Psixopat necə aşkarlanır? 10 xüsusiyyət

Psikopatlar inanılmaz, az qala fitri inandırma və cazibə etmə qabiliyyətinə, başqalarını idarə etmək və pis məqsədlərinə çatmaq üçün istifadə etdikləri alətlərə sahibdirlər.

Psixopat necə aşkarlanır? 10 xüsusiyyət

Xəbərlərdə neçə dəfə eşitmişik: yaxşı bir şöhrət qazanmış və heç vaxt şübhə doğurmayan normal bir insan bir gün məhkəməyə gətirilir ki, ən yaxın yoldaşları belə şübhə etmədikləri bir sıra cinayətlərə şahidlik etsinlər. törətməyə qadir olardı. Tamamilə cəmiyyətə inteqrasiya olunmuş biri bir gecədə cinayətkara çevrilir.

Bu cür şeylər özümüzə bir qədər macabre sual verməyə vadar edə bilər:

Bir psixopatı tanıya bilərdimmi?

Və budur ki, psixopatların cinayət əməli və ya cinayət törətmək məcburiyyətində olmamalarına baxmayaraq, öz xüsusiyyətlərinə görə təcrid olunmuş, çıxılmaz vəziyyətə düşmüş və qaynaqları olmayan birinin olduğu kimi birgəyaşayış qaydalarını pozmağa qadir olduqları doğrudur. Bununla birlikdə, psixopatların sosial mənbələri var: xarizmatikdirlər və yaxşı təsir bağışlamağı bilirlər. Buna görə dəfələrlə qanunsuzluq etmək istəyən bir psixopatı müəyyənləşdirmək çətinləşir.

Psixopat

Bəs psixopatları müəyyənləşdirmək mümkündürmü? Əlbətdə ki, “deyiləndən geriyə uzanır” və diaqnostik təlimatların xüsusiyyətlərindən və ya psixopatiyanın birmənalı xüsusiyyətlərinin “X” və ya “Y” olduğunu təsdiqləyən mütəxəssislərin sayından asılı olmayaraq. , həqiqət budur hər bir psixopatın cəmiyyətdə fərqli bir mübarizə yolu var. Əlbətdə ki, hər gün cinayət törətmək istəyən psixopatlar daha çox gözədəyməz olmağı öyrənirlər.

Psixopatlar necədir? 10 xarakterik xüsusiyyət

Lakin, Bəli, statistik məlumatlara əsaslanaraq psixopatı aşkarlamağı daha da mümkün edən müəyyən tendensiyalar və davranış nümunələri var. Burada mütəxəssislər üçün tez-tez faydalı olan 10 düyməni tapa bilərsiniz.

1. Uzunmüddətli hədəflər qoyulmur

Psixopatlar dərhal əsaslanan bir həyat tərzi sürdürməyə meyllidirlərBeləliklə, sabah zamanla yaxınlaşan hədəflərlə müqayisədə nisbətən az narahat olurlar (xüsusən bunlar çox ilkin və impuls əsaslıdırsa). Ən əsas ehtiyaclarını (aclıq, cinsiyyət, mənzil və s.) Ödəməyə meyllidirlər, beləliklə də gələcəyini diqqətlə planlaşdırmağa meylli deyillər.

Əhəmiyyətli hesab etdikləri bir sona çatmaq üçün təşkil edə bilərlər, lakin ümumiyyətlə bu hədəflər həmişə qısamüddətli nəticələr əldə etməkdir. Məsələn, cinayətə meylli bir psixopat, bir qızı təsirləndirmək və onu içərisinə mindirmək üçün cinsi istismar etmək üçün zərif bir avtomobil oğurlaya bilər.

2. Mifomaniya

Çox aydın bir şey edək: hamı yalan danışır. Bəziləri daha çox, bəziləri daha azdır. İndi “kiçik” və ya “ağ” yalan patoloji bir şəkildə yalan danışmaqla eyni deyil.

Psikopatların yalan danışmaq üçün əla bir bacarığı var və bəzən başqa insanları incitmək demək olsa da istədiklərini əldə etmək üçün edirlər çünki belə yalanların nəticələrinin mahiyyətini əvvəlcədən görmürlər. Bundan əlavə, hər zaman hərəkətlərini əsaslandırmağa və səmərələşdirməyə meyllidirlər.

3. Məsuliyyətsizlik

Psixopatların klassik təsviri onları xarakterizə edir insanlığın qalan hissəsi ilə “müqavilələrə” və ya “müqavilələrə” bağlı olduğunu hiss etməyən insanlar.

Bu o deməkdir ki, başqalarına zərər verməmək üçün müəyyən davranışları basmaqda çətinlik çəkirlər. Bu səbəblə, etdikləri işlərdə ara sıra olma xüsusiyyətlərinin yanında daima yaşayış yerlərində hərəkət etdikləri üçün. Bir psixopatın həyat hekayəsində tutduğu işlərin qısa müddət ərzində edildiyini tapmaq çox yaygındır.

4. Səthi cazibə və saxta uyğunlaşma

Psixopatlar gündəlik həyatda nisbi uyğunlaşma ilə öhdəsindən gəlməyə meyllidir bacarıqla başqalarının etimadını özləri ilə qazanmağı öyrənmişlər saxta cazibə.

Bu münasibətlər sadəcə həqiqi niyyətlərini gizlətmək üçün istifadə olunan cihazlardır. John Wayne Gacy’nin, “qonşu kloun” un vəziyyəti, polisin qonşuların Gacy’yi xeyirxah və nəzakətli bir insan olaraq adlandırmasını eşitdikdən sonra təəccübləndi. Və ya şirkətində pul yuyarkən nəzakətlə əl sallayan uğurlu bir iş adamı.

