Sayma texnikası: üsullar, tətbiqlər, nümunələr, məşqlər
Ancaq təsəvvür edin ki, problem budur: patronunuz, son saatda gələnlərlə eyni tipli 5 məhsuldan ibarət neçə qrupun yaradılacağını saymağınızı xahiş edir. Bu vəziyyətdə hesablama mürəkkəbdir. Bu cür hallar üçün sözdə sayma üsulları istifadə olunur.
Cinsi zəifliyi aradan necə qaldırmalı? – Kişilər üçün
Kişinin cinsi fəaliyyəti – fərdi inkişaf prosesində anadangəlmə və qazanılma, psixoloji və sosial amillərin təsiri ilə formalaşır. Beynin və daxili sekresiya vəzlərinin fəaliyyəti ilə bağlı olan hormonal amillər cinsi həvəsin dərəcəsini və şiddətini müəyyən edir.
Cinsi zəiflik (impotesiya) dedikdə, kişinin tamdəyərli, yaşına müvafiq olaraq cinsi fəaliyyət aktını həyata keçirə bilməməsi başa düşülür (bu zaman cinsi həvəsin olmaması, yaxud cinsi fəaliyyət aktının tez bitməsi və s. kimi digər hallar ayrıca nəzərdə tutulur).
Cinsi zəiflik və ya impotesiya əsasən aşağıdakı əlamətlərlə özünü göstərir:
• Cinsi aktın mümkün olmaması (tam impotesiya)
• Ereksiyanın (cinsiyyət üzvünün bərkiməsinin) zəifləməsi
• Cinsi oyanma baş versə də ereksiyanın – cinsiyyət üzvünün bərkiməsinin olmaması
• Cinsi aktın bitməsinin (erkən, gec və digər) müxtəlifşəkilli pozulması
Cinsi zəifliyi necə aradan qaldırmaq olar?
Sultan məcunu erkən boşalma problemi olanlar,münasibət zamanı həyəcan və qorxu hissi keçirənlər,münasibət müddəti və sayından şikayət edənlər ,spermatozoid sayı (%-i) az olanlar ,yaşı çox olub amma hələ də münasibətdə olmaq istəyənlər üçün unikal vasitədir.
Tərkibi :
-süzmə çiçək balı
-tut bəhməzi
-keçibuynuzu
-qlükoza siropu
-zəncəfil
-polen
-yulaf
-havlıcan bitkisi
-darçın
-epimedyum
-amerika jenşeni
-giciktən otu
-sibir jenşeni
-ginkobiloba
-qırmızı jenşen
-balqabaq
-dəmir tikanı
-kola bitkisi
-arı südü
-lepidyum
İstifadə qaydası :
Səhərlər ac qarına yeməkdən 5-10 dəqiqə öncə və ya cinsi əlaqədən 30-45 dəqiqə əvvəl 1 çay qaşığı (taxta və ya plasmas qaşıqlardan istifadə məsləhətlidir) İstifadə etməzdən əvvəl yaxşıca qarışdırın . 24 saat ərzində bir dəfə istifadə edilməlidir. Təsiri ilk istifadədən 20 dəqiqə sonra özünü göstərir.
Məhsulu əldə etmək üçün əlaqə: 055 239 54 49
MƏHSUL HAQQINDA ƏTRAFLI
Sağlamlıq Baxılıb: 955 Tarix: 03 mart 2018
Digər yazılar
Zeytun yağı haqqında və onun faydası
Müxtəlif xalqlar zeytun yağına ilahi mənşəli ağac yağı kimi yanaşardılar. Qədim yunan rəvayətinə görə müdriklik allahı Afina allahların yarışında ən əhəmiyyətli neməti udaraq insanlara hədiyyə kimi bağışlamışdır. Yunanla
Çürük dişləri necə sağaldaq?
Amerikalı alimlərin araşdırmalarına görə, dişlərin sağlamlığı ilə insan orqanizminin ən həssas orqanı hesab edilən ürəyin birbaşa əlaqəsi var. Belə ki, ürək-damar xəstəliklərinin yaranması, inkişafı da məhz bununla əlaqəlidir
Ağrınız varsa nanə qəbul edin
Qış aylarında nanəli çay içərək həm soyuqdəymənin qarşısını alın, həm də səhhətinizə diqqət yetirin. Faydalı bitki kimi gündəlik məişətdə istifadə etdiyimiz nanə həzmi asanlaşdırmaqla yanaşı, mədədə əmələ gələcək yanıqları
Dəfnə yarpağının insana faydası
Sidikqovucu, ağrıkəsici, mikrob öldürücü xüsusiyyətlərə malik olan dəfnə yarpağından kosmetik vasitə kimi də istifadə edilir. Dəfnə yarpağının suyundan duş qəbul etdikdə ağrılar kəsilir, yorğunluq aradan qalxır. Bu bitkidə
Yemişin faydası
Bu şirin tərəvəz öz faydalı xüsusiyyətlərinə görə qədim vaxtlardan tanınır. Bəzi mənbələrə görə, Hindistanda bu tərəvəzi hətta bizim eramızdan əvvəl yetişdirirdilər. Daha sonra yemiş Asiyaya “gəlib” və yalnız ort
Nar haqqında
Nar istisevən meyvədir, cənub rayonlarında becərilir. Vətəni Azərbaycan, Orta Asiyanın isti rayonları və Gürcüstan hesab olunur. Narın tərkibində 1,13%-ə qədər aşı maddələri olduğundan dəri aşılamaq üçün və boya maddəsi alınmasınd
Kakaonun insana faydası
Kakao əsəb və xərçəng riskini azaldan önəmli vasitə hesab edilir.Kalsiumla zəngin olan kakao sümüklərin bərkiməsi, ürəyin qüvvətlənməsi, həzmin asanlaşması üçün də çox faydalıdı. Bu bitki böyrəklərdə su və duzun həl l olunara
Limonun çox faydalı 5 cəhəti
Limon xərçəngə qarşı istifadə edilən vasitədir. Yeməklərdə, salatlarda, çayda, dəri üçün hazırlanan bir çox maskalarda istifadə edilən bitki tərkibli limonun bir sıra faydaları var. Bu sitrus meyvəsinin 5 əsas faydalı cəhət
XANIMLAR DİQQƏT! Qadın xəstəliklərindən birdəfəlik xilas olacaqsınız!
