Rək ritminin pozulması: bunlar nədir və onları necə aşkar edə bilərik

Mən bu məlumatları sadəcə mənim olmayan hamilələrin də məlumatlanması üçün paylaşıram, faydalı olmaq üçün. Təşəkkür edirəm.

Təbii doğuşun başladığını necə bilərik?

Normal doğuşun başladığını necə bilərik? Normal doğuş başlayıbsa, nə zaman həkimə getməliyik? Ən çox verilən suallardan biri budur.

Xüsusilə də 37 həftəsini keçmiş qadınlar sürəkli narahat olurlar ki, “Birdən doğuş başlayar, mən həkimə gecikərəm, yolum uzaq olar, yolda başıma bir şey gələr”. Bu gün bu suallara aydınlıq gətirmək istəyirik.

Öncəliklə, onu demək istəyirəm ki, əziz xanımlar, özəlliklə ilk hamiləliyi olan qadınlar, ilk dəfə həyatında doğacaq insanlar burada qorxacaq, təşvişə düşəcək bir şey yoxdur. Normal doğuş elə bir prosesdir ki, bunu öncədən bilməmək, hiss etməmək, o ağrıları başa düşməmək mümkün deyil. Yəni bu həyatınızda yaşayacağınız fərqli bir duyğudur və mütləq siz doğuşun başladığını hiss edəcəksiniz.

Sadəcə normal doğuş, özəlliklə, ilk doğuşda sancı sürəsi o qədər uzun bir müddətdir ki, sizin təşvişə düşüb o dəqiqə həkimə getməyinizə ehtiyac yoxdur.

Özəlliklə, əgər sizin ciddi bir qanaxmanız yoxdursa, su gəlişiniz yoxdursa, uşağın hərəkətləri normaldırsa, sadəcə həkiminizə məlumat verə bilərsiniz: “Mənim bu şikayətlərin var, gözləməliyəm, yoxsa mütləq xəstəxanaya gəlməliyəm?”

Bizim üçün xəstəxanaya gəlməyinizi gərəkdirən təcili hallar var. Bu nədir?

Əgər sizin aktiv su gəlişiniz varsa. Yəni bildiyimiz normal su gəlişiniz var, suyunuz gəlirsə, təcili xəstəxanaya getmək lazımdır.
Qanama varsa. Qanama az və ya çox fərq etməz bizim üçün önəmlidir.
Uşağın hərəkətlərini hiss etmirsinizsə, böyük hərftədə. Bu çox vacibdir və təcili həkimə getmək lazımdır.

Bunlara daxil olmayan… Əgər sizdə çox az da olsa, bir vaginal ləkələnmə olubsa, qan qrupunuz neqativ deyilsə, narahat olmağa gərək yoxdur. Həkiminizə məlumat verirsinizsə, əgər sancılarınız başlayıbsa, həkiminiz zatən sizə izah edəcək.

Bizim üçün doğuş sancısı nədir?

Doğuş sancısı 40-50 saniyə cəmi davam edən, yəni bu sizi narahat edəcək səviyyədə bir ağrı verən qarnınızda sərtləşmə, daşlaşma kimi bir hiss verən bir ağrıdır.

Amma normal doğuş ağrısı uzun çəkmir, cəmi 40-50 saniyə çəkir və bir neçə dəqiqədə bir təkrarlanması lazımdır. “İndi oldu, bir də axşam oldu” – bu doğuş sancısı deyil, bundan narahat olmayın.

Bizim üçün doğuş sancısı əvvəlcə başlayar, məsələn, 20 dəqiqədə bir hiss edirsən ki, qarnın aşağı hissəsində bir küt bir ağrı var, amma get-gedə bu ağrı güclənir və səni narahat etməyə başlayır. Amma müddətinə baxmaq lazımdır.

Mən həmişə öz xəstələrimə deyirəm ki, “Mütləq dəqiqə tutun o periodda. Baxın görün neçə dəqiqədə bir olmağa başlayıb”. Normal doğuşu başladacaq ağrılar – bizim 10 dəqiqədə, heç olmasa, 2-3 dəfə o ağrını hiss etməyimiz lazımdır. O zaman biz deyirik ki, “Hə, bu doğuş ağrılarıdır. Başlamış ola bilər”.

