Axşamlarda necə qaçmaq olar

-Tibbdə deyirlər ki, 7,3 dəqiqədir. Bunlar hamısı sadəcə statistikadır. Əslində bu gülməlidir. Pasiyent yanıma gəlir, deyir ki, erkən boşalma problemim var. Ondan soruşanda ki, başqa bir seks partnyorun varmı? Cavab verir ki, bəli. Soruşanda ki, onunla seks münasibətlərində proses necədir? Pasiyent “Onunla pis deyil” – cavabını verir. Bu da o deməkdir ki, məsələdə partnyor çox önəm daşıyır. Bəzən deyirlər ki, bir qadını hədsiz arzuladım, ona görə tez boşaldım. Bu da düzgün deyil. Qətiyyən, bu tam əksidir. Çox acınacaqlı məqamdır, amma buna mütləq toxunmalıyam. Bizdə əksər hallarda həyat yoldaşı seçəndə, intim parametrlər düşünülmür. Həyat yoldaşı seçərkən ona gələcəkdə doğulacaq uşağın anası kimi baxılır. Belə olan halda kişinin xanımına seksual istəyi olmur. Yatağa gözükölgəli, sanki borcu imiş kimi girir. Kişi nə xanımının, nə də özünün təlabatını ödəyə bilmir. Bununla da həm qadını, həm də özünü bədbəxt edir. Kənarda sevdiyini tapır, bununla da tam sekslə məşğul olur. Yəni kişi tam həvəslə, ləzzətlə cinsi əlaqədə olarsa, onda seksual aktın müddəti nisbətən uzun olur.

Erkən boşalmanın qarşısını necə almaq olar: göstərişlər və üsullar

Həssaslıq və seksuallıq varlığımızın vacib hissələridir. Bu elementlər ləzzət və fiziki zövq alma vasitəsi olmağın və növü yaymağın mexanizminin vacib bir hissəsi olmağın yanında, əlaqəli olduğumuz yola, əla bir şəkildə olma nöqtəsinə də çox bağlıdır. halların bir hissəsi cüt münasibətlərində əhəmiyyətli bir nöqtədir.

Bununla birlikdə, bəzən bəzi insanlar bu sahədə erektil disfunksiya, hipoaktiv cinsi istək, cinsi istək, anorazmiya, vajinismus və ya erkən boşalma kimi bir növ çətinlik çəkirlər.

İkincisi, kişilərdə cinsi xarakterli ən çox görülən problemlərdən biridir və münasibətlərində çətinlik yaratmağı bacarmaqla yanaşı, günah və utanc hissi ilə də tez-tez yaşayır. Erkən boşalmanın qarşısını necə almaq olar? Bu məqalədə, seksual terapiyada kulminasiya anının qarşısını almaq və ya təxirə salmaq üçün ən çox istifadə olunan texnikalardan bəzilərini şərh edəcəyik.

Başlamadan əvvəl: erkən boşalmaya nə deyirik?

Erkən boşalma və ya sürətli boşalma, erkək boşalmanın həmişə və ya demək olar ki, ya nüfuz etmədən əvvəl və ya bunun başlanğıcından bir və ya üç dəqiqə (baza meyarı bir dəqiqə olardı) olduğu vəziyyətlərə, boşalma istənilmədən daha tez baş verən vəziyyətlərə aiddir. onu təxirə sala bilən və özü və ya əlaqəsi üçün mənfi nəticələrə səbəb ola biləcək mövzu.

Tərifin özü və ondan əziyyət çəkən bir çox kişinin narahatlığı müddətə yönəldilə bilsə də, Həqiqət budur ki, çətinlik nəzarətin olmaması ilə bağlıdır.

Yarada biləcəyi çətinliklər arasında münasibətlərdəki qarşıdurmalar, hörmət itkisi, utanc, günahkarlıq, narahatlıq və ya hətta cinsi əlaqədən qaçmaq ola bilər. Problemi rədd etmə və sosial istehza qorxusu üzündən tanıma müqavimətinin olması adi haldır, baxmayaraq ki, bir çox hallarda uğurla müalicə edilə bilən bir şərtdir.

