Press "Enter" to skip to content

Dırnaqların qırılmaması və möhkəmlənməsi üçün nə etməli

Dırnaqların qırılmaması və möhkəmlənməsi üçün nə etməli?
Əgər sizin dıqnaqlarınız zəifləyibsə və tez-tez qırılırsa o zaman onun toxumasının tərkibi zəifləmişdir Bu zaman dıqnaqlar tez qırılmasına baxmayaraq gec uzanır və bu da çox vaxt əllərinə qulluq eən qadınların xoşuna gəlmir. Dırnaqların bu vəziyyətə düşməsinin səbəbi isə kertin adlı proteinin orqanizmdə çatışmamasıdır. Zəif və sağlam olmayan dırnaqlar qadının əlini baxımsız göztərir.
Aşağıdakı vasitələrlə dırnaqlarda keratinin miqdarının balanslaşdırmaq və dırnaqları möhkmləndirmək mümükündür.
1. Zeytun yağı sürtmək dırnaqların nəmləndirilməsinə və yumşalaraq sağlam görünməsinə səbəb olur. Gündə 3 dəfə dırnaqlarınıza zeytun yağı sürütüb 20 dəqiqə sonra yuyun.
2. Üç qaşıq zeytun yağına bir qaşıq limon şirəsi qatın və dırnaqlarınıza sürtüb rezin əlcək geyinərək gecə səhərə qədər əllərinizini belə saxlayın, səhər əllərinizi yuyun.

Qulaqdan bir şey almaq üçün necə

Qulağa girən xarici bir şey çətin və bəzən hətta təhlükəli bir problem ola bilər. Uşaqlar, xüsusən də bəzən tıxanan şeyləri qulaqlarına qoymağa meyllidirlər. Xoşbəxtlikdən, əksər hallarda, bu təcili vəziyyət deyil. Xarici əşyalar həkimin evində və ya klinikada asanlıqla çıxarıla bilər və ümumiyyətlə sağlamlığa və ya eşitməyə davamlı təsir göstərmir. Ancaq qulağınızdakı bir obyekti görə bilmirsinizsə, onu çıxarmaq üçün həkimə müraciət etməlisiniz.

Addım

3-cü hissə: İlkin addımlar atmaq

  1. Qulağa nə gəldiyini öyrənin. Bir obyektin qulağa necə və niyə girdiyini həmişə bilmirik, amma müalicə addımı obyektin aldığı şeylə müəyyən edilir. Mümkünsə, daha bir müalicə qərarı vermədən əvvəl qulaqda nə olduğunu öyrənin.
    • Əksəriyyəti, xarici bir şey qulağa təsadüfən, ümumiyyətlə toddlers və toddlers tərəfindən daxil olur. Bu xarici əşyalara qida dağıntıları, saç tıxacları, muncuqlar, kiçik oyuncaqlar, qələmlər və qulaqcıqlar daxildir. Qulaq tıkanıklığı əlamətləri görünməzdən əvvəl uşaqların nə etdiyini bilirsinizsə, qulaqlarına nə gəldiyini təxmin edə bilərsiniz.
    • Cerumen mayesi qulaq kanalında toplana və sərtləşə bilər. Mumun bu yığılması qulaqcıqların sui-istifadə və ya həddindən artıq istifadəsi nəticəsində də baş verə bilər. Yığılmış mumun simptomlarına bir qulaqda dolğunluq və təzyiq hissi daxildir. Bəzən mumun bu qədər yığılması başgicəllənməyə və eşitmə gücünün azalmasına da səbəb ola bilər.
    • Böcəklər qulaqlarınıza girərsə təhlükəli və çox əsəbi ola bilər. Ancaq yerini vurmaq da ən asandır, çünki səs-küy və hərəkət qulaqda eşidilə və hiss edilə bilər.
  • Fəsadlar tez baş verə biləcəyi üçün kəskin bir şey qulağa girərsə dərhal təcili yardım axtarın.
  • Uşaqlar tez-tez qulaqlarına düyməli ölçülü batareyalar qoyurlar. Bu kiçik dairəvi batareyalar tez-tez saatlar və digər kiçik məişət cihazları üçün istifadə olunur. Bu düyməli batareya qulağa girərsə dərhal təcili tibbi yardım axtarın. Batareyadakı kimyəvi maddələr tükənə bilər və qulaq kanalına ciddi ziyan vura bilər.
  • Qulaqda qida və ya bitki dağıntıları olarsa, təcili tibbi yardım axtarın. Rütubətli şəraitə məruz qaldıqda, ehtimal ki, qulaqlara zərər verərsə, bu materiallar ölçüdə arta bilər.
  • Şişkinlik, qızdırma, qulaqdan axıdılması, qanaxma, eşitmə itkisi, başgicəllənmə və ya şiddətli ağrı kimi simptomlarla qarşılaşırsınızsa dərhal həkimə baxın.
  • Qulağınızdan xarici əşyaların çıxarılması üçün bir pambıq çubuq istifadə etməyin. Qulaqcıqlar xarici əşyaların çıxarılması üçün uyğun olmasa da qulaqdakı problemlərin həlli üçün əsas vasitədir. Qulaq çırağı əslində xarici obyekti qulaq daxilində daha da itələyəcəkdir.
  • Qulaqları özünüz yaxalamağa çalışmayın. Bir çox aptek və eczanədə qulaq sulama dəsti bir emiş cihazı və ya şpris şəklində satılır. Bu öz-özünə dərman dəstləri gündəlik qulaq baxımında faydalı olsa da, əşyalar içəriyə daxil olarsa həkim köməyi olmadan qulaqlarınızı yaxalamağa çalışmamalısınız.
  • Qulaqdakı narahatlığın səbəbini müəyyən etməyincə qulaq damcılarından istifadə etməyin. Qulaqdakı xarici bir cisim qulaq xəstəliyinin əlamətinə bənzəyə bilər. Qulaq damlaları problemi daha da çətinləşdirə bilər, xüsusən xarici bir cisim qulaq pərdəsində bir perforasiya yaratsa.

