Xərçəngə qalib gəlmək

– L. H: Özümə arzuladığım yeganə şey odur ki, ailəmdə heç bir problem olmasın, nə yük olacaqsa, mən götürməyə hazıram.

Xərçəngə necə qalib gəlmək olar kitab

– Bu xəstəlik aşkarlananda yoldaşım yəqin ki, məni itirməkdən qorxub. Baxmayaraq ki, 40 ilə yaxındır Bakıda yaşayır, ancaq mənsiz harasa getməyib. Ona görə narahat idi.

– Ona görə narahat idim hə? Gördüz nə deyir?

– Yox, Gülü, elə demə.

– Mən nə dedim ki?! Sən deyirsən…(gülürlər)

Doğrusunu desəm, ilk dəfədir bir xəstəlik, özü də xərçəng haqqında söhbətimiz bu qədər müsbət əhval-ruhiyyədə keçdi. Onu da səbəbkara borcluyuq.

“Qafqazinfo” olaraq 4 fevral – Dünya Xərçənglə Mübarizə Günü üçün xəstəliyə qalib gəlmiş müsahib axtarırdıq. Belə bir tanışı ola biləcəyini ehtimal etdiyim bir şəxsdən maraqlı cavab aldım: “Xərçəngə 4 dəfə qalib gəlmişi bizim evdə var. İndi 5-ci dəfədir ki, mübarizə aparır”.

Belə pozitiv cavabın bizi yuxarıda qeyd etdiyim kimi, müsbət söhbətə aparacağını az-çox təxmin edə bildim. Özü də söhbətimiz müsahibim Lətif Hacıyevin doğum gününə düşdü. Anadan olduğu gündən saysaq, 59 yaşını, yenidən doğulduğu gündən saysaq isə 6 yaşını qeyd edir…

“2014-cü il fevral ayının 3-ü, yəni, öz doğum günümdə əməliyyata girdim. Həkimlər çox israr etdi ki, günü dəyişək, ancaq mən razı olmadım. Çox dəhşətli qar yağmışdı, birtəhər getdik. Birinci əməliyyatım çox ağır keçdi. Həkimim mənə demişdi ki, xəstəliyin necə irəliləməsi özümdən və ailəmdən, xüsusilə də, həyat yoldaşımdan asılıdır. Elə dediyi kimi də oldu…”

Müsahibim 1992-ci ildən 1995-ci ilə kimi döyüşlərdə iştirak edib, Qarabağ veteranıdır. Dediyinə görə, elə xərçəng də ona Qarabağdan yadigar qalıb:

“Mən çox sağlam insan olmuşam. Düşünürdüm ki, heç vaxt xəstələnmərəm. İynə-dərmanın nə olduğunu bilməmişəm. Bu xəstəlik mənə Qarabağdan yadigardır. Dekabr ayının 26-da ermənilər bizi bombalayırdı. Biz də özümüzü Güllücə kəndinin yanındakı çaya atdıq. Su qurşaqdan idi. O paltar əynimizdə nə vaxt quruyub heç bilməmişik. Ömür boyu siqaret çəkməmişəm, içki içməmişəm. Gəlib belə xəstəliyə tutulmağı ancaq soyuqdəymədən görürəm. Hətta birinci əməliyyata girəndə həkimlərin özlərinə də maraqlı gəlmişdi”.

Bəlkə də elə o müharibənin verdiyi güc, qarşılaşdığı hadisələr bu xəstəliyi adi qarşılamasına səbəb olub. Dediyinə görə, 11 ay həkimlər xəstəliyinin nə olduğunu tapa bilməyiblər. Xəstəlik aşkarlandıqdan sonra isə ürəyi rahatlayıb:

– Bir həkim şübhələndi və şübhəsi doğru çıxdı. Mən çox adi qarşıladım, amma evdəkilərin narahat olduğunu görürdüm. Ölümdən qorxmuram, 3 il Qarabağda olub çox ölüm görmüşəm. Bir gecəyə 87 adamı xilas etmişəm, yaralı, meyit daşımışam. Nə ölümdən qorxuram, nə də o ölənlərdən artığam.