Bu, cinsi münasibətlərdə ağrının görünməsini nəzərdə tutan və ya əlaqəli şəkildə əlaqəyə girməyə imkan verməyən cinsi cavab dövrü dəyişikliklərinin hamısı kimi başa düşülən cinsi funksiyanın pozulmalarından biridir. fərd və ya cüt münasibətlərində subyektiv səviyyədə narahatlıq. Xüsusilə, bu, kişilərdə ən çox görülən, yalnız erektil disfunksiyanın arxasındadır. Bu vəziyyətdə bir orgazm disfunksiyası ilə qarşılaşırıq.

Unutmamalıyıq ki, vaxtından əvvəl boşalmanın mövcudluğunu disfunksiya kimi qəbul etmək üçün bu çətinliyin davamlı olaraq və ya ən azı altı ay davam edən əlaqələrin dörddə üçündə meydana gəlməsi lazımdır, əks halda belədir. Xüsusi və ya təsadüfi bir cinsi çətinlik olardı.

Bundan əlavə, problemin ümumiləşdirilə biləcəyi və ya müəyyən bir tərəfdaş və ya vəziyyətlə məhdudlaşdırıla biləcəyi və əsas özünə hörmət, narahatlıq, etibarsızlıq, bundan əziyyət çəkən şəxsin və ya ortağının şəxsiyyəti kimi cəhətlər nəzərə alınmalıdır. və daşıdıqları tip əlaqələr, tibbi problemlər və ya hətta mədəni və dini elementlər.

Əsas səbəblər

Erkən boşalmanın çoxsaylı səbəbləri ola bilərhəm bioloji, həm də psixoloji ola bilər.

Üzvi səviyyədə, səbəblərdən bəziləri yaralanmaların, xəstəliklərin olması və ya bəzi dərman və ya dərmanların istehlakının ikincil təsiri ola bilər. Həm də ən çox görülən üzvi səbəb olan mümkün bir nevroloji meyl səbəbiylə.

Bununla birlikdə, erkən boşalmanın səbəblərinin psixoloji olduğunu, bunlar arasında psixoseksual bacarıqların olmaması, münasibətlərdəki problemlər və ya yüksək impulsivlik və narahatlıq olduğunu tapmaq daha çox yaygındır.

Növlər

Buna əlavə olaraq və səbəbləri ilə böyük ölçüdə əlaqəli, müxtəlif növ erkən boşalmanın mövcudluğunu müəyyənləşdirmək mümkündür.

İnsanın həyatı boyunca və ilk cinsi əlaqədən bəri bu çətinliklə qarşılaşdığı, adətən üzvi mənşəli problemlə daha çox əlaqəli olduğu bir şey var. Boşalmanı idarə edən sinir yollarında dəyişiklik və ya zədələnmələrin olması və ya bir növ genetik miras olması mümkündür. Bu tip işlərin meyarı erkən olmaq üçün boşalmanın bir dəqiqə içində baş verməsidir. Bu hallarda dərman müalicəsi faydalı ola bilər.

Ən çox yayılmış növlərdən biri də bioloji və psixoloji və ya birbaşa psixoloji arasında qarışıq səbəblər yarada bilən (bu müddətdə təxminən üç dəqiqə və ya daha az bir müddətdə bir azalma ilə müəyyən edilmiş) həyat boyu əldə edilən bir növdür.

Digər bir qrup, çox vaxt normal bir boşalma ilə normal bir gecikmə yaşayan və ya müəyyən bir tərəfdaş və ya vəziyyətlə məhdudlaşan kişilərdən ibarətdir. Bu vəziyyətdə psixoloji mənşəli problemimiz olacaq.

Nəhayət, erkən boşalmadan əziyyət çəkdiklərini düşünən, buna baxmayaraq tipik və ya adi boşalma qabiliyyətinə sahib kişilər də var. Bu vəziyyətdə çətinlik psixoloji səviyyədə və ya ortaqla münasibət səviyyəsində olardı. Ümumiyyətlə boşalmadan əvvəl nüfuz müddəti baxımından orta hesab olunur otuz yaşa qədər olan kişilərdə yaşla azaldıqda yeddi dəqiqədir.

Bu və digər cinsi pozğunluqlar üçün əsas proqram

Artıq sürətli və ya erkən boşalmanın əsas cinsi pozğunluqlardan biri olduğunu düşündük. Bu və eyni qrupdakı digər xəstəliklərin müalicəsi hər bir vəziyyətdən və xüsusiyyətlərindən asılı olaraq çox dəyişə bilər.

