Necə bilək ki, kərə yağı təbiidir? 10 ÜSUL

10. Nəhayət, kərə yağı soyuducudan çıxarılan kimi parçalanmamalıdır. Əsil, təbii kərə yağı çörəyin üzərinə qalın, vahid, bircinsli qat kimi çəkilməlidir. (milli.az)

Yağ ləkələrini necə təmizləmək olar

Yağ ləkələri təmizlənməsi ən çətin olanlardan biridir! Sadəcə əşyanı paltaryuyan maşınına təmizləmək və ya atmaq problemi həll edə bilməz – bu tip ləkələri təmizləmək üçün başqa bir təsirli metod olmalıdır. Parçadan və taxta səthlərdən yağları sabun, uducu material və hətta dəmirlə necə təmizləməyi öyrənə bilərsiniz!

Addımlar

Metod 3-dən 1-i: Qabyuyan maye ilə yuyun

Ağartılacaq əşyanın bir paltaryuyan maşında yuyulmasına ehtiyac olduğundan əmin olun. Bir paltaryuyan maşın istifadə etməlisiniz, buna görə xalça, mebel və ya quru təmizləmə tələb olunan paltarlarda bunu etməyin. Maşın yuyula biləcəyinə əmin olmaq üçün əşyaya əlavə edilmiş etiketi yoxlayın.

Rəngli sabundan istifadə edirsinizsə, əvvəlcə parçanın rəngini dəyişmədiyindən əmin olmaq üçün parçanın gizli hissəsini sınamalısınız.

Pambıq kimi incə parçalarla işləyərkən diqqətli olun.

Digər paltarlarla yuya bilərsiniz.

Ləkə istidən ilişib qalıbsa və ya ləkə hələ dəfələrlə təkrarlanırsa, quru təmizləyiciyə aparın.

Metod 3-dən 2: Emici materialdan istifadə edin

Ləkəni kağız dəsmal ilə ləkələyin. Bu üsul məişət toxumaları, xalılar və hər cür paltarla işləmək üçün əladır, amma əvvəlcə yağın bir hissəsini çıxarın. Yağı mümkün qədər ləkələmək üçün bir kağız dəsmal istifadə edin. Bu addım yeni yağ ləkələri üçün vacibdir, lakin ləkə köhnə və qurudursa, atlaya bilərsiniz.
Yağ ləkəsinə emici səpin. Absorbent maye qəbul edə bilən quru bir materialdır. Qarğıdalı nişastası, qarğıdalı nişastası, duz, soda və həll olunan unun hamısı çox yaxşı işləyir. Ləkəyə sadəcə uducu material səpin. Çox səpməkdən qorxmayın!
- Yuxarıda göstərilən emici materiallar ümumiyyətlə parçanı ləkələmir, amma əmin olmaq üçün əvvəlcə parçanın üzərində kiçik və gizli bir sahəni sınamalısınız.
Yağ ləkəsinin ən azı 1 saat islanmasına icazə verin. Ləkəyə tətbiq olunduqdan sonra emicinin ən azı 1 saat işləməsinə icazə verin. İstəyirsinizsə, daha uzun müddətə buraxa bilərsiniz – parçaya zərər verməyəcək və köhnəlməyəcəkdir. Ev heyvanlarının və ya kiçik uşaqların narahat olmamasına diqqət yetirin.
Emici materialı təmizləyin. Təxminən 1 saatdan sonra geri qayıda və emici maddəni silə bilərsiniz. Əllərinizi, fırçanı, hətta elektrik süpürgəsini istifadə edə bilərsiniz. Xüsusilə toz kimi incə dənəli bir emici istifadə edirsinizsə, bu uzun müddət ala bilər. Əşyanın suyu islatmasından qorxmursunuzsa, təmizləmək üçün nəm bir bez və ya süngər də istifadə edə bilərsiniz.
Lazım gələrsə təkrarlayın. Ləkə hələ də görünürsə, proseduru daha uzun müddət təkrarlayın. Yağ köhnə və ya çoxdursa, onu udmaq üçün bir gün gözləməlisiniz.
Ləkəyə bir az quru təmizləyici həlledici tökün (istəyə görə). Həqiqətən inadkar ləkələr üçün quru təmizləyici bir həlledici alın və məhsuldakı təlimatlara uyğun olaraq ləkəyə çəkin. Quru təmizləyici həlledicilər böyük mağazalarda və bəzi quru təmizləyicilərdə mövcuddur.
- Bu, uducu materialla belə qalan inad ləkələrini təmizləmək üçün ən yaxşı yoldur. Digər metodlar işə yaramırsa bunu edin.
reklam

