Elektron siqareti necə çəkmək olar

Folqa nədir və haradadır? Mənə əlavə və ya başqa bir şey lazımdır? Elektron siqaretimi Yorkda, İngiltərədə təlimat kitabı olmadan almışam və Avstraliyadayam. Mən nə etməliyəm?

Sənədləri elektron şəkildə naviqasiyaya necə yükləyə bilərəm?

Beynəlxalq elmi jurnal

İmpakt Faktor: 2.255

___________________________________________________

Jurnal elmin hər bir sahəsini əhatə edir
Məqalə çapı ödənişlidir.

Məqalə Azərbaycan və ingilis dillərində qəbul olunur.
Jurnalda çap olunan hər bir məqaləyə DOİ təyin olunur DOI: 10.36719

Jurnal “AZƏRBAYCAN ELM MƏRKƏZİ”nin https://aem.az saytında
və “CROSSREF” təşkilatının https://search.crossref.org bazasında yayımlanır.

Hər bir müəllifə «CROSSREF» təşkilatı tərəfindən
BEYNƏLXALQ SERTİFİKAT verilir.
Məqalə çapına dair tələblər

• Məqalə formatı: Məqalələr A4 formatda, 14 ölçüdə, 1,5 sətirlərarası intervalla, Times New Roman şrifti ilə yazılmalı, səhifənin aşağı, yuxarı və yan tərəflərində 2 sm boşluq buraxılmalıdır.
• Məqalənin həcmi: 10-25 səhifə olmalıdır.
• Müəllif: Məqalədə müəllifin adı və soyadı /məs.: Əli Vəliyev/, iş yeri tam şəkildə, müəllifin elmi dərəcəsi, şəxsi elektron ünvanı və telefon nömrəsi məqalənin başlığından əvvəl sağ tərəfdə göstərilməlidir. Təhsilini davam etdirən müəllif təhsil pilləsinə uyğun olaraq özü haqqında məlumatda bakalavriat, magistrant və doktorant olduğunu qeyd etməlidir. Hazırda heç bir yerdə təhsil almayan və elmi dərəcəsi olmayan müəllif bu məlumatı qeyd etmədən yalnız yaşadığı şəhər və ölkəni qeyd etməlidir. Sadalanan məlumatlar, həmçinin i ngilis dilində yazılan Xülasənin əvvəlində ingilis dilində də verilməlidir.
• Xülasə: Məqalənin əvvəlində Azərbaycan və ingilis dillərində 7-8 cümlədən ibarət Xülasə yazılmalıdır.
• Açar sözlər : 5 sözdən az olmayaraq Azərbaycan və ingilis dillərində yazılmalıdır.
• Giriş
• Nəticə
• Ədəbiyyat: Ədəbiyyat siyahısı 12 mənbədən çox olmalı, məqalədə istinad olunan mənbələr Azərbaycan və ingilis dillərindədirsə həmin dillərdə yazılmalı, digər dillərdə olarsa latın qrafikasına transliterasiya edilməlidir.
• Ədəbiyyat siyahısı: Ədəbiyyat siyahısı istinad ardıcılığı ilə verilməli, müəllifin soyadı, adının baş hərfi, mötərizə daxilində əsərin nəşr ili, əsərin adı, nəşr olunduğu şəhər və nəşriyyatın adı ardıcıllıqla qeyd olunmalıdır.
• Nümunə: Rəcəbli, Ə. (2006). Qədim türk yazısı abidələrinin dili. Bakı: Elm, 214 s.
• İstinadlar məqalənin daxilində mötərizədə müəllifin soyadı, əsərin ili və səhifəsi qeyd olunmaqla göstərilməlidir. Nümunə: (Rəcəbli, 2006: 56)
• İstinadlar internet resursları olduqda təkcə mötərizə daxilində sıra nömrəsi ilə qeyd olunmalıdır. Nümunə: (8), (5) və s.
• Tərtibçi müəllif tərəfindən hazırlanan kitablar məqalə daxilində kitabın adının qısaldılmış forması, ili və səhifə nömrəsi ilə göstərilməlidir. Nümunə: (DTS, 1969: 56)

_______________________________________________________________

Ünvan: Bakı ş., Mətbuat pr., 529,

«Azərbaycan» Nəşriyyatı, 6-cı mərtəbə.