Bununla birlikdə, fərqli tədqiqatçılar, bütün cinsi pozğunluqlar üzərində işləməyimizə imkan verən əsas cinsi terapiya metodologiyası hazırladılar ki, sözügedən problem üçün spesifik metodlar fərqli mərhələlərə daxil edildi. Konkret olaraq, əsas proqram aşağıdakı mərhələlərdən ibarətdir.

1. Cinsiyyət orqanına aid olmayan duyğusal hədəfləmə

Proqramın bu ilk mərhələsi, heç vaxt cinsiyyət orqanlarını stimullaşdırmadan, erotik masajların aparılmasına əsaslanır. Cütlüyün hər iki üzvü növbə ilə növbələşəcəklər ki, hər ikisi daha aktiv rolla daha passiv / qəbuledici rol arasında, ən azı üç dəfə və bədənin hər tərəfində dəyişsin. Masaj bədənin fərqli hissələri ilə və yataq və duş daxil olmaqla fərqli yerlərdə edilə bilər.

Masaj alan və nəvaziş alan şəxs bəyənib-bəyənmədiyini göstərə bilər, ortağına və ya ortağına rəhbərlik edə bilər və hətta əlini də apara bilər. Ancaq bu mərhələdə, cütlüyün cinsiyyət sahəsi heç vaxt stimullaşdırıla bilməz, nüfuz və ya orqazm istənilməyəcəkdir. Məqsəd, cinsi qarşılaşmanın yalnız orqazm anı olmadığını öyrənməklə yanaşı, bədən hisslərinə yönəlməyi öyrənməkdir. Həm də çağırışların qarşısını almağa kömək edir.

2. Cinsiyyət orqanlarının həssaslığı

Bu ikinci mərhələ, ehtimal ki, ən mürəkkəbdir və Bu, sürətli və ya erkən boşalma vəziyyəti üçün xüsusi üsulların tətbiq ediləcəyi yerdir.

Əvvəlki mərhələdə olduğu kimi, onları verən və qəbul edən şəxsdən ən azı üç dəfə dəyişərək masajlar edilir. Bununla birlikdə, bu vəziyyətdə cinsiyyət orqanları ilə təmasa və orgazmın əldə edilməsinə icazə verilir, lakin nüfuz etmir.

3. Vaginal tutma

Əsas proqramın üçüncü mərhələsi əvvəlkinin davamıdır, lakin bu vəziyyətdə eyni zamanda oxşayır. Bu dəfə nüfuz etməyə icazə verilir. Bununla birlikdə, orgazma çatmadan ən azı üç dəfə (vəjina, anus və ya ağız olsun) qorunmaq lazımdır.

Nəzarət alan şəxsin üstündə və ya tərəfdə olduğu duruşlardan istifadə ediləcəkdir.

4. Hərəkətdə vajinal qorunma

Əsas proqramın mərhələlərinin sonuncusu, əvvəlki ardıcıllığın bir uzantısıdır, burada fərqli mövqelər və cinsi təcrübə növləri də sınaqdan keçiriləcəkdir.

Boşalmanı təxirə salmaq üçün xüsusi üsullar

Əvvəlki ardıcıllıqla, mövcud ola bilən cinsi problem növünə görə xüsusi texnikaların tətbiq edilməsini bir neçə dəfə qeyd etmişdik. Sözdə erkən boşalma vəziyyətində, Bu tip texnika ondan əziyyət çəkən insanın tədricən daha çox bədən şüuru qazanmasına əsaslanır hisslərinizin üzərində daha çox nəzarəti təmin etməyi öyrəndiyiniz zaman.

Bu mənada, həm cütlük olaraq həm də mastürbasyonda (solo mastürbasiyada başlamaq və sonra cütlüyü birləşdirmək mümkündür) öyrədilə bilən ən yaygın spesifik texnikalardan ikisindən bəhs olunur, baxmayaraq ki, ümumiyyətlə cütlükdə təcrübə üçün nəzərdə tutulmuşdur. . İdeal, müəyyən bir nəzarəti əldə edənə qədər onları mastürbasiyada həyata keçirmək və bu nöqtədə onları nüfuzedici əlaqələrə daxil etməyə başlamaqdır.

1. Stop-start texnikası

Ən ümumi və bilinən spesifik texnikalardan biri də stop-start texnikasıdır. Bu texnika, boşalmadan əvvəl nöqtəyə və ya ana çatana qədər penisin stimullaşdırılmasına əsaslanır və bu zaman penisin stimullaşdırılmasını dayandırmalısınız. Təxminən iki dəqiqəlik bir dayanma edilir. Bundan sonra eyni texnika üç dəfəyə qədər təkrarlanır. Sonuncu dəfə boşalana qədər davam edə bilərsiniz.