Metod 3-dən 3: Yağ ləkələrini təmizləmək üçün ütü istifadə edin

Ləkəni kağız dəsmal ilə ləkələyin. Bu üsul taxta və daş səthlər üçün ən uyğun gəlir. Yağ ləkəsini kağız dəsmal ilə ovmamaq vacibdir. Taxta və bəzi daş növləri, məsələn mərmər, bir çox kiçik dəliklərə malikdir, buna görə ləkə hətta yayıla bilər. Yalnız yüngülcə ləkələməlisən.
Cədvəl ən aşağı səviyyədədir. Taxta səthlər istilik və yüksək rütubətə xüsusilə həssasdır, buna görə ütüyü ən aşağı səviyyəyə qoyub buxar spreyi funksiyasını söndürün. Buxar olmadığından əmin olmaq üçün su anbarını tamamilə boşaltmanız lazım ola bilər.
Yağ ləkəsinin üzərinə təmiz, yumşaq bir parça qoyun. Parçanın təmiz olduğundan əmin olun – parçadakı ləkələr qarşılaşdığınız səthə sızacaq. Yağ ləkələri də parçaya keçə biləcəyi üçün sevdiyiniz bir parça istifadə etməməlisiniz. Köhnə bir köynək və ya yeni bir mexaniki paltar hər ikisi də yaxşı seçimdir.
- Ən yaxşısı ağ və ya yüngül parçalardır. Yağ ləkəsindəki hər hansı bir nəm, parçadakı boyanın təmizlənən səthə yayılmasına səbəb ola bilər.
Ləkənin səthini örtmək və örtməkdir. Dəmiri paltarın üstündəki kimi diqqətlə sürüşdürün. Dəmiri qaldırmazdan əvvəl ləkənin tamamilə təmizləndiyinə əmin olun!
Səthi yoxlayın və lazım olduqda təkrarlayın. Bezi götürün və yoxlayın – ləkə parçaya hopmalıdır. Əks təqdirdə, bu prosesi bir daha təkrarlayın.
- Yenidən etməlisinizsə, bezin yarısını qatladığınızdan və ya təmiz parçanın ləkəni örtməsi üçün çevirin. Əks təqdirdə, təmizlənmək üçün yağın yenidən səthə sızmasına səbəb ola bilərsiniz.
reklam

Məsləhət

Həqiqətən təmizlənməsi çətin olan ləkələrə kömək etmək üçün ticarət yuyucu vasitələrdən istifadə etməyə çalışın.
Maddə nəmdirsə, yağın təmiz olub olmadığını bilmirsiniz. Yoxlamadan əvvəl məhsulun qurumasını gözləməlisiniz.

Xəbərdarlıq

Təkrarlanan ev müalicələrindən sonra ləkədən qurtula bilmirsinizsə, bir mütəxəssis çağırın.

Nə lazımdır

Qabyuyan maye
ağ sirkə
Ölkə
Paltaryuyan maşın
Qarğıdalı nişastası və ya həll olunan toz kimi emici material
Fırça
Dəmir
Təmiz parça

Necə bilək ki, kərə yağı təbiidir? – 10 ÜSUL

Kərə yağı ən çox istifadə olunan məhsullardan biridir.

Bəziləri hətta əksər yeməklərin bişirilməsi zamanı kərə yağından istifadə edirlər. Bəs bu qədər çox üstünlük verilən kərə yağının təbii olub-olmadığını necə bilmək olar?

Təbii kərə yağı A, D və E vitaminləri ilə zəngindir, görmə qabiliyyətinə, dəriyə və diqqətin cəmlənməsinə müsbət təsir edir.

Bundan əlavə təbii kərə yağı xüsusi qida əlavələrindən daha çox mərkəzi sinir sisteminə dəstəkləyici təsir göstərir. Hətta bəzi diyetoloqlar gündə 20 qram yağ yeyilməsinin zəruriliyini qeyd edir, bir şərtlə ki, yağ təbii olmalıdır.

Beləliklə, kərə yağının təbii olduğunu necə anlamaq olar?

1. Məhsul seçərkən ilk öncə nəyə diqqət edirik? Əlbəttə ki, onun tərkibinə. Təbii kərə yağının tərkibini göstərən yazıda marqarində olduğu kimi, müxtəlif bitki yağlarının adları sadalanmır. Kərə yağının tərkibi yığcamdır: tam yağlı süd və qaymaq.

2. Əgər paketin üzərində “yağ” sözü yazılıbsa, bu özü də həmin məhsulun marqarin də ola biləcəyi haqqında düşünmək üçün səbəbiyyət verir.

3. İnək südündən hazırlanmış təbii yağı onun qiymətinə əsasən də anlamaq olar – bu, bütün digər əvəzedicilərdən bahadır. 1 kq kərə yağının hazırlanması üçün 20 l süd istifadə olunur.

4. Əgər məhsulun içini açıb baxmağa imkanınız varsa (məsələn, yağ çəki ilə satıldıqda), onun rənginə diqqət edin. O, nə kəskin sarı olmalıdır, nə də kəskin ağ.

5. Təbii kərə yağı toxunduqda möhkəm olmalıdır. Bir məqamı da diqqətdə saxlayın ki, inək yağı siz yağın paketini açdıqda paketə bulaşmır. Həmçinin də bıçağa yapışmır və bıçaqda qalmır.

6. Məhsulun istifadə müddətinə də diqqət etmək lazımdır. Çəki ilə satılan inək yağı 10 gündən artıq saxlanılmır. Əgər o metal bankadadırsa, onda 3 aydan artıq saxlanılmır. Əgər siz qablaşdırmada istehsalçının daha uzun müddətlər qeyd etdiyini görürsünüzsə, deməli, onun tərkibində konservantlar mövcuddur.

7. Ev şəraitində də yağın saxta olduğunu müəyyən etmək olar. Əgər bu təbii yağdırsa, o, bərabər şəkildə əriyəcək, əgər səthində damcılar əmələ gəlirsə, deməli, marqarindir.

8. Təbii kərə yağı soyuqdan isti mühitə düşdükdə tezliklə əriməyə başlayan (tərkibindəki bitki yağlarına görə) marqarin kimi yumşaq olmur.

9. Keyfiyyətli qaymaqdan hazırlanan yağ möhkəm və əllə toxunduqda hamar olur. Kəsildikdə qatlara bölünmür (təbəqələşmir) və parlaq görünür.

10. Nəhayət, kərə yağı soyuducudan çıxarılan kimi parçalanmamalıdır. Əsil, təbii kərə yağı çörəyin üzərinə qalın, vahid, bircinsli qat kimi çəkilməlidir. (milli.az)

Saglamolun.Az

Çətənə Yağı: Faydaları, İstifadəsi və Yan Etkiləri

Çətənə yağı, çətənə toxumlarını sıxmaqla əmələ gələn qida maddəsi sıx bir məhsuldur. Bu yağ çətənə bitkisindən götürülmüşdür və fiziki və zehni sağlamlıq üçün bir çox sübut edilmiş faydalara malikdir.

Çətənə Yağı nədir?

Çətənə yağı, çətənə sortunun toxumlarından əldə edilən qatılaşdırılmış yağdır Cannabis sativa bitki Bu toxum yağının istifadəsinin bir çox faydası CBD (cannabidiol) daxil olmaqla yağın tərkibindəki yağ turşularından, minerallardan və kannabinoidlərdən gəlir. Bir çox insan eşitdi Cannabis sativa çünki marixuana, psixoaktiv təsirləri ilə tanınan bu bitkinin bir alt növüdür. Bu psixoaktiv təsirlər, bu bitkidə tetrahidrokannabinolun (THC) yüksək olması ilə əlaqədardır. Çətənə toxumu bitkilərindən əldə edilən çətənə yağı, THC -nin aşağı olması üçün xüsusi olaraq yetişdirilir.

Bir çətənə bitkisi hesab edilmək üçün bitkinin ekstraktlarında 0.3% -dən çox THC konsentrasiyası ola bilməz. Bu səbəbdən, bu mövzuda böyük bir ictimai narahatlığa və qarışıqlığa baxmayaraq, nüfuzlu çətənə yağı dünyanın bir çox yerində qanunsuz olan bitkidən tamamilə fərqli bir bitkidən əldə edilir.