Elektron siqareti necə çəkmək olar

Elektron qələmlər, elektron borular və e-siqarlar kimi də tanınan elektron siqaretlər litium batareya ilə işləyən buxarlandırıcılardır. Onların bir çoxu adi siqaretə bənzəsələr də, nikotin buraxmaq üçün tütün əvəzinə maye kartuşa etibar edirlər. Kartricdəki elektron maye nikotin, propilen qlikol və digər tatlar, boyalar və kimyəvi maddələrdən ibarətdir. Hal-hazırda elektron siqaretlərin dövlət tənzimlənməsi yoxdur, ona görə də elektron siqaretlərin tərkibində hansı kimyəvi maddələrin olduğunu və elektron siqaretlərlə bağlı mümkün sağlamlıq problemlərini dəqiq müəyyən etmək mümkün deyil. Elektron siqaretlər siqaret çəkənlər tərəfindən siqareti tərgitmək üçün istifadə oluna bilsə də, FDA-nın Dərman Qiymətləndirilməsi və Tədqiqat Mərkəzi elektron siqaretləri siqareti buraxmaq üçün təhlükəsiz və təsirli bir üsul kimi təsdiq etmir.

addım

2-ci hissənin 1-ci hissəsi: Elektron siqaretin hazırlanması

1. Elektron siqaret dəsti alın. Elektron siqaretlə yeni tanışsınızsa, onlayn satın alına bilən elektron siqaret dəsti ilə başlaya bilərsiniz. Bir çox yüngül və orta ölçülü siqaret çəkənlər birdəfəlik deyil, təkrar doldurulan başlanğıc dəstinə üstünlük verirlər, çünki elektron siqaret dəfələrlə istifadə edilə bilər və daha sərfəli olur.
   • Elektron siqaret başlanğıc dəstinə təkrar doldurulan batareya, şarj cihazı və nikotin kartuşu daxildir. Nikotin mayesi bir sıra müxtəlif növlərdə və müxtəlif səviyyələrdə nikotin ola bilər. Siqareti tərgitməyə çalışan biriysinizsə, nikotinin qəbulunu məhdudlaşdırmaq üçün aşağı səviyyədə nikotini və ağzınızda dadmaqdan xoşlandığınız bir dadı seçə bilərsiniz.Bir neçə fərqli ləzzət kartuşu olan bir başlanğıc dəsti əldə edə bilərsiniz ki, fərqli çeşidləri sınaya biləsiniz. və zövq aldığınızı tapın.
   • Elektron siqaretlər üçün başlanğıc dəstlərinin əksəriyyətinin qiyməti təxminən 40-100 dollardır. Əgər hər gün və ya həftədə ən azı bir neçə dəfə siqaret çəkməyi planlaşdırırsınızsa, daha yüksək qiymət nöqtəsi olan dəstlərə investisiya etməyi düşünün. Ucuz dəsti almaq aşağı keyfiyyət və pis dad seçimləri demək ola bilər.

• Elektron siqaret batareyalarının əksəriyyəti təkrar doldurulur və 250-300 istifadəyə qədər davam edə bilər. Batareyalar tez-tez doldurulduqda və müntəzəm istifadə edildikdə daha uzun müddət davam edir.
• Batareyaları birbaşa günəş işığına və istiyə qoymaqdan çəkinin. Onları islatmayın və ya tez-tez sərt səthə atmayın, çünki bu, onların xidmət müddətini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
• Batareyanı tam boşalmazdan əvvəl doldurmağa çalışın və həmişə batareyaları tam dolu saxlayın. Batareyaların 50%-dən az doldurulması ilə saxlanması onların uzunmüddətli istifadəsini azalda bilər.

