Buradan necə çıxa bilərəm? Uşaqlara, ailələrə və mütəxəssislərə EMDR gətirilməsi

Moskvada Azərbaycanın xarici işlər naziri Ceyhun Bayramov və Rusiya xarici siyasət idarəsinin rəhbəri Sergey Lavrov arasında görüş başa çatıb. Sfer.

Google hesabından necə çıxa bilərəm

Türkiyədə seçki nəticələrinə birbaşa təsir edəcək mövqedə olan “ATA Alyansı”nın prezidentliyə namizədi Sinan Oğanın səsləri ilə bağlı bir neçə ssena.

“Türkiyədə müxalifət hakimiyyətə gələrsə, Azərbaycan-Ermənistan məsələsində. ” – Fuat Oktay

“Türkiyə Azərbaycanla Ermənistan arasındakı vəziyyət, Rusiya-Ukrayna müharibəsi, Liviya və Suriya münaqişələri kimi məsələlərdə operativ qərar verməlidir&q.

Prezident yeni səfirin etimadnaməsini qəbul etdi – FOTO

Azərbaycan Respublikasının Prezidenti İlham Əliyev mayın 19-da Hindistan Respublikasının ölkəmizdə yeni təyin olunan fövqəladə və səlahiyyətli səfiri Sridharan .

Azərbaycan və Rusiya xarici işlər nazirlərinin görüşü BAŞA ÇATDI – FOTO – YENİLƏNİB

Moskvada Azərbaycanın xarici işlər naziri Ceyhun Bayramov və Rusiya xarici siyasət idarəsinin rəhbəri Sergey Lavrov arasında görüş başa çatıb. Sfer.

Azərbaycanda ən az maaş verilən RAYON VƏ ŞƏHƏRLƏR – SİYAHI

Azərbaycanda bu ilin aprelin 1-nə olan məlumata əsasən, 1 milyon 736 min 300 nəfər maaşla (muzdla) işləyir. Onlar hər ay orta hesabla 901,3 manat (vergi və digə.

Avropa İttifaqından Rusiyaya daha bir ZƏRBƏ – Ticarəti.

Avropa İttifaqı (Aİ) ölkələri Rusiya ilə almaz ticarətini məhdudlaşdırmağa hazırlaşır. Sfera.az “Bloomberg”ə istinadən xəbər verir ki, bu.

GÜNDƏM

Bu gün Azərbaycanda koronavirusa yoluxanların sayı AÇIQLANDI

Azərbaycanda son sutka ərzində koronavirus (COVID-19) infeksiyasına yoluxanların sayı açıqlanıb. Nazirlər Kabineti yanında Operativ Qərargahdan&nbs.

DİQQƏTƏ LAYİQ

Azərbaycan vətəndaşına Belçikada yaşamaq icazəsi verilə bilər

Xəbər verdiyimiz kimi, mayın 8-də 1989-cu il təvəllüdlü Məmmədov Nizami İbrahim oğlunun Belçikada itkin düşməsi ilə bağlı Azərbaycanın Belçikadakı Səfirliyinə m.

Maksimum bal toplayan yeganə şagird BU YÜKSƏK VƏZİFƏLİ ŞƏXSİN qardaşı oğludur – FOTO

Xəbər verdiyimiz kimi, dünən ümumi (9 illik) orta təhsil səviyyəsi üzrə aprelin 30-da keçirilən buraxılış imtahanlarının nəticələri açıqlanıb. imtahanda 1 nəfər.

Vahid Ələkbərov “Yandex”i almaq istəyir

Rusiyalı milyarderlər Vladimir Potanin və Vahid Ələkbərov “Yandex” şirkətinin Rusiyada olan aktivlərini almaq istəyirlər. Sfera.az xəbər verir .

“Buradan necə çıxa bilərəm?” Uşaqlara, ailələrə və mütəxəssislərə EMDR gətirilməsi

Təbliğ etmək üçün yaradılmış illüstrasiya edilmiş albom.

Buradan necə çıxa bilərəm?psixoloq və terapevt Cristina Cortés tərəfindən yazılmış şəkilli bir albomdur, Pamplona’da yerləşən Gənc Uşaqlar və Vitaliza psixologiya mərkəzinin direktoru. Kitab Desclée de Brouwer nəşriyyatında çap edilmişdir. Uşaqlara və ailələrə uşaqlarda EMDR-ə necə müdaxilə edəcəyini əyləncəli və sadə bir şəkildə izah etməyə çalışan iddialı bir layihədir.

Beləliklə, psixologiya dünyasındakı mütəxəssislər üçün etibarlı bir terapevtik material halına gəlir.

• Əlaqədar məqalə: “Uşaq psixologiyası: valideynlər üçün praktik bir bələdçi”

Uşaqlarda EMDR istifadəsinin izahı

Buradan necə çıxa bilərəm? məcazi və sadə bir dil istifadə edərək, EMDR terapiyası ilə müdaxilədə axtardığımızı anlamağımızı təmin edir. Bu terapiya, hər hansı digər psixoloji müdaxilə ilə olduğu kimi, keçmişi geridə qoymağı və sağlam bir şəkildə həyatımıza davam edin.