Ancaq yenə vurğulayım ki, doğuş ağrılarımız başlasa belə, biz onu sizin daha çox evdə çəkməyinizi istəyirik. Bunun da bir tərəfdən psixoloji bir tərəfi var ki, xəstəxanaya gələn hamilə birbaşa düşünür ki, “Mən gedirəm, doğuram” və bir yandan da xəstə yaxınları “Nə oldu, nə oldu?” havasına girirlər.

Və əgər həmin dönəmdə xəstəxanada keysəriyyə əməliyyatı ilə doğacaq bir qadın da varsa, buradakı qadın normal doğuş ağrılarını çəkərkən, sancıları çəkərkən, əlbəttə, orada bir ağrılı period var… Yanındakı hamilə gəlir və bir anda gedir uşağı qucağında çıxır və psixoloji olaraq o dəqiqə “mən də keysəriyyə əməliyyatına getmək istəyirəm, artıq mən doğmaq istəmirəm, normal doğuş istəmirəm” psixologiyasına gedir və bu xəstəni fikrindən daşındırmaq çox çətin olur.

Biz maksimum xəstələrimizə başa salırıq ki, “Normal doğuşun sancılarını mütləq evdə çəkin”. Əgər dediyim kimi uşağın hərəkətlərində bir problem yoxdursa, su gəlişi yoxdursa, qanaxma yoxdursa, doğuş sancılarını evdə çəkmək, evdə sevdiklərinizin, yaxınlarınızın yanında… Çünki xəstəxanaya gəldikdə, əlbəttə ki, yaxınlarınız da yanınızda olmur və bu səfər təklik psixologiyasına girib bir az daha əməliyyata meyillənir bizim xəstələrimiz.

O vaxt biz onu xəstəxanaya çağırırıq ki, əgər ilkin doğuşdursa, 5 dəqiqədə bir artıq şiddətli ağrı hiss edir qadın, mütləq xəstəxana çıxarmalıyıq.

Digər bir tərəfdən əgər sizin 2-ci, 3-cü doğuşunuzdursa, o zaman isə daha erkən gəlməyiniz lazım ola bilər. Çünki artıq təkrari doğuşlarda sancı periodu o qədər uzun çəkmir və daha sürətli irəliləyir doğuş prosesi. Ona görə 10 dəqiqədə bir ağrı hiss etdikdə artıq xəstəxanaya gəlməyiniz lazım ola bilər.

Əlbəttə ki, bunu mütləq güvəndiyiniz, başından bəri yanına getdiyiniz həkiminizlə hər şey danışaraq… Çünki sizin elə bir özəl durumunuz ola bilər ki, siz xəstəxanaya çox erkən getməli olmalısınız. Bunu sizin həkiminiz bilir, sizin uşağınızda bəzi bəlkə bir problem var, bəlkə sizin üçün pediatriya komandasının erkən gəlməyi lazımdır. Bunu mütləq şəkildə öz həkiminizə danışmağınız lazımdır.

Mən bu məlumatları sadəcə mənim olmayan hamilələrin də məlumatlanması üçün paylaşıram, faydalı olmaq üçün. Təşəkkür edirəm.

Tags doğuş sancıları, normal doğuş, təbii doğuş, yalançı sancılar

Ürək ritminin pozulması: bunlar nədir və onları necə aşkar edə bilərik?

Ürək -damar xəstəlikləri, yəni ürək və qan damarlarının bütün bu xəstəlikləri dünyada ölümün əsas səbəbidir. Xərçəngdən, yol qəzalarından, tənəffüs yollarının infeksiyalarından . İnsan ölümünün əsas səbəbi ürək xəstəlikləridir.

Faktiki olaraq, bu ürək -damar xəstəlikləri dünyada qeydə alınan ölümlərin 32% -dən çoxundan məsuldur. Ürəyimiz müxtəlif xəstəliklərə həssasdır, baxmayaraq ki, ən çox rast gəlinən şərtlərdən biri aritmidir.

