Köpəyimi dəri ekzeması ilə necə müalicə edə bilərəm

İmmunitet.az xəbər verir ki, uşaqların 20, böyüklərin 4 faizində görünür.

Ekzema nədir? -Dərinizdə qızarıqlıq yaranarsa.

İmmunitet.az xəbər verir ki, uşaqların 20, böyüklərin 4 faizində görünür.

Bilinən və bilinməyən bir çox səbəbləri var. Ən çox rastlanan növü isə allergik olmasıdır. Dərinin quruluşunda mövcud olan yağ miqdarında dəyişiklik yaranır və dəridə su itkisi meydana çıxır. Su itkisi qaşıntıya səbəb olur və dərinin formasını pozur. Qaşıntıdan əlavə, quruluq, qızarıqlıq, çatlaqlar dayaranır. Ekzemalı dəri çox quru olduğundan şampun və sabunun heç bir faydası olmur. Belə xəstəlikdən əziyyət çəkənlər geyindikləri paltarlara da diqqət etməlidirlər. Yun paltarlar dərilərinə zərər verə bilər. Erkən diaqnoz bu xəstəlikdə mütləqdir. Bundan sonra isə müalicə əsas məqsəddir. Xəstəlik irsi olaraq da keçə bilər. Belə ki ana və ya atada varsa uşaqlarda 60-80 faiz arası yarana bilər. İmmunitet sisteminin güclü olması burada əsas məsələdir.

Stress ekzeması adı verilən xəstəliyin bu forması, stresli və problemli vəziyyətlərdə ortaya çıxan ekzema növüdür. Xəstəlik dəriyə təsir edən sabun, şampun, yuyucu toz, ətir kimi maddələrə məruz qaldığı zamanlar da ortaya çıxa bilir. Nəticədə dəridə quruluq, qaşıntı, qızarıqlıq yaranır.
Uşaqlarda isə süd, yumurta, fıstıq, ev tozu, ev heyvanları və bəzi bakteriyalar da ekzemaya səbəb ola bilər. Allergiyalı uşaqlarda da yaranması ehtimalı böyükdür.

Ekzemanın yaranmasının əsas səbəbləri:

Qadınlarda hormonal dəyişikliklər – hormon səviyyəsində olan dəyişiklik bu xəstəliyi yarada bilər. Həmçinin hamilə qadınlarda da bu şikayətlərin baş qaldırmağı mümkündür.

Uzun və isti hamam

Kimyəvi maddələrlə təmas

Keyfiyyətsiz kosmetik vasitələrdən istifadə

Allergiya verən qidalar

Ekzemanın əlamətləri nədir?

Şiddətli qaşınma və ya yanma hissi

Qızarıqlıq və şişlik

Kiçik su toplayan qabarcıqlar

Dəridə rəng dəyişikliyi

Dəridə çatlama və kəsiklər

Qış ekzemasını müalicə edin

Ekzema bütün il boyu ala bilər, ancaq soyuq, quru qış aylarında daha pis olur. Əllərinizdə, ayaqlarınızda, ayaq biləklərinizdə, biləklərinizdə, boğazınızda, yuxarı sinədə, göz qapaqlarınızda, dizlərinizin arxasında, dirsəklərinizin içərisində, üzünüzdə və / və ya baş dərinizdə bir səfeh görə bilərsiniz. Döküntü qırmızı, qəhvəyi və ya boz rəngdə ola bilər və qalın, çatlamış, quru və ya pullu görünür. Qaşıntılı və həssas ola bilər. Egzema, sizi hiper allergiyaya səbəb olan bir sindrom olan astma və atopi inkişaf etdirmə ehtimalınızı daha da artırır. Atopiyası olan birində atopik ekzema, saman qızdırması (pollinoz) və ya astma ola bilər. Ekzemanın müalicəsi yoxdur, ancaq inkişaf etdiyiniz ekzemanın tezliyini azaltmaq üçün edə biləcəyiniz şeylər var.