Həkimim məndə əminlik yaratdı kı, xəstəliyə güc gələcəyəm. Qorxum, narahatlığım da yox idi. Elə oldu ki, mən 4 dəfə əməliyyata girəsi oldum və 4-ündə də xərçəngə qalib gələ bilmişəm. Hər il fərqli yerlərdə törəmə əmələ gəlirdi. Birinci əməliyyatım düz bağırsaqdan, ikincisi sidik kisəsindən, sonra nazik bağırsaqdan, sonuncusu isə ürəyin altındakı arteriya damarlarının hər ikisindən. Sonuncu əməliyyatıma ötən ilin aprel ayında girmişdim. Bədənimdə kəsilməyən yer yoxdur.

– Bəs 5-ci dəfə yenidən xərçəngə tutulduğunuzu necə öyrəndiz?

– Dekabr ayında dəhşətli qızdırma oldu. Özüm özümdən şübhələndim ki, yəqin yenə nəsə əmələ gəlib. Həqiqətən də müayinələrdən keçdim və törəmə əmələ gəldiyini gördük. Bu dəfə həkimlərin hamısı dedi ki, bədənimdə kəsməyə yer yoxdur, qarnıma heç cür kəsib girə bilmirlər. Hazırda Milli Onkologiya Mərkəzində kimya-terapiya alıram, yaxşıyam. İnanıram ki, 5-ci dəfə də qalib gələ biləcəyəm. Düzdür, ağrılarım var, ancaq özümü yaxşı hiss edirəm. Çalışıram ki, ağrılarımın olduğunu unudum, ailəm görməsin, gizlədirəm.

– Deyirlər ki, yaxınlar, dostlar belə günlərdə tanınar. Sizin yaxınlarınız bu sınaqdan necə çıxdı?

– Bütün dostlarım, qonşularım, hərbçi yoldaşlarım hər zaman yanımdadır, məni yaşamağa ruhlandırırlar. Çox gözəl ətrafım var, bəlkə də, onlardan hansısa biri bu vəziyyətə düşsəydi, mən onlar kimi ola bilməzdim.

Bayaqdan israr etsək də, qəhrəmanımın kameraya yaxın durmayan həyat yoldaşı Gülafət Hacıyeva ürəyi dözməyib söhbətə qoşulur:

– Dostları da onun üçün belə deyir. Deyirlər ki, biz heç vaxt Lətif kimi ola bilmərik. Hamı xətrini çox istəyir.

– L.H: Kim harda xərçənglə bağlı nə görsə, tez mənə atır. Cəfər adlı bir dostum qarşısına çıxan xəbəri göndərib ki, xərçəngin dərmanı tapılıb. Hazırda kimyaterapiya alıram, ona görə də, bu dövrdə nəsə etmək olmaz. İndiyə kimi də ümumilikdə 25 kimyaterapiya almışam. Həkimlər də deyir ki, hələ Azərbaycanda bu qədər kimyaterapiyaya dözən xəstə olmayıb. Çünki həmin zaman qana zəhər vurulur və nəticədə xərçəng hüceyrələri öz-özünü məhv edir.

– Söhbətimizə qoşulmuşkən, xəstə yaxını olaraq sizin fikirlərinizi alım. Həkimin də dediyi kimi bu müddətdə ailə, xüsusilə də həyat yoldaşı mühüm rol oynayır. Sizin də 4 qalibiyyətiniz var deyə bilərik…

– G. H: 2013-cü ildə böyük oğlumuzu nişanladıq, 2014-cü ildə həyat yoldaşımda bu xəstəlik aşkarlandı. Özünə bildirməsəm də, oturub fikirləşirdim ki, oğlumuzu da nişanlamışıq, bəs indi nə edəsiyik? Şükür ki, o boyda əməliyyatlardan çıxdı, bu xəstəliyin xərcləri də az olmur, eyni zamanda hər iki oğlumuza toy da etdik, nəvələrimiz də oldu. Elə arzulayırdım ki, nəvəsini görsün. Çox şükür indi nəvəsi bağçaya gedir, dil-dil ötür. Bu gündən sonra da hər şeyin yaxşı olacağını gözləyirik.

– Yoldaşınız sizdən çox razıdır. Deyir ki, onun üçün arxa-dayaq, stimulsuz.

– Mən o stimulu elə onun özündən alıram. O qədər yaxşı insandır ki. Etdiyi bütün yaxşılıqlar gəlib gözümdə durur.

– Xərçəng adı eşidəndə çox insan qorxur. Yəqin ki, ilk dəfə biləndə sizin üçün də asan olmayıb.

– 4 dəfə qalib gəlib. Birinci dəfə nəticəni görəndə bütün bədənim boşaldı.

– L. H: Sözünüzü də kəsirəm, ancaq, qoy, o hadisəni mən danışım. 5 nömrəli xəstəxanada idik. Diaqnozu eşidəndə mən adi qarşıladım. Onun qoluna girdim, gördüm ki, artıq apara bilmirəm, özündən gedir. Bir az üzünə su vurdular, hava aldı. Hamı elə bildi ki, xəstə odur. Mən də xəstəni aparıram. Güc-bəlayla maşına qoyub gətirdim evə. 11 ay idi ki, həkimlər mənim xəstəliyimi aşkarlaya bilməmişdi. Elə bil, dərdimin nə oduğunu bilmək məni rahatlatmışdı. Həmin 11 ay yuxusuz qaldığım gecələrin əvəzini elə bil həmin gün çıxdım. Axşam saat 7-də yatan adam səhər saat 8-də oyandım. Oyananda gördüm ki, hamı mənə qəribə baxır. Dedim, artıq mən rahatam…

– Hazırda nə işlə məşğul olursuz, gününüz necə keçir?

– Düzü, şəhərdə qala bilmirəm. Burada qalmaq üçün gərək işlə məşğul olasan. Göyçayda özümüzün balaca bir qarı-qoca yurdumuz var. Gedib orada qurdalanırıq, kimyaterapiyanın vaxtı çatanda gəlirik.

Sonuncu əməliyyatımda bir qardaşımın oğlunun, bir qardaşımın isə qızının toyu olacaqdı. Bir onda Allahdan istədim ki, əməliyyatda mənə nəsə olmasın, uşaqların xeyir işləri qalmasın. Şükür ki, heç nə olmadı, toylarında da iştirak etdim.

– Çox vaxt nəticələri xəstədən gizlədirlər. Ancaq elə görünür ki, siz həkimlə hər şeyi özünüz danışmısız.

– Xəstədən gizlədilməsi də doğru deyil. Hələ elə həkim olmayıb ki, məndən xəlvət bunlarla nəsə danışsın.

– G. H: Biz heç nə gizlətməmişik. Daha doğrusu, gizlədə bilməmişik. Bir dəfə analizin dərəcəsini gizlətmişdik, onu da axırda tapdı. Eynəyini axtardı, tapmadı. Mən də gizlətdim. Əməliyyatın vaxtına kimi bilmədi ki, nəticələr necə olub. Bu xəstəliyi artıq qəbul edib. Çox sağlam insan olub, yeməyinə həmişə diqqət edib. 2016-cı ilə kimi işləyib, o vaxta kimi çöldən yemək yeməyib.

– Bəs ümumi olaraq ailədə əhval-ruhiyyə necədir?

– Mən pessimist insanam, boynuma alıram. Ancaq yoldaşım buna imkan vermir. Adicə əməliyyata belə xərəkdə getmədi. Gülə-gülə bizə əl edib əməliyyata girdi. Mahnıda deyildiyi kimi, birlikdə, üzü küləyə doğru güclü gedirik. Bəlkə də elə tamamilə sağalar?! Bu günümüzə də şükür. Evimiz-eşiyimiz var, uşaqlarımız böyüyüb, nəvə sahibiyik. Tez-tez aptekə düşürəm. Deyirlər ki, ərin səni yorur. Deyirəm ki, bu kişi məni öldürəcək, sonra özünə yeni arvad axtaracaq.

– 4 fevral Ümumdünya Xərçənglə Mübarizə Günüdür. Dörd dəfə xərçəngə qalib gəlmiş bir ailə olaraq bu xəstəlikdən əziyyət çəkənlərə nə məsləhətiniz olar?

– L. H: Bu xəstəliklə bağlı tanıdığım çox insan var. Hətta xərçəng aşkarlananda qorxudan şəkər tutanlar da tanıyıram. Ən yaxşısı odur ki, evinə gələn qonaq kimi qarşılayasan, sağalmaz sözünü özündən uzaqlaşdırasan.

