Press "Enter" to skip to content

Necə tez evlənmək olar? İpuçları

Dördüncü tip. Kişilər sekslər kimi. Buna görə də qadınları sevməlidir. Sevilən birinin yaxşı xanım olmaq üçün olması vacibdir, belə ki, hətta xəyanət haqqında düşünmür. O sizinlə rahat olmalıdır. Bir insanın hər zaman yeni bir şeyə bənzədiyini xatırlamaq lazımdır, o, sınaqdan keçməyi sevir.

Az miqdarda məşq vaxtından necə səmərəli istifadə etmək olar

İkinci övladım dünyaya gələndən sonra alpinistlik səviyyəmə qayıda biləcəyimə şübhəm var idi. Bu, mənim üçün mümkün olacaq, yoxsa istirahətə keçmək daha yaxşıdır?

Dırmanma ilə ananın vəzifələrini necə birləşdirmək olar? Hərdən beynimdə bir sual yaranırdı: “Bunu necə əldə edəcəm?!” Yenə də məlum oldu ki, ən vacibi motivasiyadır, qalanını təşkil etmək olar.

Əvvəllər kifayət qədər vaxtım olanda düşünürdüm ki, dırmanma məşqi ən azı iki-üç saat çəkməli, tam “yükləndiyim” zaman bitməlidir. Bu gün iki uşağım və vaxtım tükəndiyi üçün (hələ də eyni motivasiya!), Mən hər bir vaxtımı yaxşı istifadə etməyə çalışıram. Təbii ki, bu o demək deyil ki, 15 dəqiqə boş vaxtım olan kimi çubuq üstündə qaçıram. Ən əsası, ruhdan düşməmək və bəhanə gətirməməkdir (bəli, mən də bilirəm necə və bununla mübarizə aparıram).

Ana məşqdədir (foto: Rafal Novak)

Alpinizm karyeramda “uşaqlardan əvvəl” bir dövrə var idi. iki birinə qarşı Bu, iki gün məşq və bir gün istirahətdir. Bu məqamda ərim də bəzən dırmaşmaq istədiyi üçün yoxlamalı oldum. Ona görə də adətən hər gün dırmaşmağı bacarıram (həftəni dörd günlük dırmaşmanın nəticəsi ilə başa vuranda çox yaxşıdır). Ancaq gördüm ki, kilometrlərlə yolları və cığırları getdikdən sonra dırmaşma günümü daha yaxşı həsr edirəm. pulsuzdur .

Vaxt təzyiqi və dırmaşma məşqi – qaydalar

Birincisi: plan

Özümü məşq etmək üçün motivasiya etməyə kömək edən ilk şey onlardır planlaşdırma . Mən tez-tez bununla bağlı problemlər yaşayırdım. Mənə yeni perspektiv lazım idi, çünki məşq planımla heç vaxt maraqlanmamışam. Məsləhət üçün keçmiş məşqçim Maciek Otsko və Magda Terleckaya (MotionLab) müraciət etdim, onlar mənə hərtərəfli məşq planını, o cümlədən zəif cəhətlərimi aradan qaldırmağa yönəlmiş məşq planını hazırlamağa kömək etdilər. İlk dəfə idi ki, bunun motivasiyasıma nə qədər təsir etdiyini görürdüm. Bir neçə dəfə müəyyən bir məşqdən çıxmaq istədim, amma yanaşmam tamamilə dəyişdi, çünki bu dırmanma məşqi mənim təqvimimə daxil edilib, nəinki “məni gör”. Mən sadəcə qəhvəmi içirəm və sonra planlaşdırdığım kimi idman etməyə başlayıram.

İkincisi: vaxtınızı evdə istifadə edin

Bu, təhsilimin vacib hissəsinə çevrilib. evdə təhsil. O olmasaydı, uşaq kimi zəif olardım. Evdə idman etməklə səyahətə vaxta qənaət edirəm. Mən də boş vaxtım olanda və istədiyim zaman məşq edə bilərəm. Və artıq bildiyimiz kimi, hər ikisi fərqlidir. Buna görə də evdə alpinizmi məşq etməyə imkan verən, həm də onun cansıxıcı olmasının qarşısını alan müxtəlif cihazların olması zərurətə çevrilib. Evdə toplandıq:

  • iki tutacaq,
  • çəki,
  • taxta toplar (asmaq və çəkmək üçün),
  • böyük sıçrayan top,
  • lentlər,
  • ,,Kubadan evdə hazırlanmış TRX”,
  • və hətta ilk növbədə oğlumuz üçün oyuncaq kimi istifadə edilməli olan gimnastika nərdivanı.

