Özümü messengerdə ​​necə asa bilərəm

Tənbəlliyi aradan qaldırmaq üçün psixoloji bir yol. Siz daha effektiv hərəkət etməyə, əhvalınızı və ətrafınızdakıları artıran psixoloji üsulların siyahısını verməlisiniz. Hər bir hərəkət üçün özünüzü təriflədiyiniz zaman psixoloji qəbul çox daha təsirli olacaq. Çağırış, ümumiyyətlə, məzlum əhvalınız olduğunda gəlir.

Özümü tənbəlliyi atmağa məcbur etmək üçün necə

Tənbəlliyin bizdən əvvəl doğulduğuna görə hərəkətsizliyimizi nə qədər tez-tez əsaslandırırıq. Tam bir əsaslandırma tapmaq üçün tənbəllik haqqında atalar və atalar sözləri nə qədər daha çox söyləyə bilər. Ancaq hələ də insan hərəkətsizliyi ata sözləri və sözləri ilə haqlı ola bilməz. Bu tənəzzüllə bu fəlakətli təsirə qarşı mübarizə aparmaq lazımdır.

Özümü tənbəlliyi atmağa məcbur etmək üçün necə. Bir çox tənəzzül çeşidi var:

• intellektual;
• fiziki;
• emosional;
• yaradıcılıq;
• patoloji;
• istənilən və real arasında olan uyğunsuzluq.

Bu tənbəlliklə mübarizədə bir neçə yol var:

• məntiqi;
• fiziki;
• emosional;
• dostluq;
• psixoloji;
• müvəqqəti.

Mübarizənin bu üsulları həm birlikdə, həm də hər cür istifadə edilə bilər. Məntiqi metodun köməyi ilə fiziki tənbəllik ilə mübarizə aparmaq olar: lazımsız fiziki işi aradan qaldırmaq, məsələn məktubları ilə bir çox zərflərin möhürlənməsi, üçüncü bir təşkilatın verilməsi, bu nəzərə alınması daha asan olacaq. Bu vəziyyətdə bir neçə fərqli yolla birləşdirə bilərsiniz – dostluq və emosional: yenidən zarflara geri qayıtmaq, dostlara dəvət etmək, zövqlə kömək edəcək. Siz tez bir iş görəcəksiniz və böyük bir ruh halına gələcəksiniz.

Mantıksal yol vəzifələri və onların məntiqi qarşılıqlı əlaqəsi ilə düşünməkdir. Boş vaxtınızı və ya işinizi düz planlaşdırın. Əvvəla, ilk növbədə kiçik işlər qoymaq və tədricən daha böyük bir işə getmək lazımdır. Bunu etmək üçün, özünüzə fərdi mükafat verə bilərsiniz, hərəkət etmək arzusunu stimullaşdırmaq üçün.

Mantıksal yol, tənbəlliyin işlərə sürüklənməsinə imkan vermədən, vaxt və səylərinizi qurtarır. Mükəmməl, sonra isə tənbəllik sanki sizdən qaçacaq.

Bədən tərbiyəsi ilə mübarizənin yolu bədənlə işləməyi nəzərdə tutur. Çox tez-tez bədənin istirahət etməsi lazım olduğunu unuturuq. Bədəninizi və ağılınızı işlə daha çox işgəncə edərsən, idmana daha az vaxt ayrıldınız. Beləliklə, vücudumuzun istifadəsi və tənbəl olmağa başlamışıq. Sinir gərginliyi aradan qaldırmaq üçün istirahət etməyi öyrənməlisiniz. Gərginliyi aradan qaldıraraq işləyərkən bəzi adi məşqlər aparın. Tənəffüs edici gimnastika edin.

Tənbəllik ilə mübarizə yolu duygusaldır . Bu duyğuların doğru istiqamətdə istiqamətidir. Emosiyaların köməyi ilə siz tənbəlliklə mübarizə edə bilərsiniz. Bunu etmək üçün, bu və ya işğal üçün sizi nəyin motivasiya etdiyini və bu sizə nə verdiyini hiss etməlisiniz.