Addımlamaq

Metod 3-dən 1: Evdə ekzemanızın müalicəsi

1. Quru qış dərisini sakitləşdirmək üçün bir nəmləndirici istifadə edin. Dərinizə gündə ən azı iki dəfə nəmləndirici krem ​​tətbiq edin, quru dəri sahələrini hədəfləyin. Bu, dərinizi nəmli saxlayacaq və toxunma və qıcıqlanmanın qarşısını alır. Dərinizi qıcıqlandıra biləcək boyalar və ətirlər olan nəmləndiricilərdən istifadə etməyin. Vanna və ya duş aldıqdan sonra dəriniz hələ nəmləndikdə nəmləndirici və ya yağ tətbiq edin. Bu şəkildə cildinizdə nəm saxlanılır. Aşağıdakı vasitələr yaxşı işləyir:
   • Setafil
   • Neytral
   • Eucerin
   • Uşaq yağı
2. Reçetesiz satılan bir anti-allergiya dərmanı sınayın. Allergiya əleyhinə dərmanlar, ekzemanın allergiyaya səbəb ola biləcəyi üçün kömək edə bilən antihistaminiklər ehtiva edir. Bəzi yaxşı mənbələrə aşağıdakılar daxildir:
   • Cetirizine (Zyrtec)
   • Feksofenadin (Telfast)
   • Loratadin (klaritin)
3. Qaşıntıları yerli bir krem ​​ilə müalicə edin. Steroid kremlər, kalamin losyonu və topikal kalsineurin inhibitorları kimi bəzi yerli kremlər qaşıntıları azaltmağa kömək edir. Qaşıntıları sakitləşdirmək üçün onları gündə bir neçə dəfə ekzemanıza tətbiq edə bilərsiniz. Digərləri arasında aşağıdakı seçimləriniz var:
   • Hidrokortizon kremi. Tərkibində% 1 hidrokortizon olan krem ​​qaşınmanın azaldılmasına kömək edə bilər. Unutmayın ki, müntəzəm olaraq steroid kremlərdən istifadə etsəniz, dəriniz incə ola bilər. Bu səbəbdən bu kremləri yalnız bir-birindən qısa müddətdə istifadə etmək yaxşıdır. Üzünüzdə və ya dəri kıvrımlarınız arasında bir hidrokortizon kremi istifadə etməzdən əvvəl həkiminizin məsləhətini axtarın.
   • Kalamin losyonu. Kalamin losyonu tez-tez zəhərli sarmaşığın yaratdığı döküntüyü müalicə etmək üçün istifadə olunur, eyni zamanda ekzemanın yaratdığı qaşınma ilə də kömək edə bilər.
   • Yerli kalsineurin inhibitorları. Bu reçeteli yerli kremlər qaşınma və səpgiləri azaldır, lakin steroid kremlər kimi dərini incəltmir.
4. Qaşıntılı, iltihablı yerləri soyuq bir kompreslə sakitləşdirin. Soyuq kompres qaşıntıları aradan qaldırmağa və şişkinliyi azaltmağa kömək edə bilər. Soyuq bir kompres olaraq soyuq və nəm bir paltar və ya bir buz qabığı istifadə edə bilərsiniz.
   • Yaş nəmdən istifadə etmək üçün, soyuq bir kranın altına bir paltar gəzdirin və sonra artıq suyu sıxın. Dəsmalınızı təxminən beş dəqiqə dərinizə qoyun. Sonra ərazini hərtərəfli qurudun və nəmləndirici tətbiq edin.
   • Bir buz qabını istifadə etmək üçün əvvəlcə təmiz bir pambıq parça və ya kağız dəsmal ilə sarın. Sonra buz qabığını ekzemanıza qarşı 20 dəqiqəyə qədər saxlayın. Yenidən buz paketini istifadə etməzdən əvvəl cildinizin normal istiliyə qayıtmasına icazə verin. Əks təqdirdə dəri toxumanıza zərər verə bilərsiniz.
