Elmi məqaləyə düzgün istinad

Dırnaq batması zamanı özünüz qulluq edərək bu problemin ağırlaşmasının qarşısını ala bilərsiniz. İltihablaşma baş verdikdə isə mütləq həkimə müracit etmək lazımdır.

Dırnaq göbələyinin müalicəsində YENİ ÜSUL: “Dərmansız. “

Dırnaq göbələyi bir çox insanda rast gəlinən problemlərdən biridir. Tibbi dildə onixomikoz adlanan bu sağlamlıq problemi son vaxtlar daha geniş yayılıb.

Milli.Az bildirir ki, həkim-dermatoloq, kosmetoloq Günay Mikayılova lent.az-a dırnaq problemi və onun müalicəsi haqqında danışıb. Mütəxəssis dırnaq göbələyinin müxtəlif səbəblərdən yarandığını deyir. Dırnaq göbələyinin yoluxucu xəstəlik olduğunu bildirən kosmetoloqun sözlərinə görə, münbit şərait yarandıqda bu xoşagəlməz parazitin şansını əldən vermədiyini qeyd edir: “Dırnaqda göbələyin yaranmasına səbəb trixofıton göbələk ailəsidir. Bu, həm ayaqda, həm də dırnaqda olan dəri göbələyinin törədicisidir. Məsələn, hər bir canlı kimi, göbələyin də qidaya, suya, temperatura ehtiyacı var. Əsasən ayaq və müəyyən büküşlər daha çox sürtünmə və tərləməyə məruz qalan yerlər olduğundan göbələk bədənin həmin hissələrində inkişafı üçün münbit şərait tapır. Sürtünmə nəticəsində həmin yerdə dərinin baryer funksiyası pozulur. Çünki dərinin özünün qoruyucu, baryer qatı var. Bu, bizi müxtəlif xəstəliklərdən, mikroblardan qoruyur. Amma sürtünmə və tərləmə nəticəsində dərinin PH səviyyəsi aşağı düşür və ya qalxır. PH-ın dəyişməsi isə göbələklər üçün əlverişli şərait yaradır. Nəticədə göbələklər həmin dərinin baryer qatından daha asan keçirlər və orada artıb çoxala bilirlər”.

Keyfiyyətsiz ayaqqabı, gigiyenik olmayan məkanlara getmək də dırnaq göbələyinin yaranmasına imkan verir. Buna görə də mütəxəssis ümumi istifadə olunan məkanlara getdikdə diqqətli olmağı məsləhət görür: “Bildiyimiz kimi keyfiyyətsiz ayaqqabının ventilyasiyası, yəni havalanması pis olur. Ona görə də ayaq tərləyir və göbələyin əmələ gəlməsinə şərait yaranır. Nəticə etibarı ilə dərinin nəmliyi və sürtünməsi nəticəsində göbələklər inkişaf edir. Bununla yanaşı, saunalar, hamamlar, hovuzlar, idman zalları, gözəllik salonları və digər ümumi istifadə edilən ictimai yerlərdə də gigiyenik qaydaların pozulması nəticəsində dırnaq göbələkləri yaranır. Məsələn, həmin yerlərdə ümumi çəkələklər geyilir, ümumi ləvazimatlardan istifadə edilir. Vaxtlı-vaxtında və yaxşı dezinfeksiya edilmədikdə isə göbələyə yol açılır”.

Həkim dırnaq göbələyinin müalicəsinin çətin olduğunu etiraf edir. Lakin o, bu problemin birdəfəlik həll oluna biləcəyini də vurğulayır: “Dırnaq, saç, piy və tər vəziləri dəri artımı hesab olunur. Dəri artımında ən aktual problemlərdən biri də dırnaq göbələyidir. Uzunmüddətli müalicə tələb edir. Xüsusən də ayaqda olduqda. Çünki ayaq dırnaqları daha qalındır. Müalicə ağır dərmanlarla aparılır. Onların arasında digər orqanlara əlavə təsirləri olan dərmanlar da var. Həmin dərmanların uzunmüddətli istifadəsi bəzi xəstələr üçün qəbulolunmazdır. Məsələn, yaşlı insanlara, qaraciyərində problem olan xəstələrə o dərmanları yazmırıq. Bu zaman dırnaq göbələyi qarşısında silahsız qalırıq”.

