Gözlərimi necə qızartmaq olar

Üzün dərisini necə ağartmaq üsullarından hər hansı biri iki mərhələyə bölünür:

Evin üzünü və gözəllik salonunda dərini necə ağartmaq olar – 6 sübut edilmiş metod

Aktiv günəşə sahib ölkələrdə tez-tez üzün dərisini ağartmaq yollarını axtarır. Evdə istifadənin problemi həll olunmasına kömək edən reseptlər var, amma bəzi hallarda piqmentasiya yalnız peşəkarlar tərəfindən qaldırıla bilər.

Üzümü ağlaya bilərəmmi?

İşıqlandırma hər hansı bir dəri üçün verilir və təsirin intensivliyi və müddəti fərdi xüsusiyyətlərə əsaslanır. Qarışıq dərini necə ağartmaq üçün bir üsul axtarmadan əvvəl, bu davranışın səbəblərini öyrənmək lazımdır. Bəzi hallarda, yalnız xarici təsir kifayət deyil, belə ki, mükəmməl ton almaq üçün əlavə tədbirlər görməlisiniz. Kompleks vəziyyətlər yalnız cərrahiyyə olaraq həll edilir. Niyə səbəb daxili orqanların pozulmasıdırsa, problemin aradan qaldırılması mümkün deyildir.

Tez-tez, üz-üzə ağartma çiləyə meyl etməklə həyata keçirilir. Bu halda, proseduru yerinə yetirməklə yanaşı, qaranlıq bir dəri tonunun alınması üçün məsul olan melanin meydana gəlməsinin artmasına səbəb olan UV şüalarının qorunmasına diqqət yetirmək də vacibdir. Müasir gündüz kremlərdə foto filtrləri aktiv şəkildə əlavə olunur, lakin etibarlı qorunması üçün kifayət deyil, beləliklə, xüsusi vasitələrdən istifadə etmək lazımdır.

Evdə üz dərisini necə ağartmaq olar?

Kosmetik qüsuru aradan qaldırmaq üçün bir neçə variant var:

• üzün dərisini ağartmaq üçün kosmetik vasitələr;
• salon manipulyasiyası;
• öz hazırlığının tərkibi.

Üzün dərisini necə ağartmaq üsullarından hər hansı biri iki mərhələyə bölünür:

• stratum korneumun aradan qaldırılması;
• melanin istehsalının təzyiqi.

Eksfoliasiya ölü nekrozu ortadan qaldıra bilər ki, bu da üzün daha çox işıq tonunu təşkil edir. Bu, xüsusi bir kompozisiya ilə peelings ilə edilir. Hazırlanan dəridən sonra təsiri artırmaq və uzatmaq üçün fondlar tətbiq olunur. Evdə üz dərisinin ağardılması kosmetik və ya hüququ xassələrə malik ərzaq ilə həyata keçirilir. Sonuncu seçim daha yumşaq bir təsirə malikdir, ona görə də yan təsirlər az olacaqdır.

Üz üz üçün ağardıcı krem

Bu vasitənin istifadəsi asan olduğu üçün xüsusilə ümumidir. Effektivliyin tərkibində aşağıdakı tərkib hissələrinin olması təmin edilir:

• titan dioksid;
• glikolik, hiyaluronik, laktik, azelaik, glukonik və koik turşuları;
• Hidrokinon – güclü və zəhərli antioksidandır, 2 həftədən çox müddətə qadağan edilir;
• qırmızı üzüm, limon, tut, xiyar, saxsıraz, maydanoz, skullcap;
• üzüm toxumu və jojoba yağları;
• beta-karoten və vitamin C;
• arbutin;
• lil salyangozları.

Üz törəməsi üçün ağardıcı kosmetika təbii maddələrə əsaslanır, lakin bu onun təhlükəsizliyini nəzərdə tutmur. Bütün səthlər təcavüzkar bir təsirə məruz qalır, bir nöqtə təsiri ehtimalı yoxdur. Buna görə aşağıdakı mənfi təzahürlərə hazırlıq etmək lazımdır:

• peeling;
• yanıqlar;
• qızartma;
• rashes.

Dərini ağartmaq üçün məlhəm

Əczaçılıq da, çirkin qaranlıq aradan qaldırılması bir vasitə satın ala bilərsiniz. Bunun üçün salisil-sink pastası istifadə edilir, üz cildinin köməyi ilə ağartılması təhlükəsizdir. Bu da quruyan və iltihabə təsirinə malikdir, buna görə də sızanaq və uşaq bezi dermatitini müalicə etmək üçün istifadə olunur. Onun eksusu dekorativ kosmetika ilə uyğunsuzluqdur və bu, bütün müalicə kursu üçün tərk edilməlidir.

Üzün dərisini ağartmaq üçün yağ

Eterlər problemlə yaxşı rəqabət aparırlar, ancaq maska ​​üçün dəri və ya giləyə qulluq etmək üçün əsas yağa əlavə edilməlidir, yalnız istifadə qadağandır. Əsl neftin üzünü daha yaxşı ağartdıran suala cavab vermək çətindir, çünki çoxu xüsusi hallardan asılıdır. Bu istiqamətdə ən yüksək fəaliyyət yağlardır:

• havuç və kərəviz toxumu;
• vanil;
• cəfəri;
• kafur;
• sitrus meyvələri;
• gül ağacı;
• evkalipt;
• səndəl ağacı;
• çay ağacı.

Üzün dərisini ağartan məhsullar

Salona getmək istəmirsinizsə və evdə heç bir xüsusi krem ​​və ya əsas yağ tapmasanız, üzünüzü ağartmaq olar:

• qatıq;
• bal-limon kokteyli;
• maydanoz suyu;
• pomidor;
• incə doğranmış lələk;
• xiyar;
• soda;
• şirniyyatlı qızardılmış bibər;
• çiyələk.

Üzün dərisini ağartmaq üçün maskalar

Cildin hamar bir tonunu qaytarmaq və onu yüngülləşdirmək üçün maska ​​şəklində ev vasitələrindən istifadə edə bilərsiniz:

1. Yaşıl noxud yoğurulmalı və eyni həcmdə zeytun yağı ilə qarışdırılmalı, təmiz bir üzə sürtülməlidir və 20 dəqiqədən sonra çıxarılmalıdır.
2. Rəngsiz gil çobanyastığının bir qarışığı ilə seyreltilmeli və dəridə 5 dəqiqə qalmalıdır. Həssas bir növü ilə ilk növbədə qidalandırıcı krem ​​tətbiq olunur.
3. Yumurta sarısı 25 ml süd və 50 q qaynadılmış kartof ilə qarışdırılmalıdır. Nəticədə kütlə 30 dəqiqə bir buxar banyosunda saxlanılır, sonra limon suyu ilə əvvəlcədən təmizlənmiş bir üzə tətbiq olunur. Yuxarı qalın bir parça, 20 dəqiqə sonra isti su ilə çıxarın. Evdəki ağartma, sərin su ilə durulama ilə bitir.
4. 8 ml% 3 hidrogen peroksid üçün 25 g susuz lanolin əlavə edin. Maska 10-15 dəqiqə tətbiq olunur.
5. Quru sarsıntılar sütlə qarışdırılır, yarım saat boyunca tətbiq edilir və sonra su ilə yuyulur. Yağlı və qarışıq dəri üçün uyğundur.
6. Axşam, bərabər hissələrə nişasta və limon suyu qarışığı dəridə 20 dəqiqə qalmalı, sonra isə yuyulmalıdır. Daimi prosedurlar təsirini daha dəqiq ifadə edəcəkdir.

Salondakı üz dərisini ağardır

Əsas vasitələr uzunmüddətli istifadəyə görə hazırlanmışdır ki, bunun nəticəsində ton susan qalacaqdır. Bir üsula ehtiyacınız varsa, üzün dərisini nə qədər tez ağartmaq lazımdır, onda yalnız bir seçim var – salona ziyarət. Aşağıdakı yanaşmalar istifadə edilə bilər:

Metod müəyyən edilmiş problemlərə və istənilən nəticəyə görə müəyyənləşdirilir. Son təsir üçün 3-8 prosedur keçiriləcək, ancaq birincidən sonra aydınlaşdırma əhəmiyyətli olacaq. Salon effektləri dəri tamamilə yeniləyir, daha yaxşı qayğı almağa başlayır, lakin daha yüksək həssaslıq əldə edir və buna görə də xüsusilə diqqətli bir qorunma ehtiyacı var. Ən yüksək həssaslıq prosedurdan sonra ilk ayda baş verir, buna görə şiddətli don və ya günəş şüaları yoxdur zaman payızda aparılmalıdır.

Gözlərimi necə qızartmaq olar

Göz ətrafındakı qırışlar qadınları ən çox narahat edən dəri problemlərindən biridir. Bunun qarşısının alınması üçün nələr edə biləcəyinizi sizə təqdim edirik.

1. Göz altınıza həssas davranın.

Makiyajınızı təmizləyərkən və ya krem vurarkən göz altlarınıza nişan barmağınızla yüngül toxunuşlar etməlisiniz. Makiyajınızı göz altınızı zədələyərək, dartaraq və sərt şəkildə təmizləsəniz, göz altı qırışlarının yaranmasına şərait yaratmış olarsınız.

2. Göz altı kremlərindən istifadə edin.

Xüsusilə 30 yaşından sonra göz altınızı nəmləndirmək üçün kremlərdən istifadə edin. Cild baxımınız qədər göz altı baxımınıza da davamlı olaraq diqqət göstərin.

3. Yorğun və stressli olmamağa çalışın.

Təkcə göz altlarınız üçün deyil, bütün dəri və bədən sağlamlığınız üçün stressin mənfi təsirləri var. Buna görə də stressdən uzaq olmağa çalışın. Mümkün olduğu qədər çox və nizamlı şəkildə yatın. Çünki, göz altındakı qırışlara səbəb olan şeylərdən biri də yuxusuzluq və yorğunluqdur.

4. Təbii maskalar tətbiq edin.

Göz altı qırışlarını gecikdirmək və ilk qırışları azaldıb, daha da dərinləşməsinin qarşısını almaq üçün xiyar və çiyələklə olduqca təsirli təbii maskalar hazırlaya bilərsiniz. Bunun üçün bir dilim xiyar və bir dilim çiyələyi əzin və bir çay qaşığı hindistan qozu yağını əlavə edin. Bu maskanı nişan barmağınızla göz altlarınıza incə bir şəkildə sürtün və yarım saat sonra təmizləyin. Daha sonra isə göz altı nəmləndiricinizi vurun.

Qırmızı gözdən necə qurtulmaq olar

Heç güzgüyə baxıb gözlərinizin qırmızı olduğunu görmüsünüz? Çox uzun müddət kompüter və ya televizor ekranına baxmağınızdan və ya allergiyanızdan asılı olmayaraq qırmızı gözlər ağrılı və çirkin ola bilər. Xoşbəxtlikdən, qıcıqlanma və şişkinliyi azaltmaq üçün bir çox yol var. Göz qızartıları quru gözlərlə birlikdə gedə bilər, buna görə də bəzi müalicələr hər iki problemi həll edir. İnfeksiyalar, iltihablar, göz travması və ya yad cisim kimi digər problemlər qızartıya səbəb ola bilər. Belə vaxtlarda həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır.

addım

2-ci hissənin 1-ci hissəsi: Qırmızı Gözdən qurtulun

• Əksər göz damcıları gözdəki qan damarlarını daraltmaqla işləyir. Qan damarlarını kiçik edərək, gözdəki qızartıları azaldırlar. Bunlardan çox istifadə etməməyə diqqət edin, çünki gözləriniz onlara aludə ola bilər. Nəhayət, onlardan istifadə etməsəniz, gözlərinizi qızartmaq üçün istək agentləri tələb etdiyi üçün yenidən qızartı alacaqsınız.
• Qoruyucu olmayan göz damcıları gözləriniz üçün ən təbii damcıdır. Onlar tək flakonlarda gəlir, bu da onları çox gigiyenik edir.

• Əgər qızartılarınız allergiya ilə əlaqədardırsa, antihistaminiklər olan göz damcılarına baxın. Antihistaminiklər də gözlərdə quruluğa / qızartıya səbəb ola bilər, buna görə də bu damcıları süni göz yaşları ilə birləşdirə bilərsiniz.
• Bir infeksiyanız varsa, antibiotikləri olan reçeteli göz damcıları üçün həkiminizlə əlaqə saxlayın.
• “Bakterisid” göz damcıları ilə diqqətli olun. Bir çox insanın tərkibindəki konservantlara qarşı allergik reaksiya var. Gözlərinizi daha da pisləşdirə bilərsiniz!