Bu texnika insanı penis hisslərini tanımağa və bunlar üzərində müəyyən bir nəzarət qurmağa başlamağa öyrətməyə çalışır., zaman keçdikcə nüfuz müddətinin artmasına çevrilə biləcək bir şey. Mastürbasyonda və ya nüfuz edərkən edilə bilər və ümumiyyətlə hərəkətlə vajinal tutma mərhələsində ən çox tövsiyə olunur.

2. Sıxılma texnikası

İkinci ən yaygın və bilinən spesifik texnika, gözləri barmaqlarla on beş ilə iyirmi saniyə arasında sıxmaq üçün stimullaşdırma yolu ilə boşalmadan əvvəlki nöqtəyə çatmağa çalışan kompres metodudur. Bu məşq nəhayət boşalmadan əvvəl üç dəfəyə qədər təkrarlanmalıdır.

Bir variant bazilar sıxılma texnikasıdır., penisin sıxılmış hissəsi, parıltı deyil, penis şaftının bazası, testislərlə qarşılaşdığı nöqtə ətrafında. Ümumiyyətlə hərəkət etmədən vajinal tutmada və ya mastürbasyonda daha məsləhətlidir.

Nəzərə alınacaq digər texnikalar

Yuxarıda göstərilənlərin xaricində, sürətli və ya erkən boşalmadan əziyyət çəkən insanlar, cinsi əlaqənin özü ilə birbaşa əlaqəli olmayan digər üsullardan faydalana bilərlər.

İlk növbədə, böyük narahatlıq olduğu hallarda rahatlama gözə dəyir. Cinsi tərbiyə və psixo təhsil, funksional olmayan və çətinliyin öhdəsindən gəlməyi çətinləşdirən mif və inanclarla mübarizə aparmaq üçün də lazım ola bilər. Nəzərə alınması lazım olan başqa bir element də cütlər terapiyası və komponentləri arasındakı ünsiyyət işidir.

Eynilə, həssaslığı azaldan dərmanların və anestezik kremlər kimi elementlərin tətbiqi də bəzi hallarda qiymətləndirilə bilər, baxmayaraq ki bunlar bir mütəxəssis tərəfindən təyin olunmalı və hər zaman tövsiyə edilmir.

Axşamlarda necə qaçmaq olar?

Koşma gün ərzində yığılmış emosional stressı yaxşılaşdırmaq, sağlamlığı gücləndirmək üçün əla bir yoldur. Bir çox insanlar xahiş edirlər: axşam axırda işləmək faydalıdırmı? Bu sualın cavabı tamamilə müsbətdir. Bədənin ən yaxşı hissəsi olan axşamlarda işləməyin faydası. Birincisi, cəsəd səhər işindən fərqli olaraq dərslərə hazırdır. İkincisi, axşam ətrafında qaçan gərginlik və stressi aradan qaldırmaq faydalıdır. Kəşfiyyat, qan təchizatı və oksigen tədarükü zamanı toxumalar artacaq. Ayrıca kilo verməyə çalışan çox təsirli olur.

Nə qədər qaçmaq lazımdır?

Axşam saatlarında qaçış proqramı, tıkanıklığa davam edə bilərsiniz. Dərslər həftədə 2-4 dəfə olmalıdır. Bədənin daha tez-tez istirahət etməsi, daha az olması – kifayət qədər yük olmayacaqdır. Dərslər üçün ən yaxşı vaxt 19-22 saat arasındadır. Lakin dərsləri gecikdirməyin, əksinə, yuxuya düşmək çətindir. Axşam qaçışının müddəti 30-45 dəqiqədir. Yeməkdən bir saat sonra axşam axırına çıxmaq tövsiyə olunur. Yol boyunca qaçmayın. Tozlu, çirklənmiş hava istifadə olunmayacaq. Bir park və ya idman sahəsini seçmək daha yaxşıdır. Əvvəlcədən planlaşdırın.

Nasıl çalıştırılır?