Lakin hazırda dırnaq göbələyinin müalicəsində yeni üsul var. Çox qısa müddətdə sistemli olaraq, daxilə heç bir dərman qəbul etmədən bu problem həll edilir. G. Mikayılova dırnaq göbələyinin müalicəsində yeni üsulun lazer proseduru olduğunu açıqladı. Çox qısa kurslarla, həftədə 1 dəfə olmaqla 5 və daha çox prosedur tətbiq etmək şərtilə müalicə aparılır: “Prosedurların sayı individualdır. Yəni müalicə kursu göbələyin ilkin vəziyyətindən asılı olaraq təyin edilir. Dırnağın 50 faizdən çoxu zədəlidirsə, seansların sayı artır. Lazer üsulunun üstünlüyü ondan ibarətdir ki, həm yaşlılar, həm uşaqlar, bir sözlə, bu problemi yaşayan hər kəs üçün keçərlidir. Əvvəl dırnağın müalicəsi üçün 7-8 ay, bəzən 1 il vaxt tələb edilirdi. Lazer müalicəsində xəstə çox vaxt sərf etmir. Sadəcə kurs bitdikdən sonra müəyyən vaxt keçməlidir ki, dırnaq təzələnsin. Eyni zamanda, nəzərə almaq lazımdır ki, ayaq dırnaqları əl dırnaqlarından üç dəfə gec uzanır. Bir dırnağın tam dəyişməsi üçün bir neçə ay keçməlidir. Xəstələr nəzərə almalıdırlar ki, biz ora yeni dırnaq qoymuruq, sadəcə olaraq zədələnmiş dırnaq çıxmalıdır ki, yerinə təzəsi gəlsin. Məqsəd dırnağın mayasında olan göbələyi öldürməkdir ki, yayılmasının qarşısı alınsın. Onu da biz çox uğurla edirik”.

Milli.Az

Elmi məqaləyə düzgün istinad

Sitatlardan istifadə tədqiqat işini daha inandırıcı edir. Siz əsas ədəbiyyatınızın mühüm bir hissəsini götürə, başqa bir əsərdən onunla əsaslandırmanızı vurğulaya və ya sənət anlayışını vurğulaya bilərsiniz. Uğurlu bir əsər yazmaq və plagiatdan qaçmaq üçün sitatlardan həm səmərəli, həm də ağıllı istifadə etmək vacibdir.

hərəkət kurs

Metod 1 Müxtəlif növ sitatlardan istifadə edin

• Sitat bölməsini daxil etmək üçün bütöv bir cümlə yazın. Nümunə: Bacarıqları inkişaf etdikcə Rembrandt “romantik və uzaqgörən” mənzərələr çəkməyə başladı (Wallace, 96).
• Daxil edilmiş hissəni göstərmək üçün dırnaq işarələrindən istifadə edin: Rembrandtın mənzərələri “Romanesk və uzaqgörən” oldu (Wallace 96).

• Belə bir sitat gətirmək üçün bütöv bir cümlə istifadə edin. Nümunə: Zaman keçdikcə Rembrandtın işi dəyişməyə başladı və diqqət müxtəlif mövzulara keçdi, lakin Uollesin dediyi kimi: “Rembrandtın etcher kimi ən böyük hədiyyəsi spontanlıq hissini qoruyub saxlamaq və hələ də təfərrüata varmaq idi. . “(142)
• Bir cümləlik sitata başlamaq üçün giriş sözlərindən istifadə edin: Walles yazır: “Rembrandtın etcher kimi ən böyük hədiyyəsi hələ də təfərrüatlara girərkən kortəbiilik hissini qorumaq idi”. (142)

• Blok təklifinizi iki nöqtə ilə təqdim edin. Nümunə: Wallace görə: (indi sətir sonu daxil edin və sonra bütün sitatı daxil edin).
• Blok kotirovkalarda dırnaq işarələrindən istifadə edilmir. Artıq giriş cümlənizdə müəllifin kim olduğunu və kimə müraciət etdiyini dediniz. Bununla belə, təklifin sonundakı müddətdən sonra təklif haqqında məlumat əlavə edin.
• Blok sitatınız bir paraqraf daxilindədirsə, sitatdan sonra yeni abzasa başlamağa ehtiyac yoxdur. Sadəcə yeni sətir sonu daxil edin və sol kənarda yazmağa davam edin (zəhmət çəkmədən).

• Cümlənin hissələrini hərəkət etdirərək cümlə quruluşunu dəyişdirin. Sözlərin sinonimlərini tapmaq üçün ensiklopediyadan istifadə edin.
• Siz yalnız etdiyiniz işin məzmununun nə olduğunu başa düşdüyünüzə həqiqətən əmin olduğunuz halda yenidən yazmalısınız. Təklifinizin mənasına əmin deyilsinizsə, onu öz sözlərinizlə düzgün ifadə edə bilməzsiniz.
• CV-nizi yazarkən, artıq real təklifə baxmayın. Məzmunu xatırlayın, ancaq özünüzə uyğun cümlə yaradın.

Metod 2 Sitatlarınızı formatlayın

• Sual işarəsi olan təklif nümunəsi: Alice “hara gedirəm?” deyir. (24).
• Sitatla bağlı suala misal: Ədəbiyyat alimləri nə vaxtsa “Alisin nağıllarının yuxu kimi təbiəti” (39) mövzusunda həmfikir olacaqlarmı, bu onların davam edən mübahisələridirmi?
• Sitat verilmiş suala sual nümunəsi: Hekayənin bu nöqtəsində oxucular adətən “hara gedirəm?” (24).

• Çatışmazlıqlar təklif daxilində lazımsız olaraq uzun olduğunu və əlavə dəyəri olmadığını düşündüyünüz sözlərin buraxıldığını göstərmək üçün istifadə edilə bilər. Məsələn: Kişi oxumağa başlayanda “kitab. maarifləndirici və valehedici idi”. Bu, aşağıdakılardan daha çox deyiləcək: Adam oxumağa başlayanda “son bir neçə həftədir oxuduğu kitab təkcə inanılmaz dərəcədə gülməli deyil, həm də maarifləndirici və valehedici idi”.
• Buraxılışlar təklifdən əvvəl və ya sonra istifadə edilməlidir, lakin hər iki yerdə deyil. Əgər sitatın yalnız bir cümlənin ortasından bir hissəsini istifadə edirsinizsə, bu qismən sitat və ya daxil edilmiş sitatdır.

• Məsələn: Tədqiqatçıların tapdığı kimi, “Rembrandtın onun portreti həm dəqiq, həm də duyğularla dolu idi” (Wallace 49).

• Nümunə: Dormerin qeyd etdiyi kimi, “onun işi hazırlandığı vaxtdan daha qiymətlidir.”

Metod 3 Müxtəlif sitat formatları

• Məsələn: Buna görə də güman edə bilərik ki, “Rembrandtın populyarlığını itirməsinin başqa bir səbəbi onun biblical motivlərə sadiqliyi ilə bağlıdır”. (Uollas, 112).
• Məsələn, bəzi alimlər iddia edirdilər ki, “Rembrandtın populyarlığını itirməsinin başqa bir səbəbi onun biblical motivlərə bağlılığı ilə bağlıdır” (Wallace 112), lakin hamı bununla razılaşmır.
• Məsələn: Wallace hesab edir ki, “Rembrandtın populyarlığını itirməsinin başqa bir səbəbi onun biblical motivlərə sadiqliyi ilə bağlıdır” (112).