Bu yazıda ciddi ürək çatışmazlığına səbəb ola biləcək bir şey olan ürək atışlarının tezliyində bir dəyişiklik ilə xarakterizə olunan ürək aritmiyalarından bəhs edəcəyik. Xoşbəxtlikdən, bu xəstəliyin təsirini azaldan bir şeyin qarşısını almaq və erkən aşkar etmək yolları var.

Kardiyak aritmiya nədir?

Kardiyak aritmiya, ürək dərəcəsinin dəyişməsindən ibarət olan ürək -damar xəstəliyidir. Yəni ürək dərəcəsi təsirlənir və ürəyin çox sürətli (taxikardiya), çox yavaş (bradikardiya) və ya nizamsız olaraq döyünməsinə səbəb olur.

Ürək ritminin pozulması həmişə ciddi olmur, çünki sinədə kiçik bir xoşagəlməz hisslə məhdudlaşa bilər, baxmayaraq ki, bəziləri ciddi simptomlara və hətta ölümə səbəb olur. Bununla birlikdə, sağlam həyat tərzi keçirərək bu şərtlərin inkişafının qarşısını almağın yolları var və ürəyi normal ritminə qaytaran müalicələr də var.

Ürəyimiz bədənin bütün hissələrinə qan çatdırmaqdan məsul olan bir növ nasosdur. Ancaq bunu düzgün edə bilmək və həm qida maddələrinin hüceyrələrə çatmasını təmin etmək, həm də tullantı maddələrin bədəndən atılmasını təmin etmək üçün mükəmməl bir şəkildə sinxron şəkildə işləməlidir.

Ürək döyüntüsü, ürəyimizin əzələ toxumasında meydana gələn və düzgün bir şəkildə daralmasına və rahatlamasına səbəb olan bir sıra elektrik impulsları ilə əldə edilən, ürəyimizin lazımi anda qan pompaladığının göstəricisidir.

Kardiyak aritmiyalar, bu elektrik impulslarının düzgün ötürülməməsi nəticəsində meydana gələn ürək ritmindəki dəyişikliklərdir və bu, ürəyin lazım olduğu qədər büzülməməsinə və rahatlamasına səbəb olur.

Səbəblər

Düzensiz bir ürək döyüntüsünə səbəb ola biləcək bir çox vəziyyət var. Hər halda, elektrik impulslarının lazım olduğu kimi aparılmadığını ən çox izah edən səbəblər aşağıdakılardır:

Ürək böhranı keçirdi
Yüksək qan təzyiqi
Anadangəlmə ürək xəstəliyi
Anormal kalium səviyyələri (elektrik impulslarının düzgün ötürülməsi üçün çox vacibdir)
Ürəyin genişlənməsi
Hipertiroidizm
Hipotiroidizm
Ürək damarlarının tıxanması
Siqaret çəkmək
Alkoqolizm
Narkotik vasitələrdən sui -istifadə
Həddindən artıq kofein istehlakı
Stress
Bəzi dərmanların (xüsusilə allergiya, soyuqdəymə, depressiya, psixoz və hətta digər ürək xəstəliklərinin müalicəsində istifadə edilənlər) və qida əlavələrinin həddindən artıq istifadəsi
Diabet
Obstruktiv yuxu apnesi (yatarkən nəfəsin kəsilməsi)

Bu səbəbdən, bəzi səbəblərin qaçınılmaz olduğu doğru olsa da, həyat tərzinizə diqqət yetirərək əksəriyyətinin qarşısı asanlıqla alınır. Sağlam vərdişləri qəbul etmək ürək ritminin pozulma ehtimalını əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər.

Semptomlar

Adətən aritmiyanın klinik təzahürləri yoxdur, buna görə də onları adi bir müayinə zamanı aşkar etmək adi haldır. Buna görə ürək aritmiyalarının ən çox görülən simptomları ciddi olmur və aşağıdakılardır:

Sinədə çarpıntılar (taxikardiya varsa)
Ürəyin yavaş atdığını hiss etmək (bradikardiyanız varsa)
Sinədə həyəcan
Sinə ağrısı
Solğunluq
Tərləmə
Nəfəs alma çətinliyi
Başgicəllənmə və başgicəllənmə
Bayılma

Hər halda, ürək döyüntüsü uyğunsuzluğu şiddətlidirsə və / və ya aritmiya vaxtında müalicə edilmirsə, aşağıda görəcəyimiz kimi daha ciddi simptomlar görünə bilər.