5. Bölgəni cızmaqdan çəkinin. Çizilmə bölgəni qıcıqlandıracaq və dərini poza bilər. Bu, bakteriyaların dərinizə keçməsinə imkan yaradır və infeksiya riskini artırır. Bölgəni düşünmədən cızıqlasanız, aşağıdakıları sınayın:
   • Bölgəyə bir sarğı tətbiq edin.
   • Dırnaqlarınızı qısa saxlayın.
   • Gecə bir cüt pambıq əlcək geyin.
6. Çörək soda və ya yulaf ezmesi ilə vanna qəbul edin. Bu, soyuq bir qış günündə xüsusilə xoşdur və cildinizi qaşınmağı azaltmağa və sakitləşdirməyə kömək edə bilər.
   • İsti bir hamam hazırlayın, sonra suya çörək soda, bişməmiş yulaf unu və ya koloidal yulaf ezmesi səpin.
   • 15 dəqiqə rahatlayın və sonra hamamdan çıxın.
   • Yaş dərinizə nəmləndirici krem ​​tətbiq edin. Bu şəkildə cildinizdə nəm qalacaq.
   • Bəzi insanlar dərilərini quruduqdan sonra 20 dəqiqə gözləyirlər və ya nəmləndirici çox tez əmələ gələ bilər və daha çox qıcıqlanmaya səbəb ola bilər.
7. Ekzemaya duzlu bir məhlul çəkin. Bu bir az sancıla bilər, ancaq qıcıqlanan və ya qırılmış dəri içərisində böyüyən bakteriyaları öldürməyə kömək edəcəkdir. Dənizdə üzmək yayda kömək edə bilər, ancaq qışda özünüzün fizioloji həllini verməlisiniz.
   • 250 ml isti suda bir neçə çay qaşığı xörək duzunu həll edin.
   • Bir salfetka ilə fizioloji məhlulu ekzema zonasına çəkin və məhlulu qurutun.
8. Alternativ dərmanlarla təcrübə edin. Alternativ dərmanları, xüsusilə də bitki mənşəli dərmanları sınamadan əvvəl həmişə həkiminizdən məsləhət alın. Bunlar digər dərmanlarla qarşılıqlı əlaqə qura bilər. Bu metodların elmi cəhətdən işlədiyi sübut edilməyib, lakin lətifə dəlilləri bəzi insanlar üçün işləyə biləcəyini göstərir:
   • D vitamini, E vitamini, sink, selenyum, probiyotiklər və ya müxtəlif yağlarla əlavələr
   • John’s wort, calendula çiçəkləri, çay ağacı yağı, həqiqi çobanyastığı, mahogany kökləri, biyan və düyü kəpəyi suyu (aktual)
   • Akupunktur və ya akupressure
   • Aromaterapiya və ya rəng terapiyasından istifadə edərək rahatlamağa kömək edir
   • Masaj terapiyası
9. İltihabı azaltmaq üçün yüngül terapiyanı sınayın. Qışda günlər daha qısadır və evdə daha çox vaxt keçiririk, gün ərzində daha az günəş işığına məruz qalırıq. Qəsdən günəş işığına məruz qalmaqla və ya süni UVA işığı və ya dar spektrli UVB işığı istifadə edərək işıq terapiyasından keçə bilərsiniz. Ancaq bu terapiya zərərli ola bilər və ümumiyyətlə uşaqlarda istifadə edilmir. Terapiya digərləri ilə yanaşı aşağıdakı yan təsirlərə malikdir:
   • Dərinin daha sürətli qocalması
   • Dəri xərçənginə tutulma riski

