Zirnic qaracorək bitkisi

Doymamış yağ asitleri ve eterli yağ, savunma sisteminde çok yararlıdır. Vitamin ve mineraller, savunma sisteminin işlemesinde önemli rol oynar. Çörek otunun değeri, çok sayıdaki bu maddelerin karışımından gelmektedir.

Kara çörek otunun faydaları

Sevgili Peygamberimiz (s.a.v.) 14 asır önce şöyle buyurmuştu: “Şu kara tanede (çörek otu) ölümden başka her derde deva vardır.” O zamanlardan günümüze kadar geçen asırlar boyunca, bu ufak taneli gıdada her hastalığa şifanın olabileceğine birçok kimse dudak bükmüştü. Ama Maren Franz adlı bir Alman çörek otunun sağlığımız üzerindeki faydalarını araştırıp, bu konudaki yayınları bir araya getirdi. Sonuçta, “Tabiattan Gelen Şifâ Kaynağı: ÇÖREKOTU” adıyla bir kitap ortaya çıkardı. Üstelik, Peygamberimizin çörek otuyla ilgili hadisinin kendisini uyardığını ve bu sözü rehber alarak bu kitabı hazırlamaya giriştiğini önsözde belirterek.

Çörek otunun tohumunda takriben %38 oranında karbonhidrat, %35 oranında çeşitli yağlar, %21 oranında da albumin bulunur. Geri kalan %6 ise, yüzden fazla maddeden oluşur. Bu orana çok değerli olan doymamış yağ asitleri de dahildir. Linolen asidi, alfa linolenasidi ve iç yağı bunlar arasındadır. Eterli yağlar olarak kofur, nigellon, alfa-pinen vb. mevcuttur. Az miktarda bazı vitaminler (B1, B2, B6 folasidi niacin), mineraller (demir, kalsiyum, magnezyum, çinko ve selen) ve amino asitleri vardır.

Doymamış yağ asitleri ve eterli yağ, savunma sisteminde çok yararlıdır. Vitamin ve mineraller, savunma sisteminin işlemesinde önemli rol oynar. Çörek otunun değeri, çok sayıdaki bu maddelerin karışımından gelmektedir.

Doymamış yağ asitleri, metabolizmaya yardım eder. Hücrelerin büyümesi, gelişmesi ve yenilenmesinde yine buna ihtiyaç vardır. Ayrıca vücudun ihtiyacı olan hormonların gelişmesinde yardımcı olur. Alerjik sinyaller gönderen histamin gibi maddelerin artmasını engeller.

İnsan vücudu, doymamış yağ asitlerini üretemediği için, dışarıdan almaya mecburdur. Bir gram çörek otu yağı, bu açıdan günlük ihtiyacımızı karşılamaktadır.

• Mikrop, virüs ve mantarlara karşı öldürücü tesire sahiptir.

• İfraz boşaltıcı ve solunum borusunu genişleticidir.

• Kan şekerini düşürür.

• Damar hastalıklarını önler.

• Vücuttaki zehirleri süzerek atar.

• İdrar söktürücü özelliği ile safraya iyi gelir.

• Yaraların çabuk iyileşmesini ve hücrelerin yenilenmesini hızlandırır.

• Savunma sistemini dengeler.

• Hormon sistemini ve ruh hâlini sağlamlaştırır.

• Çocuklarda özellikle sinir ve deri hastalıklarına, astım ile alerjiye iyi gelir.

• Çörek otu ürünleri hamilelik devresindeki şikayetleri azaltır. Yan tesiri olmayıp, bu devredeki hanımlara ve bebeklerini ana sütüyle besleyenler için süt kalitesinin bebeğe daha yarayışlı olmasını sağlar.

•Egzamalı deriye sık sık çörek otu yağı sürüldüğünde deri çabuk iyileşir. Yine deri hastalıklarında mikrop öldürücü tesirinden dolayı çok fayda verir.

•Hazım zorluğu ve mide şişkinliklerinde çörek otu eskiden beri bilinmektedir.

•Hemoroide iyi gelir, çünkü damarları güçlendirir ve kan dolaşımını hızlandırır.

•Romatizma, şeker hastalığı ve kolesterolün yükselmesi gibi metabolizma hastalıklarına faydalıdır.

• İktidarsızlık ve kısırlıkta yine yarar verici tesire sahiptir. Çünkü çörek otu, cinsî hormonları tanzim etmekte, bedenî ve ruhî olarak zindelik ve dinçlik vermektedir.

• Çörek otu yağı kadınlardaki aybaşı hâli sancıları ve diş ağrılarına karşı kullanılır.

Sağlıklı olmak için çörek otu kürü:

Tabii muhtevası ile savunma sistemine, metabolizma ve hormonlara iyi gelen çörek otu, vücudu toksin adı verilen zehirli maddelerden temizler, kan dolaşımını güçlendirir ve bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar. Cildi parlaklaştırır. Düzgün bir cilde, parlak saç ve gözlere sebep olur. Sağlıklı ve hayat dolu bir görünüm sağlar.

Çörek otu savunma (immun) sistemini güçlendirdiğinden, kanser, AIDS gibi çağın hastalıklarına karşı tavsiye edilmektedir. Yine tansiyon ve ateş düşürücü ve tabii antibiyotik tesirleriyle yaygın hastalıklara şifa olmaktadır. Başta astım ve polen alerjisi olmak üzere alerjik hastalıklara, saç dökülmesine ve kepeğe karşı da tesirlidir.