Fəsadlar

Dediyimiz kimi, aritmiyaların çoxunun ciddi və ya həyati təhlükəsi olmamalıdır. Ancaq bəziləri daha ciddi ürək -damar xəstəlikləri və pozğunluqlara səbəb ola bilər. Ən çox görülən komplikasiyalar bunlardır:

Ürək çatışmazlığının inkişafı

Həm ağır taxikardiya, həm də bradikardiya səbəbiylə ürək qanı düzgün pompalaya bilmir, ömür boyu müalicə tələb edəcək kronik bir xəstəlik olan ürək çatışmazlığı inkişaf etdirmək mümkündür.

Bu ürək çatışmazlığı, ürək ritminin pozulmasının davam etməsindən sonra, ürəyin artıq bədən boyunca qan tədarük edə bilməməsi halında baş verir. Bu, yuxarıda göstərilənlərə və aritmiyanın özünə aid olanlara əlavə olaraq fərqli simptomlarla müşayiət olunur:

Nəfəs darlığı
Zəiflik və yorğunluq
İstənməyən çəki artımı
Qarın şişməsi
İştahsızlıq
Xəstəlik
Ekstremitələrdə şişkinlik

Bu ürək çatışmazlığı ortaya çıxsa, proqnoz eyni şiddətin şiddətindən və insanın sağlamlıq vəziyyətindən asılı olacaq, baxmayaraq ki, ürəyin bədəni qanla təmin edə bilməməsindən irəli gələn bəzi komplikasiyalar ölümcül ola bilər: böyrək çatışmazlığı, ürək qapağının zədələnməsi, qaraciyərin zədələnməsi .

İnmənin olması

Ürək ritmindəki bu dəyişiklik, gördüyümüz kimi qanın səmərəli şəkildə pompalanmamasına səbəb olur. Bu impuls gücünün olmaması qanın yığılmasına səbəb ola bilər ki, bu da ağır aritmiyada qan laxtalanmasına səbəb olur.

Bu pıhtıların meydana gəlməsi insanın həyatını riskə atır, çünki ürəkdən sərbəst buraxılaraq qana keçərsə, beyinə çatması mümkündür. Oraya gələrkən, laxtanın xüsusiyyətindən asılı olaraq, qan axını maneə törədilə bilər, oksigenin beyinə çatmasını və vuruşa səbəb olar.

Bu beyin infarktı, oksigen çatışmazlığı və qida maddələrinin gəlməsi səbəbindən beyin toxumasının bir hissəsi “ölməyə” başladığı bir serebrovaskulyar qəzadır. Bu, qalıcı ziyana və hətta laxtanın çox böyük bir əraziyə təsir etməsi halında ölümə səbəb olur.

Beləliklə, Ürək aritmi olan insanlar qan sulandırıcı dərmanlar qəbul etməlidirlərçünki bu qan laxtalarının əmələ gəlməsinin qarşısını alırlar. Beləliklə, aritmiyaların erkən aşkarlanmasının əhəmiyyəti var.

Qarşısının alınması

Bəzən nəzarət edə bilmədiyimiz genetik və ya irsi faktorlardan və ya qarşısı alınmayan xəstəliklərdən əziyyət çəkməyimizdən qaynaqlansa da, həqiqət budur ki, ürək ritminin pozulmasının əksər hallarının qarşısı alınır.