• Nümunə: Billy’nin xarakteri təsvir edilərkən, biz öyrənirik ki, “Billy, divarda dəhşətli bir çarmıxla böyüsə də, katolik deyildi” (Vonnegut 1969).
• Nümunə: Vonnequt “Divarda dəhşətli çarmıxa çəkilərək böyüdüyünə baxmayaraq, Billi katolik deyildi” (1969) deyərkən öz fikrini açıq şəkildə ifadə edən fakta əsaslanan bir bəyanat verir.
• Nümunə: “Billy, divarda dəhşətli çarmıxla böyüsə də, katolik deyildi” (Vonnegut 1969) bildiyimizlə, müəllifin fəlsəfi olaraq necə mühakimə oluna biləcəyini anlamağa başlayırıq.

Metod 4 Uğurlu sitat

Məsləhətlər

• Sitat qeydlərinin siyahısını hazırlayın və ədəbiyyatı araşdırarkən sevdiyiniz parçaları vurğulayın.
• Həmçinin əks arqumentlərə istinad edin ki, onları dərhal bir-birindən ayıra biləsiniz. Birinin nöqteyi-nəzərini və zəif tərəflərini dəqiq izah etsəniz, ona qarşı mübahisə etmək daha asan olar. Bunu etməsəniz, qarşı tərəf ancaq dilinizi ağzınıza çevirdiyinizi iddia edə bilər. Onların sözləri ilə əlaqə saxlayın və birbaşa onlara müraciət edin.
• Həmişə başqa müəlliflər tərəfindən təqdim olunan sitatlara baxın. İkinci dərəcəli ədəbiyyat tez-tez əsas ədəbiyyatınızdan ən yaxşı parçaları tapmaqda sizə kömək edə bilər.
• Təklifləri qəbul edərkən diqqətli olun. Birbaşa təklifin nə olduğunu xatırladığınızı düşünməyin və ilk növbədə təkliflərdən istifadə etməyin. Orada olan dəqiq sözləri götürdüyünüzə və mətninizə uyğun olaraq yazmadığınızdan əmin olun. Siz həmişə sonradan yenidən formullaşdıra bilərsiniz.

xəbərdarlıqlar

• Səliqəli qeydlər etməyin. Təəssüf ki, təsadüfi plagiat çox yaygındır və ciddi nəticələrə malikdir. Ola bilsin ki, siz bunu heç də saxtalaşdırmamısınız, ancaq birbaşa sitatdan istifadə etdiyinizi göstərmədən başqalarının sözlərindən istifadə etmək, istəsəniz də, istəməsəniz də, plagiatdır (və şirkətdən deyil, yalnız əsərlərdən qeydlərə etibar etmək tənbəllikdir. öz araşdırması və bu göstərir ki, siz birbaşa sitat gətirmək əvəzinə, sadəcə mətnlərdən yazırsınız ki, bu, təşkilatçılığın pis olduğunu göstərir). Həmişə qeydlərinizdə sitatları vurğulayın. Həm də qeydlərə çoxlu sitatlar daxil etmək və onları sonradan ümumiləşdirmək daha yaxşıdır, nəinki paraqrafın parafraz versiyasını yazmaq. Buradakı təhlükə ondan ibarətdir ki, xüsusən də təklifi çox dəyişməsəniz, sonradan səhvən onu orijinal təklifə yenidən yaza bilərsiniz. Ona görə də orijinalın qarşınızda olması daha yaxşıdır. Əgər özünüzü ifadə etmək üçün daha yaxşı bir yol tapa bilmirsinizsə, ondan düzgün istifadə edin.
• İşinizin söylənməsinə və ya danışılmasına icazə verməyin. Keçmişdə hər iki tərəfin irəli sürdüyü arqumentləri irəli sürsəniz, özünüz üçün tutarlı əsaslandırma xətti tapacaqsınız. Arqumenti yenidən yazmaq, onu yenidən təşkil etmək və müxtəlif arqumentləri öz sözlərinizlə bir araya gətirmək, araşdırdığınız şeyi başa düşdüyünüzü və nəticədə işinizi oxumağa dəyər etdiyini göstərir. Oxucu sualı başa düşmək və ya yeni fikir əldə etmək üçün yeni yol axtarır. Həddindən artıq sitatdan istifadə bu tələbə cavab vermir.
• Mənbəyə çox etibar etməyin. Tədqiqat apararkən müəyyən bir kitaba aşiq olmaq çox asandır, xüsusən də konkret mövzu ilə bağlı çox ədəbiyyat yoxdursa və müəllif sizin fikrinizlə razılaşırsa. Müəllifin sitatlarını məhdudlaşdırmağa çalışın, xüsusən də əsaslandırmalarınızın çoxu artıq onun dediklərinə əsaslanırsa. Bu şəxsi tamamlayan və ya zidd olan sitatları axtarın və öz təhlilinizi təqdim edin.