Maren Franz’ın kitabından naklettiğimiz bu satırlar, çörek otunu “ölümden başka her derde deva” olarak tarif eden Peygamberimizin (a.s.m.) yüceliğini gözler önüne sermektedir. Çünkü Efendimiz (a.s.m.) çörek otunun henüz yeni keşfedilen bu mucizevî özelliklerini asırlar öncesinden, kıyamete kadar gelecek olan insanların en iyi anlayacağı şekilde ifade etmiştir:

“Çörek otuna kıymet verin. Zira o ölümden başka her derde şifadır.”

Kullanım Şekli ve dozu : 10 gr. çörek otu toz haline getirilerek bal ile macun yapılır, ve yutulur. Buna bir müddet devam edilir. Yahutda 4 bardak suya 30 gr. tohum konularak kaynatılır. Günde 3 kere 1’er bardak içilir.

Yan Tesirleri : Hamilelere yasak.

Zirnic qaracorək bitkisi

Unikal.org- un məlumatına görə, bu ədviyyat metabolizmanı sürətləndirmək, artıq çəki itirmək üçün ən yaxşı üsuldur. Hər bir insan müxtəlif metabolizma sürəti var. Bu halda aşağı səviyyəli metabolizması olan şəxslərə arıqlamağı kifayət qədər çətindir.

Amma bir neçə üsullarla metabolizmanı sürətləndirmək mümkündür. Bunun ən əlverişlisi qida məhsullarının köməyi ilə olanıdır. Bəli, xoşbəxtlikdən, sizin metabolizmanı sürətləndirən,sizə kömək edə bilən bəzi ərzaq məhsulları var.

Tibb Universitetinin alimi İranın apardığı tədqiqatlar nəticəsində, sübut etmişdir ki, bu ərzaq xeyli çəki itirməyə kömək edir.

Tədqiqatda 44 qadın iştirak edib, artıq çəkidən əziyyət çəkən xanımlar iki qrupa bölünüb. Bütün qadınlar hər qrupdan üç ay ərzində sağlam yemək yeyirdilər. Maksimum 500 kalori sərf ediblər.

Hər iki qrup eyni miqdarda kalori sərf etdib. Fərq yalnız onda idi ki, birinci qrupu 140 qram qatığa 3 qram zirə əlavə edib. İkinci qrup isə zirə olmadan 140 qram zirəsiz qatıq yeyiblər.

Araşdırma heyrətamiz nəticə göstərib. Qatığa zirə əlavə edən qrup daha tez arıqlayıblar

Bundan başqa, sübut olunub ki, orqanizmdə zirə yağı əridə bilər. Qatıq ilə zirə istifadə edən birinci qrup, 14,64% çəki itirib, təkcə qatıq yeyən 2 ci qrup 4,91% çəki itirib.

Bu bitkiyə qara zirə bitkisi deyirlər. Dadı acıdır və ədviyyat kimi istifadə edilən bir bitkidir. Tədqiqatlar göstərir ki, bu bitkinin tərkibində olan vitaminlər diabet, ürək xəstəlikləri, qan azlığı və miqren üçün çox faydalıdır. Tərkibində olan yağ turşuları onu xərçəng əleyhinə olan bir bitkiyə çevirir. Bu bitki dəri və saçları qorumaq xüsusiyyətinə də malikdir.

Qara toxum bitkisinin tərkibində çoxlu dəmir və kalium vardır. Bədənin immun sistemini gücləndirməklə yanaşı, qan zəhərlənməsinin qarşısını alır.

Bu bitkidən hər gün istifadə etmək qandakı şəkəri aşağı salar və qan damarlarını yaxşılaşdırar və böyrəklərdə olan iltihabı aradan qaldırar.

Qara zirə bitkisi mədə yaralarını sağaldar, qaraciyərdə olan zəhərli maddələri təmizləyər və həzm sistemini yaxşılaşdırar.

Tədqiqatlar göstərir ki, qara zirə bitkisinin ən mühüm faydası – bədənin immun sistemini gücləndirməsidir.

Bu bitkidən nə zaman istifadə etmək olar: həzmsizlik zamanı, baş ağrısında, ishalda, qaytarma hallarında, soyuqdəymədə, iştahasızlıqda, asmada, qəlb xəstəliklərində, bədən zəifliyində, diabetdə, revmatizmdə.

Bu bitkidən istifadə qaydaları:

Saç tökülməsinin qarşısını almaq üçün qara zirə bitkisinin pudrasını xına və süsən bitkisinin yağı ilə qarışdırıb, başınıza yaxın.

Revmatizmin müalicəsi üçün qara zirə bitkisinin pudrasını (tozunu) küncüt yağı ilə qarışdırıb, ağrıyan yerlərinizə yaxın.

Üzdəki çivzələri (sızanaqları) aradan aparmaq üçün qara zirə bitkisinin pudrasını sirkə ilə qarışdırın və gecələri üzünüzə yaxın.

Böyrək daşlarını əritmək üçün 10 qram qara zirə bitkisini qaynar su və balla qarışıdırın və sonra için.

Diz ağrılarını aradan qaldırmaq üçün 40 gün hər gün qara zirə bitkisinin qaynadılmış suyundan yarım stəkan için.

Başın arxasındakı ağrını aparmaq üçün qara zirə bitkisinin 25 qram pudrasını 100 qram balla qarışdırın. Sonra için.