Sağlam həyat tərzi sürərək qəlblərimizi sağlam saxlayırıq və bu ürək ritminin pozulması riskini çox azaldırıq. “Sağlam ürək” həyatına aşağıdakılar daxildir:

Diyetinizə diqqət yetirin: həddindən artıq işlənmiş, zərif yağlardan və şəkərlərdən çəkinin və pəhrizinizi tərəvəz, meyvə və daha təbii qidalara yönəldin.
Fiziki fəaliyyət göstərin: idmanla ürəyi məşq edirik və aktiv saxlayırıq, problemlərin yaranma ehtimalını azaldır
Alkoqol və kofein qəbulunu məhdudlaşdırın
Siqaret çəkmək olmaz
Artıq çəkidən çəkinin
Stresi azaltmağa çalışın
Dərmanları “yalnız buna görə” qəbul etməyin: resept tələb olunmadan əldə edilən bəzi zərərsiz dərmanlar (qrip əleyhinə, allergiya, soyuqdəymə və s.) Həddindən artıq istehlak edildikdə aritmiya riskini artıra bilər.

Bu göstəricilərə riayət etməklə ürək aritmiyalarının inkişaf etmə ehtimalını və nəticədə onlardan qaynaqlanan ciddi sağlamlıq komplikasiyalarından əziyyət çəkmə ehtimalını əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.

Algılama

Dediyimiz kimi, bir çoxlarında simptomlar və ya klinik təzahürlər olmadığından, bir qayda olaraq, müntəzəm müayinə zamanı həkim tərəfindən aşkarlanır. Ziyarət zamanı həkim nəbzi alacaq və stetoskopdan istifadə edərək ürəyi dinləyəcək.. Bu müntəzəm testlə, ürək ritmində dəyişikliklər gördüyünüz üçün həmin şəxsin aritmiyasından şübhələnə bilərsiniz.

Şübhələndiyiniz zaman bunu müxtəlif testlərlə təsdiqləməlisiniz. Birincisi, həqiqətən ürək aritmiyasının olub olmadığını müşahidə etmək lazımdır. İkincisi, səbəb müəyyən ediləcək. Əlavə olaraq, diaqnozun mümkün qədər dəqiq olması üçün digər aşkarlama üsulları da edilə bilər.

İlk test: elektrokardioqram

Elektrokardioqram, ən vacib aritmiya aşkarlama testidir. Sinə bağlı olan və ürəyin elektrik fəaliyyətini təhlil edən elektrodların (sensor kimi fəaliyyət göstərən) istifadəsindən ibarətdir.

Elektrokardioqramla ürək döyüntüsünün hər fazasının müddəti haqqında məlumat əldə edilir, buna görə də çox sürətli, sürətli və ya nizamsız olaraq atdığı müəyyən edilə bilər. Buna görə də bu diaqnostik üsulla ürək aritmi aşkar edilir.

İkinci test: ürək monitorinqi

Ürək ritminin pozulması təsdiqləndikdən sonra həkimlər bunun səbəbini təyin etməlidirlər. Bu səbəbdən, bu ürək xəstəliyinin inkişafını izah edən əsas xəstəliyi tapmağa yönəlmiş fərqli üsullardan istifadə edəcəklər.

Holter monitorinqi, insanın ürək fəaliyyətini 24 saat ərzində qeyd edən bir cihazdan ibarətdir. İmplantasiya edilə bilən qeyd cihazı, ürək döyüntüsünün normaldan daha çox dəyişdiyini fərq etdikdə, aktivləşdirdiyi və ürək fəaliyyətini izləməyə başladığı bir cihazdır.

Bu diaqnostik testlərlə, müalicələri buna uyğun olaraq həyata keçirmək üçün aritmiyanın inkişafına səbəb olan səbəbin nə olduğunu müəyyən etmək mümkündür.

Əlavə testlər

Həm ölçüsünü, həm quruluşunu, həm də yerinə yetirdiyi hərəkətləri müşahidə edərək ürəyin şəkillərini əldə etməyə imkan verən bir diaqnostik görüntü üsulu olan bir ekokardiyogram da edilə bilər.

İmplante edilə bilən loop qeyd cihazı, sinə bölgəsinin dərisinin altına implantasiya edilir və anormal ürək ritmlərini aşkar edə bilir.

Ürək aritmiyalarının müalicəsi

Müalicələr ümumiyyətlə yalnız aritmiya simptomlarının şiddətli olması və / və ya yuxarıda göstərilən komplikasiyalardan birinə səbəb olma riski olduğu təqdirdə verilir.