– G. H: Sönməsinlər. Həyat bu xəstəliklə bitmir. Hərənin taleyi bir cür yazılıb. Yaşadığın günlərin dadını çıxarmalısan. Ailələr xəstəyə dayaq olmalıdır. Biz bu gün yoldaşımın 59 yaşını qeyd edirik. Ona 2-3 il qabaq demişəm ki, Allah ömür versin, nəvələri ətrafında qaçan, hamının yığışdığı bir 60 illik edərik.

– Sizin özünüzə arzunuz nədir?

– L. H: Özümə arzuladığım yeganə şey odur ki, ailəmdə heç bir problem olmasın, nə yük olacaqsa, mən götürməyə hazıram.

Günel Hacı

Fotolar-Video: Nuran Məmmədov

Xərçəngə qalib gəlmək

Xərçəng diaqnozu qoymaq qorxuncdur. Bir çox insan bu xəstəlik səbəbindən dostlarını və ailəsini itirdi. Ancaq getdikcə daha çox insan bu xəstəlikdən xilas olur və bu, daha dəqiq diaqnozlar və daha effektiv müalicə üsulları ilə bağlıdır. Xərçəng üçün əsas müalicə üsulları cərrahiyyə, kemoterapi, radiasiya, hədəf xərçəng müalicəsi və immunoterapiyadır. Sağ qalma şansını artıran digər amillər yaxşı yemək vərdişləri, müntəzəm fiziki fəaliyyət, qayğı göstərənlərin qayğıkeş şəbəkəsi və müsbət münasibətdir. Yaxşı tibbi xidmət, özünə qulluq və başqalarının dəstəyi xərçəngdən sağ qalma şansını artırır.

hərəkət kurs

1-ci hissə Tibbi müalicə üsulları haqqında məlumat əldə edin

• Biopsiya yalnız xərçəng hüceyrələrinin inkişaf edib-etmədiyini müəyyən edə bilməz, həkim xərçəng və onun nə qədər aqressiv olduğu haqqında da məlumat alır.
• Biopsiya yalnız aşağı infeksiya riski ilə əlaqələndirilir. Bununla belə, mümkün yan təsirlərə göyərmə, biopsiya sahəsində artan həssaslıq (bir neçə gün və ya daha çox) və kiçik qanaxma daxildir.

• Xərçəngli bir şişi çıxarmaq üçün ən yaxşı vaxt, qan dövranı ilə bədənin digər hissələrinə yayılmadan əvvəldir.
• Profilaktik (profilaktik) cərrahiyyə, hazırda xərçəng əlaməti olmamasına baxmayaraq, zamanla xərçəng hüceyrələrinə çevrilmə ehtimalı olan toxumaların (məsələn, döş toxuması) çıxarılması üçün aparılır.

• Radiasiya terapiyası xərçəngi dərhal öldürməməlidir. Müalicə başlamazdan və xərçəng hüceyrələri ölməzdən əvvəl bir neçə gün və ya həftə çəkə bilər.
• Xərçəng hüceyrələri radiasiya müalicəsi başa çatdıqdan sonra uzun müddət ölə bilər.
• Radiasiya terapiyası sağlam toxumaları yandıra bilər. Müalicənin özünün xərçəngə səbəb olması riski də azdır, çünki şüalar hüceyrə DNT-sini dəyişir. Beləliklə, bu cür terapiyanın müsbət və mənfi cəhətləri barədə həkiminizlə danışın.

• Kemoterapevtik tədbir şişlərin kiçilməsinə səbəb olur və ya xərçəng hüceyrələrinin bölünməyə davam etməsinin qarşısını alır. Ancaq bu, xərçəngi tamamilə aradan qaldırmır – yalnız nəzarət edilir və sonra xroniki bir xəstəlik kimi izlənilə bilər.
• Kimyaterapiya tez-tez ağciyər, yumurtalıqlar, mədəaltı vəzi və qan xərçəngini müalicə etmək üçün istifadə olunur.
• Kimya ilə bağlı problem odur ki, o, həm də bədəndəki sağlam hüceyrələri öldürür və arzuolunmaz yan təsirlərə səbəb olur.

• Xüsusi kimyəvi maddələr bəzi xərçəng növləri üçün əsas müalicə kimi istifadə edilə bilər. Bununla belə, bu cür agentlər adətən standart kemoterapi, cərrahiyyə və / və ya radiasiya terapiyası ilə birlikdə istifadə olunur.
• Müntəzəm kimyaterapiyada olduğu kimi, hədəf terapiya venadaxili və ya həb şəklində aparılır. Qeyd etmək lazımdır ki, məqsədyönlü terapiya ümumiyyətlə adi kimyadan daha bahalıdır.