• Kartuşdakı mayeyə diqqət yetirin ki, maye patronun tükəndiyini və dəyişdirilməli olduğunu görə biləsiniz. Əgər siz müntəzəm elektron siqaret istifadəçisi olmağı planlaşdırırsınızsa, asanlıqla dəyişdirmək üçün əlinizdə bir neçə əlavə maye patron saxlaya bilərsiniz.

2-ci hissə: Elektron Siqaretdən buxar çıxarmaq

1. Siqaret çəkməklə elektron siqaret çəkmək arasındakı fərqə diqqət yetirin. Əgər siz adətən ənənəvi siqaret çəkirsinizsə, siz tez, qısa vuruşlar çəkməyə və eyni anda bir neçə siqaret çəkməyə və ya zəncirlə siqaret çəkməyə alışmış ola bilərsiniz. Elektron siqaret çəkərkən, buxar ağzınızı doldurana qədər uzun və yavaş nəfəs almağı öyrənməyiniz vacibdir. Siz həmçinin elektron siqareti zəncirləməkdən çəkinməlisiniz. Bir anda yalnız üç-yeddi tiraj alın və fasilə verin. Bu, elektron siqaretə bir neçə dəqiqə vaxt verir ki, sərinləsin və boğazınıza istirahət verin.
   • Elektron siqareti bir anda çox çəkmək və ya elektron siqareti çox uzun müddət çəkmək boğazın qıcıqlanmasına və ağrılarına, həmçinin dad qönçələrinin yanmasına səbəb ola bilər ki, bu da “vaper dili” kimi də bilinir. Elektron siqaret seansları arasında boğazınıza və ağzınıza fasilə verin ki, siqaretdən sonra hər hansı qıcıqlanma və ya uyuşma əmələ gəlməsin.
2. “Əsas nəfəs” edin. Elektron siqareti qızdırmaq üçün bir primer puf hazırlamaqla başlaya bilərsiniz. Bu, bobini qızdırmaq üçün elektron siqaretin ağzına sürətli bir inhalyasiyadır. Elektron siqaretdən buxarı çıxarmayın, sadəcə olaraq ilk tirajınız üçün elektron siqareti hazırlayın.
3. Elektron siqareti yavaş-yavaş və sabit şəkildə çəkin. Nəfəs alarkən, buxar ağzınızı doldurana qədər yavaş, sabit nəfəs alın. Buxar ağzınızı doldurana qədər buxarı ağciyərlərə çəkməyin və ya buxarını udmayın.
4. Buxarı üç-beş saniyə saxlayın. Buxarı üç-beş saniyə ağzınızda saxladıqdan sonra onu ağciyərlərinizə çəkə bilərsiniz. Sonra burnunuzdan və ya ağzınızdan yavaş-yavaş nəfəs alın.
   • Ənənəvi siqaretlərdən fərqli olaraq, siz elektron siqaretdən olan nikotini ağızın selikli qişaları, həmçinin ağciyərlər və burun vasitəsilə bədəninizə udmaq olar.
5. Nikotinin təsirini hiss etmək üçün ən azı 30 saniyə gözləyin. Ənənəvi siqaret çəkən zaman insan adətən nikotinin “vurmasını” təxminən səkkiz saniyə gözləyir. Elektron siqaretlərlə nikotinin udulması selikli qişalarda yavaşlayır və sizi “vurmaq” 30 saniyəyə qədər çəkə bilər. Nikotinin fiksasiyası üçün bir az daha gözləməli olsanız da, elektron siqaretdən bir neçə dəfə istifadə etdikdən sonra alışmaq asandır.
   • Bəzi siqaret çəkənlər boğazın arxasına nikotinin aydın şəkildə vurulmasını istəyirlər və elektron siqaretlərin kifayət qədər güclü boğaz zərbəsi təmin etmədiyini hiss edə bilərlər. Elektron siqareti nə qədər uzun çəksəniz və ağızda nə qədər çox buxar çıxarsa, boğazınız bir o qədər güclənir.
   • Elektron mayenin tərkibindəki aromatizator da istehsal edilən buxarın miqdarına təsir göstərə bilər. Elektron siqaretinizlə daha güclü bir boğaz zərbəsi axtarırsınızsa, daha çox tütün əsaslı ləzzətə keçmək yaxşı bir fikir ola bilər. Boğazın daha təmiz olması üçün nikotin səviyyəsi daha yüksək olan e-maye də sınaya bilərsiniz. Unutmayın ki, daha yüksək nikotin səviyyəsi uzunmüddətli siqaret çəkməyə və xərçəng və tənəffüs xəstəlikləri kimi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.