Əməliyyatdan ən çox təsir almaq üçün sürətli və yavaş mərhələləri alternativ etmək məsləhətdir. Jogu üç hissəyə bölün. Yavaş davamlı bir hərəkətlə başlayın, ikinci mərhələ sürətlənmiş bir sürətlə və son hissəni çox yavaş bir sürətlə qaçışdır. Bir işıq məşqlə işə başlamayı unutmayın. Bəzi sadə məşqlər (tirnəsizlər, cığırlar, ayaqları ilə). Yarış zamanı, ilk dəfə özünüzü daim özünüz nəzarət etməlisiniz. Nəfəs alma və işləmə üsullarını izləmək lazımdır. Bunun ən yaxşı yolu nədir:

1. Nefesin nəzarət. Düzgün nəfəs sizin ritminizin yaradılmasına kömək edəcəkdir ki, bu yanınızda dispnə və ya ağrı səbəbindən kəsilmədən səmərəliliyi ilə məşqlər aparmağa imkan verir. Burunla nəfəs alın. Ağızdan nəfəs alın. Yalnız ağzınızla nəfəs alırsan, tezliklə tükəndiyinizə diqqət yetirəcəksən, nəfəs darlığı olacaqsan və praktikamızı dayandırmaq məcburiyyətində olacaqsan. Nefesin idarə olunması mühüm qaçış qaydalarından biridir.
2. Texnika qaçırma. Bir çox sallanma dalğası isə dəyər deyil. Duruşunuza baxın. Arka düz olmalıdır, yüngül irəli əyilmiş olmalıdır. Əllər dirsək oynaqlarına doğru açıda bükülür. Bacaklar dizlərdə az əyilmişdir. Özünüzü ağır yükləməyin, ağrı və narahatlıq hiss etməməlisiniz. Axşam saatlarında necə başlamağa dair bir çox insan maraqlandırır. Dərslərin müddətini tədricən artırmaq çox vacibdir. 5-10 dəqiqə ilə başlayın. Bu ilk həftədə kifayətdir. Gələcəkdə həftədə 5 dəqiqə əlavə edin.

Əgər oturaq həyat tərzinə yol açarsanız, yükü idarə etmək vacibdir. Bunun üçün oturumdan sonra nəbzini ölçün. Hər dəqiqədə 150 ​​atışdan artıq olmamalıdır. Birinci qaçışdan sonra buzov əzələlərində bir ağrı varsa, məşqə ara verməyin. Bir həftəlik məşqdən sonra əzələlərin bir tona gəlməsi başlayır və ağrı yox olacaq. Axşam ətrafında qaçaraq faydalı olacağını görürsünüz. Bədəninizi dinləməyinizə əmin olun, hərəkətin ritmini, çoxdan çox hərəkət edə biləcəyiniz üstünlük səbəb deyil.

Duş ilə qaçış bitir

İsti duş, artıq gərginliyi aradan qaldıracaq və əzələlərin daha sonra istirahət etməsinə imkan verəcəkdir. təlim.

Çalışaraq çəki itirmək istəyirsinizsə, sonra səhər sabah haqqında düşünmək və ya axşam vaxt artırmaq lazımdır. Axşam işlərinə bir şirkət toplamaq lazım deyil. Siz cansıxıcı olsanız, oyunçunu sizinlə ala bilərsiniz. Bir qayda olaraq, tərəfdaşlardan birinin işə götürməsi nəticəsində işə son qoyulması tədqiqatlarınıza təsir göstərir.

Axşam saatlarında düzgün işləyən bütün bədənə müsbət təsir göstərəcəkdir. Uzun müddət tərəddüd etməyin, çünki axşamlarda axırıncı işləməyiniz kifayətdir, yalnız qaçış üçün getmək və nəticə gözləməyəcək.

Həkim: “İstəyirsən, gündə 5 dəfə cinsi əlaqədə ol”

BAKU.WS-in məlumatına əsasən, erkən boşalma yalnız tibbi deyil, həm də ictimai problemdir. Çünki onun mövcud olması kişilərdə özünə qiymətvermə və həyat keyfiyyətinin azalmasına səbəb olur. Həmçinin partnyora mənfi təsir göstərir və qarşılıqlı münasibətləti korlayır. Tibbdə sağlam kişilərdə cinsi aktın orta hesabla 7 dəqiqə 3 saniyəyədək davam etdiyi göstərilir.