Statistikanın hesablamalarına görə qadınların 60%-i ginekoloji xəstəliklərdən əziyyət çəkir.Ekspertlər isə bu göstəricinin daha da yüksək olduğunu və bəzi qadınların həkim müayinəsindən belə keçmədiyini qeyd edirlər.Qadı
Sayma texnikası: üsullar, tətbiqlər, nümunələr, məşqlər
The sayma texnikası bunlar bir dəstə və ya bir neçə obyekt dəsti daxilində mümkün olan tənzimləmə sayını hesablamaq üçün bir sıra ehtimal üsullarıdır. Çox sayda obyekt və / və ya dəyişənə görə hesabların əl ilə edilməsi mürəkkəbləşdikdə istifadə olunur.
Məsələn, bu problemin həlli çox sadədir: təsəvvür edin ki, müdiriniz sizdən son saatda gələn ən son məhsulları saymağı xahiş edir. Bu vəziyyətdə gedib məhsulları bir -bir saya bilərsiniz.
Ancaq təsəvvür edin ki, problem budur: patronunuz, son saatda gələnlərlə eyni tipli 5 məhsuldan ibarət neçə qrupun yaradılacağını saymağınızı xahiş edir. Bu vəziyyətdə hesablama mürəkkəbdir. Bu cür hallar üçün sözdə sayma üsulları istifadə olunur.
Bu texnikalar müxtəlifdir, amma ən əsası vurma və qatma olmaqla iki əsas prinsipə bölünür; yerdəyişmələr və birləşmələr.
- 1 vurma prinsipi
- 1.1 Tətbiqlər
- 1.2 Nümunə
- 2.1 Tətbiqlər
- 2.2 Nümunə
- 3.1 Tətbiqlər
- 3.2 Nümunə
- 4.1 Tətbiqlər
- 4.2 Nümunə
- 5.1 Məşq 1
- 5.2 Məşq 2
Çoxalma prinsipi
Tətbiqlər
Çarpma prinsipi, əlavə ilə birlikdə sayma texnikasının işini başa düşmək üçün əsasdır. Çarpma halında, aşağıdakılardan ibarətdir:
İlk addımın N1 üsullarla, ikinci addımın N2 ilə və “r” addımının Nr üsullarla edilə biləcəyi müəyyən bir sıra addımlardan ibarət olan bir hərəkəti təsəvvür edək (cəmi “r” olaraq qeyd edirik). Bu halda, fəaliyyət bu əməliyyatdan yaranan şəkillərin sayından həyata keçirilə bilər: N1 x N2 x ……… .x Nr formaları
Buna görə də bu prinsipə vurma deyilir və bu fəaliyyətin həyata keçirilməsi üçün lazım olan hər bir addımın bir -birinin ardınca həyata keçirilməsini nəzərdə tutur.
Misal
Məktəb qurmaq istəyən bir adam təsəvvür edək. Bunun üçün binanın əsasının sement və ya beton olmaqla iki fərqli şəkildə tikilə biləcəyini düşünün. Divarlara gəldikdə, onlar kərpicdən, sementdən və ya kərpicdən hazırlana bilər.
Dama gəldikdə, sementdən və ya sinklənmiş təbəqədən hazırlana bilər. Nəhayət, son rəsm yalnız bir şəkildə edilə bilər. Sual yaranır: Məktəbi qurmağın neçə yolu var?
Əvvəlcə təməl, divarlar, dam və boya ola biləcək addımların sayını nəzərdən keçiririk. Ümumilikdə 4 addım, beləliklə r = 4.
N -lərin siyahısı aşağıdakılardır:
N1 = baza qurma yolları = 2
N2 = divarları qurmağın yolları = 3
N3 = damın hazırlanma üsulları = 2
N4 = rəsm üsulları = 1
Buna görə də, mümkün olan şəkillərin sayı yuxarıda təsvir olunan düsturla hesablanacaq:
N1 x N2 x N3 x N4 = 2 x 3 x 2 x 1 = məktəbə getməyin 12 yolu.
Əlavə prinsipi
Tətbiqlər
Bu prinsip çox sadədir və eyni fəaliyyətin həyata keçirilməsi üçün bir neçə alternativin olması halında mümkün olan yolların bütün alternativləri həyata keçirməyin müxtəlif mümkün yollarının cəmindən ibarət olmasıdır.
Başqa sözlə, ilk alternativin M, ikincisinin N və sonuncunun W üsulları ilə edilə biləcəyi üç alternativlə bir fəaliyyət həyata keçirmək istəyiriksə, fəaliyyət: M + N + ……… + W formaları.