3-cü hissənin 2-si: Evdə kömək etməyə çalışırıq

  • Qulaq kanalının şəklini dəyişdirmək üçün qulaq kənarından, xarici qulaqcıqdan (qulaq yuvasından deyil, qulaqın yuxarısından başlayan və aşağıya qədər uzanan bir dairə) çəkin. Qulaq lobunu çəkmək cismani sərbəst buraxa bilər, bundan sonra cazibə qüvvəsinin təsiri onu azad edəcəkdir.
  • Etmə başın yanına vur və ya vur. Başınızı yavaşca silkələyə bilərsiniz, ancaq başı vurmaq problemi daha da ağırlaşdıra bilər.
  • Qarışıqları əvvəlcədən ilıq su və antibakterial sabunla təmizləyin. Bəzən xarici bir cisim qulaq pərdəsində bir deşik meydana gətirməsinə və ya kanalın içərisində qanaxma və yaralanmalara səbəb olur. Bu, qulaqlarınızı infeksiyaya çox həssas edir.
  • Xarici əşyanı qisimlərlə tutun və kənara çəkin. Cismin çıxarılmadan qırılmaması üçün yumşaq və yavaşca çəkin.
  • Bu metodu o qədər dərin olan əşyaları çıxarmaq üçün istifadə etməyin, onları çıxarmaq istəyəndə kənarları görünmür. Ayrıca, kömək etdiyiniz adam sakit deyilsə bu üsulu sınamayın. Bu vəziyyətdə bir həkim görmək ən yaxşısıdır.
  • Heç vaxt böcəkləri barmaqlarınızla çıxartmağa çalışmayın, çünki ləkələnə bilər.
  • Tıxanan qulağın tavana işarə etməsi üçün başınızı o tərəfə bükün. Yetkinlər üçün qulaq lobunu irəli və yuxarı çəkin. Uşaqlar üçün qulaq lobunu geri və aşağı çəkin.
  • Mineral yağ, zeytun yağı və ya körpə yağı istifadə üçün ən uyğun. Mövcud olduqda mineral yağ üstünlük verilir. Yağın kifayət qədər isti olduğundan əmin olun, ancaq qaynatmaq və ya qızdırmaq lazım deyil mikrodalğalı soba qulaqlarınız zərər verməsin. Qulaq damlaları ilə olduğu kimi, yalnız bir neçə damcı yağa ehtiyacınız var.
  • İdeal olaraq, həşəratlar yağda boğulacaq və ya tükənəcək və sonra qulağın səthinə üzəcəklər.
  • Yağları yalnız böcəkləri çıxartmağa çalışırsınızsa istifadə etməlisiniz. Ağrı hiss edirsinizsə, qanaxırsınızsa və ya qulaqınızdan maye sızırsa, qulaq pərdəsinin deşildiyi ehtimalı var. Bu vəziyyətdə yağdan istifadə təhlükəlidir. Beləliklə, bu simptomların hər hansı birinə rast gəlsəniz, yağdan istifadə etməyin.
  • Həşəratın qulaqdan tamamilə çıxarıldığından əmin olmaq üçün bu üsulu istifadə etdikdən sonra həkimə baxın.

