On bir yarım qapının müddəti bitibsə, onları necə aktivləşdirə bilərəm

Və Silva üsulu nədir? Alfa dalğaları yaradan dərin bir rahatlama vəziyyəti ilə IQ səviyyəmizi artırmaq üçün Jose Silva tərəfindən yaradılan bir metoddur. Çoxsaylı elmi tədqiqatlar bu metodu dəstəkləyir.

Alpha Beyin Dalğalarımızı necə aktivləşdirə bilərik

Beynin yaydığı və neyronlarımız arasında gəzən elektrik impulsları beynimizdəki dalğalar dediyimiz şeydir. Dörd fərqli beyin dalğamız var. Neyronlarımızdan keçən elektrik impulsları xüsusi funksiyaları yerinə yetirməyə xidmət edir. EEG adlanan elektroensefalogramlar sayəsində elm adamları bu dalğaların bizə təsirlərini dərindən öyrənə bildilər.

Bu dörd dalğa necə istehsal olunur?

• Alfa dalğaları. Bunlar istirahət dalğalarıdır. Bunlar bir yuxuya getməzdən əvvəl, istirahət edərkən, günortadan sonra günəşə uzanıb yatarkən və ya sakitləşdirici isti bir hamama girmədən dərhal əvvəl hiss etdiyimiz hissləri hiss etdikdə hərəkətə gələn dalğa növləri.
• Beta dalğaları. Bu cür dalğa əvvəlkinin əksinədir. Bunlar ən sürətli dalğalardır və yüngül ritmdə işləyəndə, stresli olduğumuz zaman, yüksək səs eşitdiyimiz zaman və ya oxuduğumuz zaman yaranır. Bunlar beyin daxilində baş verən sıx bir fəaliyyəti təmsil edir. Məsələn, narahatlığı olan insanlar bir çox Beta dalğasını meydana gətirməyə meyllidirlər.
• Teta dalğalanır. “Başınızı buludlara salmaq” və ya “havada gəzmək” hissi ilə cavabdehdirlər. Həm də rahatlıq yaradır və yaradıcı fikirlərimizin axmasına imkan verir. Bizi bir növ yuxululuq vəziyyətinə gətirirlər.
• Delta dalğaları. Bu tip dalğa dərin yuxu zamanı əmələ gəlir.

Dörd növ dalğa hər zaman mövcuddur, baxmayaraq ki, istənilən vaxt bir dalğa növü digərindən üstün ola bilər. Rahatlıq yaradan alfa dalğalarımızın yaranmasına töhfə verə biləcəyimizi sübut edən işlər var. Hamımızın stresli, əsəbi və səs-küylə dolu şəhərlərdə, səsli buynuzlarla əhatə olunmuş və s. İçində olduğumuz bu dövrdə və s. sadə hərəkətlər vasitəsilə alfa dalğalarımızı aktivləşdirə bilərik.

Alfa dalğaları hədəflərimizi daha aydın görmək üçün konsentrə olmağımıza kömək edir. Bizi sakitləşdirirlər və daha az qorxu hiss etməyimizə kömək edirlər. Yaddaşımızı yaxşılaşdırır, arıqlamağımıza və siqareti buraxmamıza kömək edir və immunitet sistemimizi gücləndirirlər.

Bundan sonra alfa dalğalarınızı yaxşılaşdırmaq üçün edə biləcəyiniz şeylərin siyahısını sizə təqdim edirik:

1. Yavaşca 100-dən geri sayın.
2. Yatağınızda oturun və ya uzanın, gözlərinizi yumun və nəfəs alın. Dərindən nəfəs alın.
3. Rahat musiqi dinləyin.İşlədiyinizə baxmayaraq, işləyərkən musiqi dinləyərək Beta dalğalarınızı Alfa dalğaları ilə əvəzləməyə çalışın.

Və Silva üsulu nədir? Alfa dalğaları yaradan dərin bir rahatlama vəziyyəti ilə IQ səviyyəmizi artırmaq üçün Jose Silva tərəfindən yaradılan bir metoddur. Çoxsaylı elmi tədqiqatlar bu metodu dəstəkləyir.