Çeşid daim böyüyür, bu da yeni məşqlər dəstlərinin ixtirasına üstünlük verir.

Solda: evdə məşq (foto müəllifin izni ilə), sağda: kampusda təlim (foto: kaosphoto.pl)

Əvvəllər, dırmaşma marşrutlarına çox vaxt sərf edə bildiyim zaman, çatışmazlıqlarımla daha az maraqlanırdım. Ona görə ki, mən sadəcə qayadakı borcumu ödəmişəm. İndi qayalardakı vaxtımdan ən yaxşı şəkildə istifadə etmək istəyib, çalışıram evdə məşq zamanı çatışmazlıqları düzəldin. Birincisi, daha az travmatikdir. Tutuş lövhəsində zəif barmaqları barmaqların yolunda gücləndirməkdənsə, nəzarətli şəkildə gücləndirmək daha yaxşıdır. İkincisi, müəyyən bir yolda yaxşı olmadığımı hiss edirəmsə, geri qayıtmazdan əvvəl evdə “doldurmağa” çalışıram. Sürmək və eyni yolda asmaq üçün vaxta və əsəblərə qənaət edirəm. Yeni bir yolda çox şeyin əskik olduğunu hiss edəndə yarım addım daha asan olan yola gedirəm. Bu yolla məyusluqdan qaçıram və daha tez qət edəcəyim yollarda maksimuma qalxaraq özümü gücləndirməyə çalışıram.

Üçüncüsü: vaxtınızdan həzz alın

Çox vaxt az vaxt məni məşqə başlamaqdan çəkindirirdi. Beləliklə, indi planlaşdırıram daha qısa məşqlər həyata keçirə biləcəyim. Heç bir şey həyata keçirilməmiş məşqlər kimi motivasiyanı itirmir, ona görə də onları öz imkanlarınıza uyğun planlaşdırmağa dəyər.

Evdə nə edə bilirəmsə, ev məşqinə gedirəm və divardakı vaxtı dırmaşmaq üçün maksimum istifadə edirəm. Dırmanma məşqindən maksimum yararlanmaq üçün dostlarımla çölə çıxıram. Heç bir şey birlikdə dırmaşmaq kimi motivasiya vermir. Bundan başqa daha güclü ilə məşq ən yaxşı nəticələri gətirir. Ayrı-ayrı güc məşqlərinə vaxtım olmadıqda, qaldırma öncəsi isinmə hərəkətlərimə güc məşqlərini də daxil edirəm. Mənim təxminim budur ki, qısa bir stimul heç bir stimuldan daha yaxşıdır.

Məlumdur ki, hər məşqdən əvvəl isinmək lazımdır . Mənim üçün bəzən uşaq bağçasına qaçmaq və geriyə qaçmaq, ya da evin ətrafında hoppanıb tullanmaqdır. Magda Terlecka (MotionLab) əla istiləşmə üsullarını təsvir etdi. Uyğun isinmə məşqləri axtararkən “Qaya dırmanma üçün optimal isinmə” məqaləsinə də baxa bilərsiniz.

MotionLab ilə məşq (foto Casi Berbeck)

Grapple boşqab məşqi adətən 30-60 dəqiqə çəkir. Mən zəif ayaq barmaqlarını Axilles dabanım hesab edirəm, ona görə də həftədə 1-2 dəfə onları gücləndirməyə vaxt tapmağa çalışıram.

Dördüncüsü: məqsədlər qoyun

Düzgün Məqsədlərin Seçilməsi motivasiyalı qalmağın açarı oldu. Eyni marşrutu həftədə bir dəfə və ya daha az getməyi bacarsam, uzun müddət sınamaqla motivasiyada qalmaq mənim üçün çətin olacaq. Daha kiçik və daha tez-tez uğurlar mənim üçün daha yaxşı işləyir. