Körpəə bir şam qoymaq üçün necə

Şam fıstığı bütün qoz-fındıqların ən kiçik və ən xəyalkardır. Dadı şirin və incədir. Həyətinizdə bir pinyon şamı varsa, şam qozundan da şam qoz-fındığı yığmağa başlaya bilərsiniz.

10 aylıq uşağa – körpə bərəkəti və qırıntıları necə inkişaf edə bilər?

Bir aya qədər bir körpə həyatında hər ay böyüyən xüsusi bir mərhələdir. O, çox tez böyüyür, inkişaf edir və 10 aylıq dövrəyə dönəndə o, çox şey bilir. Valideynlər uşaqların vəziyyətini yaxından izləyir, fiziki parametrlərini və zehni inkişafını nəzarət edir, körpə yeni nailiyyətləri ilə birlikdə sevinir və təhsildə itkin boşluqları doldurmağa çalışır.

10 aylıq hündürlük və çəki

Həyatın ilk altı ayında, körpə hər ay orta hesabla 600-900 g və 2-3 sm əlavə olaraq aktiv şəkildə inkişaf edir. Daha sonra uşağın artan enerjisi səbəbiylə sürət azalır. Fərdi olaraq hər şey, ancaq ümumi parametrlərə gələ bilərsiniz. Valideynlər və pediatrların körpənin inkişafında hər hansı bir sapma olub-olmadığını müəyyənləşdirən normalar var. Müəyyən bir yaş üçün, göstəricilər müəyyən edilir, artıq və ya azalması həyəcanlanmalıdır. Onlara görə:

1. 10 ay ərzində bir uşağın orta çəkisi 7,9-11 kq-dir.
2. Bir uşağın 10 aylıq orta boyu oğlanlar üçün 68-79, qızlar üçün isə 66-78 təşkil edir. Dəqiqlik – artı və ya 3 sm.

10 aylıq uşağın qidalanması

Yetişən uşağın valideynləri ona tam uyğun qayğı göstərməyə çalışırlar, yaşa uyğun düzgün bəslənməyə diqqət yetirirlər. Bu müddətdə tamamlayıcı qidaların tətbiqi tamamlandı. Körpənin pəhrizləri 10 ay ərzində müxtəlifdir, gündüz yemələri tamamilə adi məhsullar ilə əvəz olunur: şorba, balıq və ət yeməkləri, desertlər və s. Qidalanma, qaynadılmış və ya bişmiş yeməklər üstünlük təşkil edir, buna görə də bütün vitaminləri saxlayır. Uşaq ümumi bir masaya köçürülür və mümkünsə ana onu ana südü və ya qarışıqları ilə gündəlik həcmin 1/4-dən çoxunu qidalandırır.

10 aylıq emzirmə

Beş aylıq qidalanma, ana südü alaraq deməkdir. Diyetə görə, körpə yatağa getmədən əvvəl sinə içir və uyanışdan dərhal sonra lazımi doza süd alır. Belə səhər yemək tam bir səhər yeməyi deyil, bir müddətdən sonra pəhriz və ya ümumi pəhrizdən gələn digər məhsulları izləyir. Süd yerinə – ana qidalanma bitmişsə və ya körpənin süni olması – kefirə və ya uyğunlaşdırılmış qarışıq verə bilərsiniz. 10 aylıq müddətdə uşağın sinə üçün 2-6 ədəd əlavəsi vardır.

10 ayda qidalanma

On aylıq əsas cazibə artıq tətbiq olunub və körpənin menyusunda ümumi məhsuldan yeni məhsullar görünür. Bunlar bitki mənşəli və südlü qidalar, özü olmayan dənli bitkilər , ət və balıqlardır. Sıxlıq, xüsusilə ilk incisorlar bu nöqtədə olduqda, sıx olmalıdır. 10 aylıq bir dövrdə, dişləri püskürməyə başladığı zaman uşağı nə bəslədi? Təzə meyvələr: armud, alma, ərik, banan. Bundan əlavə, 9-10 ayda belə cazibə tətbiq olunur:

• kefir;
• pendir (uşaqlar üçün);
• ət püresi və ət yeməkləri (köftələr, köftələr);
• aşağı yağlı balıqlar;
• yumurta sarısı;
• mono-taxıl püresi (yağlı);
• bitki çayları.

10 ayda uşaq menyusu

Uşaqlar dietə, xüsusilə də kiçik allergiyaya yeni məhsulların gətirilməsinə fərqli olaraq reaksiya verirlər. Buna görə, menyuda 10 ayda bütün fərqlənir, lakin genişdir, müxtəlif yeməklərdən ibarətdir. Diyetə təxminən 5 yemək daxildir, aralarından 4 saata qədər ara verilir:

1. Erkən səhər yeməyi.
2. Səhər yeməyi.
3. Nahar.
4. Günortadan sonra qəlyanaltı (ilk yemək).
5. Dinner.

Bir uşağın 10 ay yerinə yetirdiyi zaman ortalama bir gündə 1 ilə 1,5 kq yeyir. Hər bir xidmətin həcmi 200-250 qr təşkil edir, amma məhsula əsasən onların gündəlik norması fərqlidir.

10 aylıq nümunəvi menyu aşağıdakı kimidir:

1. Tərəvəz, kartof püresi – 200-250 q.
2. Kasha – 200 q.
3. Turş südü – 200-220.
4. Meyvə püresi – 100-110 g.
5. Yolk – 1 pc. (Həftədə 1-2 dəfə).
6. Ət – 80 q.
7. Şirələr – 60-70 ml.
8. Balıq – 50 q.
9. Ekşəkilli pendir – 50 qr.
10. Quru çörək, ağ çörək, çərəzlər – 10 q.
11. Yağ, bitki yağı – 5-6 q.

10 aylıq uşaq rejimi

Körpəyə qayğı göstərən qaydalara baxarkən, valideynlər optimal günlük gündəlik – yuxu və istirahət, yemək, gəzinti və gündəlik gigiyena prosedurlarını tətbiq etməyə çalışırlar. Rejim uyğunlaşma içində yaşamağa və evdə kiçik bir uşağın yanında tam yatmağa kömək edir. Körpə 10 ayda nə qədər yatır? Günortadan sonra, bir qayda olaraq, bu 60 dəqiqə davam edən iki dəfə istirahət:

1. Erkən bərpa şəraitində (6-7: 30) gündüz yuxu 11-12 saat olacaq.
2. Yeməkdən sonra – ikinci istirahət, 15: 00-16: 30.
3. Gecədə qırıntı 8-12 saat arasında yatır.

Tövsiyə olunan gündəlik müalicə yuxu və uyanıklıq dövrünün dəyişilməsini ehtiva edir. Uyanışdan dərhal sonra körpə körpənin səhər yeməyi, oyun, gəzinti ilə məşğuldur. İkinci qəlyanaldan sonra istirahət etməli, sonra da – mobil və inkişaf etməkdə olan oyunların təzə havada qalması, gimnastika, masaj. Uşaqı yeməkdən dərhal sonra yatmağa məcbur etmək lazım deyil, məsələn, uşağın kitablarını inkişaf etdirməklə oxumaq kimi bir neçə saat saklaya bilərsiniz. Bir istirahətdən sonra – yenidən yemək (ilk şam yeməyi), oyunlar və gəzintilər, qəlyanaltı, üzgüçülük və pensiya.

10 ayda uşaq inkişafı

10 aylıq uşaq artıq çox şey bilir və anlayır. O, fiziki cəhətdən böyüdü: hərəkətlərini əlaqələndirməyi öyrəndik və gözəl motor bacarıqlarını inkişaf etdirməyə, sürətlə taramağa və bəzi körpələr müstəqil getməyə başlayır. Duygusal baxımdan belə bir uşaq artıq bir insandır. Uşaqlar valideynləri ilə ünsiyyətdə iştirak edənlər olur, onlarla danışdıqları ifadələri anlayırlar, istəkləri yerinə yetirirlər və xoşagəlməz hərəkətlərə (məsələn, tırnaqlar kəsilər) mənfi reaksiya verirlər. Bu bacarıqların 10 aylıq körpə olması, oğlan və qızların inkişafı fərqli ola bilər:

1. Qızlar monoton fəaliyyəti ilə məşğul olmağı və əks cinsin digər tərəfdarlarından üstün olma ehtimalı daha çoxdur: onlar potanı tez öyrənirlər, bir qaşıq, ilk sözləri istifadə edirlər.
2. Oğlanlar övladlardır, müstəqillik əldə edirlər, onlar erkən gedə bilərlər. Səbrsizlik çox vaxt yoxdur.

10 ayda bir uşaq nə edə bilər?

Çox vaxt analar və babalar özlərini soruşurlar: 10 aylıq bir körpə nə edə bilər? Bu dövrdə mənimsənilən əsas bacarıqlar fiziki inkişaf ilə əlaqələndirilir. Hər hansı bir sapma olmadıqda hərəkətin əlaqələndirilməsi inkişaf etdirilir.

Uşaqlar:

• hər iki əllə obyektlər alın;
• iki barmaqla şeylər götürmək;
• təkərli kürsü və ya qolu tutaraq, dayana;
• sürünən;
• təpədən aşağıya tırma və tırmanmaq;
• qapıları və qapaqları açın;
• başqaları arasında doğru şeyi tapmaq;
• əllərinizlə taklit jestlər edin;
• Böyüklər üçün davranışlarını və səslərini təkrarlamaq.

10 aylıq bir uşağı necə inkişaf etdirmək olar?

Uşaqların mənəvi və fiziki inkişafı tamamilə valideynlərin çiyinlərində yatıyor. Onlara lazımi bacarıq və bilikləri öyrətmək üçün on ayda bir körpə inkişaf etdirmək üçün necə bilmək lazımdır.

Sadə qaydalara riayət etmək uşaqın harmonik şəkildə böyüməsinə kömək edəcək:

1. Bir uşağın hərəkətə keçirilməsi, evin ətrafında təhlükəsiz hərəkət etməsi, dünyayı araşdırmaq lazımdır.
2. Evdə davranış normalarını və ağlabatan qadağaların tətbiq edilməsi lazımdır.
3. Uşağın otağında oyuncaqlarını qoya biləcəyi yer olmalıdır.
4. Gimnastik məşqlər körpə üçün daha sürətli gedən yolları öyrənməyə kömək edir. Gəzinti zamanı onu aravakardan azad etməyi, əlinə keçməsinə kömək etmək lazımdır.
5. Körpənin söz-söhbətini gücləndirmək üçün hər hansı bir mövzuda ünsiyyət qurmaq çox vacibdir.
6. Hər gün ən azı bir az vaxt oxumaq lazımdır.
7. Faydalı musiqi və rəqs, incə motor bacarıqlarının inkişafı, birgə fəaliyyət və digər fəaliyyətlər üçün oyunlar.

10 aylıq uşaqlar üçün oyuncaq

Yetişən uşağın ətrafında dünyayı tapmaqda maraqlıdır. O, həmişə əlində olan obyektlərin köməyi ilə bunu edə bilər. Bir uşağa imkan yaratmaq faydalıdır:

• qabdan konteynerə su tökmək;
• tepsinin üstünə sürtmək üçün;
• qum dökmək;
• dantel ilə oynamaq;
• gözyaşardıcı kağız;
• xəmirdən və gildən hazırlanır.

Evdə maraqlı təhsil oyuncaqlar olduqda yaxşıdır. Zövqlə, 10 aylıq bir uşaq kimi maddələrlə məşğul olur:

• kublar;
• piramidalar;
• təkərli kürsü;
• sıralayıcılar ;
• pups;
• yuva kuklaları;
• suvarma qutuları;
• kuklalar və digər oyuncaqlar üçün yeməklər.

10 aylıq uşaqlar üçün oyunlar

10 aylıq dövrdə körpə özünü işləməyə qadirdir, qısaca oyuncaqlar, çırpınışlar ilə qaçır. Birinin qırıntılarını buraxmaq faydalıdır (lakin nəzarəti altında). Ancaq məqsədli inkişaf üçün uşağın valideynləri ilə oyunlara ehtiyacı var. Bir yetkinin dəstəyi ilə, uşaq piramidanı toplayır, sıralayıcıya başçılıq edir, kuklını yatağa qoyur, yorğan ilə örtülür. Uşaqlar üçün 10 aylıq oyun inkişafı, sensor inkişafı və qarşılıqlı əlaqəyə yönəldilmiş motora bölünür. Məsələn, bu kimi fəaliyyətlər:

• Maneə kursunu aradan qaldırmaq üçün “marafon”;
• top oyunlar;
• əşyaların çeşidlənməsi;
• qablaşdırma (kağızdan hazırlanmış oyuncaqlar, paket);
• barmaq tiyatrosu;
• clothespins ilə işğal – tapmaq və aradan qaldırılması;
• mövzunun şəkillərə nisbəti.

10 aylıq uşaq – böyük yaş, valideynlər yetkinlik yaşına çatmış körpə ilə ünsiyyət qurmağın xoşbəxtliyini hiss etdikdə. Bu, xarici dünya ilə qarşılıqlı təsir bacarıqlarını ortaya qoymaq vacib olan çətin və maraqlı bir dövrdür. Çox tezliklə körpə getmək öyrənəcək və bu, onu hazırlamaq, hərəkətlərin əlaqələndirilməsi inkişaf etdirmək, gimnastik məşqlər etmək lazımdır. Valideynlərin düzgün hərəkətləri uşağın uğuru və sağlamlığının açarıdır.

Körpəə bir şam qoymaq üçün necə?

Heç bir uşaq dərman qəbul etmir. Tabletlər, xüsusilə də acı olarsa, dərhal uşaqlarda nifrətə səbəb olur. Bir uşağın eyni zamanda bir neçə növ dərman verildiyi zaman valideynlər az şoka sahibdirlər. Yalnız günümüzdə çox sayda dərman vasitəsi sut şəklində (şam) çıxarıldığı həqiqətdir.

Hazırlanması

1. Körpəə bir şam qoymadan əvvəl, özünə güvənməyə çalışın. Körpə ilə oynamaq, təmas qurun. Ananın verdiyi manipulyasiya zamanı kimsə (baba, nənə, baba) kömək edir.
2. Körpədə qliserin şamını qoymadan əvvəl, oda temperaturu qədər istiləşmə zəruridir. Bunun daha sürətli olmasını təmin etmək üçün onu isti suya qoyun və ya paketdən çıxarmadan əlinizə bir qədər azaldın.
3. Şəkildən sonra qızartmaqdan əvvəl, manipulyasiya edilməzdən əvvəl ananın əllərini hərtərəfli yuyub təmizlədikdən sonra onu paketdən çıxarın.

Bir şam qoymaq üçün necə?

Körpənin kabızlıkdan və ya başqa bir problemdən düzgün bir şəkildə yerləşdirilməsi üçün, arxaya qoyun və hər iki ayağını götürərək, qarınya basdıran kimi qaldırın. Sağ əlinizlə, tez bir zamanda, şəffaflığı sağ tərəfdən rektuma doğru hərəkət etdirin.

Yaşlı uşaqlar ümumiyyətlə yanlarına qoyulur, ayaqları dizlərdə bükülür və mədəyə bərkidilir.

Belə manipulyasiya aparıldıqdan sonra uşaq ən azı 5 dəqiqə yatmalıdır. Əks halda, rektumun sfinkterinin refleksin azalması səbəbindən şam geri qoya bilər. İdeal olaraq, əgər uşaq manipulasiyadan 30 dəqiqə sonra yatarsa. Praktikada bu nail olmaq mümkün deyil.

Beləliklə, şamları körpələrə qoymaq o qədər çətin deyil. Əsas odur ki, ardıcıllığı izləmək və hərəkətləri yuxarıda göstərilən qaydada yerinə yetirməkdir.

Şam qoz yığımı – Şam qozunu nə vaxt və necə yığmaq olar

Şam qoz-fındıqlarını baqqal mağazasından aldığınız zaman çox bahalı olur, ancaq təzədir. İnsanlar əsrlərdir şam qozu yığırlar. Bir pinyon şamı əkərək və şam qozasından şam qoz-fındığı yığaraq özünüz də böyüyə bilərsiniz. Şam qoz-fındıqlarının nə vaxt və necə yığılacağı barədə daha çox məlumat üçün oxuyun.

Şam fıstığı haradan gəlir?

Bir çox insan şam qozunu yeyir, amma soruşur: Şam qoz-fındığı haradan gəlir? Şam fıstığı pinyon şamı ağaclarından gəlir. Bu şamlar ABŞ-a məxsusdur, baxmayaraq ki, yeməli şam qoz-fındıqları olan digər şamlar, Avropa daş şamı və Asiya Koreyalı şam kimi Avropa və Asiya üçün yerlidir.

Şam fıstığı bütün qoz-fındıqların ən kiçik və ən xəyalkardır. Dadı şirin və incədir. Həyətinizdə bir pinyon şamı varsa, şam qozundan da şam qoz-fındığı yığmağa başlaya bilərsiniz.

Şam qozlarını nə vaxt və necə yığmaq olar

Şam qoz-fındıqları yaz sonunda və ya payızda yetişir və bu, şam qozu yığımına başladığınız vaxtdır. Əvvəlcə üstündə həm açılmış həm də açılmamış şam konusları olan alçaq budaqlı şam ağaclarına ehtiyacınız olacaq.

Açılan şam qozaları şam qoz-fındıqlarının yetişdiyini göstərir, ancaq şam qozu yığımına gəldikdə bu konusları istəmirsiniz; artıq fındıqlarını buraxdılar. Qoz-fındıqlar, çox güman ki, heyvanlar və quşlar tərəfindən yeyilmişdir.

Bunun əvəzinə, şam qozasından çam fıstığı yığarkən, qapalı konuslar toplamaq istəyirsən. Təmizlənməsi çətin olduğundan əllərinizə şirəsi gəlmədən onları budaqlardan bükün. Çantanı konuslarla doldurun, sonra özünüzlə evinizə aparın.

Şam qozaları üst-üstə düşən tərəzilərdən tikilib və şam qoz-fındıqları hər tərəzinin içərisindədir. Tərəzi istiyə və ya quruya məruz qaldıqda açılır. Çantanızı isti, quru, günəşli bir yerə qoysanız, konuslar qoz-fındıqları öz-özünə buraxacaq. Şam qoz-fındıqlarından şam qoz-fındıqlarını yığarkən bu vaxta qənaət edir.

Bir neçə gün və ya hətta bir həftə gözləyin, sonra çantanı güclü bir şəkildə silkələyin. Şam qozaları açıq olmalıdır və şam qoz-fındıqları onlardan sürüşür. Onları toplayın, sonra hər birindəki qabıqları barmaqlarınızla çıxarın.