Kardiyak aritmiyanı həll etmək üçün ən çox görülən müalicə üsulları bunlardır: kardiostimulyatorun (nəbzin tənzimlənməsinə kömək edən bir cihaz), ağızdan və ya damardan dərmanlar (yalnız taxikardiya üçün, çünki bradikardiya zamanı ürəyi təhlükəsiz sürətləndirən dərmanlar olmadığından). ), elektrik şokları (elektrik cərəyanı normal ürək ritmini bərpa edə bilər), aritmiyanın ürək damarlarının təsirinə bağlı olması halında cərrahi müalicəyə əlavə olaraq.

Buna görə də Effektiv müalicələr olmasına baxmayaraq, bunlar yalnız şiddətli aritmiya hallarında tətbiq edilir Və əksəriyyətinin qarşısının alındığını nəzərə alsaq, bu müalicələrə ehtiyac duymaq nöqtəsinə çatmaq lazım deyil.

Biblioqrafik istinadlar

Humprhreys, M., Warlow, C., McGowan, J. (2013) “Aritmiyalar və onların idarə edilməsi”. Kardiyak xəstəyə qulluq.
Amani, R., Sharifi, N. (2012) “Kardiyovasküler Xəstəlik Risk Faktorları”. Ürək -damar sistemi – Fiziologiya, Diaqnostika və Klinik təsirlər.
Arnar, D.O., Mairessem G.H., Boriani, G. et al (2019) “Asimptomatik aritmiyaların idarə edilməsi”. Avropa Kardiologiya Cəmiyyəti.

Qaraciyər Piylənməsi Nədir? Əlamətləri və Müalicə Üsulları Hansılardır?

Qaraciyərin əsas struktur elementi hepatositlər, yəni qaraciyər hüceyrələridir. Qaraciyərin piylənməsində piylər hepatositlərdə (sitoplazmada) damcı şəklində toplanır. Mikroskop altında ağ yuvarlaq, oval kürəciklər (makroveziküllər) kimi görünür. Bu səbəbdən, makrovezikulyar piylənmə kimi müəyyən edilir. Hüceyrələr şişir, nəticədə qaraciyər böyüyür. Normal qaraciyərdə bu yağ damcıları hepatositlərin 5%-də görünə bilər. Daha çox (5%) qaraciyər yağlanması və ya alkoqolsuz yağlı qaraciyər xəstəliyi (ADYLC) adlanır.

Labrotar və ya klinik simptomlar qaraciyər yağlanmasının nisbəti 30%-dən böyük olduqda baş verir. Bunlar müayinə və ya ultrasəs (US) zamanı aşkar edilən qaraciyər böyüməsidir. US tərəfindən göstərilən qaraciyər piylənmə və qanda ALT və GTT kimi qaraciyər testlərində orta dərəcədə (normaldan 1-2 dəfə arasında) yüksəlmələrdir. Bundan əlavə, bu xəstələrdə çox vaxt artıq çəki, şəkərli diabet, hiperlipidemiya və hipertoniya kimi bir və ya bir neçə yanaşı xəstəliklər olur. Mikrovezikulyar yağlanmada yağ daha kiçik və mikroskopda görünməyən hissəciklər şəklindədir. Bu vəziyyət daha az rast gəlinir və bəzi xüsusi hallarda (məsələn, hamiləlik zamanı qaraciyərin kəskin piylənməsi, valproat və antiretrovirus preparatların qəbulu nəticəsində qaraciyərin zədələnməsi və Reye sindromu) müşahidə olunur.

Qaraciyər Piylənməsi Əlamətləri Nələrdir?

Qaraciyər piylənməsinin kliniki təzahürləri yoxdur. Sirroz xəstəliyi olan insanlar sirroz yarana qədər normal həyat sürürlər. Xəstəlik, adətən tez-tez hipertoniya və ürəyin işemik xəstəliyi ilə müşayiət olunur.

Qaraciyər Piylənməsi Diaqnozu Necə Qoyulur?