Tənbəlliklə məşğul olmaq üçün dostluq yolu. Bu, öz maraqları ilə cəmiyyətin istifadəsidir, lakin bir şərtlə ki, gələcəkdə kömək etdiyiniz və ya kömək edəcəksiniz. Bu üsulla dostlarınızın məsləhətləri ilə zehni tənbəlliyi aşa bilərsiniz. Və fiziki tənbəllik ilə, məsələn, hovuza getmək, dostların köməyi ilə öhdəsindən gələ bilərsiniz.

Tənbəlliyi aradan qaldırmaq üçün psixoloji bir yol. Siz daha effektiv hərəkət etməyə, əhvalınızı və ətrafınızdakıları artıran psixoloji üsulların siyahısını verməlisiniz. Hər bir hərəkət üçün özünüzü təriflədiyiniz zaman psixoloji qəbul çox daha təsirli olacaq. Çağırış, ümumiyyətlə, məzlum əhvalınız olduğunda gəlir.

Tənbəlliyi məğlub etmək üçün başqa yol müvəqqəti. Səhər sizin üçün xoşagəlməz bir işlə başlasın, məsələn, inadla istəmədiyiniz bir zəng edin. Və mənə iman gətirin, ruhunuzda daha yaxşı hiss etdiyiniz hiss edəcəksiniz. Çünki artıq bu zəng etmək üçün gözləmək olmaz.

Bir insana xüsusi pozğunluqlar törətmək, onu tədricən həyatdan təsirli bir taleyindən məhrum edir. Mütləq həqiqətini xatırlayın: “Sabah gecikdirmə, bu gün nə edilə bilər!”.

Özümü messengerdə ​​necə asa bilərəm

“Facebook”un məşhur mesajlaşma platforması “Messenger”, “WhatsApp” ilə paralel olaraq inkişaf etməkdə davam edir. Ötən aylarda sizlərə “messenger”in Fransada olan istifadəçilər üzərindən gizli mesajlaşmaları yoxladığı haqqında xəbər vermişdik. Artıq bu xidmət bütün iOS və Android istifadəçiləri üçün təqdim olunub. Beləliklə siz “messenger” platformasından istifadə etməklə, eynilə “WhatsApp”da olduğu kimi, end-to-end şifrələmə texnologiyası ilə şifrələnmiş mesajlardan istifadə edə bilərsiniz. Bundan əlavə bizə “SnapChat“dan yaxşı tanış olan bir yenilik – “Mesajların müəyyən vaxt ərzində yox olması” funksiyasını artıq “Messenger”də də görə bilərik.

Bəs bu cür yazışmalar “Messenger”də necə aktivləşdirilir?

Addım 1: “Messenger”ə daxil olub, öz profiliniz olan hissəyə keçid edirsiniz.

Addım 2: Profil hissəsində yenilənmiş “secret conversations” seçimini görəcəksiniz. Həmin bölməyə daxil olun.

Addım 3: Bu bölmədən “secret conversation” xüsusiyyətini aktivləşdirin.

Addım 4: Bu əməliyyatı etdikdən sonra əsas mesaşlama səhifəsinə qayıdıb, yeni bir mesaj yaratmaq üçün “+” düyməsini klik edin.

Addım 5: İstədiyiniz adamı seçməzdən əvvəl yuxarı sağ küncdə “qıfıl” işarəsini aktivləşdirin. Mesajlaşma ekranın qara rəngə büründüyünü görəcəksiniz.

Özünü yox edən mesajlar

Bu mesajlaşma növündən istifadə etmək üçün yuxarıda göstərilən təhlükəsiz mesajlaşma servisini aktivləşdirməlisiniz. Əməliyyatları həyata keçirdikdən sonra, təhlükəsiz mesaj yazmaq istədiyiniz adama “özünü yox edən” mesaj da yaza biləcəksiniz. Bunun üçün sadəcə mesajlaşma hissəsində “saat” əlavəsinə toxunmaq kifayətdir. Qarşınıza çıxan pəncərədə isə, mesajınızın nə qədər müddət qalmasını seçib, qarşı tərəfə göndərə bilərsiniz.

Qeyd edək ki, qarşı tərəfin bu mesajları qəbul etməsi və mesaj göndərməsi üçün öz hesabında messengerdə secret conversationu aktiv etməlidir.

Ümid edirik, bu sizin üçün faydalı oldu. Məqalələrimizi bəyənirsinizsə, dostlarınızla paylaşmağı unutmayın.