Misal
Bu dəfə tennis raketi almaq istəyən bir adam təsəvvür edək. Bunu etmək üçün seçim etmək üçün üç markanız var: Wilson, Babolat və ya Head.
Mağazaya getdiyiniz zaman görürsünüz ki, Wilson raketi iki fərqli ölçüdə, L2 və ya L3 dörd fərqli modeldə qolu ilə alına bilər və onu sıxmaq və ya açmaq olmaz.
Babolat raketi, digər tərəfdən, üç tutacaqlıdır (L1, L2 və L3), iki fərqli model var və onu vurmaq və ya açmaq da olar.
Baş raketi, yalnız bir qolu olan L2, iki fərqli modeldə və yalnız açılmamışdır. Sual olunur: Bu adamın raketini almaq üçün neçə yolu var?
M = Wilson raketi seçmək yollarının sayı
N = Babolat raketi seçmək yollarının sayı
W = Baş raketi seçmək yollarının sayı
Çarpan prinsipini yerinə yetiririk:
M = 2 x 4 x 2 = 16 şəkil
N = 3 x 2 x 2 = 12 yol
W = 1 x 2 x 1 = 2 yol
M + N + W = 16 + 12 + 2 = Raket seçmək üçün 30 yol.
Çarpma prinsipini və əlavəni nə vaxt istifadə edəcəyinizi bilmək üçün yalnız fəaliyyətin həyata keçiriləcəyi bir sıra addımların olub olmadığını və bir neçə alternativ varsa, aşqarın olub olmadığını araşdırmalısınız.
Permutasiyalar
Tətbiqlər
Permütasiyanın nə olduğunu başa düşmək üçün onları fərqləndirmək və nə vaxt istifadə edəcəyinizi bilmək üçün birləşmənin nə olduğunu izah etmək vacibdir.
Birləşmə, hər birinin tutduğu mövqe ilə maraqlanmadığımız elementlərin tənzimlənməsi olardı.
Bir permütasiya, hər birinin tutduğu mövqe ilə maraqlandığımız elementlərin tənzimlənməsi olardı.
Fərqi daha yaxşı başa düşmək üçün bir nümunə verəcəyik.
Misal
Aşağıdakı vəziyyətlərdə 35 şagirddən ibarət bir sinif təsəvvür edək:
- Müəllim üç şagirdindən sinifin təmiz saxlanmasına kömək etməsini və ya ehtiyac duyduğu zaman materialları digər şagirdlərə verməsini istəyir.
- Müəllim sinif nümayəndələrini (prezident, köməkçi və maliyyəçi) təyin etmək istəyir.
Həll belə olardı:
- Təsəvvür edək ki, səs verərək Juan, Mariya və Lucia sinifləri təmizləmək və ya materialları çatdırmaq üçün seçilir. Aydındır ki, ehtimal olunan 35 tələbə arasında üç nəfərdən ibarət digər qruplar yaradıla bilərdi.
Özümüzə aşağıdakıları soruşmalıyıq: hər bir tələbəni seçərkən onların sırası və ya mövqeyi vacibdirmi?
Bu barədə düşünsək, bunun vacib olmadığını görürük, çünki qrup iki işin bərabər şəkildə öhdəsindən gələcək. Bu vəziyyətdə elementlərin mövqeyi bizi maraqlandırmadığından birləşməsidir.
- İndi təsəvvür edək ki, Juan prezident, Maria köməkçi, Lucia isə maliyyəçi seçilib.
Bu vəziyyətdə sifarişin əhəmiyyəti varmı? Cavab bəli, çünki elementləri dəyişdirsək nəticə dəyişər. Yəni, Juan -ı prezident olaraq əvəzinə onu köməkçi, Mariyanı da başçı qoysaq, son nəticə dəyişərdi. Bu vəziyyətdə bu bir yerdəyişmədir.
Fərq başa düşüldükdə, yerdəyişmələr və birləşmələr üçün düsturlar əldə edəcəyik. Ancaq əvvəlcə “n!” İfadəsini təyin etməliyik. (ene factorial), çünki fərqli formullarda istifadə ediləcək.
n! = 1 -dən n -ə qədər məhsula.
n! = 1 x 2 x 3 x 4 x ……… ..x n
Həqiqi ədədlərlə istifadə edin:
10! = 1 x 2 x 3 x 4 x ……… x 10 = 3,628,800
5! = 1 x 2 x 3 x 4 x ……… x 5 = 120
Permutasiyalar üçün düstur aşağıdakı kimi olacaq:
Bununla nizamın vacib olduğu və n elementlərin fərqli olduğu tənzimləmələri öyrənə bilərik.
Kombinasiyalar
Tətbiqlər
Daha əvvəl şərh etdiyimiz kimi, birləşmələr elementlərin mövqeyi ilə maraqlanmadığımız tənzimləmələrdir.
Onun formulu belədir:
Misal
Sınıfı könüllü olaraq təmizləmək istəyən 14 tələbə varsa, hər qrup 5 nəfərdən ibarət olarsa neçə təmizlik qrupu yaradıla bilər?
Buna görə də həll aşağıdakı kimi olacaq:
14C5 = 14! / (14 – 5)! 5! = 14! / 9! 5! = 14 x 13 x 12 x 11 x 10 x 9! / 9! 5! = 2002 qrupları
Həll edilmiş məşqlər
Məşq 1
Nataliyaya anası bir baqqal mağazasına getməyi və sərinləmək üçün ona soda almağı tapşırır. Natalia məmurdan içki istədikdə ona üç növ və üç ölçüdə dörd növ sərinləşdirici içkilər olduğunu söyləyir.