• İmmunoterapiyanın bəzi formalarına bioloji terapiya, bioterapiya və ya xərçəng peyvəndi də deyilir.
• Monoklonal antikorlar xərçəng hüceyrəsinin müəyyən sahələrinə hücum edən immunitet sistemindəki zülallardır.
• Bəzi xərçənglər üçün immunoterapiya müəyyən mərhələlərdə daha yaxşı işləyir. Sonra həkiminizdən sizin üçün hansı müalicənin daha yaxşı olduğunu soruşun.

• Kök hüceyrə transplantasiyası qan və ya immunitet sistemini təsir edən xərçənglər üçün ən təsirli olur. Nümunələrə lösemi, limfomalar və çoxsaylı miyelomları göstərmək olar.
• Kök hüceyrələr donordan (sümük iliyindən) və ya dölün toxumasından gələ bilər.
• Kök hüceyrə transplantasiyasının dəyəri digər xərçəng müalicələrindən daha yüksəkdir.

2-ci hissə Digər xərçəngin sağ qalma strategiyalarının inkişafı

• Xərçənglə mübarizə aparmaq üçün sağlam pəhriz çoxlu təzə meyvə və tərəvəzlərdən (xüsusilə tünd giləmeyvə, üzüm, brokoli və bibər kimi çoxlu antioksidantları olanlar), yağsız ət və balıqlardan, yüksək lifli, yüksək lifli taxıllardan ibarət olmalıdır.
• Xərçəng şəkər, xüsusilə də zərif şəkərlə inkişaf edir. Odur ki, əgər xərçənginiz varsa, limonad, südlü şokolad, dondurma, şirniyyat, tort, dönər və əksər desertlərdən uzaq durun.

• İdman qan dövranını yaxşılaşdırır, sümükləri və əzələləri gücləndirir, ağciyər funksiyasını yaxşılaşdırır, iştahı artırır, yuxunu yaxşılaşdırır və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır – bütün bunlar xərçəngin sağ qalması üçün vacib olan amillərdir.
• Xərçənginizin növü və mərhələsindən asılı olaraq bəzi idman növləri uyğunsuz ola bilər. Buna görə də, həmişə onkoloqunuzu qaydasına salmalısınız.

• Xərçəngin diaqnozu ayıb deyil və bu barədə dostlar və ailə ilə danışmamaq düzgün olmazdı. Siz onlara dərhal bildirməlisiniz ki, onlar bu mesajı həzm etsinlər və öz yardım strategiyalarını inkişaf etdirə bilsinlər.
• Dostlarınıza və ya ailənizə etibar edə bilmirsinizsə, ya şəxsən, ya da İnternetdə iştirak edə biləcəyiniz xərçəngə dəstək qruplarından birindən dəstək tapa bilərsiniz. Yerli xəstəxanalar və kilsə sizin üçün burada daha çox məlumat əldə edə bilər.

• Müsbət münasibət sizi fiziki cəhətdən daha aktiv edir, dostlarınız və ailənizlə münasibətinizi qoruyur və ictimai fəaliyyətlərinizi davam etdirməyə imkan verir, bütün bunlar xərçəngdən sağ qalma şansınızı artırır.
• Müsbət münasibətlə xərçəngə münasibətiniz də dəyişir. Yəqin ki, siz bunu daha çox öhdəsindən gəlmək üçün bir çağırış, daha az qorxu üçün ölüm hökmü kimi görəcəksiniz.

3-cü hissə Xərçəngin təkrar riskindən qaçın

• Müntəzəm müayinə ziyarətləri (ildə 1-2 dəfə) digər xərçəng növlərinin inkişaf etdiyini və ya xərçəng müalicəsinin yan təsirlərinin meydana gəldiyini də istisna edə bilər.
• Adətən bir ailə həkimi və ya onkoloq (onkoloq) tərəfindən həyata keçirilən bu təqib müayinələri zamanı xəstəlik tarixçəniz, fiziki müayinələr, qan testləri və/və ya rentgen, maqnit rezonans görüntüləmə və ya KT müayinələri müzakirə edilir.