• Gözlərin qızarmasının ən çox görülən səbəbi allergiyadır. Bədən gözləri qurudan və qan damarlarının şişməsinə səbəb olan histaminləri buraxır. Soyuq su gözlərə qan axını azaldır və bu iltihabın bir hissəsini müalicə edir.

• Dondurucu paketiniz yoxdursa, bir neçə buz kubunu təmiz yuyucu parçaya qoyun. Gözlərinizin üstündə 4-5 dəqiqə saxlayın.
• Dondurma və ya dondurucu paketi kimi həddindən artıq soyuq məhsullardan istifadə edərkən gözlərinizi həmişə nazik bir dəsmal ilə qoruyun. Bu, buzun yanmasının qarşısını alır.

• Qan durulaşdıran dərmanlar qəbul etsəniz, ağır yük qaldırsanız, qəbizsinizsə və ya başınıza təzyiqi artıran hər hansı bir fəaliyyətlə məşğul olsanız, bu da baş verə bilər. Qan xəstəliyiniz varsa da baş verə bilər.Buna görə tez-tez baş verərsə, oftalmoloqunuza müraciət edin. Qan testləri tələb oluna bilər.
• Ağrınız varsa və ya şəkərli diabet kimi xroniki xəstəliyiniz varsa həkimə müraciət edin.

• Quruluq və qızartı yalnız bir gözdə olur və ya yayılmadan əvvəl ən azı ilk bir neçə gün birtərəfli olaraq başlamışdır.
• Bu yaxınlarda viral və ya bakterial infeksiya keçirmisiniz (məsələn, qulaq infeksiyası, soyuqdəymə və ya qrip)
• Bu yaxınlarda çəhrayı gözləri olan birinin ətrafında olmusunuz.