Alkoqolsuz içkilərin ləzzətləri: kola, limon, portağal və nanə ola bilər.
Kola növləri ola bilər: müntəzəm, şəkərsiz, kofeinsiz.
Ölçülər ola bilər: kiçik, orta və böyük.
Natalyanın anası hansı sərinləşdirici içki istədiyini açıqlamadı.Natalia içkini neçə yolla almalıdır?
Həll
M = Kola seçərkən seçə biləcəyiniz ölçü və növlərin sayı.
N = Limon soda seçərkən seçə biləcəyiniz ölçü və növ sayı.
W = Portağal soda seçərkən seçə biləcəyiniz ölçü və növ nömrəsi.
Y = Nanə soda seçərkən seçə biləcəyiniz ölçü və növlərin sayı.
Çarpan prinsipini yerinə yetiririk:
M + N + W + Y = 9 + 9 + 9 + 9 = Soda seçmək üçün 36 yol.
Məşq 2
Bir idman klubu, uşaqların konki sürməyi öyrənmələri üçün pulsuz giriş seminarları elan edir. 20 uşaq qeydiyyatdan keçdi, buna görə də onları on nəfərdən ibarət iki qrupa bölmək qərarına gəldilər ki, müəllimlər dərsləri daha rahat şəkildə öyrədə bilsinlər.
Öz növbəsində, hər bir uşağın hansı qrupa düşəcəyini çəkmək qərarına gəlirlər. Bir uşaq neçə qrupa daxil ola bilər?
Həll
Bu vəziyyətdə, cavab tapmağın yolu, birləşmə texnikasından istifadə etməkdir, formulu: nCr = n! / (N-r)! R!
n = 20 (uşaq sayı)
r = 10 (qrup ölçüsü)
20C10 = 20! / (20 – 10)! 10! = 20! / 10! 10! = 20 x 19 x 18 x 17 x 16 x 15x 14x 13x 12x 11x 10! / 10! 10! = 184.756 qrup.
İstinadlar
- Jeffrey, R.C.,Ehtimal və mühakimə sənəti, Cambridge University Press. (1992).
- William Feller, “Ehtimal nəzəriyyəsinə giriş və tətbiqləri“, (Cild 1), Üçüncü Ed, (1968), Wiley
- Finetti, Bruno de (1970). “Məntiqi əsaslar və subyektiv ehtimalın ölçülməsi”. Aktiya psixologiyası.
- Hogg, Robert V .; Craig, Allen; McKean, Joseph W. (2004).Riyazi Statistikaya Giriş (6 -cı nəşr). Yuxarı yəhər çayı: Pearson.
- Franklin, J. (2001)Güman Elmi: Paskaldan əvvəl Dəlil və Ehtimal,Johns Hopkins Universiteti Mətbuatı.
Qadın qorxusunu necə aradan qaldırmaq olar
Qadınlar ətrafında narahatlıq, hətta panik hiss edirsiniz? Lazım deyil! İnamınızı artırmaq, rədd qorxunuzu aradan qaldırmaq və qadınlarla necə danışacağınızı davamlı olaraq tətbiq etmək texnikanızı daha da kəskinləşdirəcəkdir. Tezliklə qadınlardan qorxmağa ehtiyac olmadığını – onlar da yalnız insan olduğunu başa düşəcəksiniz!
Addımlar
Metod 4-dən 1: Güvən yaradın
- Aktiv atribut siyahınızı qurun. Güclü tərəflərinizi, nailiyyətlərinizi və özünüz haqqında heyran olduğunuz hər şeyi sadalayın. Hər kateqoriyada ən azı üç elementi yazın. Həqiqətən qürur duyduğunuz bir şeyi etdiyiniz bir dövrü xatırlayın. Güvəninizi qorumaq üçün bir qadın kimi hər dəfə danışanda bu xatirəni xatırlayın.
- Məsələn, bəlkə də üç güclü tərəfiniz “xeyirxahlıq, xeyirxahlıq, düşüncəlilik” ola bilər.
- Üç müvəffəqiyyətin siyahısı “yerli şeir yarışmasında birinci yer qazanmaq, olduqca yeni bir iş əldə etmək, sevdiyiniz video oyununda yaxşı qiymətlər qazanmaq” ola bilər.
- Özünüzə heyran olduğunuz üç xüsusiyyətin siyahısı “Mən tez-tez yerli bir xeyriyyə təşkilatında könüllü işləyirəm, etibar etdiyim bir qeyri-kommersiya təşkilatına pul bağışlayıram və qalıqları istifadə edirəm. gübrə kimi ”.
- Duyğularınızı idarə edirsiniz; əksinə deyil. Hisslərinizi müəyyənləşdirə bilməyəcəksiniz, buna baxmayaraq hərəkət etmək yollarını formalaşdıra bilərsiniz. Duyğularınıza və düşüncələrinizə şüurlu olmalısınız ki, yüksək səviyyədə özünüzə inam saxlaya və qadınlarla ünsiyyətdə cəsarət tapasınız.