• İşdə və ya evdə olmağınızdan asılı olmayaraq stresli vəziyyətlərlə tez bir zamanda məşğul olun və xroniki hala düşməyin və ya sağlamlığınıza mənfi təsir göstərməyin.
• Xroniki stress də xərçəng riskinin artması ilə əlaqəli müəyyən davranışların olma ehtimalını artırır. Bunlara siqaret çəkmək, həddindən artıq spirt içmək və həddindən artıq yemək daxildir

• Uzunmüddətli kilo itkisi iki faktora əsaslanır: gündəlik kalori qəbulunu azaltmaq və eyni zamanda daha aktiv olmaq – hətta gündə cəmi 30 dəqiqə gəzsəniz belə.
• Əksər qadınlar üçün kalorinin azaldılması hər porsiyada 1500 kkaldan az olur. Hər bir nəzərəçarpacaq kilo itkisi üçün yüngül məşqlə birləşən gün. Həftə. Kişilərdə gündə 2000 kkaldan azdır.
• Arıqlamaq və ya çəkini qorumaq üçün yağsız ət və balıq, tam taxıl, təzə meyvə və tərəvəz yeyin və bol su için. Fast food, tortlar, şirniyyatlar, şokolad və qazlı içkilərdən uzaq durun.

Məsləhətlər

• Xərçəng diaqnozundan sonra birinin nə qədər sağ qalması xərçəng növündən və diaqnoz zamanı xərçəngin hansı mərhələdə olduğundan asılıdır.
• Sağ qalma nisbəti xərçəngdən çox asılıdır: döş, prostat və dəri xərçəngi olan bütün yetkinlərin 85% -dən çoxu diaqnozdan sonra ən azı 5 il yaşayır. Bununla belə, qaraciyər və ya mədəaltı vəzi xərçəngi olan insanların sağ qalma nisbəti çox aşağıdır.
• Yaşınız və ümumi sağlamlığınız xərçəng diaqnozundan sonra sağ qalma və yaxşılaşmaya da təsir göstərir. Yaşlı xəstələrin sağ qalma şansları daha az olur, çünki onlar adətən başqa xəstəliklərdən əziyyət çəkirlər və nəticədə onların immun sistemi zəifləyir.

Bu qadın kimyaterapiyanın 4-cü mərhələsində xərçəngə qalib gələ bildi! Bu meyvənin sayəsində…

Hamı “kimyaterapiya” sözünü bilir, amma hamı onun həqiqi mənasını anlamır. Kimyaoterpiya — özünə görə, zəhərlərlə müalicə. Zəhərlər yalnız xərçəng qəfəslərini öldürmür, həm də orqanizmə zərər verir, hansı ki, onu daha sağalmaz xəstəliklərə düçar edir.

QADİNSAYTİ.AZ SaqlamHeyat.az-a istinadən xəbər verir ki, Kendis Mari Foks-da 4-cü mərhələnin qalxanvarı vəzinin xərçəngi var idi, və o kimyaterapiyadan imtina etdi. Bu qadın anlayırdı ki, çox ciddi xəstədir, amma o kimyapreparatlarıyla müalicənin dəhşətli əlavə təsirlərindən əzab çəkərək ölmək istəmirdi. O başqa yolu seçdi, və risk etdi, amma nəticə inamılmaz!!

Necə xərçəngə qalib gəlmək olar?

Belə diaqnozla həkimlər ona fövqəladə sürətli ölümü qabaqcadan xəbər verdilər: hələ (daha) 4-cü dərəcəli xərçəngiylə 1 il belə yaşamaq — görünməmiş uğurdur. Qadın qorxulu şişlərin uzaqlaşdırması üzrə bir neçə əməliyyat keçirtdi və öz orqanizmini müstəqil sağaltmağa cəhd etməyə qərar verdi. Belə vəziyyətdə artıq itirəsi heç nəyi yox idi və Kendis qətiyyətli addımlara, cürətlə özünü müalicəyə qərar verdi!