Zərbə

Zərbə mətnin üstündən xətt çəkilmiş kimi görünməsinə səbəb olan bir şrift effektidir. Misal üçün, bu mətnin ortasından bir xətt olmalıdır. Bir proqram onu ​​dəstəkləsə və ya HTML və ya CSS istifadə edərək veb səhifədəki mətnə ​​tətbiq olunarsa, cəlbedici effekt şrift xüsusiyyətləri vasitəsilə effektiv ola bilər. Hər iki üsul da aşağıdakı hissələrdə nümayiş etdirilir.

Ciddi xətt tez-tez sənəddə və ya veb səhifədə etibarlı olmayan mətni göstərmək üçün istifadə olunur. Axtarış mühərriki nəticələri, artıq etibarlı olmayan və ya səhifənin köhnə versiyasından olan mətnə ​​də təsir göstərə bilər.

Cüt vuruş mətnin bir sətir əvəzinə iki sətirdən ibarət olduğu bir cizgi növüdür. İkiqat üst xəttdən istifadə xəttdən daha az yaygındır, lakin mətndəki dəyişiklikləri göstərmək üçün peşəkar və ya hüquqi sənədlərdə istifadə edilə bilər. Sözləri dəyişdirən şəxsin baş hərfləri də cüt vuruşu müşayiət edə bilər.

Microsoft Word-də üst xətti necə aktivləşdirə bilərəm?

Microsoft Word 2007 və sonrakı versiyaları

1. Microsoft Word’ü açın, sonra bir sənəd açın.
2. Vurmaq istədiyiniz mətni vurğulayın.
3. Üst tərəfdəki lentdə olduğundan əmin olun Ev nişanı seçildi. Word 2007-də ​​əmin olun Yaz nişanı seçildi.
4. İçində Şrift bölməsinə basın Zərbə nişanı.

Microsoft Word 2003 və əvvəllər

1. Microsoft Word’ü açın, sonra bir sənəd açın.
2. Vurmaq istədiyiniz mətni vurğulayın.
3. Basın Format, sonra Şrift.
4. Şrift xassəsində pəncərəni yoxlayın Zərbə seçim.

Microsoft Excel-də mətni necə vurmaq olar

Microsoft Excel-də, hüceyrədəki mətni düzəltmək üçün Ctrl + 5 klaviatura qısayoluna basın.

Veb saytımda necə bir vurğu yarada bilərəm?

Bir veb səhifədəki mətni cızmaq üçün açma və bağlama ilə sarın və ya etiketlər və ya aşağıdakı CSS kodu:

Bu CSS kodunu veb səhifənizin başlığına əlavə etdikdən sonra onu “strike” sinifindən istifadə edərək mətn hissəsinə tətbiq edin.

Yazı tipi, tipoqrafiya şərtləri

HP Pavilion-un barmaq izi oxuyucusunu necə aktivləşdirə bilərəm? (8 addımda)

İcazəsiz insanların kompüterinizə girişini əngəlləyən təhlükəsizlik cihazları olan barmaq izi oxuyucular, Hewlett-Packard (HP) Pavilion da daxil olmaqla müxtəlif kompüter sistemlərində mövcuddur. Oxucu barmaqlarınızdan birini oxucunun tarama cihazına qoyaraq işləyir. Barmaq izi oxuyucusu daha sonra barmağınızı araşdırır və kompüterə daxil olma imkanı verir. Oxucu, digər kompüter avadanlığı kimi, kompüter parametrləri ilə aktivləşdirilməlidir. Bunu etdikdən sonra başqa bir barmaq izini qeyd etmək üçün yenidən parametrlərə daxil ola biləcəksiniz.

Addım 1

Yağ və çirkləri təmizləmək üçün barmaq izi oxuyucusunda istifadə etmək istədiyiniz barmağınızı bir parça və ya bir bezlə silin.

Addım 2

“Başlat”, “Bütün Proqramlar” və sonra “DigitalPersona Personal” düymələrini basın.

Addım 3

“Parmak İzi Qeyd Sihirbazı” nı vurun.

Addım 4

“İleri” düyməsini basın.

Addım 5

Ekranda görünən komutları izləyin. İstənildiyi zaman barmağınızı barmaq izi oxuyucusuna daxil edin.

Addım 6

Quraşdırma prosesi başa çatdıqdan sonra “Bitir” düyməsini basın.

Addım 7

“Başlat”, sonra “Çıx” düyməsini basın.

Addım 8

HP Pavilion-a daxil olmaq üçün istifadəçi adınızı vurun. Kompüterinizə daxil olmaq üçün barmağınızı oxucuya qoyun.