İcma sualları və cavabları

Batareyanı nə vaxt dolduracağımı necə bilirəm?

Batareyanızın zəif olduğunu bildirən qırmızı yanıb-sönən işıq olmalıdır.

Folqa nədir və haradadır? Mənə əlavə və ya başqa bir şey lazımdır? Elektron siqaretimi Yorkda, İngiltərədə təlimat kitabı olmadan almışam və Avstraliyadayam. Mən nə etməliyəm?

Elektron siqaretdə hansı maye istifadə olunur?

Elektron siqaretimin tam doldurulduğunu necə bilə bilərəm?

Bobini nə qədər tez-tez dəyişdirməliyəm?

İşıq yanıb-sönməyə başlayana qədər nəfəs almalıyam? Yoxsa bu batareya üçün çoxdu? Bobinlərin yanması ilə bağlı problemim var.

Litejoy siqaretləri sağlamlığım üçün uyğundurmu?

Mayeni hara qoyacam?

Nikotinsiz elektron siqaret suyu ala bilərəmmi?

Elektron siqaret istifadə edilmədikdə kartuşu çıxara bilərəmmi?

Xəbərdarlıqlar

• Elektron siqaretlərdə istifadə olunan bəzi mayelərin tərkibində asılılıq yaradan nikotin var.
• Vapinqin nisbi riskləri vs. ənənəvi siqaretlər tam başa düşülmür.
• Bunu etmək üçün kifayət qədər yaşlı deyilsinizsə, siqaret çəkməyin.

Sizə lazım olan şeylər

• Elektron siqaret dəsti
• Maye nikotin kartricləri
• Elektron siqaret şarj cihazı

Məktəbəqədər Hazırlıq | Təhsil Müəssisələri – Elektron Qeydiyyat – 2023

Məktəbəqədər təhsil müəssisələri məktəb yaşına çatmamış uşaqlar üçün açılmış, oyun və tərbiyənin birgə verildiyi müəssisələridir və ümumiyyətlə, məktəbəqədər təhsil müəssisələrinə 3-6 yaş arası uşaqlar qəbul edilir.

Məktəbəqədər təhsil müəssisələri uşaqları ibtidai təhsilə hazırlayır və eyni zamanda, zəka inkişafının və öyrənmə bacarıqlarının ən sürətlə irəlilədiyi yaş olan 0-7 yaş arası uşağa öz töhfəsini verir. Ölkəmizdəki ailələrin bu mövzuda bir az da məlumatlı oması lazımdır. Bütün dünyada uşaq bağçası təhsil həyatının ilk addımı olduğu üçün son dərəcə vacibdir.

Məktəbəqədər təhsil niyə vacibdir?