Bu məqalədə göstərildiyi kimi, çətənə yağı az miqdarda cannabidiol (CBD) ehtiva edir. Nutraceuticals, Funksional və Tibbi Qidalar jurnalı. Bu kannabinoid, kannabigerol (CBG) və kannabinol (CBN) kimi bir çox digər psixoaktiv olmayan kannabinoidlərlə birlikdə bədənə bir çox rahatlaşdırıcı və müalicəvi təsir göstərir.

Çətənə bitkisi min illərdir geniş şəkildə becərilir və bitkinin bütün hissələri müxtəlif məqsədlər üçün istifadə edilə bilər. Çətənə davamlı ip, ip və paltar, ayaqqabı, qida, kağız və bioyanacaq halına gətirilə bilər. Amerika Birləşmiş Ştatlarında çətənə məhsullarının leqallaşdırılması ilə sürətlənən CBD yağının müalicəvi təsirləri ətrafında populyarlıq artdığını nəzərə alsaq, böyük diqqət bu iddiasız və güclü maddəyə – çətənə yağına yönəldilmişdir.

Ağrı üçün çətənə yağı

Kannabinoidlərin insan orqanizminə bu qədər faydalı və təsirli olmasının səbəbi, sinir sistemimizin kannabinoid reseptorları ilə örtülmüş olmasıdır. Bu qəribə görünə bilər, amma bədənimiz təbii olaraq kannabinoidlər də istehsal edir. Əslində o qədər əhəmiyyətlidir ki, mütəxəssislər bu yaxınlarda onu tamamilə yeni bir sistem – endokannabinoid sistemi (EC sistemi) hesab etdilər. Maraqlıdır ki, bu sistem normal sinir sistemimizin əksinə işləyir; bir kannabinoid, post sinaptik neyron tetiklendiğinde hazırlanır, daha sonra hüceyrədən ayrılan bir kannabinoid meydana gətirir və yenidən kannabinoid reseptorunun yerləşdiyi presinaptik neyrona gedir.

Fərqli kannabinoid növləri və fərqli reseptorlar var. Marixuana endokannabinoid sistemində THC daşqınına səbəb olar və nəticədə “yüksək” olma hissi ilə nəticələnər, bu yağın istifadəsi ağrı siqnallarımızı göndərməkdən məsul olanları blok edərək reseptorlarla qarşılıqlı əlaqə qurar. Başqa sözlə, bədəndə ağrı kəsici və iltihab əleyhinə təsirlərə səbəb olurlar.

Anksiyete üçün çətənə yağı

Yuxarıdakı bölmədə izah edildiyi kimi, 30 -dan çox fərqli kannabinoid olan çətənə yağı, presinaptik neyronlarda tetiklenen reseptorların növünə görə bədənə çox fərqli təsirlər göstərə bilər. Anksiyete idarəçiliyinə gəldikdə, çətənə yağının sosial narahatlıq, ümumiləşdirilmiş narahatlıq pozuqluğu, post-travmatik stress pozuqluğu (TSSB) və yuxu pozuqluqlarına təsiri ilə bağlı bir çox müsbət işlər olmuşdur. Araşdırmalar dizayn və əhatə dairəsi baxımından fərqlidir, lakin müəyyən kannabinoidlərdə yüksək olan çətənə yağının istifadəsi ilə müəyyən bir fayda gətirir.

Dəri üçün çətənə yağı

Çətənə yağının əsas faydalarından biri, həm daxili, həm də topikal olaraq bir sıra müsbət təsirlərə malik olan omeqa-3 və omeqa-6 yağ turşularının ideal birləşməsidir. Xüsusilə dəri ilə əlaqədar geniş şəkildə öyrənilmiş bir növ omeqa-6 yağ turşusu olan qamma-linolenik böyük bir GLA qaynağıdır. Bu səbəbdən bir çox araşdırmalar, bu yağın istifadəsinin sızanaqları müalicə edə biləcəyini, iltihabı və qaşıntıları önlədiyini, şəfa prosesini sürətləndirdiyini, yara izlərini azaltdığını, sedef və ekzemanın müalicəsinə köməkçi olduğunu aşkar etdi. Vücudunuzun ən böyük orqanındakı immunitet müdafiə sistemini gücləndirən çətənə yağının istifadəsi ilə verilən bir sıra antibakterial, mantar əleyhinə və antiviral xüsusiyyətlər də vardır.

