Sarımsağı necə saxlaya bilərik

Nəcis tutmamağınız üçün tövsiyə olunan müalicə səbəbdən asılı olacaq. Nəcis tutmamağı idarə etmək üçün birdən çox və ya bir neçə müalicəni sınamaq lazım ola bilər. Mümkün müalicələrə aşağıdakılar daxildir:

Nəcisin saxlanmamasını anlayın

Nəcisin saxlanmaması o deməkdir ki, siz tualetə çatana qədər nəcinizi və ya nəcisinizi saxlaya bilməyəcəksiniz. Bunun bir çox səbəbi var, məsələn, birdən-birə meydana gələn ishal və ya düz bağırsağın əzələləri və ya sinirləri zədələnir. Düz bağırsağınız bağırsağın son hissəsidir. Bağırsaq hərəkətlərini idarə edir və nə vaxt getmək lazım olduğunu bildirir.

Mütəxəssislər hesab edirlər ki, təxminən hər 12 yetkindən 1-də nəcis tutma problemi olacaq. Yaşlanmanın normal bir hissəsi olmasa da, yaşlandıqca buna sahib olma ehtimalınız daha yüksəkdir. Qadınlar da bu xəstəliyə kişilərdən daha çox risk altındadır.

Nəcis saxlamamaya səbəb nədir?

Nəcisin tutulmaması xroniki xəstəlik, zədə və ya cərrahi müdaxilə nəticəsində yarana bilər, o cümlədən:

İshal və ya qəbizlik
Böyük hemoroid
Onurğa beyninin zədələri və ya xəstəlikləri
Anadangəlmə anomaliyalar
diabet
Ağır demans
Geniş iltihablı proseslər
Şişlər
Doğuş xəsarətləri
Anal sfinkterlərin bölündüyü və ya genişləndiyi əməliyyatlar

Nəcis saxlamamanın əlamətləri hansılardır?

Nəcis tutmamanın simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

Tualetə getmədiyiniz zaman sızan tabure, məs. B. öskürəndə və ya qaz verəndə
Tualetə çatmazdan əvvəl keçin

Nəcisin saxlanmaması necə diaqnoz qoyulur?

Probleminizi müəyyən etmək üçün həkiminiz aşağıdakıları nəzərdən keçirəcək:

Fiziki imtahan
Ümumi sağlamlığınız və tibbi tarixçəniz
Semptomların təsviri

Simptomların təsvirinə aşağıdakılar daxil edilməlidir:

Probleminizə səbəb kimi görünən hər hansı bir pəhriz və ya fiziki fəaliyyət
Hadisələr nə qədər çətindir
Ağrı, qəbizlik və ya xəstəlik kimi əlaqəli problemlər
Onlar meydana gəldikdə

Görüntü testlərinə aşağıdakılar daxil ola bilər:

Anal manometriya

Həkiminiz duyğularınız və həyat keyfiyyətiniz haqqında da soruşa bilər. Bu vəziyyətin sizə necə təsir etdiyini öyrənmək üçün edilir. Nəcisin saxlanmaması özünə inamı poza bilər. Və qoxulardan tutmuş görünüşünüzə qədər hər şeyin qayğısına qala bilərsiniz.

Nəcisin tutulmaması necə müalicə olunur?

Nəcis tutmamağınız üçün tövsiyə olunan müalicə səbəbdən asılı olacaq. Nəcis tutmamağı idarə etmək üçün birdən çox və ya bir neçə müalicəni sınamaq lazım ola bilər. Mümkün müalicələrə aşağıdakılar daxildir:

Dərman. Siz ishal və ya nəcisin saxlanmamasına səbəb olan digər xəstəliklər və ya şərtləri idarə etmək üçün dərmanlar təyin edə bilərsiniz. Yüksək lifli pəhriz demək olar ki, həmişə tövsiyə olunur.
Əzələ məşqi. Həkiminiz çanaq döşəmənizdəki əzələləri gücləndirməyə kömək edən xüsusi məşqlər tövsiyə edə bilər.
Biofeedback. Bu, bağırsaq hərəkətlərinizi idarə etməyi öyrənmək üçün istifadə edə biləcəyiniz bir klinik vasitədir.
Elektrik stimullaşdırılması. Kiçik elektron impulslar istehsal edən implantlar bağırsaq hərəkətlərini idarə etmək üçün cərrahi yolla əsas sinirlərin yanına yerləşdirilə bilər.
Anal tıxac. Bu çıxarıla bilən cihaz tualetə nə vaxt getməyinizi idarə etməyi asanlaşdırır. Yüngül narahatlığa əhəmiyyət verməyən insanlar üçün faydalıdır.
Cərrahiyyə. Bəzi hallarda cərrahiyyə bağırsaq funksiyasını yaxşılaşdıra və ya struktur problemini həll edə bilər.
Digər üsullar. Sfinkteri sıxmaq üçün iynələr və ya maqnit muncuq implantı ala bilərsiniz.

Nəcis saxlamamanın fəsadları hansılardır?