Həm də ailələri həyat təcrübələrindən keçdikləri zaman uşaqlarının terapevtik proseslərində oynadıqları vacib roldan xəbərdar olmağa dəvət edir. Uşaqlarının emosional qaynaqlarının memarları necədir.

Emosional bağ bənzətməsindən istifadə etmək Valideynlərin duyğuların tənzimlənməsində əsas rola sahib olduqları kimi təsvir olunur.

Əlavə olaraq, digər psixologiya mütəxəssislərinin fəaliyyətini asanlaşdırmaq üçün naşirdən yüklənə bilən illüstrasiyalar daxil edilmişdir. ailə duyğularının identifikasiyası oyun və əyləncə vasitəsilə.

Buradan necə çıxa bilərəm?: Təfərrüatları ilə maraqlanan kitab

Kitab buradan necə çıxa bilərəm? Ülvi gözəlliklə təsvir edilmişdir. Görüntülər canlandırıcıdır və detallarla yüklənmişdir kitabın mesajını incə və intuitiv bir şəkildə dəstəkləyən.

Kimi nəşrlərin müəllifi olan Cristina Cortés, klinik praktikanı yayımla birləşdirir Mənə bax, məni hiss et. EMDR istifadə edən uşaqlarda əlavə təmir strategiyaları, Stephen W. Porges’in bir ön söz kitabı artıq üçüncü nəşrinə çatır. EMDR-dəki geniş təcrübəsi və traektoriyası onu EMDR uşaqları üçün ixtisaslaşmış bir redaksiya xəttini inkişaf etdirməsinə səbəb oldu bu müalicəni və faydalarını cəmiyyətə gətirmək.

Telefon nömrənizi GroupMe-də necə dəyişdirmək olar

Bir çox digər mesajlaşma tətbiqi kimi, GroupMe də telefon nömrənizi daxil etməyinizi tələb edir. Təhlükəsizlik səbəbindəndir – tətbiq hesabı yaratdığınızı və tətbiqdən istifadə etdiyinizi təsdiqləmək üçün qeydiyyatdan keçərkən bir kod daxil etməyinizə ehtiyac duyur.

Bu kod daha sonra telefonunuza göndərilir, buna görə nömrəni təqdim etməlisiniz. Telefon nömrənizi dəyişdirsəniz, onu tətbiq daxilində də dəyişə bilərsiniz. Bunu necə edəcəyinizi və bir problem ortaya çıxsa nə edəcəyinizi öyrənmək üçün bu məqaləni oxumağa davam edin.

Telefon nömrənizi GroupMe-də necə dəyişdirmək olar

İstifadə etdiyiniz cihazdan asılı olaraq köhnə telefon nömrənizi yenisi ilə əvəz etməyin bir neçə yolu var. Aşağıda sizə lazım olan təlimatları seçin.

Windows PC-dən

1. GroupMe’yi açın və profil şəklinizə vurun.
2. Redaktə etmək üçün qələm işarəsini vurun.
3. “Telefon nömrənizi dəyişdirin” düyməsini vurun və sonra yenidən “Nömrəni dəyişdirin”.
4. Yeni nömrəni yazdıqdan sonra “PİN göndər” seçimini seçin.
5. Dəyişikliyi tamamlamaq üçün ekranda görəcəyiniz təlimatları izləyin.

Bir Android Smartphone və ya Tabletdən

1. GroupMe tətbiqini başladın və “Açıq Naviqasiya” ya gedin.
2. Profil şəklinizi seçin və ‘Düzəliş et’ düyməsinə vurun.
3. Mövcud telefon nömrənizin yanında bir qələm işarəsi var. Buna vurun və yeni nömrəni əlavə edin.
4. “PİN göndər” düyməsinə vurun və ekrandakı təlimatları izləyərək prosesi tamamlayın.

Bir iOS cihazından

1. GroupMe’yi və sonra “Naviqasiya Aç” nişanını açın. Bir iPad istifadə edirsinizsə, bu nişanı görə bilməzsiniz, sadəcə yuxarıdakı “Çat” seçiminə vurun.
2. Avatarınızı seçin və menyuda telefon nömrəsini tapın.
3. Buna vurun və yeni nömrəni yazın.
4. “PİN alın” seçin və ekranda görəcəyiniz təlimatları izləyərək tamamlayın.

Mesajı PİN kodunuzla dərhal qəbul etməsəniz, bir neçə dəqiqə gözləyin ki, bu mesajın gəlib çatmayacağına baxın. Əks təqdirdə, GroupMe dəstəyi ilə əlaqə qurmaq üçün başqa bir cihazdan istifadə edin, sizə PIN təqdim edəcəklər. Telefon nömrəsini doğrulamaq üçün istifadə etdiyiniz cihazdakı PIN ekranını bağlamayın, çünki qarışıqlığa səbəb ola biləcək daha yeni bir PİN əldə etməlisiniz.

Vebdən

Tətbiqi yükləməmisinizsə, telefon nömrənizi veb vasitəsilə də əvəz edə bilərsiniz.

