilə bir futbol topu vurmaq üçün əlavə səy göstərəcəksiniz. Bir futbol topu necə vurulur

Vacibdir

• – silikon yağı;
• – topları pompalamaq üçün nasos;
• – topları vurmaq üçün bir iynə;
• – kürsülü qələm doldurma, tibbi iynə, elektrik lent, qayçı, velosiped və ya avtomobil nasosu (lazım olduqda).

Təlimat

Addım 1

Xüsusi toplar üçün hazırlanmış bir idman malları mağazasından keyfiyyətli silikon yağı alın (növü seçin). Bir dəfə bu məhsuldan yalnız bir neçə damla iynəyə və ya birbaşa məmənin özünə vurmanız kifayət edəcəkdir. Bu, valfın daxili səthini zədələnmədən qorumaq, məhsulun məməsini daha elastik və davamlı etmək üçün lazımdır.

Addım 2

Sahədə bir futbol topu vurmaq məcburiyyətindəsinizsə, ixtisaslaşdırılmış yağ olmadığı təqdirdə iynəni tüpürcəklə nəmləndirə bilərsiniz, ancaq digər məqsədlər üçün sənaye yağları ilə deyil. Əks təqdirdə, məmə materialına zərər vermək riski var.

Addım 3

Futbol topunu çuxur panelindən tutun və şişirdilmiş iynəni məmə ucuna diqqətlə daxil edin. Keyfiyyətinə diqqət yetirin – iynənin ucu heç bir halda kəskin buruq olmamalıdır.

Addım 4

Monometrin göstəricilərini diqqətlə izləyərək topu xüsusi bir nasosla vurun. Ümumiyyətlə, idman avadanlıqlarındakı optimal təzyiq istehsalçı tərəfindən məhsulun səthində, məmə nahiyəsində göstərilir. Bir futbol topu üçün bu göstəricilər 0,4 ilə 0,9 bar arasında ola bilər.

Addım 5

Pompanızda bir təzyiq göstəricisi yoxdursa, topun göz tərəfindən vurulmasını ölçün. “Düzgün” idman avadanlığı boş bir səthə sahib olmamalı, həm də çox sərt olmamalıdır – pompalanan top zamanla deformasiyaya uğrayır, optimal həcm dəyişir və tikişlər pisləşə bilər.

Addım 6

Xüsusi alətlər olmadan bir futbol topu vurmaq məcburiyyətindəsinizsə, velosiped və ya avtomobil nasosundan istifadə edin. Nasos iynəsi əvəzinə metal ucsuz boş və təmiz bir tükənən qələm götürə və ya tibbi iynə ilə əvəz edə bilərsiniz. Ev cihazının nasos ucuna sıx oturması üçün ucunu lazımlı diametrə qədər elektrik lentlə sarın. Kəskin bir iynə ilə işləyərkən məhsulu deşməməyə diqqət yetirin!

Addım 7

Sadə bir təcrübə edin. Şişirilmiş idman ləvazimatlarınızı çiyin səviyyəsinə qaldırın və yerə atın. Belinə sıçradısa, topu düzgün bir şəkildə vurmağı bacardın.

Addım 8

Oyundan sonra məhsulun mümkün qədər şişirdilməməsi üçün topdan bir az havanın buraxılması tövsiyə olunur. Təcrübəli idmançılar tərəfindən istifadə edilən bu sadə texnika məhsulu uzun müddət elastik saxlayacaq və dikişlərinə sıxlığı təmin edəcəkdir.

Futbolda Topu Necə Vurmaq Olar

Topa vurmağın gücü və dəqiqliyi hər futbolçu üçün vacib xüsusiyyətlərdir. Çox vaxt yeni başlayanlar uzun müddət öyrənməli olurlar, görünür, futbol oyununun ən sadə və ən əsas elementidir. Futbolda topu necə vurmaq olar

Dəstək ayağı mövqeyi

İstəkli futbolçular arasında ən çox yayılan səhv yalnız vuruşa yönəlməkdir. Ancaq dəstəkləyici ayağın eyni dərəcədə əhəmiyyətli bir funksiyaya sahib olduğu və zərbənin gücü və dəqiqliyi böyük ölçüdə ondan asılı olduğu başa düşülməlidir. Dəstək ayağının topa nisbətən vuruş növünü təyin edir. Doğrudan bir zərbə ilə, bu ayağı topa 8-10 sm məsafədə düzəltməlisiniz, topun uçuş yolunu hündürlükdə əldə etməlisinizsə, dayaq ayağınızı top xəttinin arxasına qoymalısınız 3- 5 sm, lakin topa nəzarəti itirməmək üçün yenə də 8-10 sm məsafədə saxlayın. Kiçik bir zərbə lazım olduqda, dayaq ayağı topun yerləşdiyi xəttin arxasına qoyulur. Əsas məqam ayağını çox uzağa qoymamaqdır, oyunçu optimal məsafəni özü tapmalıdır.

Təpikləmə hərəkəti

Topa təsirli bir şəkildə zərbə vurmaq üçün bir neçə qayda nəzərə alınmalıdır. Birincisi, ayaq gərgin olmalıdır, lakin çox sərt olmamalıdır. İkincisi, ayaq barmaqları aşağıya, daban isə əksinə yuxarıya doğru istiqamətlənir. Üçüncüsü, ya ayağın barmağı ilə, ya da baş barmağın yerləşdiyi yerlə vurmalısan. Topa vurmağın gücü oyunçunun düzgün texnikasından asılıdır. Futbolun belə vacib bir elementinə yaxşı yanaşmaqla istəkli bir idmançı oyunda həlledici zərbələr necə atacağını öyrənə biləcək. Ən güclü zərbə bud əzələlərinin gücünü gətirməkdən gəlir. Diz oynağındakı ayağı bükərək döymək, yalnız həvəskarlar tərəfindən futbolda istifadə edilən təsirsiz bir texnika sayılır. Başqa bir vacib məqam budur ki, bacağın əzələlərini çox uzatmayın, zərbə qamçı olmalıdır və yalnız bu vəziyyətdə top sürətlə və uzaqlara uçacaq.

Bir neçə göstəriş

Bədən topa vurma texnikasında da mühüm rol oynayır. Dəstək ayağında olduğu kimi, bədənin vəziyyəti hansı zərbə növünə ehtiyac olduğuna bağlıdır. Topun istənilən yüksək trayektoriyasında gövdə geri əyilməlidir. Aşağıda – irəli. Əsas odur ki, bədən çəkisini zərbənin gücünə yatırın. Bir ötürmə vermək üçün topu ayağın içi ilə vurmaq lazımdır. Dəstəkləyici ayaq topa uyğun olaraq 10 sm məsafədə yerləşdirilməlidir. Topu topun mərkəzinə vurun, sonra istədiyiniz istiqamətdə hərəkət edin. Tez-tez topu rəqibdən almaq lazım olduğu vaxtlar olur. Belə bir vəziyyətdə ayağın xaricindən döymək lazımdır. Düşmən mövqeyi ilə dəstəkləyici ayağın barmağı 20-30 dərəcə kəskin bir açı meydana gətirməlidir. Sonra xarici ayaqla doğru istiqamətdə bir zərbə etmək qalır. Əldə olunan bilikləri birləşdirmək üçün əlbətdə təcrübə lazımdır. Yalnız təcrübə ilə topa sahib olmağın bacarığı və yaxşı vurma texnikası gələcəkdir.