Metod 3-dən 2: Reçeteli dərmanların istifadəsi

1. Reçeteli kortikosteroidlər barədə həkiminizə müraciət edin. Bununla birlikdə bunların ciddi yan təsirləri ola bilər, bu səbəbdən bu dərmanların sizə uyğun olub olmadığını həkiminizdən soruşun. Kortikosteroidlər aşağıdakı formalarda mövcuddur:
   • Yerli bir krem ​​tətbiq olunmalıdır
   • Ağızdan alınan dərman
   • Bir inyeksiya
2. Antibiotikləri nəzərdən keçirin. Ekzemanı cızıqla açdıysanız və bölgə yoluxmuşsa, həkiminiz antibiotik təyin edə bilər. Bu dərmanlar dərinizdəki bakteriya miqdarını azaldacaq və yeni bir infeksiya ehtimalını azaldır. Həkiminiz müalicə üçün oral antibiotik təyin edəcəkdir. Atopik ekzema ümumiyyətlə Staphylococcus aureus bakteriyalarına yoluxma ehtiva edir. Aşağıdakı əlamətləri göstərsəniz, ən yaxşısı həkim müayinəsindən keçməkdir.
   • Yoluxmuş görünən və qırmızı zolaqlar, irin və ya sarı lopa olan dəri döküntüsü
   • Ağrı verən dəri döküntüsü
   • Döküntünün yaratdığı göz problemləri
   • Evdə müalicə ilə bitməyən dəri döküntüləri
   • Yuxunuza və gündəlik həyatınıza müdaxilə edən dəri döküntüləri
3. Reçeteli antihistaminiklərlə qaşıntıları müalicə edin. Bu dərmanlar histamin adlanan kimyəvi maddələrin təsirinə qarşı durur və qaşıntıları azaldır.
   • Qaşıntıları yatırmaq və yatmanıza kömək etmək üçün narkotik təsiri olan bir antihistamin qəbul edə bilərsiniz və ya gün ərzində qaşıntılarınızı azaltmaq üçün heç bir təsiri olmayan bir antihistaminik qəbul edə bilərsiniz.
4. İmmunitet sistemini boğan dərmanlar barədə doktorunuzla danışın. Bu dərmanlar dərinizin daha sürətli yaxşılaşmasına kömək edə bilər. İki mümkün dərman bunlardır:
   • Takrolimus (Prograft daxil olmaqla)
   • Pimecrolimus (Elidel)
5. Yaş bir sarğı istifadə etmək barədə doktorunuzla danışın. Tez-tez bir nəm sarğı həkim tərəfindən tətbiq olunur, ancaq həkiminiz belə bir sarğı necə tətbiq ediləcəyini ətraflı izah edərsə, bunu evdə də edə bilərsiniz. Ağır ekzema hallarını müalicə etmək üçün ümumiyyətlə nəm bir bandaj istifadə olunur.
   • Əvvəlcə ekzema olan bölgələrə topikal bir kortikosteroid tətbiq olunur. Sonra ləkələrə nəm sarğılar bükülür. Bunlar bir neçə saat ərzində rahatlıq təmin edir.