2-ci hissə: Gözlərdə qızartıların qarşısının alınması

1. Gözdəki qızartıların səbəbini müəyyənləşdirin. Gözlərinizin niyə qırmızı və qıcıqlandığına dair peşəkar rəy almaq üçün bir oftalmoloqa müraciət edin. Ona dəqiq diaqnoz qoymağa kömək etmək üçün aşağıdakı suallara cavab verə bilərsiniz:
   • Bu xroniki problemdir, yoxsa bu ilk hadisədir?
   • Qırmızı gözlərdən başqa simptomlarınız varmı?
   • Bu xüsusi hadisə nə vaxtdan mövcuddur?
   • Hansı dərmanları qəbul edirsiniz? Vitaminlər və ya əlavələr daxil edin.
   • Alkoqol qəbul edirsiniz və ya dərman istifadə edirsiniz?
   • Xroniki xəstəlikləriniz varmı?
   • Hansı allergiyadan əziyyət çəkirsiniz?
   • Son vaxtlar çox stress keçirmisiniz?
   • Kifayət qədər yatmısan?
   • Daha az yeyirsiniz və ya susuzluq hiss edirsiniz?
2. Ekranlarda gördüyünüz vaxtı azaldın. Araşdırmalar göstərir ki, ekrana baxdığımız zaman yanıb-sönmə sürətimiz on dəfə azalır. Yanıb-sönmək göz sağlamlığı üçün vacibdir, çünki gözümüzü nəm saxlayır. Noutbuklara, televizor ekranlarına və digər elektron ekranlara baxmaq gözlərinizin qurumasına və qızarmasına səbəb ola bilər. Əgər siz uzun müddət ekranlara baxacaqsınızsa, bu ehtiyat tədbirlərinə əməl edin:
   • Özünüzə şüurlu şəkildə göz qırpmağı xatırladın.
   • 20-20 qaydasına əməl edin: hər 20 dəqiqədən bir ekrana ara verin və 20 saniyədən bir dəqiqəyə qədər başqa bir şey edin. Gözlərinizə bir az nəfəs verin.
   • Ekranınızın parlaqlığını azaldın.
   • Ekranı gözlərinizdən 20-40 düym uzaqlaşdırın.
3. Elektron ekranlarınızı tənzimləyin. Kompüterə ehtiyacınız olan və ya televizora baxdığınız bir işiniz varsa, ekran vaxtını azalda bilməyəcəksiniz. Gözlərinizə yükü azaltmaq üçün hələ də kiçik düzəlişlər edə bilərsiniz.
   • Monitoru gözlərinizlə bərabər bir yerə qoyun. Siz ekrana yuxarı və ya aşağı baxmayacaqsınız.
   • təqribən məsafə buraxın. Gözlərinizlə ekran arasında 20-40 düym (50-100 sm).
   • Ekrandan gələn işıqdan gözlərin gərginləşməsi ilə mübarizə aparmaq üçün eynək dizaynlarından istifadə edin. Reçeteli linzalar və ya eynəklərdən istifadə edirsinizsə, ekranlara baxmağa sərf etdiyiniz vaxtın yeni resept tələb edib-etmədiyini göz həkiminizdən soruşun. Gözlərinizin gərginliyini azaltmaq üçün rəngləmə və ya əks etdirməyə qarşı örtük düşünün.
4. Siqaret çəkməkdən çəkinin. Tüstü kimi qıcıqlandırıcılar gözlərinizi narahat edir və lazımsız qızartı yaradır. Siqaret həmçinin katarakta, makula degenerasiyası, uveit, diabetik retinopatiya və quru göz sindromu da daxil olmaqla bir sıra göz xəstəliklərinin riskini artırır. Hamiləlik zamanı siqaret hətta doğmamış körpədə göz xəstəliyinə səbəb ola bilər.
   • Siqaret çəkmək istəmirsinizsə və ya çəkə bilmirsinizsə, evinizi tüstüsüz saxlamaq üçün çöldə siqaret çəkdiyinizə əmin olun. Qapalı yerdə siqaret çəkirsinizsə, evinizi tüstüsüz saxlamaq üçün hava təmizləyiciləri də ala bilərsiniz.
5. Alkoqol qəbulunu məhdudlaşdırın. Həddindən artıq spirt içmək bədəni susuzlaşdırır. Artan sidik ifrazı ilə gözyaşı istehsalı üçün vacib olan qidaları itirirsiniz. Susuzlaşdırma və qida itkisinin birləşməsi gözlərdə quruluq və qızartıya səbəb olur.
   • Lazım olduğundan daha çox spirtli içki qəbul edib-etmədiyinizi öyrənmək üçün bir içki kalkulyatorundan istifadə edin.
   • Spirtli içki qəbul edərkən, nəm saxlamaq üçün bol su için. Gözlərinizi nəmli saxlamaq üçün bədəninizdə kifayət qədər suya ehtiyacınız var.
6. Balanslaşdırılmış pəhriz yeyin. Yediyiniz qida bədəninizdəki digər orqanlarla birlikdə gözünüzün sağlamlığına təsir edə bilər. Sağlam gözləri təmin etmək və iltihabın qarşısını almaq üçün omeqa 3 yağ turşuları (somon, kətan toxumu, qoz-fındıq və s.) ilə zəngin balanslaşdırılmış pəhriz yeyin.
   • C, E vitaminləri və sink yaşla əlaqədar yaranan göz problemlərinin qarşısını alır. Bu vitaminləri bibər, kələm, brokoli, gül kələm, çiyələk, portağal, qovun, kələm, pomidor, moruq, kərəviz və ispanaqda tapa bilərsiniz.
   • B2 və B6 vitaminləri yaşa bağlı göz xəstəliklərini azaldır və kataraktın qarşısını alır. Yumurta, təzə tərəvəzlər, bütün taxıllar, süd məhsulları, günəbaxan toxumu və tuna, qaraciyər və hinduşka kimi ətlər kimi qidalar yeyin.
   • Lutein və zeaksantin gözləri zərərli işıqdan qoruyur. Pəhrizinizdə bu qidaları artırmaq üçün bol yaşıl noxud, yaşıl lobya, portağal bibər, qarğıdalı, naringi, portağal, manqo, yumurta və kələm, xiyar, brokoli və ispanaq kimi tünd yaşıl yarpaqlı tərəvəzlər yeyin.
   • Hər gün ən azı 8-10 stəkan su için.
7. Bol yatın. Bu, gözdə qızartıların ümumi səbəbi olsa da, çox vaxt buna əhəmiyyət verilmir. Yuxu gözləriniz də daxil olmaqla bütün bədəninizi doldurur.Hər gecə 7-8 saat yatmaq lazımdır. Çox az yatmaq gözləri quruya və qıcıqlandıra bilər, həmçinin gözlərin çəkilməsi və göz altında torbalar kimi problemlərlə nəticələnə bilər.
   • Yuxunun başqa bir faydası, ağ qan hüceyrələrinin zərərli patogenlərlə mübarizə aparması üçün vaxt təmin etməsidir.
8. Allergiyalarınızı idarə edin. Allergiya quru, qırmızı, qıcıqlanmış gözlərin ümumi səbəbidir. Mövsümi allergiyalar adətən erkən yazda polen sayının çox olduğu zaman başlayır. Qıcıqlanma, allergiya ilə mübarizə aparmaq üçün bədəndən histaminlər buraxır. Histaminlərin yan təsiri quru, qaşınan gözlərdir. Allergiyalarınızı müalicə etmək üçün reseptsiz antihistaminiklər alın və nəmli qalmaq üçün bol su için.
   • Kəpəyə qarşı allergiyanız da ola bilər. Müəyyən ev heyvanlarının yanında olduğunuz zaman quru, qaşınma və ya şişkin gözlər görsəniz, bu heyvanlardan qaçın. Kəpək alerjinizlə mübarizə aparmaq üçün iynələr üçün həkimə də müraciət edə bilərsiniz.