- Müsbət qalmaq üçün özünüzlə danışın. Öz-özünə danışmaq daxili monoloqdur, zehninizdən keçən bir ssenaridir. Özünüzlə mənfi şəkildə danışmaq, “mən yaxşı deyiləm, insanlar məni sevmir” kimi zərərli düşüncələrlə sizi məyus edəcək. Əksinə, müsbət bir şəkildə danışmaq, həyatda yaxşı şeylərə diqqət yetirməyə kömək edəcəkdir. Bu prosesi “Mən qalibəm və parlaq bir gələcəyim var” kimi şüurlu düşüncələrlə idarə edərək öz hörmətinizi və ümumi münasibətinizi inkişaf etdirəcəksiniz.
- Hər gün duş qəbul edin. Təqviminizdən asılı olaraq axşam və ya səhər duş ala bilərsiniz. Bir çox insan səhər duş qəbul etməyi sevir, çünki onları oyaq saxlayır. Digərləri gündüzlər tər və çirkləri yuya biləcəkləri üçün gecə duşa üstünlük verirlər.
- Dişlərinizi dairə şəklində fırçalamalısınız. Bu üsulda fırça dişlərin üfüqi və ya şaquli istiqamətində deyil, saqqızın dibindən başlayaraq bütün dişlərə qədər qapalı, konsentrik bir şəkildə hərəkət edəcəkdir.
- Kəpək varsa, xüsusi bir şampun və kondisionerdən istifadə etməlisiniz. Quru havadan uzaq durun və quru quru mühitin baş dərinizə təsirini minimuma endirmək üçün bir nəmləndirici almağa fikir verin.
- Başqaları sizi pis hiss edirsə, onlara bildirin. Belə bir şey deyə bilərsən: “Əvvəllər söylədiklərim həqiqətən mənim hisslərimi incitdi. Sənin qəddar sözlərini qəbul etmək üçün səhv bir iş görmədim. Xahiş edirəm belə qəddar sözlər deməyin. ”Bu, qarşı tərəfin mənfi davranışlarını görməsinə səbəb olacaq və sizdən üzr istəyəcəkdir.
- Hər gecə 6-8 saat yatmağı hədəfləməlisiniz. İstirahət qadınlarla söhbət edərkən pozitiv münasibət və diqqətli olmağınıza kömək edə bilər.
- Ayrıca müxtəlif meyvələr, tərəvəzlər və tam taxıllar daxil olan sağlam bir pəhriz qurmalısınız.
- Mütəmadi idmanın bir çox faydası var. Dözümlülük, güc yaratmağa və hətta həyata baxışlarınızı yaxşılaşdırmağa kömək edəcəkdir. Bu amillər özünəinamı artıracaq və qadın qorxusunu aradan qaldırmaq üçün lazım olan budur. Üzgüçülük, velosiped sürmə, qaçış və ağır atletikanı sınayın. Seçdiyiniz məşq üsulu ilə yavaş-yavaş başlayın və hər gün intensivliyinizi tədricən artırın. Məsələn, əvvəlcə gündə 1 km qaça bilərdiniz, bir həftədən sonra gündə 2 km-ə qədər artırmaq olar.
- Gülməyi öyrənin. Başqalarını güldürmək tanış olmaq üçün əla bir yoldur. İnsanlar çox vaxt gülməli olmağı bilən insanları cəlb edirlər. Zarafat etməyi çox yaxşı bacarsanız, asanlıqla qadınlarda müsbət təsir bağışlayacaq və onlarla danışmaqdan çəkinməyəcəksiniz.
- Özünüzün konsepsiyasına deyil, əlinizdəki mövzuya diqqət yetirin. Görünüşünüzdən, yeməklərin dişlərinizin arasına ilişib qalmasından və ya saçlarınızın təmiz bir şəkildə baxılmasından narahat olmayın. Qadınlarla ünsiyyət qurarkən diqqətinizi cəmləşdirmək, diqqətinizi yayındırmaq bu müddət ərzində sizi daha az narahat edəcəkdir.
Metod 4-dən 2: Qadınlara baxışlarınızı düzəldin
- Qadınlara normal insanlar kimi baxın. Hər qadını və ya xüsusi birini çox yüksəklərə qoymayın. Heç bir qadın mükəmməl deyil. Onlar da sizin kimi insandır, öz problem və çətinliklərinə sahibdirlər. Bir çox insan sizin kimi qorxur və zəifdir. Qadınları mühakimə etməkdə bir az realizm onlardan daha az qorxmanızı təmin edəcəkdir.
- Hər bir qadın fərqli bənzərsiz keyfiyyətlərə və şəxsiyyətlərə sahibdir. Müəyyən bir şəxslə ünsiyyət qurmağın ən yaxşı yolunu müəyyənləşdirmək üçün bunları daha dərindən araşdırmalısınız. Məsələn, bəlkə də başqa bir qızın ailəsi barədə soruşarkən bir qızdan sevdiyi idman komandası barədə soruşmalısınız. Qadınların həyatlarında nəyə dəyər verdiyini öyrənin və onları sizinlə bölüşməyə təşviq edin.
- Qəbul et ki, hər kəs səninlə barışmayacaq. Qadınlar ayrı fərdlərdir və hər insanın öz üstünlükləri var. Bəzi insanlar sadəcə açıqca dost deyillər.
- Qadınların qarşılaşdıqları bir problemə bəzi baxışları tapın. Qadınlar tez-tez gündəlik həyatda kişilərin heç düşünməməsi lazım olan bir çox böyük problemlə qarşılaşırlar. Maaş boşluqları, cinsi təcavüz, abort hüququ və ailəyə qulluq edərkən işləmək yalnız qadınların üzləşdiyi çətinliklərdir. Onları və çətinliklərini nə qədər çox başa düşsən, o qədər az yadplanetli görəcəksən və oradan da onlardan daha az qorxacaqsan.