Bəzən yuxarıda qeyd olunan risk faktorlarına malik olmayan insanlarda da qaraciyər piylənməsi ola bilər. Burada genetik faktorlarda rol oynayır. Spirtli içki qəbul edən, lakin onu gizlədən xəstələr də diaqnozda çətinlik çəkə bilərlər. Yəni, bu xəstələr tez-tez həkimə müraciət edən insanlardır. Adətən qaraciyərin piylənməsi və böyüməsi diaqnozu qarnın yuxarı hissəsinin ultrasəs müayinəsində qoyulur. Bəzən rutin müayinələr olan ALT, AST və GGT kimi qaraciyər testləri yüksək olduqda, tətdiq edilən xəstədə qaraciyər piylənməsi xəstəliyi aşkar edilir. Əlbəttə ki, alkoqol qaraciyər xəstəliyi, viral hepatit (hepatit B və hepatit C), dərman toksikliyi (məsələn, tamoksifen, amiadaron, lomitapid və s.) və digər xəstəliklər istisna edilməlidir. Alkoqolsuz yağlı qaraciyər xəstəliyi olan xəstələrdə xəstəliyin gedişi ilə bağlı ən mühüm tapıntı fibrozun olması, yəni qaraciyərdə iltihabi aktivliklə birlikdə birləşdirici toxuma yığılması və fibrozun dərəcəsidir. O həm sirrozun gedişatını, həm də hepatoselüler karsinomanın (HSC) və digər ağırlaşmaların inkişafına rəhbərlik edir.

Qaraciyər Piylənməsinin Müalicəsi Necədir?

Yağlı qaraciyərin müalicəsində ilk addım arıqlamaqdır. Araşdırmalara görə, əgər xəstə çəkisinin 10 faizini itirirsə, qaraciyər xəstəlikləri geriləyir və bununlada müsbət bərpa çəkinin 5 faizi itirildikdə başlayır. Eyni zamanda şəkər xəstəliyi varsa, xəstəlik nizamlanmalı, şəkərin səviyyəsi müəyyən həddə saxlanılmalı və şəkəri pəhriz plus dərmanlarla tənzimləmək lazımdır. Həmçinin, bu xəstələrin əksəriyyətində yüksək xolesterol səviyyələridə var. Buna görə də, xolesterin salan dərmanların istifadəsi qaraciyər üçün faydalı olacaqdır. Bu xəstələrin arıqlaması son dərəcə vacibdir. Arıqlamağın yolu isə yalnız pəhriz və idmandan keçir. Bundan əlavə, həftədə üç və ya dörd gün gəzinti, üzgüçülük və ya idman zalında edilən fəaliyyətlər olmalıdır. Beləliklə, xəstənin qaraciyəri bərpa oluna bilir. Amma xəstəlik inkişaf edərsə, son çarə isə qaraciyər transplantasiyası ola bilir.

Bəs Qaraciyər Piylənməsinin Qarşısını Necə Almaq Olar?

Sadə; hər bir kəsin edə biləcəyi tədbirlər vasitəsi ilə qaraciyər piylənməsi xəstəliyinin qarşısını ala bilərsiniz. Həmin tədbirləri aşağıdakı kimi sadalaya bilərik:

Gündə ən az 30 dəqiqə sürətli yürüyüş edilməlidir.
Əzələ məşqləri ilə bərabər ağır idman hərəkətləri də edilə bilər.
Maddələr mübadiləsini tənzimləyən sağlam qidalanma vərdişlərinə üstünlük verilməlidir.
Tərkibində doymamış yağ turşuları olan zeytun yağı, balıq və tərəvəzlər istehlak edilməlidir.
Yağdan, rafine şəkərdən və çörək məhsullarından uzaq durmaq sizin üçün faydalı olacaqdır.
Tərkibində konservantlar olan qapalı qutu məhsullarından qaçınmaq lazımdır.

Beləliklə, sağlamlığınıza və bədənizə müntəzəm şəkildə diqqət yetirsəniz və lazım olan müalicəni tətbiq etdiyiniz halda, ümidvarıq sizin narahat edən qaraciyər piylənməsi xəstəliyindən azad olacaqsınız.