İcma sualları və cavabları

Göz damlasından qorxuram, nə etməliyəm?

Arxa üstə uzanın və kimsə sizin yerinizə damcı qoysun. Bunu etdikdən sonra anlayacaqsınız ki, qorxacaq bir şey yoxdur və yəqin ki, özünüz edə biləcəksiniz.

Gözüm daim qızarır. Mən həkimə müraciət etməliyəm?

Təbii olaraq qanlı gözlər zamanla yox olur?

Ola bilsin ki, mənim yeni bala alerjim var. Ondan qurtulmalıyam, yoxsa bir həll yolu var?

Bu yaxınlarda soyuqdəymə keçirdim və gözümün bir hissəsi qırmızı ilə oyandım. Mən həkimə müraciət etməliyəm?

Duş qəbul edərkən gözlərimin qızarmasının qarşısını necə ala bilərəm?

Gözlərimin kontaktlarımdan qızarmasını necə qoruya bilərəm?

Niyə gözlər birləşir?

Yatmadan əvvəl gözlərim qaşınır. Niyə?

Sahildə gözlərimin qızarmasını necə qoruya bilərəm?

Məsləhətlər

• Allergiyanın olduğunu düşünürsənsə və ya müalicələr nəticə vermirsə, həkiminizlə əlaqə saxlayın.
• Semptomların baş verdiyi zaman gündəliyinə diqqət yetirin. Bu, həkiminizə probleminizin səbəbinin allergik və ya immun olduğunu öyrənməyə kömək edəcək.
• Elektron gadget’ları gözlərinizə yaxın yerləşdirməyə çalışın və bir oftalmoloqa müraciət edin.

Xəbərdarlıqlar

• Ağrı və ya yeni simptomlar yaranarsa, dərhal həkiminizə bildirin. Baş ağrılarını və ya bulanıq görməni təcili olaraq müalicə edin.

Hər gün saat Sizi daha təhlükəsiz, daha sağlam və ya rifahınızı yaxşılaşdıran daha yaxşı həyat yaşamağınıza kömək edəcək təlimat və məlumat əldə etmək üçün çox çalışırıq. Mövcud ictimai sağlamlıq və iqtisadi böhranların ortasında, dünyanın dramatik şəkildə dəyişdiyi və hamımızın öyrəndiyimiz və gündəlik həyatdakı dəyişikliklərə uyğunlaşdığımız bir vaxtda insanların hər zamankindən daha çox ehtiyacı var. Dəstəyiniz daha ətraflı təsvirli məqalələr və videolar yaratmağa və etibarlı brend təlimat məzmunumuzu dünya üzrə milyonlarla insanla paylaşmağa kömək edir. Bu günə töhfə verməyi düşünün.