- Qadınların azadlığı və mübarizəsi haqqında məqalələr oxuyun. Feminist aktivist Gloria Steinem-in ədəbiyyatı, qadınların təcrübələri və hədəfləri arasındakı fərqi anlamağa kömək edəcək, lakin eyni dərəcədə inandırıcıdır.
- Özünə məxsus bir otaq, Herland və Sarı divar kağızı kimi feminist ədəbiyyat qadınların çətinliyini açıq şəkildə göstərəcəkdir. Bu fərqləri anlamaq qadın qorxunuzu təmizləyir və onu davamlı hörmət və heyranlıqla əvəz edir.
- Qadınların uğurlarını müəyyənləşdirin. Bəzi insanlar qadınların yalnız analıq və ya arvad rolu və ev işi üçün uyğun olduğunu düşünürlər. Onların kişilər qədər böyük işlər görməyə qadir olduqlarını gördükdə, onlara ayrı, fərqli insanlar qrupu kimi baxma ehtimalı azdır. Təcrübə sahəsi və buna töhfə verən insanlar haqqında düşünməlisiniz. Qadının uğur qazandığını görmək sizə bir kişi qədər ilham verə biləcəklərini anlamağa kömək edəcəkdir. İstedadlı bir qadınla söhbət üfüqi genişləndirə bilər.
- Qadın rəssamlara Mary Cassatt və Georgia O’Keefe daxildir
- Qadın alimlər arasında Marie Curie və Carolyn Porco da var
- Qadın siyasətçilər arasında Margaret Thatcher və Elizabeth Warren var
- Qadın görünüşünə çox fikir verməyin. Qadınlar yalnız gözəl bir üzə sahib deyillər. Cəmiyyət gözəlliyin bir qadının şəxsiyyəti üçün çox vacib olduğu fikrini gücləndirməyə meylli olsa da, bu mütləq doğru deyil. Hündür, qısa, kök, arıq və müxtəlif ola bilər. Axı gözəllik “insanın öz qərarından asılıdır” və bir çox fərqli mədəniyyətlərdə fərqli olaraq təyin olunur.
- Uzun boylu və ya yaraşıqlı bir qızı çaxnaşmaq əvəzinə özünüzü ona təqdim edin. “Salam, adım ___” kimi bir şey deyə bilərsən. Söhbət davam edərkən görünüşünə deyil, əlinizdəki mövzuya diqqət yetirin.
- Bütün qadınların eyni dərəcədə praqmatik olduğunu düşünməyin. Praqmatik olmaq, gözəl olmaq və ya çox pula sahib olmaq kimi həyatda yalnız qısa düşüncəli faydalarla maraqlanmaq deməkdir. Bütün qızlar yalnız pula ehtiyacları olduğu üçün varlı kişilərin arxasınca getmirlər.Bir çox insanı yaraşıqlı, əzələli oğlan cəlb etmir; gülməli və ya içəri girən kişiləri sevirlər. Digərləri xeyirxahlığı və mehriban qəlbi qiymətləndirir. Qadınların oxşar dəyərləri və hədəfləri paylaşmadığını başa düşmək, stereotiplərinizi yenidən araşdırmağa və öz növbəsində qorxunuzu aşmağa kömək edəcəkdir.
- Bütün qadınlara açıq fikirlə yaxınlaşaraq qadın qorxunuzu aradan qaldırmağa çalışın. Bir şəxslə digər insan arasındakı mənfi qarşılıqlı əlaqə yalnız cinsiyyət səbəbindən meydana gəlməməlidir. Özünüzə soruşun ki, qadınlar kişiləri qiyamçı və cinayətkarlarla müqayisə edərək kişilərin dəyərini qiymətləndirsəydi, nə düşünərdiniz?
- Əslində, kişilər qadınlardan daha praktikdir, statusa və sərvətə daha çox dəyər verirlər.
reklam
Metod 4-dən 3: Qadınlarla söhbət edin
- Bütün qadınlarla söhbət edin. Potensial bir arvad və ya sevgilisi kimi deyil, onlarla ədalətli və insan kimi davranmalısınız. Bəlkə də qadınlarla ünsiyyət qurarkən qorxursunuz, çünki daima danışmağa çalışdığınız insan gizlincə bəyəndiyiniz bir adamdır və təbii olaraq onlarla danışmaq çətindir. Ancaq yalnız görüşmək istədiyiniz şəxslə deyil, daha çox insanla danışmaq istəyirsinizsə, həyatınız boyunca istifadə edə biləcəyiniz qadınlarla ünsiyyət qurma şansınız olacaq. Axı bu yer üzündəki əhalinin 50% -i qadınlardır; bir anda onlarla ünsiyyət qurmalı olacaqsan.
- Qadınlarla söhbət etmək, onlarla görüşmək kimi gizli məqsədlərə sahib olmaq məcburiyyətində deyil. Başqa bir kişi dostunuzla olduğu kimi onlarla eyni söhbət etməlisiniz və bu söhbəti inkişaf edə biləcəyiniz faydalı bir mübadilə kimi görməlisiniz.