5. Uzunmüddətli emosional əlaqələr qurmurlar

Bu nöqtə əvvəlkilərdə sezilir. The sentimental qeyri-sabitlik psixopatiya diaqnozu qoyulmuş insanlarda demək olar ki, yekdil bir xüsusiyyətdir.

6. Problemlidirlər

DSM-IV, antisosial şəxsiyyət pozuqluğu olan insanların cəmiyyətin normalarını və qaydalarını anlaya bilməmələri ilə yanaşı, başqalarının həqarət və hüquqlarının pozulması ilə xarakterizə olunduğunu bildirir.

Psixopatlar münaqişəli olmağa meyllidirlər və tarixlərində birdən çox dəfə cinayətə məhkum edildiklərini tapmaq təəccüblü deyil. Tez-tez problemə girirlər və cəzaları və nəticələrinin heç əhəmiyyət vermədiyi görünür.

7. Parazitar həyata meyllidirlər

Rutin və məsuliyyətlə əlaqəli şeylər (məsələn, sabit, qanuni bir iş kimi) onlar üçün cansıxıcıdır parazitar bir həyat tərzi sürməyi üstün tutun. Yəni başqalarının hesabına yaşamaq.

8. Manipulyasiya edirlər

Psikopatlar inanılmaz, az qala fitri inandırma və cazibə etmə qabiliyyətinə, başqalarını idarə etmək və pis məqsədlərinə çatmaq üçün istifadə etdikləri alətlərə sahibdirlər.

Başqalarına zərər versə də, zərər versə də, başqalarını istədiklərini əldə etmək üçün bu xarizmadan istifadə edə bilən bir obyekt kimi qəbul etməyi bacarmırlar. Buna görədir itaətkar və asılı insanlarla “birləşməyi” sevirlər onlardan faydalanmaq və ya sui-istifadə etmək.

9. Onlarda empatiya yoxdur

Yəqin ki, insandakı bir psixopatik pozğunluğun demək olar ki, birmənalı xarakterik xüsusiyyətidir. Psixopatlar “özlərini başqasının yerinə qoymaq” qabiliyyətinə sahib deyillər, başqasının hiss etdiklərini hiss etmək. Bununla birlikdə, psixopatlar başqalarının duyğularını başa düşə bilər, əhval-ruhiyyənin hansı fizioloji dəyişikliklərə səbəb olduğunu müəyyənləşdirə bilər və hətta onu təqlid edə bilər.

Məsələn, bir psixopat gülərüz birinin güman ki, xoşbəxt olduğunu və ya ağlayan birinin kədərləndiyini biləcək, amma bu xarici duyğular onlar üçün nəzəri səviyyədə başa düşülməsindən daha çox anlaşılmazdır. Digər təcrübələrin sevincini və ağrısını anlaya bilmirlər.

10. Qorxu, günahkarlıq və utanc hiss etmirlər

Psixopatlar əməllərindən peşman olmurlar, çünki mənəvi vicdanları yoxdur öz dəyərləri sxemləri altında yaşadıqları üçün ehtiyaclarını ödəmək üçün lazımlı hesab etdiklərini edirlər. Bununla birlikdə, digər “yaxşı” insanlara qarşı və manipulyasiya etmək üçün təsirli ustalıqla onların lehinə günahı necə istifadə edəcəyini bilirlər.

Digər tərəfdən, psixopatlar tez-tez həyəcan verici hərəkətlər axtarırlar, buna görə də rutin onları darıxdırmağa meyllidir. Bu, təəccüblü və hətta ehtiyatsız fəaliyyətlərin axtarılmasına gətirib çıxarır, çünki heç bir şey və ya kimsə tərəfindən qorxu və ya qorxu hiss etmirlər.

Kimə etibar etmək olar?

Hazırda təxmin edilir psixopatların sayı (onların yayılması) əhalinin% 1 ilə 3% arasında ola bilər ümumi dünya. Ancaq psixopatiya hallarını yalnız mütəxəssislər təyin edə və müəyyən edə bilsə də, bütün bunlardan öyrənə biləcəyimiz dərslər var. Bunların arasında, bəzi insanların (sayı az olsa da) başqalarına çox zərər verə bilməsi və hamımızın daşınmaz mənəvi məhdudiyyətlərə sahib olmaması.

Məsələn, Ana Ana Beatriz Barbosa Silva, kimə etibar edəcəyimizə qərar verdiyimiz zaman, mərhəmətə səs verən tez-tez səhnə oyunları ilə pis hərəkətlərin ardıcıl birləşməsinin oxşar olduğunu unutmamalı olduğumuzu tövsiyə edir. “Vicdanı olmayan bir insanın alnına əkilmiş işıqlı bir işarə”. Və emosional manipulyasiya ilə impuls nəzarətinin olmamasının çox təhlükəli ola biləcəyi.

Buna baxmayaraq, əlbəttə ki, bu xüsusiyyətlərə cavab verən insanlar mütləq serial qatillər deyil və bəlkə də şiddətli deyil. Bununla birlikdə, emosional əlaqələr qurmağın və mallarımızla bir-birimizə etibar edə biləcəyimiz, övladlarımızı himayədə buraxacağımız, onlarla iş qura biləcəyimiz və sirlərimizi bölüşə biləcəyimiz sağlam və simmetrik bir əlaqəni möhkəmləndirə biləcəyi fərdlərdir. Hər şeydən sonra, bütün psixopatlar cinayətkar deyil, bütün cinayətkarlar psixopatlar deyil.