O siqaret çəkməyi atdı, yoqayla məşğul oldu, heyvani qidalardan imtina etdi və hər gün 3 ananas yeyirdi. Həmçinin xəstənin rasionu başqa tərəvəzlərlə və meyvələr tərəfindən də zəngin idi. Kendis meditasiya sənətinə öyrəndi və bu ona yaşamağa (dözməyə) kömək etdi…

Şəxsi güclərlə müalicənin başlanğıcından 6 ay sonra, qadın sağalmağa başladı! Əlbəttə, xərçəng qəfəsləri tamamilə yox olmadı, amma orqanizmdə onların miqdarı azaldı. Ən vacib — qorxunc diaqnozla qadın indiyə qədər sağdır, və onun həyat keyfiyyəti hətta tamamilə sağlam insanlardan daha yaxşıdır …

Xərçəngə qalib gəlmək olar! Amma mən bu tarixdən daha (daha çox) geniş həyat dərsi çıxartdım. Biz hər gün nə gəldi yeyirik, nə qədər biz fiziki aktivik oluruq — bütün bunlar bizim orqanizmimizə çox güclü təsir edir, və bunu unutmaq lazım deyil.

Sağlamlıq Baxılıb: 5304 Tarix: 26 may 2016
f Paylaş

Digər yazılar

Zeytun yağı haqqında və onun faydası

Müxtəlif xalqlar zeytun yağına ilahi mənşəli ağac yağı kimi yanaşardılar. Qədim yunan rəvayətinə görə müdriklik allahı Afina allahların yarışında ən əhəmiyyətli neməti udaraq insanlara hədiyyə kimi bağışlamışdır. Yunanla

Ağrınız varsa nanə qəbul edin

Qış aylarında nanəli çay içərək həm soyuqdəymənin qarşısını alın, həm də səhhətinizə diqqət yetirin. Faydalı bitki kimi gündəlik məişətdə istifadə etdiyimiz nanə həzmi asanlaşdırmaqla yanaşı, mədədə əmələ gələcək yanıqları

Dəfnə yarpağının insana faydası

Sidikqovucu, ağrıkəsici, mikrob öldürücü xüsusiyyətlərə malik olan dəfnə yarpağından kosmetik vasitə kimi də istifadə edilir. Dəfnə yarpağının suyundan duş qəbul etdikdə ağrılar kəsilir, yorğunluq aradan qalxır. Bu bitkidə

Yemişin faydası

Bu şirin tərəvəz öz faydalı xüsusiyyətlərinə görə qədim vaxtlardan tanınır. Bəzi mənbələrə görə, Hindistanda bu tərəvəzi hətta bizim eramızdan əvvəl yetişdirirdilər. Daha sonra yemiş Asiyaya “gəlib” və yalnız ort

Nar haqqında

Nar istisevən meyvədir, cənub rayonlarında becərilir. Vətəni Azərbaycan, Orta Asiyanın isti rayonları və Gürcüstan hesab olunur. Narın tərkibində 1,13%-ə qədər aşı maddələri olduğundan dəri aşılamaq üçün və boya maddəsi alınmasınd

Kakaonun insana faydası

Kakao əsəb və xərçəng riskini azaldan önəmli vasitə hesab edilir.Kalsiumla zəngin olan kakao sümüklərin bərkiməsi, ürəyin qüvvətlənməsi, həzmin asanlaşması üçün də çox faydalıdı. Bu bitki böyrəklərdə su və duzun həl l olunara

Limonun çox faydalı 5 cəhəti

Limon xərçəngə qarşı istifadə edilən vasitədir. Yeməklərdə, salatlarda, çayda, dəri üçün hazırlanan bir çox maskalarda istifadə edilən bitki tərkibli limonun bir sıra faydaları var. Bu sitrus meyvəsinin 5 əsas faydalı cəhət

Spermanın keyfiyyətini və sürətini artırmağın yolu – Bunları edin

Sperma keyfiyyətini və sürətini artırmaq üçün bunları yeyin. Mütəxəssislər sperma keyfiyyəti və sayı ilə köklük arasında tərs mütənasiblik olduğunu bildirirlər. Belə ki, kök kişilərin sperma sayı daha az olur. Ona görə d

Eynəklə vidalaşın və bu möhtəşəm reseptlə göz görməsini yaxşılaşdıracaqsınız!

a xəbər verir ki, 60-cı illərdə məşhur rus həkimi və cərrahı, Vladimir Pyotr Filatovbu vasitəni tapdı, hansı ki, görmənin bərpası üçün istifadə oluna bilər, əgər onu müalicənin ənənəvi metodlarıyla yanaşı tətbiq edilsə. Sübu