3-cü hissənin 3-ü: Tibbi yardım axtarın

  1. Bir imtahan təyin edin. Yuxarıda göstərilən ev müalicələrinin heç biri nəticə verməyibsə, həkimə baş çəkmək və peşəkar kömək istəmək vacibdir. Bunu etmədən əvvəl lazımi məlumatları toplayın. Uşaqlarda belədirsə, həkimə başlamazdan əvvəl onların vəziyyəti barədə ətraflı soruşmağı unutmayın, çünki uşaqlar həkimlərə nisbətən sizə danışmaq daha rahat ola bilər.
    • Ən əsası, həkimə qulaqda hansı obyektin olduğunu və orada nə qədər müddət olduğunu izah etməlisiniz. Bu məlumat həkimə vəziyyətin təhlükə səviyyəsini qiymətləndirməyə kömək edə bilər.
    • Bundan sonra baş verənləri həkimə də izah etməlisiniz. Yan təsirləri varmı? Obyekti çıxartmağa çalışdınız? Əgər belədirsə, necə və nəticəsi nə oldu?
  2. Qulaqları yaxalamaq lazım olub olmadığını öyrənin. Doktorunuz, xarici kanalları silmək üçün qulaq kanalını su ilə və ya bir şoran həll ilə sulamağı tövsiyə edə bilər. Bu hərəkət olduqca sürətli və sadədir.
    • Adətən, şpris təmiz isti su ilə doldurulur və qulaq kanalına püskürür.
    • Müvəffəq olarsa, gələn xarici maddə suvarma zamanı axacaq.
    • Bu tədbirləri evdə özünüz sınamamalısınız. Qoy həkim bunu etsin.
  3. Doktoru qolları istifadə edərək obyekti çıxarın. Evdə işləməsə də, həkiminiz qulaqdan xarici əşyaların çıxarılması üçün daha uyğun xüsusi bir vasitəyə sahib olmalıdır.
    • Qulaq kanalını şüalandırmaq və müayinə etmək üçün bir tibbi vasitə olan bir otoskop tibbi bir sıxışdırıcı ilə istifadə ediləcəkdir. Bu, həkimə qulaqın içindəki sıxacları daha asan görməyə və orada vacib və ya həssas bölgələrə xəsarət yetirməməyə imkan verəcəkdir.
    • Qulaq sıxacları və ya foreps qulaq içərisindəki əşyaları yumşaq bir şəkildə çıxarmaq üçün istifadə ediləcək.
    • Cisim metaldırsa, həkim də bir maqnit istifadə edə bilər. Bu vasitə obyektin çıxarılmasını daha asanlaşdıracaqdır.
  4. Həkimə bir əmzik cihazı ilə obyekti çıxarın. Həkim xarici obyektin yaxınlığında kiçik bir boru qoyacaqdır. Bundan sonra, obyekt bu emiş cihazı ilə yavaş-yavaş qulaqdan çıxarılacaqdır.
    • Bu üsul ümumiyyətlə qida və ya böcək kimi canlı əşyalar kimi üzvi materiallar deyil, düymələr və boncuklar kimi bərk əşyaların çıxarılması üçün istifadə olunur.
  5. Çəkilməyə hazır olun. Bu hərəkət, ümumiyyətlə, uşaqlara və uşaqlara verilir. Uşaqlar tez-tez yuxarıdakı hərəkətlər zamanı sakit və sakit oturmaqda çətinlik çəkirlər. Həkimlər tez-tez qəza və daxili qulaqın yaralanmasına səbəb ola biləcək hərəkətlərdən qaçınmaq üçün anesteziya tövsiyə edirlər.
    • Əgər sizə anesteziya lazım ola biləcəyi bildirilsə, həkim otağına başlamazdan 8 saat əvvəl yemək və içməkdən çəkinin.
    • Klinikadan getməzdən əvvəl bütün həkim təlimatlarına əməl edin. Doktor, fəsadları izləmək üçün uşaqların davranışına nəzarət etməyinizi xahiş edə bilər. Diqqətlə qulaq asın və hər hansı bir sual verin.
  6. Qulaq boşluğunda bir teshik varsa, həkiminizin göstərişlərinə əməl edin. Bəzən qulaq pərdəsi xarici bir cisimlə deşilir. Qulaq pərdəsi varsa, həkiminiz müalicəni tövsiyə edə bilər.
    • Delikli qulaq pərdəsinin simptomlarına ağrı, narahatlıq, qulaqdakı dolğunluq, başgicəllənmə və qulaqdan maye və ya qan axması daxildir.
    • Ümumiyyətlə, bir delikli qulaq pərdəsi 2 ay ərzində öz-özünə həll olunur. Ancaq həkiminiz infeksiyanın qarşısını almaq üçün antibiotiklərdən istifadə etməyinizi tövsiyə edə bilər. Doktorunuz da xahiş edəcək ki, sağalanda qulaqlarınızı təmiz və quru saxlayın.
  7. Qulağı bərpa etmək barədə doktorunuzla danışın. Doktorunuzu ziyarət etdikdən sonra 7-10 gün ərzində üzgüçülükdən və qulaqlarınızı suya batırmamağınız tövsiyə edilə bilər. Bu yoluxma şansını azaldacaq. Qulaqları ilə qoruyun neft jeli hamam və ya duş zamanı pambıq toplar.
    • Adətən həkim, həmçinin 1 həftə ərzində qulaqın yaxşılaşdığını və mayenin və ya qan çıxmadığını, həmçinin ağrı əlamətlərini göstərməsini tövsiyə edir.