Metod 3-dən 3: Həyat tərzini dəyişdirərək ekzemanın qarşısını alın

1. Dərinizi qıcıqlandırmayacaq incə sabunlar seçin. Təcavüzkar sabunlar dərinizin təbii yağlarını soyacaq və dərinizin daha tez qurumasına səbəb olacaqdır. Bu, qış ekzemanızı daha da pisləşdirə bilər. Təmiz olmaq üçün özünüzü adi su və yumşaq bir sabunla yuyun.
2. Qısa, isti duş qəbul edin və isti su istifadə etməyin. Soyuq qış günlərində bunu etmək çətin ola bilər, ancaq dərinizin çox nəmlənməməsini təmin edəcəkdir.
   • 15 dəqiqədən çox duş və ya çimməməyə çalışın.
   • Dəriniz hələ də yaş olduğu zaman dərinizə badam yağı səpin (heç olmasa problemli yerlərdə).
   • Özünüzü hərtərəfli qurutun.
   • Məşq etdikdən dərhal sonra duş qəbul edin ki, tər ekzemanı qıcıqlandırmasın.
3. Təmizləyərkən rezin əlcək geyin. Ekzema olan insanlar çox vaxt güclü təmizləyici təsiri olan sabunlara çox həssasdırlar və onlara məruz qalma yeni ekzemaya səbəb ola bilər. Əlcək taxmadan əvvəl cildinizə qalın bir losyon çəkin. Aşağıdakı vasitələrlə təmasdan çəkinin:
   • Həlledicilər
   • Təmizlik məhsulları
   • Qabyuyan yuyucu vasitələr
   • Yuyucu vasitələr
4. Ətraf mühiti qıcıqlandıran amillərdən xəbərdar olun. Ekzemanızın toz və siqaret tüstüsü kimi ekoloji qıcıqlandırıcılara məruz qaldıqda daha pis olub olmadığını düşünün. Qışda evdə daha çox vaxt keçirdiyiniz üçün bu qıcıqlandırıcılara daha çox məruz qala bilərsiniz. Ətraf mühitin qıcıqlandırıcı təsirini minimuma endirməyə çalışın.
5. Bəzi qidaların ekzemanı daha da pisləşdirə biləcəyini təyin edin. Ekzema tez-tez allergiyaya səbəb olur, buna görə alerjiniz olan qidaları yeməməyiniz yaxşıdır. Heç bir şeyə qarşı allergiyanızın olmadığına əmin deyilsinizsə, həkiminizdən sizi allergiya testi etməsini istəyə bilərsiniz. Ekzemanı pisləşdirə biləcək qidalara aşağıdakılar daxildir:
   • Yumurta
   • Süd
   • Fıstıq
   • Soya
   • Balıq
   • Buğda
6. Sabit bir qapalı iqlim şəraiti saxlamağa çalışın. İstilik və rütubətdəki qəfil dəyişikliklərdən çəkinin. Hava kəskin şəkildə dəyişirsə, cildinizə alışma şansı vermək üçün mümkün qədər qapalı qalmağa çalışın.
   • Hava qəfildən çox quruyarsa, havanı nəmləndirmək üçün evinizə bir nəmləndirici qoyun.
7. Dərinizi cızmayacaq və ya qıcıqlandırmayacaq paltar geyin. Geniş paltar dərinizin nəfəs almasına imkan verir. Qışda isti geyinin və soyuq küləyin qurumaq təsirlərindən dərinizi qoruyun.
   • Qaşıntılı yundan çəkinin.
   • İdman zamanı yaxşı nəfəs alan sərin paltar geyin.
8. Stresi azaldın. Stres sizi ekzemaya daha çox meylli edə bilər. Stresinizi azaldaraq ekzema olan mövcud ləkələrin daha sürətli sağalmasını təmin edə bilərsiniz və ekzema ilə yeni ləkələr almaq ehtimalı azdır. Stresi azaltmaq üçün bəzi əla yollar bunlardır:
   • Gecə səkkiz saat yat. Bu, həyatınızdakı çətinliklərin öhdəsindən gəlmək üçün zehni enerji verəcəkdir.
   • Həftədə təxminən 2,5 saat idman edin. Qışda bu daha çətin ola bilər, ancaq əlbətdə fayda götürəcəksiniz. Bədəniniz endorfinləri buraxacaq, bu da rahatlamağa və əhvalınızı qaldırmağa kömək edəcəkdir. Mümkün fəaliyyət növlərinə idman, koşu, üzgüçülük və velosiped idmanı daxildir.
   • Meditasiya, yoga, dərin nəfəs məşqləri, sakitləşdirici şəkilləri görselləşdirmək və masajlar kimi rahatlama üsullarından istifadə etmək.

Göstərişlər

• Uşaq yağı neftdən hazırlanır və qırılmaq üzrə olan quru dərini qıcıqlandıra bilər. Xüsusi alerjenə həssas olan insanlar üçün də qıcıqlandırıcı ola bilər. Eyni zamanda, neft jeli dəri üzərində uzunmüddətli, suya davamlı bir qoruyucu qat yaratdığından bir çox insan üçün əla işləyir. Beləliklə dəriyə hər zaman yuyulmaq əvəzinə yenidən özü istehsal edə bilmək üçün vaxt verilir.

Xəbərdarlıqlar

• Hər hansı bir dərman qəbul etməzdən əvvəl hamilə olduğunuzdan və ya bir uşağı müalicə etdiyinizdən əvvəl həmişə həkiminizdən məsləhət alın. Buraya digər dərmanlarla qarşılıqlı təsir göstərə bilən bitki mənşəli dərmanlar və əlavələr daxildir. Dərman vasitələrinin sizin üçün uyğun olub olmadığını öyrənmək üçün həkiminizlə məsləhətləşin.
• Reçetesiz satılan dərmanlar da daxil olmaqla yeni bir dərman istifadə edəcəksinizsə, paketdəki təlimatları oxuyun və izləyin. Həm də həkiminizin tövsiyələrini yerinə yetirin.