Fəsadlar vəziyyətinizin səbəb olduğu problemlərdir. Nəcis tutmama ilə aşağıdakı ağırlaşmalar baş verə bilər:

Emosional və sosial stress. Nəcis tutmamaq utancvericidir və siz işdən və sosial vəziyyətlərdən qaçmağa başlaya bilərsiniz. Bəzi insanlar bu problemə görə depressiyaya düşürlər.
Fiziki qıcıqlanma. Nəcislə tez-tez təmasda olmaq və silmək anus ətrafındakı dərini qıcıqlandıra bilər.
Zəif pəhriz. Vaxt keçdikcə şiddətli nəcis tutmama vücudunuzun yeməyinizdən kifayət qədər qida almasına mane ola bilər. Həkiminiz pəhriz əlavələri tövsiyə edə bilər.

Nəcisin tutulmasının qarşısını necə ala bilərəm?

Nəcisin saxlanmamasının bir çox səbəbinin qarşısını almaq mümkün deyil. Bununla belə, səbəbi tapmaq üçün diaqnostika prosesindən keçdiyiniz zaman sidik tutmama epizodlarının qarşısının alınmasını öyrənə bilərsiniz. Məsələn, pəhrizinizdə günahkarsınızsa, bu, spirt və ya kofein kimi müəyyən qidalardan və ya içkilərdən qaçmağa kömək edə bilər. Bu, çoxlu maye ilə yüksək lifli bir pəhriz ola bilər. Müəyyən müalicələr, məsələn B. Bağırsaq məşqləri günün qalan hissəsini planlaşdırmağa və qəzalardan qaçmağa kömək edə bilər.

Nəcis qaçırma ilə yaşamaq

Əgər nəcis tutmama ilə yaşayırsınızsa, həyatınızdan həzz almağa davam edə bilməniz üçün müəyyən addımlar atmağınız lazım ola bilər. Bu addımlara aşağıdakılar daxildir:

Həkiminizlə işləyin. Müalicəyə bəzi yanaşmaların təsirli olması müəyyən vaxt tələb edə bilər. Həkiminizin sizə verdiyi hər hansı dərman üçün göstərişlərə əməl edin. İstehlak materiallarından necə istifadə edəcəyinizə əmin deyilsinizsə, sağlamlıq qrupunuzla əlaqə saxlayın. Heç bir yaxşılaşma görmürsünüzsə, həkiminizlə əlaqə saxlayın.
Terapiyaya cəhd edin. Nəcis saxlamamaq münasibətlərinizə, iş həyatınıza və ya ümumi həyat keyfiyyətinizə təsir edirsə, psixoloqla söhbət faydalı ola bilər.
Qida gündəliyi saxlayın. Yediyiniz qidaları və nəcis tutmamanın baş verdiyi günləri və ya vaxtları izləyin. Bu, pəhrizinizdə probleminizə kömək edən bir nümunəni aşkar etməyə kömək edə bilər.
Bağırsaqlarınızı məşq edin. Bağırsaq qaçırma riskini azaltmağın bir yolu mütəmadi olaraq tualetə getmək və bağırsaq hərəkətini sınamaqdır.
Paltar dəyişdirin. Həmişə hazır olun. Təzə paltar və ayaqqabı, təmizləyici salfetlər və çirkli əşyaları saxlamaq üçün ehtiyat çanta geyin.
Emici yastiqciqlar taxin. Bəzi inkontinans məhsulları alın, məsələn: B. Nəcis tutmama ilə mübarizə aparmağı öyrəndiyiniz zaman sızıntıları və qoxuları udan yastıqlar.
Anti-dezodorant dərman qəbul edin. Nəcis tutmama ilə bağlı qoxuları azalda bilən dərmanlar haqqında həkiminizlə danışın.
Həssas dəriyə qulluq etməyi öyrənin. Dərinin qıcıqlanmasının və nəcisin tutulmaması ilə bağlı ağrıların qarşısını almaq üçün təmizləyici və qoruyucu vasitələrdən istifadə edin.

Həkimimi nə vaxt çağırmalıyam?

Həyat keyfiyyətinizə təsir edən nəcis tutmama problemini müzakirə etmək üçün görüş təyin etmək üçün həkiminizə zəng edin. Əgər nəcis tutmamağınız tez-tez, davamlı ishaldan qaynaqlanırsa və sizdə susuzluq əlamətləri varsa, dərhal həkiminizə müraciət edin.

Vacib məqamlar

Nəcisin saxlanmaması o deməkdir ki, siz tualetə çatana qədər nəcinizi və ya nəcisinizi saxlaya bilməyəcəksiniz.
Nəcisin saxlanmaması ishal, düz bağırsağın zədələnmiş əzələləri və ya sinirləri, iri hemoroid, qəbizlik və ya xroniki xəstəlik nəticəsində yarana bilər.
Nəcis tutmamağınız üçün tövsiyə olunan müalicə səbəbdən asılı olacaq.

Sarımsağı necə saxlaya bilərik?