Xəbərdarlıq

  • Barmaqlarınızla xarici əşyalar çıxartmağa çalışmayın. Bu, tez-tez cismani qulaq daxilində daha da gücləndirir.
  • Yetkinlər çox vaxt problemlərini böyüklər ilə bölüşməkdə çətinlik çəkirlər, buna görə bir obyekt qulaqlarının tıxanması zamanı göstərdikləri simptomlardan, məsələn, nəzarətsiz ağlama, qulaqların ətrafında qızartı və şişkinlik, xəbərdar olmalı olduğunuz qulaqcıqlara bükülmə kimi şeylərdən xəbərdar olun.
  • Qripə bənzər simptomlar qulağa girən xarici bir cisimlə müşayiət olunarsa təcili tibbi yardım axtarın.

Dırnaqların qırılmaması və möhkəmlənməsi üçün nə etməli?

Dırnaqların qırılmaması və möhkəmlənməsi üçün nə etməli?
Əgər sizin dıqnaqlarınız zəifləyibsə və tez-tez qırılırsa o zaman onun toxumasının tərkibi zəifləmişdir Bu zaman dıqnaqlar tez qırılmasına baxmayaraq gec uzanır və bu da çox vaxt əllərinə qulluq eən qadınların xoşuna gəlmir. Dırnaqların bu vəziyyətə düşməsinin səbəbi isə kertin adlı proteinin orqanizmdə çatışmamasıdır. Zəif və sağlam olmayan dırnaqlar qadının əlini baxımsız göztərir.
Aşağıdakı vasitələrlə dırnaqlarda keratinin miqdarının balanslaşdırmaq və dırnaqları möhkmləndirmək mümükündür.
1. Zeytun yağı sürtmək dırnaqların nəmləndirilməsinə və yumşalaraq sağlam görünməsinə səbəb olur. Gündə 3 dəfə dırnaqlarınıza zeytun yağı sürütüb 20 dəqiqə sonra yuyun.
2. Üç qaşıq zeytun yağına bir qaşıq limon şirəsi qatın və dırnaqlarınıza sürtüb rezin əlcək geyinərək gecə səhərə qədər əllərinizini belə saxlayın, səhər əllərinizi yuyun.