- Özün ol. Özünüzə və yalnız sahib olduğunuz bacarıqlara qarşı dürüst olmalısınız. Özünüz olmaq sizi qadınlar ətrafında daha rahat edir. Əgər qadın qorxunuzdan qurtulmuş kimi davranırsınızsa – öyün və ya cəsarət göstərin – zaman keçdikcə ifşa olacaqsınız, üstəlik geri qayıtmaq məcburiyyətində olduğunuzu hiss etdiyiniz üçün xoşbəxt olmayacaqsınız. əvvəlcə özünü göstərdiyin insan olmaq.
- Məsələn, bir qız Qərb filmlərini sevirsə, bu cür filmi yalnız ona təsir etmək və ya “sərin” olduğunuzu düşündürmək üçün bəyəndiyinizi göstərməyin. Cahilliyinizi onun High Plains Drifter haqqında danışmasına imkan vermək üçün bir fürsət kimi istifadə etməlisiniz. Ona “Film nə vaxt çıxdı?” Kimi bir çox sual verin. və “aparıcı kimdir?”. Söhbət digər şəxslə və onların maraqları ilə tanış olmaq üçün bir fürsət, həm də özünüzü ifadə etmək üçün bir fürsət olmalıdır.
- Səmimi bədən dilindən istifadə edin. Qollarınızı çarpazlaşdırmaq və ya ayaqlarınıza baxmaq əvəzinə, insanın gözlərinə baxın və əllərinizi şalvarınızın ciblərinə və ya kalçanıza qoyun. Hər kəsə təbəssümlə salam verin.
- Bir hekayə danışarkən və ya bir zarafat edərkən söylədiklərinizi vurğulamaq və ya təsvir etmək üçün əlinizdən istifadə edin. Barmaqlarınızı irəli və arxaya salmaq, ovucların yuxarı olması, söhbətdə istifadə olunan ümumi əl hərəkətlərinin iki nümunəsidir.
- Nə demək istədiyini danış. Yalnız özünüzə və ya maraqlarınıza diqqət yetirməyin və onun maraqlarını istisna etməyin. Söhbət ikitərəfli olmalıdır. Ən sevdiyi filmlər, kitablar, musiqi və media haqqında məlumat əldə edin. Səyahət etməyi sevir, ya yox? Elədirsə, hara getmək istəyir? Onun nəyi sevdiyini bilmirsinizsə, sual verin. Həm də mövzu haqqında çox düşünməməlisiniz. Hər ikiniz başqa bir şey haqqında danışmağa hazırsınızsa, söhbətin növbəti mərhələsinə keçə bilərsiniz.
- Bir şeyi izah etdikdə və ya təsvir etdikdə aydınlıq istəyin. “O yer tam olaraq haradadır?”, Ya da “Nə demək istəyirsən?” Söhbətinizə daha dərindən girib ona əhəmiyyət verdiyinizi bildirmək yaxşı bir sualdır.
- Ünsiyyət zamanı cansıxıcılıq əlamətlərini tanıyın: qısa, letargik, səthi cavablar verin və duyğusuz bir rəftarla təqdim olun. Şəxs səssizdirsə və ya gözləri donuqsa, mövzunu dəyişdirin və ya söhbəti aparmağa dəvət edin. “Bu barədə nə düşünürsən?” Deyə bilərsən. ya da “Heç sınamısan?” onun diqqətini cəlb etmək.
- Bir dostunuz və ya bir qrup dostunuzla qadınlarla ünsiyyət qurmağa çalışın. Bir və ya iki dostunuzla bir qadınla söhbət etmək, görüşmə və ünsiyyət müddətini asanlaşdıra bilər. İdeal olaraq, güclü bir nöqtəyə və ya sizdən fərqli bir söhbət texnikasına sahib biri ilə səyahət edirsiniz. Əvvəlcə şəxsdən özünüz öyrənin və sonra onlardan məsləhət alın. Publarla, klublara gedin və qadınlarla ünsiyyətdə olmaq üçün dostlarınızla birlikdə məclislərdə iştirak edin.
- Qorxunuzu aradan qaldırmaq üçün ənənəvi tanışlıq şəraitində qadınlarla tanış olmaq məcburiyyətində deyilsiniz. Bir forumda və ya onlayn söhbət otağında onlarla söhbət etməyə başlamalı və sonra üz-üzə qarşılıqlı əlaqələrə keçməlisiniz. Kitab klublarında, kafelərdə və interseks idman qruplarında qadınlarla tanış ola bilərsiniz.
- Kobud və laqeyd insanlarla danışmayın. Yalnız mehriban və nəzakətli insanlarla ünsiyyət qurmalısınız. Sizə qarşı hissləri olmasa da, bunu ifadə etməyin nəzakətli yolları var; Sizə xoşagəlməz bir münasibətlə yanaşmaq məcburiyyətində deyillər. Gözlərini gəzdirirsə, sənə cavab vermirsə və kobud davranırsa, nəzakətlə geri çəkilmək üçün özünü bəhanə edir. Heç kimin sizinlə bərabər olmadığı kimi davranmasına icazə verməyin.
- Məsələn, ona bir stəkan su almağı təklif etsən və o sənə lağ edirsə: “Onu aldın? Tamam, təşəkkürlər!”, Sən sadəcə çiyinlərini çəkib uzaqlaşırsan. Heç kim belə rəftara layiq deyil.