“Lakin burada da bir məqam var, yəni söhbət sağlam kişidən gedirsə o, sekslə məşğul olan zaman, müxtəlif vaxtlarda 10, 15, hətta 20 dəqiqə, başqa vaxt isə 4 dəqiqəyə orqazm olar bilər. Yəni bu kişinin qeyri-sağlam olmasına dəlalət etmir. Kişi müxtəlif vaxtlarda, fərqli dəqiqə göstəriciləri ilə boşala bilər. Burada əsas məqam kişinin psixoloji vəziyyətidir”.

Bu sözləri androloq-həkim Fərid Məhərov BAKU.WS-ə müsahibəsində deyir:

-Mənə hətta digər xəstəliklərlə bağlı müraciət edən pasiyentlərə “erkən boşalma probleminiz varmı?” – sualını verəndə, 90 faizindən “hə” cavabı alıram. Ümumiyyətlə, kişilər cinsi əlaqə zamanı tələsirlər. Qadınlar isə seks öncəsi müəyyən bir həddə çatmalıdırlar ki, proses zamanı orqazm olsunlar. Buna dırnaqarası hazırlıq mərhələsi deyək. Kişilər bu mərhələyə daha tez hazır olduqlarına görə prosesə səbrsiz yanaşırlar. Bununla da kişi cinsi əlaqəyə girir və erkən boşalır. Belə olan halda isə qadın orqazma çatmır. Çünki qadının anatomiyasında orqazma çatması daha uzun müddət lazımdır.

-Kişilərdə cinsi akt normalda nə qədər müddət olmalıdır?

-Tibbdə deyirlər ki, 7,3 dəqiqədir. Bunlar hamısı sadəcə statistikadır. Əslində bu gülməlidir. Pasiyent yanıma gəlir, deyir ki, erkən boşalma problemim var. Ondan soruşanda ki, başqa bir seks partnyorun varmı? Cavab verir ki, bəli. Soruşanda ki, onunla seks münasibətlərində proses necədir? Pasiyent “Onunla pis deyil” – cavabını verir. Bu da o deməkdir ki, məsələdə partnyor çox önəm daşıyır. Bəzən deyirlər ki, bir qadını hədsiz arzuladım, ona görə tez boşaldım. Bu da düzgün deyil. Qətiyyən, bu tam əksidir. Çox acınacaqlı məqamdır, amma buna mütləq toxunmalıyam. Bizdə əksər hallarda həyat yoldaşı seçəndə, intim parametrlər düşünülmür. Həyat yoldaşı seçərkən ona gələcəkdə doğulacaq uşağın anası kimi baxılır. Belə olan halda kişinin xanımına seksual istəyi olmur. Yatağa gözükölgəli, sanki borcu imiş kimi girir. Kişi nə xanımının, nə də özünün təlabatını ödəyə bilmir. Bununla da həm qadını, həm də özünü bədbəxt edir. Kənarda sevdiyini tapır, bununla da tam sekslə məşğul olur. Yəni kişi tam həvəslə, ləzzətlə cinsi əlaqədə olarsa, onda seksual aktın müddəti nisbətən uzun olur.

-Bu proses beyinlə əlaqəli olduğu üçün bildiyim qədərilə, proesesi süni şəkildə uzatmaq mümkündür. Seksual aktı süni şəkildə uzatmağın hər hansı fəsadları varmı?

-Xeyr, heç bir fəsadı yoxdur. Əksinə, cinsiyyət orqanı nə qədər çox ereksiyada qalarsa, bu daha xeyirdir. Onu da deyim ki, seksual akt zamanı yarım saatı keçirsə, bunun özü də başqa bir problemdir.

-Nə kimi problem?

-Bəzən mənə nadir hallarda gec boşalmaya görə müraciət edirlər. Bu da çox nadir olur, 1-2 faiz. Yəni 100 kişidən birində bu hala rast gəlmək olar. Bu yaxınlarda mənə Türkiyə vətəndaşı müraciət etmişdi. Dedi ki, onda seksual akt 1 saat davam edir. Bu zaman xanımı bezir və yorulur. Burada daha bir məqama toxunmaq istəyirəm. Bəzən deyirlər ki, qadınlar gec orqazm olur. Seksdən tam anlayışı olan kişi qadınını hətta 2 dəqiqə ərzində orqazma çatdıra bilər. Bundan sonra tez boşalma onun üçün dərd ola bilməz.Və daha bir məqam, qadınla seksə başlayan zaman elə davranmaq, öncəsevişmə etmək olar ki o, hətta 2 saat da sekslə məşğul olsa da, “doymaz”. Yəni adətən, xanımlara “seksdən bezdim” cümləsi yaddır. Onu da deyim ki, erkən boşalmanı önləmək üçün müxtəlif pozalar da mühüm rol oynayır. Buna fərdi yanaşmaq lazımdır. Yəni sekslə məşğul olan zaman hər bir kişi özünü tanımalıdır. Kişi özü üçün hansı pozada gec boşaldığını müəyyən etməlidir. Əlavə edim ki, 50 faiz kişilər cinsi əlaqə zamanı görəndə ki, orqazma yaxınlaşırlar, prosesi yavaşladırlar. Bir az gözləmə edir, davam edir, sonra yenə gözləyirlər.