3. Yaşıl çay dəmləyin və əllərinizi bu dəmləmədə 15-20 dəqiqə saxlayın.
4. Yaşıl çay dəmləməsinə buğda yağı da əlavə edərək qarışdırıb əllərinizə kompres qoya bilərsiniz. Bunun üçün pambıq parçanı qarışımda isaldın və barmaqlarınızı sarıyın. Kompres gecə boyu dırnaqlarınızda qalarsa effekti daha yaxşı olar.
5. Çay ağacı yağını gündə 2 dəfə dırnaqlarınızın dibinə sürtüb 15-20 dəqiqə saxlayın. Bu dırnaqlarınızı lazım olan minerallarla qidalandlracaq və göbələk xəstəliyini sağaldacaq.
6. E vitaminini və ya jojoba yağını da dırnaqlarınıza sürtməklə istədiyiniz nəticəni əldə edə bilərsiniz.
7. Uzun müddət hər gün kətan toxumu yemək və ya kətan yağını dırnaqlarınıza sürtməklə dırnaq problemlərinizi aradan qaldıra bilərsiniz.
8. Dırnaqlara alma sirkəsi sürtmək dırnağın maqnezium, kalium, kalsium və dəmir kimi minerallara olan ehtiyacını ödəyir.
9. Pivə ilə dırnaqları vanna eləmək onun möhkəmlənməsinə səbəb olur. Pivənin tərkibindəki selen, kalium, biotin və silikon dırnaqların möhkmlənməsinə səbəb olur.
10. Apteklərdən biotin alın və olu suda həll edib dırnaqlarınızı vanna edin. Qızıl balıq, yerkökü, yumurta sarısı,yerfındığı və badamın tərkibi biotinlə zəngin olduğu üçün davamlı olaraq onarla qidalanmaq dırnaqlarıda problemlrin əmələ gəlməsinin qarışısını alır.

Dəniz kirpisinin müalicəsi

Təsadüfən dəniz kirpisinin üstünə bassanız və ya ehtiyatsızlıqla ona hücum etsəniz, sancıla bilərsiniz. Dəniz kirpiləri zəhərlidir, buna görə tez və düzgün tədarük vacibdir. Əgər sizi dəniz kirpisi dişləyibsə, sakit olun və ciddi infeksiyaya yoluxmamaq üçün aşağıdakı qaydalara əməl edin.

hərəkət kurs

1-ci hissə Sünbülləri çıxarın

  • Dəniz kirpiləri düz və ya sferik gövdələrə malikdir və tikanlarla örtülüdür. Onlar dünya okeanlarında olur, lakin tez-tez isti bölgələrdə olurlar.
  • Dəniz kirpiləri suyun qayalı hissələrində gizlənir və təhlükə hiss etdikdə sancırlar. Əksər insanlar təsadüfən dəniz kirpisinə basarsa, sancılır.
  • Ən çox tikişlər evdə uğurla müalicə edilə bilər. Nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə, ürəkbulanma və ya sinə ağrınız varsa və ya qızartı və irin kimi infeksiya əlamətləri görsəniz, dərhal həkimə müraciət edin.
  • Bir oynağın ətrafında bıçaqlanmısınızsa, həkimə də müraciət etməlisiniz, çünki belə bir vəziyyətdə söz-söhbətlərin cərrahi yolla çıxarılması lazım ola bilər.
  • Dəniz kirpiləri öz zəhərlərini onurğaları və pediselyarları vasitəsilə püskürür.
  • Onurğalar ağrıyan yaralara səbəb olur və dəridə ilişib qala bilər. Hücum halında, onlar dərhal çıxarılmalıdır.
  • Pedicellaria, onurğalar arasında yerləşən və dəniz kirpilərinə hücum edildikdə hədəf obyektə yapışa bilən tutma orqanlarıdır. Əgər bıçaqlanmısınızsa, onları da tez çıxarmaq lazımdır.
  • Böyük sünbüllərin çıxan uclarını çıxarmaq üçün cımbızdan istifadə edin. Sünbüllərin qırılmaması üçün yavaş-yavaş yeriyin, çünki bu baş verərsə, tibbi yardıma ehtiyacınız olacaq.
  • Əgər sünbüllər xüsusilə dərindirsə və ülgüclə çıxarıla bilmirsə, onları çıxarmaq üçün isti mumdan da istifadə edə bilərsiniz. Bölgəyə isti mum çəkin, qurudun və çıxarın. Nizələr mumla çəkilməlidir.
  • Söz-söhbətlər düzgün aradan qaldırılmazsa, uzun müddətli tibbi problemlər yarana bilər. Bütün sünbülləri özünüz çıxardığınızdan əmin deyilsinizsə, həkimə müraciət edin.
  • Pedicellaria yoluxmuş nahiyəyə təraş kremi sürtməklə və sonra ülgüclə qaşımaqla aradan qaldırıla bilər.
  • Yaranı qıcıqlandırmamaq üçün təraş maşını ilə işləyərkən diqqətli olun.