Uşaqlar ibtidai məktəbə başlayanda bir çox faydalı şeyləri öyrənmələri üçün məktəbəqədər təhsil vacibdir. Araşdırmalar göstərir ki, bağçaya gedən uşaq getməyən uşaqdan daha yüksək qiymətlərlə orta məktəbi bitirir, amma məktəbəqədər təhsilin faydası təkcə bunda da deyil. Bu məqaləmizdə məktəbəqədər təhsilin uşaqlar üçün düşündüyünüzdən də vacib olmasının səbəbini bir neçə başlıq altında sadaladıq…

Uşaqların sosial bacarıqlar qazanmasına yardımçı olur

Sosial bacarıqların əldə edilməsi 2 yaşdan 5 yaşa qədər uşaqlar üçün çox vacibdir. Məktəbəqədər təhsilə gedən uşaq müxtəlif tədbirlərdə iştirak edərək, digər uşaqlarla ünsiyyət quraraq buna nail olur və növbə gözləmək, müxtəlif göstərişlərə əməl etmək, digər uşaqlarla oyun oynamaq, birlikdə musiqi dinləmək, mahnı oxumaq və s. bir çox sahədə təcrübə qazanırlar.

Məktəbəqədər təhsil uşaqları məktəb həyatına hazırlayır

Məktəbəqədər təhsilə getməyən uşaqlar ibtidai təhsilə başlayanda analarından ayrılmaqda çətinlik çəkir və məktəb-ailə-uşaq üçbucağında problemlər yaranır. Bundan əlavə, uşaqların ibtidai təhsildə etməli olduqları təlimatları, qaydaları və müxtəlif nizamnamələri öyrənməkdə və onlara əməl etməkdə çətinlik çəkdikləri müşahidə edilir. Məktəbəqədər təhsildə müəllimlər uşaqları ictimailəşməyə, yaxşı davranış etdirməyə və göstərişlərə əməl etməyə öyrədirlər və beləliklə, uşaqlar məktəb həyatına daha hazırlaşır və asanlıqla uyğunlaşa bilirlər.

Məktəbəqədər təhsil müəssisələrinə elektron qəbul nə vaxt başlayır?

18 iyul 11:00-dan etibarən 2022-2023-cü il tədris ili üçün məktəbəqədər təhsil müəssisələrinə uşaqların qəbulu prosesinə start verilmişdir və proses 14 sentyabr tarixinədək davam edəcəkdir. Uşaqların qəbulu “Məktəbəqədər təhsil müəssisələrinə elektron sənəd qəbulu sistemi” vasitəsilə həyata keçiriləcəkdir. Belə ki, valideynlər sistem üzrəində qeyd edilən tarix və saatdan etibarən elektron kabinet yaratmaq və qeydiyyatdan keçəm imkanı əldə edəcəklər.

İyulun 22-dən etibarən Mərkəzi Aran Regional Təhsil İdarəsinin tabeliyində olan şəhər və rayonlar üzrə (Mingəçevir, Ağdaş, Göyçay, Kürdəmir, Ucar, Yevlax, Zərdab), iyulun 26-sı tarixindən etibarən isə Bakı şəhəri, avqustun 2-dən etibarən isə ölkə üzrə bütün valideynlər uşaqların məktəbəqədər təhsil müəssisələrinə qəbulu ilə bağlı növbəyə yazıla biləcəklər.

Valideyn (qanuni nümayəndə) tərəfindən yerləşdirilmiş növbələr 1 ay müddətində boş yerlər olduğu halda sorğuya çevriləcəkdir. Valideyn (qanuni nümayəndə) sorğusu qəbul edildikdən sonra 15 iş günü ərzində sənədləri müvafiq təhsil müəssisə təqdim etməlidir, əks halda sorğu sistem tərəfindən silinəcək və növbəli şəkildə başqa uşaqların qəbulu aparılacaqdır.

Qeyd edək ki, elektron qəbul sistemi komplektləşmə prosesi bitdikdən sonra uşaqların məktəbəqədər təhsil müəssisələrində boş yerlərə qəbulu il boyu davam edəcəkdir.