1. Bir veb brauzer açın və GroupMe hesabınıza daxil olun.
2. Profil şəklinizi seçin və menyuda telefon nömrənizi tapın.
3. Yanında “Düzəliş et” düyməsini görəcəksiniz. Basın.
4. Yeni nömrəni yazın və “Göndər” seçin.
5. Növbəti ekranlarda görəcəyiniz təlimatları izləyin.

İşiniz bitdikdən sonra yeni telefon nömrəniz GroupMe hesabınıza bağlanacaq.

GroupMe-də “Artıq istifadədə olan telefon nömrəsini” necə dəyişdirmək olar

Telefon nömrənizi daxil etdikdən sonra “Artıq istifadə olunan telefon nömrəsi” mesajını görürsənsə, səhv ola bilər. Yeni bir telefon nömrəsi əlavə etdiyiniz üçün cihazınızı yenidən başlatmağa və ya yeni bir parol təyin etməyə cəhd edə bilərsiniz.

Şifrəni sıfırladıqdan sonra daxil olmaq üçün yeni telefon nömrəsini istifadə edin. “Hesabı Sil” seçimini seçin və bu, tətbiqin verilənlər bazasında nömrənizi sıfırlayır. Qeyd edək ki, prosesin tamamlanması 48 saat çəkir.

Tamamlandıqdan sonra cari hesabınızla əlaqəli nömrəni dəyişə bilərsiniz.

Telefon nömrənizi dəyişdirmək üçün GroupMe dəstəyini necə əldə etmək olar

GroupMe-də yeni bir telefon nömrəsi əlavə edərkən problem yaşayırsınız? Bu halda, bu keçid vasitəsilə dəstəklərinə müraciət edə və probleminizi təsvir edə bilərsiniz. Tamamlandıqdan sonra “Yardım alın” düyməsini vurun və əlavə təlimatları gözləyin.

Əlavə suallar

Yuxarıdakı bütün suallarınızı cavablandırmadıqsa, aşağıdakı suallar bölməsində GroupMe haqqında daha çox məlumat əldə edə bilərsiniz.

GroupMe Yedək Kodumu necə əldə edə bilərəm?

Yedək kod, telefonunuzu itirdiyiniz təqdirdə GroupMe hesabınıza daxil olmanızı təmin etmək üçün istifadə olunur. Bunu əldə etmək üçün GroupMe-də iki mərhələli doğrulamanı açdığınızdan əmin olun. Bu kodu alan kimi onu yazın və təhlükəsiz bir yerdə saxlayın. Yedək kodunu yenidən görə bilməyəcəyiniz üçün telefonunuzda saxlamayın. Telefonunuzu itirirsinizsə, kodu əldə etməyinizi də itirəcəksiniz.

Niyə GroupMe Telefon nömrəmi dəyişdirməyəcək?

Əlavə etməyə çalışdığınız telefon nömrəsi artıq istifadədə ola bilər. Daha çox SIM kartınız varsa əvəzinə başqa bir telefon nömrəsi daxil etməyə çalışın. Yeni nömrənizin hələ istifadəyə verilmədiyini dəqiq bilirsinizsə, bu məqalənin əvvəlki hissələrində verdiyimiz həll yolu sınayın.

Telefon nömrəsi olmadan GroupMe Hesabınız ola bilərmi?

Xeyr, edə bilməzsən. Hesab yaratarkən telefon nömrənizi göstərməlisiniz, çünki təhlükəsizlik səbəbi ilə hesaba bağlanacaq.

Nömrəmi GroupMe-dən necə silə bilərəm?

Silə bilməzsiniz, ancaq yeni bir telefon nömrəsi ilə əvəz edə bilərsiniz. Bunu etmək üçün bu məqalənin əvvəlki hissələrinə baxın.

GroupMe-dən necə çıxa bilərəm?

Bir veb brauzerdən istifadə edirsinizsə, sadəcə “Ayarlar” simgesinə keçin, vurun və “Çıxış” seçimini seçin.u003cbru003e Windows və ya mobil cihaz tətbiqindən istifadə edirsinizsə, “Naviqasiyanı Aç” nişanına daxil olun. , “Ayarlar” a vurun və ya vurun və “Çıxış” ı seçin.

U0022GroupMe Messagesu0022 telefon fakturanızda görünür?

GroupMe mesajları telefonunuzun hesabında görünmür. Hesabınız həqiqətən telefon nömrənizə bağlıdır, lakin tətbiqdən istifadə etmək pulsuzdur.

GroupMe profilinizi təhlükəsiz saxlayın

Tətbiq hesablarınızı telefon nömrənizə bağlayaraq onlara daxil ola biləcəyiniz yeganə şəxs olduğunuzdan əmin olmusunuz. Telefon nömrənizi istifadə edərək daxil ola bilmədiyiniz təqdirdə hesabınızı bərpa etməyinizə kömək edə bilərsiniz və bu səbəbdən nömrəni daima güncel saxlamalısınız.

GroupMe hesabınızda iki faktorlu doğrulama seçimini artıq aktivləşdirmisiniz? Telefon nömrənizi yeniləyərkən problem yaşadınızmı? Aşağıdakı şərhlər bölməsində bizə bildirin.