Biblioqrafik istinadlar:

• Barbosa Silva, A. B. (2011): Təhlükəli ağıllar. Madrid: Aguilar Fontanar.

• Marchiori, H. (2002): Cinayət psixologiyası. Meksika DF: Porrúa.

Psixopat necə aşkarlanır? 10 xüsusiyyət

Xəbərlərdə neçə dəfə eşitməmişik: yaxşı bir şöhrət qazanmış və heç vaxt şübhə doğurmayan, normal bir adam, bir gün məhkəmə qarşısına çıxarılır, hətta ən yaxın yoldaşlarının belə şübhə etmədikləri bir sıra cinayətlərə şahidlik edirlər. törədə biləcəyini. Tamamilə cəmiyyətə inteqrasiya olunmuş biri bir gecədə cinayətkara çevrilir.

Bu cür şeylər özümüzü bir qədər macabreal sual verməyə vadar edə bilər:

Bir psixopatı tanıya bilərdimmi?

Və budur ki, psixopatların cinayət əməli və ya cinayət törətmək məcburiyyətində qalmamalarına baxmayaraq, öz xüsusiyyətlərinə görə təcrid olunmuş, çıxılmaz vəziyyətə düşmüş və mənbəsiz birinin edəcəyi kimi birgəyaşayış qaydalarını pozmağa qadir olduqları doğrudur. Bununla birlikdə, psixopatların sosial mənbələri var: Xarizmatikdirlər və yaxşı bir təsir bağışlamağı bilirlər. Buna görə dəfələrlə qanunsuzluq etmək istəyən bir psixopatı müəyyənləşdirmək çətinləşir.

Psixopat

Bəs psixopatları müəyyənləşdirmək mümkündürmü? Əlbətdə ki, “deyiləndən geriyə bir uzanma var” və diaqnostik təlimatların siyahısındakı xüsusiyyətlərdən və ya psixopatiyanın birmənalı xüsusiyyətlərinin “X” və ya “Y” olduğunu təsdiqləyən mütəxəssis sayından asılı olmayaraq budur. , həqiqət budur hər bir psixopatın cəmiyyətdə fərqli bir mübarizə yolu var. Əlbətdə ki, hər gün cinayət törətməyə hazır olan psixopatlar daha çox gözədəyməz olmağı öyrənirlər.

Psixopatlar necədir? 10 xarakterik xüsusiyyət

Buna baxmayaraq, statistik məlumatlara əsaslanaraq psixopatı aşkarlamağı daha da mümkün edən müəyyən meyllər və davranış nümunələri var. Burada mütəxəssislər üçün tez-tez faydalı olan 10 düyməni tapa bilərsiniz.

1. Uzunmüddətli hədəflər qoyulmur

Psixopatlar dərhal əsaslanan bir həyat tərzi sürdürməyə meyllidirlər, buna görə də zamanla yaxınlaşan hədəflərlə müqayisədə sabah üçün nisbətən az narahat olurlar (xüsusən bunlar çox ilkin və impulslu olsa). Ən əsas ehtiyaclarını (aclıq, cinsiyyət, mənzil və s.) Ödəməyə meyllidirlər, beləliklə də gələcəyini diqqətlə planlaşdırmağa meylli deyillər.

Əhəmiyyətli hesab etdikləri bir sona çatmağı təşkil edə bilərlər, lakin ümumiyyətlə bu hədəflər həmişə qısamüddətli nəticələr əldə etməkdir. Məsələn, cinayətə meylli bir psixopat, bir qızı təsirləndirmək və onu içərisinə mindirmək üçün cinsi istismar etmək üçün zərif bir avtomobil oğurlaya bilər.

2. Mifomaniya

Çox aydın bir şey edək: hamı yalan danışır. Bəziləri daha çox, bəziləri daha azdır. İndi “kiçik” və ya “ağ” yalan patoloji bir şəkildə yalan danışmaqla eyni deyil.

Psikopatların yalan danışmaq üçün əla bir bacarığı var və bəzən digər insanları incitmək demək olsa da istədiklərini əldə etmək üçün edirlər çünki belə yalanların nəticələrinin mahiyyətini əvvəlcədən görmürlər. Bundan əlavə, hər zaman hərəkətlərini əsaslandırmağa və səmərələşdirməyə meyllidirlər.

3. Məsuliyyətsizlik

Psixopatların klassik təsviri onları xarakterizə edir bəşəriyyətin qalan hissəsi ilə “müqavilələrə” və ya “paktlara” bağlı olduğunu hiss etməyən insanlar.

Bu o deməkdir ki, başqalarına zərər verməmək üçün müəyyən davranışları basmaqda çətinlik çəkirlər. Bu səbəblə, etdikləri işlərdə ara sıra olmaq və daimi yaşayış yerləri kimi xüsusiyyətlərə sahibdirlər. Bir psixopatın həyat hekayəsində tutduğu işlərin qısa müddət ərzində edildiyini tapmaq çox yaygındır.

4. Səthi cazibə və saxta uyğunlaşma

Psixopatlar gündəlik həyatı nisbi uyğunlaşma ilə həll etməyə meyllidir, çünki başqalarının etibarını özləri ilə qazanmağı bacarıqla öyrənmişlər saxta cazibə.

Bu münasibətlər sadəcə həqiqi niyyətlərini gizlətmək üçün istifadə olunan cihazlardır. John Wayne Gacy’nin, “qonşu kloun” un davası, polisin qonşuların Gacy’yi xeyirxah və nəzakətli bir insan olaraq adlandırmasını eşitdikdən sonra təəccübləndi. Və ya şirkətində çirkli pul yuyarkən xeyirxahlıqla əl sıxan uğurlu bir iş adamı.