- Qarşı tərəfin nə demək istədiyini anlamadığınızdan əmin olun. Bəzən, şərhləri, xüsusən əks cinsdən olanları çox oynaq qəbul edirik. Özünüzü incitməyinizə və ya kədərlənməyinizə icazə verməzdən əvvəl söhbətin kontekstini yenidən düşünün. Dediyi bir şey sizə zərər verirsə, bildirin. Bəlkə də səni qəsdən incitməyə çalışmayacaq.
- Səbirli olmaq lazımdır. Yəqin ki, çox qəzəblənəcəksiniz. Bəzən narahat ola və vəziyyətdən çıxmaq istəyə bilərsiniz. Narahat olma! Sadəcə prosesi yaxından izləyin və ruhdan düşməyin. Tədricən qadınlarla ünsiyyət qurmaqda müvəffəq olacaqsınız. Onlarla səmərəli ünsiyyət qura bilmədiyiniz zaman özünüzü günahlandırmaqdan çəkinin və ya ona həvəs göstərin və söhbəti uğursuzluq yox, idman kimi qəbul edin. Bundan öyrənməyə çalışın və heç bir söhbəti həddindən artıq təhlil etməyin.
- Bəzən bir söhbətin niyə yaxşı getmədiyini bilmək çətin ola bilər. Qadınlarla ünsiyyət qurarkən fərqli bir yanaşma istifadə etməlisiniz. Onlarla istədikləri kimi danışın. Bir tərəfdən yumorlu, digər tərəfdən düşünülmüş və düşüncəli olun.
- Söhbət etdiyiniz qızı düşünün: dərin bir insandır, yoxsa daha dayaz bir söhbətlə maraqlanır? Söhbət tərzinizi və yanaşma tərzinizi ünsiyyət qurduğunuz şəxsin şəxsiyyəti ilə uyğunlaşdırmağa çalışın.
reklam
Metod 4-dən 4-ü: İmtina ilə məşğul olmaq
- Mənfi cavabların əhəmiyyətini minimuma endirin. Buna emosional mübarizə kimi tanınan bir strategiya yolu ilə nail olmaq olar. Bu, içində olduğunuz vəziyyəti dəyişdirə bilməməyinizə baxmayaraq, necə davranacağınızı və buna münasibətinizi dəyişdirə biləcəyinizi dərk etmə müddətidir.
- Səni rədd edən şəxsin səni anlamadığını, bəlkə də sadəcə pis bir gün yaşadıqlarını və ya başqalarına qarşı hiss etdiklərini anlayaraq rədd haqqında düşüncələrinizi dəyişdirin. Ümumiyyətlə, hər şeyi fərdiləşdirməyə ehtiyac yoxdur.
- Rədd qorxusu inkişaf etdirin. Qadınlarla söhbət etmək və ya görüşmək üçün yaxşı bir fürsəti görməməyiniz ehtimalı, rədd edilmə perspektivindən daha qorxuncdur.Cəsarətlə çölə çıxsanız və qadınlarla daha tez-tez və ya daha əvvəl danışsanız, həyatınızdakı fərqi bildiyinizdən daha pis bir şey yoxdur.
- Həyatınızı bir çox yolayrıcında olan bir yol kimi təsəvvür edin. Həyatınızın bir nöqtəsində müəyyən bir qızla söhbət etmək, sevmək, evlənmək, övlad sahibi olmaq və sonsuza qədər xoşbəxt yaşamaq istəyəcəksiniz. Başqa bir vəziyyətdə, bütün həyatınızı qadınlarla ünsiyyət qurmaq və günü azadlıqdan və darmadağın olmamaqdan, ancaq tənhalıqdan zövq almaqla keçirməklə keçirəcəksiniz. Hansı birini seçəcəksiniz?
- Rədd edildi. Qılınc düzəltməyin yeganə yolu oduna metal qoymaqdır. Ağrılı bir şəkildə rədd edildikdən sonra sizi daha da gücləndirəcəkdir. Sevdiyiniz qadın tərəfindən rədd edildiyi üçün ürəyiniz qırıldığında, gələcəkdə rədd cavabı daha az olur.
- Rəddinizi fərdiləşdirməyin. Bilin ki, bu başqasının səhvləri və hissləri, sizin deyil.
- Rədd edildikdə məyus ola bilərsiniz, ancaq özünüzə və ya başqalarına qarşı qəzəb və ya şiddətlə reaksiya verməyin. Məsələn, bir şey bağırmaq və ya atmaq qəbuledilməzdir. Gələcəkdə qadın qorxunuzu aradan qaldırmaq üçün başqa imkanlar olacaq, buna görə bəzi rədd cavabı verməyin.
- Eksi gülün. Rədd etmənin gülməli elementini tapmaq hiyləgər ola bilər, ancaq bu vəziyyətdən çıxmağın təsirli bir yoludur. Güləndə və ya gülümsəyəndə bədəniniz stressi azalda bilən və bizi daha yaxşı hiss edə biləcək təbii bir ağrı kəsici olan endorfinləri sərbəst buraxır. Rədddən sonra vəziyyətlə bağlı ən azı bir gülməli şey tapmağa çalışmalısınız.
- Təcrübəni düşünmək üçün yanındakı bir dostun olması olduqca faydalı olardı. Dostuna “Hey, rəqs etməsini istədiyim zaman üzünü görmüsən?” Kimi sual verməlisən. Şəxsi təcrübə ilə bağlı istehza ilə yanaşmaq, lakin sərt davranmamaq da faydalıdır. Çox pis bir şəkildə rədd edildikdən sonra özünüzə bir “Vay hər şey yaxşı keçdi” deyə bilərsiniz.
reklam
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.