Dırnaq batması nədir, əmələ gəlmə səbəbləri və ev şəraitində müalicəsi

Dırnaq batması nədir, əmələ gəlmə səbəbləri və ev şəraitində müalicəsi.

Dırnağın ətə batması əksər inlğsanlarda meydana gələn və hərəkətlərə mane olan ağrılarla müşahidə edilir. Dırnaq batması adətən ayağın baş barmağında müşahidə edilir. Bu dırnağın böyüdükcə eninə doğru inkişaf etməsindən irəli gəlir.

Dırnaqlar düz qabağa doğru uzandığına görə onu tutarkən qaydalara düzgün əməl olumalıdır. Belə ki, uşaq yaşlarında uşağın dırnaqlarının yalnız qabaq tərəfindən kəsmək lazımdır.

Dırnağın ətə batması həmin nahiyədə ağrıya, qızartıya səbəb olur. Giigyena qaydalarına əməl eləmədikdə isə həmin nahiyədə iltihablaşma əmələ gəlir və xəstənin fiziki hərəkətini məhdudlaşdırır. Drnağın ətə bataraq iltihalmaşması xəstənin vəziyyətinin ağırlaşmasına və dırnağın çıxarılmasına səbəb olur. Çünki iltihablaşma irəliləyərək sümüyə qədər çata bilir. Buna görə də əksər hallarda dırnağın ətə batdığı zaman vaxtında ehtiyat tədbirləri görülür.

Dırnağın ətə batması hansı səbəblərdən baş verir?

• * dırnağın anadangəlmə quruluşunda çatışmazlıq olduqda
• * barmaqları sıxan, ucu şiş ayaqqabılar geyindikdə
• * dırnaqda qalınlaşma olduqda
• * barmaqlar kök olduqda
• * dıqnaqlarda göbələk xəstəliyi olduğu zaman
• * dırnaqlar uşaqlıq yaşlarından düzgün tutulmadıqda

Qarşısını necə almaq olar?

• * geniş ayaqqabı geyinərək
• * ayaqları hər gün isti su ilə vanna edərərk
• * ayaqları yaş saxlamayaraq

Dırnaq batması zamanı özünüz qulluq edərək bu problemin ağırlaşmasının qarşısını ala bilərsiniz. İltihablaşma baş verdikdə isə mütləq həkimə müracit etmək lazımdır.

Ev şəraitində də müxtəlif vasitələrdən istifadə edərən dırnaq batmasının ağırlaşmasının qarşısını ala bilərsiniz. Bunu üçün aşağıdakı qarışımdan istifadə edərək ayaqlarınızı vanna edin.

• 1) duz vannası
• *100 qram duz
• * 1 lit isti su
• * çobanyastığı, əncir yarpağı, şalfey və şam yarpağı

• 2) kofe ilə müalicə
• * 1 xörək qaşığı kofe
• * 5 ədəd aspirin