5. Uzunmüddətli emosional əlaqələr qurmurlar

Bu nöqtə əvvəlkilərdə sezilir. The sentimental qeyri-sabitlik psixopati diaqnozu qoyulmuş insanlarda demək olar ki, yekdil bir xüsusiyyətdir.

6. Problemlidirlər

DSM-IV, antisosial şəxsiyyət pozuqluğu olan insanların cəmiyyətin normalarını və qaydalarını anlaya bilməmələri ilə yanaşı, başqalarının həqarət və hüquqlarının pozulması ilə xarakterizə olunduğunu bildirir.

Psixopatlar münaqişəli olmağa meyllidirlər və tarixlərində birdən çox dəfə cinayətə məhkum edildiklərini tapmaq təəccüblü deyil. Tez-tez problemə girirlər və cəzaları və nəticələrinin heç əhəmiyyət vermədiyi görünür.

7. Parazitar həyata meyllidirlər

Rutin və məsuliyyətlə əlaqəli şeylər (məsələn, sabit, qanuni bir iş kimi) onlar üçün cansıxıcıdır parazitar bir həyat tərzi sürməyi üstün tutun. Yəni başqalarının hesabına yaşamaq.

8. Manipulyasiya edirlər

Psikopatlar inandırmaq və cazibə etmək üçün inanılmaz, demək olar ki, fitri bir qabiliyyətə sahibdirlər, başqalarını idarə etmək və pis məqsədlərinə çatmaq üçün tez-tez istifadə etdikləri alətlər.

Başqalarına zərər versə də, zərər versə də, başqalarını istədiklərini əldə etmək üçün bu xarizmadan istifadə edə bilən bir obyekt kimi qəbul etməyi bacarmırlar. Buna görədir itaətkar və asılı insanlarla “birləşməyi” sevirlər onlardan faydalanmaq və ya sui-istifadə etmək.

9. Onlarda empatiya yoxdur

Yəqin ki, insandakı psixopatik bir pozğunluğun demək olar ki, birmənalı xarakterik xüsusiyyətidir. Psixopatlar “özlərini başqasının yerinə qoymaq” qabiliyyətinə sahib deyillər, başqasının hiss etdiklərini hiss etmək. Bununla birlikdə, psixopatlar digər insanların duyğularını anlaya bilər, bir ruh halının hansı fizioloji dəyişikliklər gətirdiyini müəyyənləşdirə bilər və hətta onu təqlid edə bilər.

Məsələn, bir psixopat gülərüz birinin xoşbəxt olduğunu və ya ağlayan birinin kədərləndiyini biləcək, bununla belə bu xarici duyğular onlar üçün nəzəri səviyyədə başa düşülməsindən daha çox anlaşılmazdır. Digər təcrübələrin sevincini və ya ağrısını anlaya bilmirlər.

10. Qorxu, günahkar və utanc hiss etmirlər

Psixopatlar hərəkətlərindən peşman olmurlar, çünki mənəvi vicdanları yoxdur öz dəyərləri sxemləri altında yaşadıqları üçün ehtiyaclarını ödəmək üçün lazımlı hesab etdiklərini edirlər. Bununla birlikdə, digər “yaxşı” insanlara qarşı və manipulyasiya etmək üçün təsirli ustalıqla onların lehinə günahı necə istifadə edəcəyini bilirlər.

Digər tərəfdən, psixopatlar tez-tez həyəcan verici hərəkətlər axtarırlar, buna görə də rutin bunları darıxdırmağa meyllidir. Yuxarıda göstərilənlər təəccüblü və hətta ehtiyatsız fəaliyyətlərin axtarılmasına gətirib çıxarır, çünki onlar heç bir şey və ya kimsə tərəfindən qorxu və ya qorxu hiss etmirlər.

Kimə etibar etmək olar?

Hazırda təxmin edilir psixopatların sayı (onların yayılması) əhalinin% 1 ilə 3% arasında ola bilər ümumi dünya. Ancaq psixopatiya hallarını yalnız mütəxəssislər təyin edə və müəyyən edə bilsələr də, bütün bunlardan öyrənə biləcəyimiz dərslər var. Bunların arasında, bəzi insanların (sayı az olsa da) başqalarına çox ziyan vura bilməsi və hamımızın daşınmaz mənəvi məhdudiyyətlərə sahib olmamasıdır.

Məsələn, Doktor Ana Beatriz Barbosa Silva, kimə etibar edəcəyimizə qərar verdiyimiz zaman, mərhəmətə xitab edən tez-tez səhnə oyunları ilə pis hərəkətlərin ardıcıl birləşməsini xatırlamalı olduğumuzu tövsiyə edir. “Vicdanı olmayan bir insanın alnına əkilmiş işıqlı bir işarə”. Və emosional manipulyasiya ilə impuls nəzarətinin olmaması arasındakı birləşmənin çox təhlükəli ola bilməsi.

Buna baxmayaraq, əlbəttə ki, bu xüsusiyyətlərə cavab verən insanlar mütləq serial qatillər deyil və bəlkə də zorakı deyil. Bununla birlikdə, təsirli bağlar qurmağın və mallarımızla digərinə etibar edə biləcəyimiz, övladlarımızı himayədə buraxacağımız, onlarla ticarət əlaqəsi qura biləcəyimiz və sirlərini bölüşdüyümüz sağlam və simmetrik bir əlaqəni möhkəmləndirmək üçün çox şey tələb edə biləcəyi fərdlərdir. . Hər şeydən sonra, bütün psixopatlar cinayətkar deyil, bütün cinayətkarlar psixopatlar deyil.