Xəmirli sarımsaqlı yeməklərinizi ləzzətləndirməyi xoşunuza gəlirmi? Bir mənzildə qışda sarımsağın necə saxlanacağını bilirsinizmi? Əgər deyilsə və sarımsaq tez-tez sizi pozarsa, onda aşağıda evdə saxlanmanın yollarını və şərtlərini oxuyun.

Qayğısız sarımsağı bir mənzildə necə saxlayırsınız?

Evdə sarımsağın saxlanmasının ən asan üsulu, əlbəttə ki, çəmən hissəsi ilə birlikdə toplanmırsa, sarımsağı braidlər bağlamaqdır. Sarımsağı belə bağlamaq üçün haradadır? Divarlarda sarımsaq örtüləri və ya tavana asaraq, qaranlıq bir havuzda yaxşıdır. Saxlama temperaturu sıfırdan 1-3 dərəcəyə qədər aşağıdır. Oda isti olarsa, temperatur aşağı düşsə, sarımsaq böyüyəcək – sarımsaq donduracaq, dadı keyfiyyətlərini yaxşılaşdıra bilməz və faydalı xüsusiyyətləri podrasteryaet edir.
Sərin və quru otaqlar içərisində sarımsı saxlamağın başqa bir yolu, quru sarımsaqların bir xalis və ya köhnə neylon çorabında yerləşdirilməsidir. Sarımsağın bu şəkildə saxlanması üçün ən yaxşı temperaturu sıfırdan 1-3 ° C-ə qədərdir.
Sarımsı şüşə qablarda saxlaya bilərsiniz. Bunun üçün sarımsağın rəhbəri yaxşı qurudulmalı, qutular sterilizasiya olunmalı və qurudulur. Hazırlanmış qutularda sarımsı qoyun və sıx plastik örtüklərlə əhatə edin.
Şüşə qablarda evdə sarımsı saxlamanın başqa bir yolu var. Sarımsağın kökləri və köklərindən kəsmək lazımdır, başını qurutmaq lazımdır. Şüşə qablar yuyulur, qurudulur və sarımsağın başlarına qoyulur, onları unla doldurur. Beləliklə un un üst təbəqəsi hava üçün kifayət qədər maneə yaratmalıdır, qalınlığı isə 2 santimetrdən az olmamalıdır.
Zəruri istilik şəraitinə tabe olmaq mümkün deyilsə, sarımsaq otaq temperaturunda saxlana bilər. Bunu etmək üçün, konteyner qutularını hazırlamaq lazımdır – tozdan quru və quru silin. Sonra, qutunun dibində qaba duzlu duz ilə tökülməlidir və üstünə qurudulmuş sarımsağın qatını qoyun. Sarımsağın üstünə yenidən bir duz tökmək lazımdır. Belə dəyişikliyə baxaraq, qutuyu yuxarıya doldururuq. Yalnızca xatırlayıram ki, sarımsağın rəf ömrü artmaqda olan temperaturla az olur. Və hətta diş çürüməsi, çürüməsi və ya diş həkimi qurulmasında deyil, əslində zamanla sarımsağın həm aromasını, həm də faydalı xüsusiyyətlərini itirir. Sarımsağın maksimum müddəti 8 aydır və otaq temperaturunda saxlanarsa, raf ömrü 4 aya qədər endirilə bilər. Beləliklə, 4 aydan sonra yarım faydalı xüsusiyyətlərini itirmiş və 8 ay saxlanıldıqdan sonra bütün faydalı xüsusiyyətləri tamamilə məhv ediləcək. Belə sarımsağı yeməkdə istifadə etmək daha az xoş olacaq.
Aydın oldu ki, sarımsağı qorumaq üçün, havanın nüfuzuna qarşı qoruyucu bir maneə yaratmaq lazımdır. Neft bununla yaxşı işləyir, lakin əvvəlcə hazır olmalıdır. Günəbaxan yağı 2 saat qaynadılmalı və 1 litr günəbaxan yağı başına 20 damcı nisbətində yod damağını əlavə etdikdən sonra. Sarımsaq başları yaxşı qurudulmalıdır. Daha sonra təmiz pambıq çubuq istifadə edərək, sarımsaq başlarına yağ tətbiq edin (sarımsı təmizləmək lazım deyil). Sonra sarımsaq günəşə qoyulmalı və neft yuyulana qədər buraxılmalıdır.

Soyulmuş sarımsaqı necə saxlamaq olar?

Sarımsağın saxlanılması və soyulması mümkündür və bitki yağı ilə aparılır. Hər hansı bir istifadə edə bilərsiniz – ayçiçəyi, zeytun və hətta zinət əşyaları. Bankın yuyulması və qurudulması lazımdır, sarımsaq təmizlənir. Sonra, sarımsaq sıx bir qabda qablaşdırılmalı və yağla tökülməlidir. Bu sarımsaq yemək üçün rahatdır, onu təmizləmək üçün vaxt yoxdursa. Və də yağ, sarımsaq ləzzətinə batırılmış fəaliyyətə başlayacaq, uğurla salat və digər yeməkləri tamamlayacaqdır.