Digər Faydaları

Bu möhtəşəm çox yönlü yağın analjezik, iltihab əleyhinə, nəmləndirici, narahatlıq əleyhinə və antidepresan təsirlərindən başqa, PMS simptomları, menopoz, artrit, ürək sağlamlığı, immunitet sistemi və bədənin detoksifikasiyasına köməkçi olduğu da aşkar edilmişdir. .

PMS / Menopoz: Çətənə toxumlarından alınan yağ, bədəndəki prostaglandin E1 (PGE1) istehsalını artıraraq, adətən premenstrüel sindromla əlaqəli olan menstrual krampları və əhval dəyişikliyini sakitləşdirə bilər.
Artrit: Çoxsaylı tədqiqatlar, çətənə yağının qığırdaq inkişafını və oynaq funksiyasını yaxşılaşdıra biləcəyini, üstəlik tətbiq edildikdə və ağızdan istifadə edildikdə artrit simptomlarının iltihabını və narahatlığını azaldır.
İmmun sistemi: Bu yağın iltihab əleyhinə xüsusiyyətləri, iltihab reaksiyalarından məsul olan immunitet sisteminin gərginliyini və işini azalda bilər, bununla da bədənimizin müdafiə qüvvələrinin mənbələrini və gücünü qoruyar.
Ürək Sağlamlığı: Sağlam yağlar baxımından, çətənə yağı, koronar sağlamlıq, aşağı təzyiq və ümumi ürək-damar sağlamlığı üçün vacib olan omeqa-3 və omeqa-6 yağları ilə zəngindir.

İstifadə edir

Çətənə yağı üçün tinctures, kapsüllər və konsentratlar, həmçinin topikal kremlər, spreylər və buxarlar da daxil olmaqla hər gün artan müraciətlərin sayı artır. Bu, satın ala biləcəyiniz bütün saf yağlara əlavə olaraq, çətənə yağı ilə doldurulmuş qazlı içkilər, tortlar, şirniyyatlar və kekslərdir. Bu çox yönlü yağa daha çox diqqət yetirildikcə məhsul bazarı genişlənməyə davam edir. Fərqli məhsullarda kannabinoidlərin fərqli konsentrasiyaları olacaq və bəzi məhsullar olduqca bahalıdır.

THC -nin təsirindən fərqli olaraq, çətənə yağının təsiri psixoaktiv deyildir, buna görə də çox istifadə etmək təhlükəsi yoxdur. Əksər hallarda bu yağı istifadə edərkən daha dərin bir gecə yuxusu, əlavə rahatlama və ya daha da yaxşı əhval -ruhiyyə əldə edəcəksiniz. Hər hansı bir xroniki xəstəliyiniz və ya reseptiniz varsa, istifadə etməzdən əvvəl məhsulun təlimatlarına riayət etmək və həkimə müraciət etmək həmişə məsləhət görülür.

Yan təsirlər

Çətənə yağının bir çox müsbət təsiri olduğu aydındır, ancaq yağı necə istifadə etdiyinizə bağlı olaraq müəyyən yan təsirlər riski var.Yeməyinizə bu yağı əlavə edirsinizsə, omega-3 və omeqa-6 yağ turşularının yüksək olduğunu unutmayın; bunlar “yaxşı yağlar” dır, amma yenə də orta dərəcədə istehlak edilməlidir. Bəzi istifadəçilər də həzm sistemində problem olduğunu bildirirlər, çünki çətənə yağı yumşaq nəcisə səbəb ola bilər, ishal və mədə krampları ehtimalını artırır.

Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, bu yağı sağlamlıq rejiminizə əlavə etməzdən əvvəl həkiminizlə əvvəllər mövcud olan şərtlər barədə danışmaq daha yaxşıdır.

Hər hansı bir CBD və ya çətənə məhsulundan istifadə edərkən, əyalətinizin qanunlarını və qaydalarını yoxlamaq vacibdir. Kenevirdən əldə edilən CBD məhsulları federal səviyyədə ABŞ-da qanunsuzdur, lakin bir çox əyalətdə qanunidir. Səyahət edirsinizsə, CBD -nin istifadəsi və istifadəsi ilə əlaqədar şəhərin/əyalətin qanunlarına əməl etdiyinizə əmin olun. Unutmayın ki, CBD məhsullarının çoxu FDA tərəfindən təsdiqlənməmişdir və buna görə də qeyri-qanuni və ya yanlış etiketlə satıla bilər.