• Marchiori, H. (2002): Cinayət psixologiyası. Meksika DF: Porrúa.

Özünüzü psixopatdan necə qorumalısınız

Psixopatla məşğul olmaq zəhmli ola bilər, lakin qurban olmamağın yolları var. Psixopatiya antisosial şəxsiyyət pozğunluğunun bir formasıdır və empatiyanın olmaması, qaydalara etinasızlıq və impulsiv davranış ilə xarakterizə olunur. Bir psixopatla ünsiyyətdən qaça bilmirsinizsə, onlarla sakit davranın. Onlara qarışmayın, çünki qəzəb onlara sizi idarə edə biləcəklərini göstərir. Özünüzü güvənsiz hiss edirsinizsə, kömək alın və kiminsə emosional və ya fiziki zorakılıq göstərə biləcəyini göstərən əlamətləri tanımağı öyrənin.

addım

Metod 1/3: Psixopatla münasibətə son verin

• Antisosial şəxsiyyət pozğunluğu olan insanların hamısı fiziki zorakılıq etmir, lakin qəfil təcavüz və ehtiyatsız davranış bu vəziyyətlə əlaqələndirilir.
• İntiharla hədələmək, emosiyalarınızı idarə etmək üçün bir taktika ola bilər. Əgər onların özlərinə zərər vermək niyyəti və vasitələri olduğunu düşünürsünüzsə, təcili yardım xidmətinə zəng edin.
• Əgər onların sizi idarə etmək üçün intiharla hədələdiklərindən və ya dəfələrlə özlərinə zərər verməklə hədələdiklərindən şübhələnirsinizsə, limitlərinizi qoruyun. Onların hərəkətlərinə görə məsuliyyət daşımadığınızı və sizi idarə etmələrinə icazə verməyəcəyinizi söyləyin.

• Yadda saxlamaq lazım olan məqam odur ki, psixopat ilk baxışda adətən mehriban və xasiyyətli görünür. Onlar bir neçə həftə cazibədar ola bilərdilər, sonra siz qırmızı bayraqları görməyə başladınız. Tutaq ki, onlar bir neçə gün yoxa çıxdılar və siz onlardan hara getdiklərini soruşduqda, sizi partlatdılar, zorakılıqla hədələdilər və bunun sizə aid olmadığını bildirdilər.
• Həm də unutmayın ki, siz tək deyilsiniz. Psixopatik meylləri olan bir insan başqalarının rifahına əhəmiyyət vermir və bütün bu qarşılaşmalara bir obyekt kimi yanaşır. Özünüzə xatırladın ki, onların pis rəftar etdikləri ilk insan siz deyilsiniz.

• Siz çəpərdə ola bilərsiniz, çünki onlar rahat olduqda onların şirkətlərindən zövq alırsınız. Ancaq özünüzdən soruşun ki, onlar yalnız onlar üçün bir şey etdiyiniz zaman gözəldirlər. Tutaq ki, səndən onları harasa sürməyi xahiş edirlər və sən deyə bilmirsən. Əgər onlar sizə qarşı partlasalar, yəqin ki, istədiklərini əldə etdiyiniz üçün sizi cazibədar edirlər.
• Unutmayın ki, siz birbaşa qorxu ilə qarşılaşmaya bilərsiniz. Əgər siz hiss edirsinizsə ki, bu adam hər zaman günahı sizin üzərinizə yıxır, daim yalan danışır, sizdən istifadə edir, birdən aqressivləşir və ya fiziki və ya ruhi sağlamlığınıza əhəmiyyət vermirsə, bağırsaqlarınıza etibar edin.

• Məsələn, ətrafınızı sizi manipulyasiya edən şəxslə əlaqələndirməmək üçün evinizi tamamilə təmir edə bilərsiniz. Siz ikiniz cütlük terapiyasından keçməyincə yeni bir şəxslə bank hesabına köçməməli və ya paylaşmamalı olduğunuzu söyləyən bir limit təyin edə bilərsiniz.
• Unutmayın ki, sizin həmişə yox demək hüququnuz var. Heç bir izahat borcunuz yoxdur və fikrinizi dəyişmək məcburiyyətində deyilsiniz.
• Sizi fiziki, emosional və maliyyə gələcəyinizdən qoruyan sərhədlər qoyduğunuzdan əmin olun.

• Onların sosial media profillərinə baxmayın, onlara zəng etmək və ya mesaj göndərmək üçün edilən zənglərə müqavimət göstərməyin və qərarınızı təxmin etməyə imkan verməyin. Əgər bu şəxs sizi emosional, şifahi və ya maliyyə zorakılığına məruz qoyubsa, onların həyatınızda heç bir işi yoxdur.
• Ayrılmaq heç vaxt asan deyil, amma güclü qalın və günahlandırmaqdan çəkinin. Anlayın ki, siz onları vaxtında təslim etmirsiniz; sən sadəcə özünü qoru.
• Unutmayın ki, siz onların məsləhətçisi və ya psixoloqu deyilsiniz və onları dəyişməyə məcbur edə bilməzsiniz. Antisosial şəxsiyyət pozğunluğu olan bir insan peşəkar yardım olmadan dəyişməyəcək, lakin pozğunluğu olan insanların əksəriyyəti müalicədən imtina edir.