Hissə 2 Yoluxmuş ərazini təmizləyin

  • Bu, narahat olacaq, çünki yara hələ də ağrılıdır və toxunduqda yanacaq. Ağrının öhdəsindən gəlməyə hazırlaşın və ya ağrının davam etməyəcəyindən narahatsınızsa, kiminsə sizə kömək etməsini xahiş edin.
  • Sabun yerinə hidrogen peroksid və ya betaizodona məhlulu da istifadə edə bilərsiniz.
  • Təmizlədikdən sonra ərazini təmiz içməli su ilə yaxşıca yuyun.
  • Yaranı isti suya batırmaq olar. Su isti olmalıdır, amma qaynamamalıdır. Yaranı ən azı bir saat suda saxlayın – ya da istiyə dözə bildiyiniz müddətcə. Bu, ağrıları aradan qaldırmağa və qalan onurğaları həll etməyə kömək edir. Bu prosesə kömək etmək üçün suya epsom duzları və ya maqnezium sulfat əlavə edə bilərsiniz.
  • Bəzi insanlar isti sirkə ilə vanna qəbul etməyə də cəhd edirlər. İsti su banyosuna az miqdarda sirkəni boşaltın və dərini 20-40 dəqiqə islatın. Siz həmçinin suya epsom duzu əlavə edə bilərsiniz, çünki bu, qalan sancmanın həllinə kömək edəcəkdir.

3-cü hissə Yara və ağrıları müalicə edin

  • Yaranın üzərinə sirkə ilə isladılmış bir parça qoyun və plastik sarğı ilə sarın. Plastik örtüyü yapışqan lentlə bərkidin ki, tutsun.
  • Bandajı boş buraxın. Unutmayın ki, yaranı tamamilə bağlamaq istəmirsiniz, çünki qalan tikanlar hələ də çıxmalıdır.
  • Əksər apteklərdə olan yerli antibiotik məlhəmi yaraya tətbiq edilməlidir. Bu, şübhəsiz ki, ehtiyat tədbiri kimi edilməlidir, lakin qızartı və ya şişkinlik hiss etdiyiniz zaman xüsusilə vacibdir.
  • Parasetamol və ibuprofen ağrıları müalicə etmək üçün yaxşı seçimdir. Semptomlar yox olana qədər tövsiyə olunan dozanı hər dörd-səkkiz saatdan bir qəbul etməlisiniz.
  • İnfeksiya əlamətlərinə aşağıdakılar daxildir: təsirlənmiş ərazidə qızartı, irin, istilik və ya şişkinlik və ya təsirlənmiş ərazini süzən limfa düyünləri (boyun, qoltuqaltı və ya bel bölgəsi).
  • Əgər infeksiya əlamətləri bir neçə gün ərzində yoxa çıxmazsa, həkimə müraciət edin.
  • Əgər nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə və ya sinə ağrısı inkişaf edərsə, infeksiya şiddətli ola bilər və ən yaxın təcili yardım şöbəsinə müraciət etməlisiniz.

Məsləhətlər

  • Maqqaşları qaynar suya qoymaq və ya istifadə etməzdən əvvəl onları sterilizasiya etmək üçün spirtlə isladılmış pambıq top və ya pambıq çubuqla yaxşıca ovuşdurmaq yaxşı olar.
  • Bir dostunuz və ya tanışınız sünbülləri çıxarmaqda və yaranı təmizləməkdə sizə kömək edə bilərsə, yaxşı olar. Ağrı şiddətli ola bilər və özünüzə qulluq etmək sizin üçün çətin ola bilər.
  • Təsadüfən dəniz kirpisinə basarsanız sancmamaq üçün, onların çoxu olan ərazidə olduğunuz zaman su ayaqqabısı geyinməyə çalışın.

xəbərdarlıqlar

  • Çoxlu ponksiyonlarınız varsa və yorğunluq, zəiflik və əzələ ağrıları hiss edirsinizsə və ya qollarınızı və ya ayaqlarınızı hərəkət etdirməkdə çətinlik çəkirsinizsə, dərhal həkimə müraciət edin. Şiddətli allergik reaksiya əlamətlərini inkişaf etdirdiyiniz təqdirdə dərhal kömək istəməlisiniz: nəfəs almaqda çətinlik, sinə ağrısı, səpgi, dəri qızartı və ya dodaqların və ya dilin şişməsi.
  • Bir sünbül oynağın yaxınlığından keçibsə, cərrahi çıxarılması lazım ola bilər. Vəziyyəti təkbaşına həll etməyə çalışmaq əvəzinə həkimə müraciət edin.

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.