Körpənizdə ekzemanı müalicə edin

Yüzdə on ilə on beş arasında bir xəstəlik dərəcəsi ilə, ekzema körpələrdə olduqca tez-tez baş verir. Egzema (həmçinin qaşınan liken kimi tanınır) qırmızımtıl, pullu, qaşınan səpgidir, adətən üzdə və qolların və ayaqların oynaqlarında baş verir, baxmayaraq ki, bədənin digər hissələri də təsirlənə bilər. Orada dəri tez-tez quru və kobud olur. Egzema tez-tez zamanla yaxşılaşır və uşağınız böyüdükdə tamamilə yox ola bilər. Bununla birlikdə, körpənizdəki ekzema simptomlarını aradan qaldırmaq üçün istifadə edə biləcəyiniz bir çox həyat tərzi dəyişikliyi və tibbi müalicə var.

hərəkət kurs

Metod 1 Həyat tərzini dəyişməyə cəhd edin

• Sabunlar və təmizləyicilər: Bunun körpəniz üçün bir tətik olduğunu görsəniz, onun dərisini mümkün qədər az qıcıqlandırmaq üçün yalnız həssas körpə dərisi üçün nəzərdə tutulmuş yumşaq, ətirsiz sabun və təmizləyicilərdən istifadə edin.
• Bəzi materiallar (məsələn, yun və ya polyester)
• Quru Dəri
• İstilik və tər
• stress
• Qidalanma tetikleyicileri

• Körpənizdə ekzemanın yaxşılaşdığını görmək üçün problemi olan ən çox yayılmış qidaları körpənizin menyusundan silməyə çalışın.
• Dəqiq tetikleyiciyi müəyyən etmək üçün bir anda pəhrizinizdən yalnız bir qida qrupunu çıxarmağınız vacibdir. Beləliklə, körpəniz üçün hansı qrupun problem yaratdığını müəyyən edə bilərsiniz. (Ancaq unutmayın ki, uşağınızın birdən çox qida allergiyası və ya dözümsüzlüyü ola bilər.)
• Pediatrınızdan körpənizin həqiqətən qida allergiyası olub olmadığını soruşun. Həkiminiz körpənizin müəyyən qidalara alerjisi olub-olmadığını müəyyən etmək üçün qan testləri sifariş edə və ya sizi allerqoloqa yönləndirə bilər.

• Hamamdan sonra körpənizi dəsmal ilə yumşaq bir şəkildə qurutun. Ovmayın, çünki bu, dərinin qıcıqlanmasını və ekzemanı daha da gücləndirə bilər.
• Hamam suyuna bir neçə qaşıq yulaf ezmesi əlavə etməyə cəhd edə bilərsiniz, çünki bu qaşınmanı aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
• Ətirli köpük vannalarından istifadə etməkdən çəkinin. Əvəzində, həssas körpə dərisi üçün xüsusi olaraq hazırlanmış yumşaq vanna əlavələrindən istifadə edin (məsələn, From Avenè®, Cetaphil® və Eucerin®).

• Nəmləndiricinin istifadəsi quru iqlimlərdə, eləcə də soyuq, quru havalarda xüsusilə vacibdir.

• Ekzema xüsusilə pisdirsə, cızılmaması üçün gün ərzində əlcək və ya əlcək geyinə bilərsiniz.
• Başqa bir qoruyucu tədbir təsirlənmiş ərazilərə yaş zərflərin qoyulmasıdır. Yaş zərflər körpənizin dərisini nəm saxlayır və onları cızıqlardan qoruyur. Zərfləri hər səkkiz saatdan bir dəyişdirməyi unutmayın. Körpənizdə yaş zərfləri istifadə edib-etmədiyini və necə istifadə edəcəyini pediatrınızdan soruşmağınızdan əmin olun.

Metod 2 Tibbi müalicələrdən istifadə edin

• Körpəniz üçün düzgün doza barədə həkiminizdən soruşun, çünki dərmanın dozası körpənin yaşından asılıdır.

• Dərman kremini gündə bir və ya iki dəfə və ya qablaşdırma vərəqindəki təlimatlara uyğun olaraq təsirlənmiş ərazilərə çəkin.

• Əgər uşağınızın səpgisi iltihablı olarsa, infeksiya ilə mübarizə aparmaq üçün xarici və ya daxili antibiotiklər tələb oluna bilər.
• Həkiminizin tövsiyələrinə əməl edin, çünki o, körpənizə ən yaxşı nəyin kömək etdiyini bilir.

• Körpənizdə ekzema varsa, residiv riski yüksəkdir, lakin bəziləri həyatlarının qalan hissəsi üçün asemptomatik olaraq qalır.