• Vacib telefon nömrələrini yadda saxlayın və mümkünsə, onların çıxışı olmayan başqa bir cib telefonu əldə edin. Çıxmazdan əvvəl həyati vacib sənədlərinizi toplayın və əgər bunu təhlükəsiz edə bilsəniz, pul köçürün və gəlirinizi yeni bank hesabına yatırın.
• Avtomobilinizin açarlarının surətini çıxarın və onları təhlükəsiz yerdə saxlayın.
• Bir dost və ya ailə üzvü ilə qalmağı təşkil edin. Əgər yerli etibarlı dostlarınız və ya qohumlarınız yoxdursa, siz məişət zorakılığı qurbanları üçün sığınacaqda qala bilərsiniz.

• Etibarlı dostunuzdan və ya qohumunuzdan mənəvi dəstək üçün sizinlə getməsini xahiş edin.
• Mühafizə əmri vermək üçün vəkilə ehtiyacınız yoxdur və ya ərizə vermək üçün rüsum ödəməli deyilsiniz.
• Zorakılıq edən şəxsin iş və ev ünvanlarını göstərin və tibbi sənədlər, fotoşəkillər və ya polis hesabatları kimi sübutlar gətirin.

• Siz həmçinin emosional və ya fiziki zorakılıq qurbanlarına kömək etməyə həsr olunmuş dəstək qruplarına müraciət edə bilərsiniz.

Metod 2/3: İşdə və ya məktəbdə psixopatla məşğul olmaq

1. Onların bəhanələrinə və izahatlarına uymaqdan imtina edir. Psixopatlar, istədiklərini əldə etmək və günahdan qaçmaq üçün peşmançılıq çəkmədən yalan danışır, manipulyasiya edir və hekayələri çevirirlər. Heç vaxt insanın dediklərini öz dəyəri ilə qəbul etməyin.
   • İnsanın niyə sizə hekayə danışdığını, qeybət etdiyini və ya izahat verdiyini düşünün. Mümkün olduqda onların tarixini iki dəfə yoxlayın. Dostunuzu və ya həmkarınızı tutun və ya sizə deyilənləri təsdiqləmək üçün sürətli onlayn axtarış edin. İki dəfə yoxlamaq imkanınız olmadıqda, bağırsaqlarınızı dinləyin.
   • Tutaq ki, sizə bir həmkarınızın arxanızca nəsə dediyini deyirlər. Özünüzdən soruşun: “Onların motivasiyası nədir, nə əldə edirlər və bu məlumat necə idarə olunur? Onlar mənim ən yaxşı maraqlarımı düşünürlər, yoxsa lazımsız münaqişəyə başlamağa çalışırlar? ”
2. Sizə yaltaqlanmağa çalışsalar, şübhəli olun. Komplimentləri, xüsusən də hədsiz dərəcədə duzla qəbul edin. Psixopatiyanın əsas xüsusiyyətlərinə güclü ünsiyyət bacarıqları, cazibədarlıq və yumor daxildir. Səthdə rahat olmaq, adətən istədiklərini əldə etmək üçün bir taktikadır.
   • Cazibədarlığı və yaltaqlığı görmək üçün əlinizdən gələni edin. Bir şey əldə etmək üçün xarizmalarından istifadə etmədikdə onların necə olduqlarını düşünün. Özünüzdən soruşun: “Mənə yaltaqlanmaq cəhdlərini izah edə bilənlərə nə təklif etməliyəm?”
   • Məsələn, əgər onlar sizi iltifatla boğdularsa, onlara borc vermələrini və ya onlara yaxşılıq etmələrini xahiş edin. Onlara deyin: “Bağışlayın, mənim dostlara, ailəmə və həmkarlarıma borc verməklə bağlı şəxsi siyasətim var” və ya “Bağışlayın, mənim boşqabımda bir ton var və sizin üçün bu layihəni qəbul edə bilmərəm”.
3. Hakimiyyət davalarında iştirak etməyin. Sizi qorxutmağa və ya hədələməyə çalışsalar, onlarla əlaqə saxlamayacağınızı açıqlayın. Psixopatlar başqaları üzərində psixoloji və fiziki nəzarət etməlidirlər və onlar hakimiyyəti saxlamaq üçün cazibədarlıq, qorxutma, manipulyasiya və zorakılıqdan istifadə edirlər. Onlarla müzakirə etmək vəziyyəti gərginləşdirə bilər və bu, onların sizə yaxınlaşdıqlarını göstərməkdən məmnun olduqlarını göstərir.
   • Təhlükəsizliyiniz risk altında olduğuna inanırsınızsa, məktəbdəsinizsə, müəllim və ya məsləhətçi ilə danışın. İşlə bağlı suallar üçün narahatlıqlarınızı HR departamentinizə və ya şirkətinizdə belə bir şöbə yoxdursa, nəzarətçiyə çatdırın.
   • Əgər siz maneə törədən şagirdlə məşğul olan müəllimsinizsə, onların məktəb qaydalarını pozmaq cəhdləri ilə məşğul olmayın. Qaydaları aşmadıqlarını aydınlaşdırın, nəticələri barədə məlumat verin və aşkar pozuntulara görə administrasiyadan dəstək alın.
4. Onlarla sakit və səbirlə ünsiyyət qurmağa çalışın. Bir psixopatla ünsiyyət qaçınılmazdırsa, soyuqqanlı qalmaq üçün mümkün olan hər şeyi edin. Peşman olduğunuzu göstərsəniz, üzərinizdə güc sahibi olduqlarını söyləyirlər. Bunun əvəzinə, onlarla hörmətlə danışın və nə qədər qəddar davransalar da, məyusluqlarınızı uzaq tutun.
   • Məsələn, səhv bir iş görüb, günahı sizin üzərinizə atmağa çalışıblarsa, qışqıraraq cavab verməyin: “Yalan deyirsən! Bunu edən sənsən! ”
   • Əvəzində sakitcə “Başa düşürəm ki, belədir” deyin. Əgər mentor və ya müəllim kimi bir səlahiyyətli iştirak edirsə, tonunuzu rasional saxlayın və günahkar olmadığınızı sübut edən sübutları qeyd edin.
5. Vəziyyətiniz dözülməzdirsə, bir səlahiyyətli ilə danışın. Əgər bu şəxslə işləmək və ya ünsiyyət qurmaq imkanı yoxdursa, başqa şöbəyə köçürülə biləcəyinizi yoxlayın. Lazım gələrsə, başqa bir iş axtarın. Məktəbdə vəziyyət qəbuledilməz olarsa, müəllimdən, məsləhətçidən və ya başqa etibarlı böyüklərdən kömək istəyin.
   • Ən yaxşı seçiminiz sizə problem yaradan insandan qaçmaq olsa da, bu həmişə mümkün olmur. İşiniz sizdən onlarla sıx işləməyinizi tələb edə bilər və ya onlar sizi işdə və ya məktəbdə axtara bilərlər.
   • Səlahiyyətlilərdən kömək almaq və ya iş və ya məktəbləri dəyişdirmək kəskin ola bilər, lakin şifahi, emosional və ya fiziki zorakılığa məruz qaldığınız təqdirdə bu tədbirlər lazımdır.