-Məsələnin fiziki tərəfləri – xəstəliklər haqqında nə deyə bilərsiniz?

-Öncə onu vurğulayım ki, ən ağır cinsi xəstəlik belə, psixoloji durumu mükəmməl olan bir kişinin erkən boşalmasına təsir edə bilməz. Yəni bu prosesdə fiziki deyil, psixi, mənəvə tərəfi mühüm rol oynayır. Məsələnin fiziki tərəfinə gəlincə, kişilər yaşlandıqca, əksəriyyətində prostatit əmələ gəlir. Tibbdə prostata kişinin ikinci ürəyi deyilir. Prostatda olan hər hansı iltihabı proses – məsələn, orqanizmdə uzun müddət qalmış infeksiyalar, oturaq şərait, həddindən artıq piylənmə – bunlar birbaşa prostatın iltihabına yol açır. Yəni prostatiti olan kişilər birmənalı şəkildə tez boşalırlar. Burada istək azalmır. Amma bəzi adamlarda bu proses cinsi istəyə də öz təsirini göstərir. Onu da deyim ki, bir kişi cinsi əlaqə zamanı 15-20 dəqiqəyə, növbəti dəfə 2 dəqiqəyə boşalırsa, bu normaldır. Yəni kişi bir dəfə tez boşalırsa, bu problem demək deyil. Bu kişinin psixoloji durumuna bağlıdır, hansı ki, tibbə məlum deyil. Tez boşalma bütün vəziyyətlərdə, hər zaman baş verən haldadır. Tez boşalan kişilərdə isə proses bəzən 1-2 dəqiqə də çəkmir.

-Maraqlıdır, bu problemin həlli zamanı müalicə paralel olaraq psixiatorla birgə aparılır?

-Əslində bunu sekspotoloq yürütməlidir. Əfsuslar olsun ki, Azərbaycan sekspotoloqdan kasıb bir ölkədir. Ümumiyyətlə, bizdə sekspotoloq sözünə gülürlər. Azərbaycanda Tibb Universitetini bitirən bir tələbə otağının qapısına sekspotoloq sözünün yazılmasını özünə şərəf bilməz. Halbuki, bir çox ölkələrə buna çox normal yanaşırlar. Ailələr sekspotoloqa birlikdə gedirlər. Sualınıza gəlincə, bizə müraciət edən pasiyentlərlə söhbət edirik. Suallarımızla xəstədə psixoloji və ya fiziki problemlərin hansının çox, hansının az olduğunu təyin edirik. Görürük ki, bu insanın prostatı və hormonları sağlam, bütün analizləri də təmizdir, amma tez boşalır. Danışığından da görürük ki, bunda psixoloji bir problem var. Burada daha bir məqama toxunumaq istəyirəm. Xaricdə necədir? Yataqda partnyorlar bir-birinə uyğun gəlmədikləri halda ayrılırlar, hər kəs öz yoluna. Bizdə bu məsələlərə başqa prizmadan yanaşırlar. Yəni uyğunsuzluq və ya sevgi olmasa da, boşanmırlar. Bu məsələdə daha çox qadınların haqqının tapdandığını düşünürəm. Burada mentalitet-filan da rol oynayır. Azərbaycan qadını hər hansı kişi ilə bir neçə il birgə seks həyatı yaşayıb, sonra evlənə bilməz. Bunu həm cəmiyyət qəbul etməz, həm də yaşadığı kişi.

Və sonda deyim ki, yetkinlik yaşına çatan insanlar ən azı həftədə 2 dəfə cinsi əlaqədə olmalıdırlar. İstəyirsən, gün ərzində 5 dəfə cinsi əlaqədə ol, bunun heç bir ziyanı yoxdur. Nə qadın, nə də kişi üçün heç bir ziyanı yoxdur.