3-cü üsul: Psixopatiya əlamətlərinin tanınması

1. İnsanın qaydalara hörmət edib-etmədiyini düşünün. Antisosial şəxsiyyət pozğunluğunun əsas meyarı qaydalara, qanunlara və sosial normalara ümumi etinasızlıqdır. Psixopat bir qayda və ya qanun anlayışını başa düşür, lakin cəmiyyətin doğru və yanlış hesab etdiyi şeylərə tabe olduqlarına inanmırlar.
   • Unutmayın ki, kimsə konfet oğurlayırsa və ya dayanma işarəsi sürürsə, bu onun psixopat olması demək deyil. Bir qaydanı pozmaq ilə ardıcıl, açıq şəkildə bütün qayda və normaları peşman olmadan pozmaq arasında fərq var.
2. Həddindən artıq təkəbbür və ya üstünlük hissi üçün diqqətli olun. Qanunlara və sosial normalara əməl edilməməsi həddindən artıq hüquq hissindən irəli gəlir. Antisosial şəxsiyyət pozğunluğu olan bir insan cəmiyyətin qaydalarından üstün olduqlarına inanır və istədiklərini əldə etdikləri müddətcə hər hansı bir hərəkətə haqq qazandırırlar. Onlar qanunu pozmaqda və ya başqalarını manipulyasiya etməkdə günahkar deyillər.
3. Dürtüsel, məsuliyyətsiz davranışlardan xəbərdar olun. Təcililik hissi olmadan, antisosyal şəxsiyyət pozğunluğu olan insanlar ehtiyatsız, riskli davranışlara meyllidirlər. Narkotik və alkoqoldan sui-istifadə çox yaygındır. Psixopat qərar üzərində düşünmək ehtimalı azdır və “Mən bunu istədiyim üçün etdim” kimi tez cavab verə bilər.
   • Unutmayın ki, şəhərdə vəhşi bir gecə və ya əyləncəli səyahətə çıxmaq heç kimi psixopat etmir. Antisosial şəxsiyyət pozğunluğu davranış nümunələrinin kompleks qrupudur. Yalnız anormal psixologiya üzrə təhsil almış və psixopatiya ilə bağlı təcrübəsi olan psixi sağlamlıq mütəxəssisi dəqiq diaqnoz qoya bilər.
4. Qaz işıqlandırması və emosional manipulyasiya əlamətlərinə diqqət yetirin. Qaz işıqlandırması dostunuzun və ya romantik tərəfdaşınızın düşüncələrinizin və qavrayışlarınızın yanlış olduğuna sizi inandırması prosesidir. İşarələrə özünüzü təxmin etmək, daim üzr istəmək ehtiyacını hiss etmək, həmişə günahı öz üzərinizə götürmək və həmişə dostunuzdan və ya tərəfdaşınızdan üzr istəmək daxildir.
   • İçinizdə nəyinsə səhv olduğunu hiss edə bilərsiniz və ya reallığı itirdiyinizi hiss edə bilərsiniz. Əgər siz qaz işıqlandırmasının və ya emosional manipulyasiyanın qurbanı olduğunuza inanırsınızsa, bu, etibarlı bir sevilən şəxsə və ya psixi sağlamlıq mütəxəssisinə müraciət edərək obyektivliyi bərpa etməyə kömək edə bilər.
   • Psixopat, istədiklərini əldə etmək üçün emosiyaları manipulyasiya edir, digər insanlara nəzarət edir, çünki bu, onları yaxşı hiss edir və ya qurban kimi görünür.
5. Yüksək riskli vəziyyətlərdə diqqətli olun. Həssas parametrlərə potensial hədəfin tənha olduğu və ya həyəcan və ya yoldaşlıq axtardığı istənilən vəziyyət daxildir. Nümunələr xarici hava limanı, subaylar barı və ya tanışlıq saytı və ya proqramı ola bilər.
   • Mühafizənizlə ayaqlaşmaq bütün sosial mühitlərdə paranoyak olmaq demək deyil. Əksinə, siqnallara diqqət yetirin və bağırsaqlarınızı dinləyin. Əgər kimsə sizə pis hisslər yaşadırsa, vəziyyəti tərk edin və təhlükəsiz, yaxşı işıqlandırılmış, ictimai sahəyə keçin.
   • Hər kəslə görüşə getməzdən əvvəl harada olmaq istədiyinizi dostunuza deyin. Şəxsi məlumatlarınızı tanımadığınız şəxslərə açıqlamayın və onlara borc verməyin və qiymətli əşyalarınıza giriş icazəsi verməyin.
   • Münasibət irəlilədikdə, 1 yalanı, yerinə yetirilməmiş vədi və ya laqeyd məsuliyyəti mümkün anlaşılmazlıq kimi qəbul edin. 2-ci zərbədən sonra şübhəli olun və 3-cü zərbədən sonra hər şeyi kəsin.
6. Anlayın ki, psixopatiya əxlaqi mühakimə deyil, pozğunluqdur. Əgər kiminsə antisosial şəxsiyyət pozğunluğu varsa, onun davranışı qəbuledilməz ola bilər və onlarla qarşılıqlı münasibət dözülməz ola bilər. Bununla belə, antisosial şəxsiyyət pozğunluğu və ya psixopatiya “pis” və ya “pis” deyil. Əksinə, bunlar psixi pozğunluqları təsvir edən psixoloji terminlərdir.
   • Psixoloji ifadələrlə əxlaqi mühakimələri bir-birindən ayırmaq vacib olsa da, həmişə yadda saxlayın ki, sizi təhqir edən və ya təhqir edən biri ilə ünsiyyətdə olmaq məcburiyyətində deyilsiniz.
   • Psixi sağlamlıq vəziyyəti mütləq başqalarının davranışını bəhanə etmir. Antisosial şəxsiyyət pozğunluğu olan bir insanın öz hərəkətlərinə nəzarət etmə dərəcəsi mürəkkəb və mübahisəli bir məsələdir, lakin nə olursa olsun, sui-istifadəyə dözmək lazım deyil.

Bir psixopatla sərhədləri müəyyənləşdirməyə və təyin etməyə kömək edin

Psixopatla sərhədlərin qoyulması

Bir psixopatla əlaqəni kəsin

İcma sualları və cavabları

Psixopatlar empatiya hiss edə bilərmi?

Liana Georgoulis, PsyD
Lisenziyalı psixoloq Dr. Liana Georgoulis 10 ildən artıq təcrübəyə malik lisenziyalı klinik psixoloqdur və hazırda Los-Ancelesdə, Kaliforniyada Sahil Psixoloji Xidmətlərində klinik direktordur. O, 2009-cu ildə Pepperdine Universitetində psixologiya üzrə doktorluq dərəcəsi alıb. Onun təcrübəsi yeniyetmələr, böyüklər və cütlüklər üçün koqnitiv-davranış terapiyası və digər sübuta əsaslanan müalicələr təqdim edir.

Lisenziyalı Psixoloq Antisosial şəxsiyyət pozğunluğu olan insanlarda empatik reaksiya sisteminin olmaması görünür. İnsanların böyük əksəriyyətini müəyyən edən şey empatiya qabiliyyətidir. Bu güzgü neyronlarımız var və biz başqa bir narahatlığı görəndə beyin mesajlar göndərir ki, biz də oxşar duyğular hiss edirik. Antisosial şəxsiyyət pozğunluğu olan insanlar emosional reaksiyaya malik deyillər və buna görə də insanlarla inanılmaz dərəcədə ürpertici şəkildə davrana bilirlər və heç bir şey hiss etmirlər.

Psixopat olan bir insan haqqında hisslərimi ifadə etməliyəmmi?

Əgər baxıcım psixopatdırsa, fiziki cəhətdən qüsurluyamsa və kömək üçün onlardan asılıyamsa nə etməliyəm?

Psixopat özünü təhlükə hiss etsə nə olar?

Psixopatik valideynlərin yetişdirilməsi hər kəsdə psixopatiyanın geri dönməz “proqramlaşdırılmasına” səbəb ola bilərmi? Əgər belədirsə, insanın normallaşmasının bir yolu varmı?

Psixopatla ünsiyyət zamanı onların hərəkətlərini və hisslərini əks etdirməliyəmmi?

Mən bu insanı sevirəmsə, amma davranışlarına nifrət etsəm, necə?

Sevgilim psixopat olduğunu deyir. Dünən gecə bu barədə və xüsusiyyətlərinə sahib ola biləcəyini necə hiss etdiyi barədə qırıldı və ağladı. Mən bütün bu əlamətləri oxudum və heç biri sevgilimin psixopat ola biləcəyinə işarə etmədi. Mən bunu necə bilə bilərəm və ya deyə bilərəm? O olmasa nə olar?

Məsləhətlər

• Ciddi ruhi xəstəliyi olan dost və ya qohumun öhdəsindən gəlmək asan deyil. Məsləhətçi onların xəstəliklərini anlamağa kömək edə bilər və potensial zərərli vəziyyətlərdən qaçınmaq üçün strategiyalar təqdim edə bilər.
• Antisosial şəxsiyyət pozğunluğu olan hər kəs şiddətli davranmır. Bununla belə, təcavüz partlayışları və amansız hərəkətlər pozğunluğun xüsusiyyətləri arasındadır, ona görə də hər hansı zorakılıq və şifahi və ya emosional zorakılıq təhdidini ciddi qəbul etməlisiniz.
• Antisosial şəxsiyyət pozğunluğu əhalinin 3%-ə qədərini təsir edə bilər və sosial və iqtisadi sərhədlərdən kənara çıxa bilər. Psixopatlar, sosiopatlardan fərqli olaraq, daha yüksək fəaliyyət göstərir və şiddətli və ya nizamsız partlayışlara daha az meyllidirlər.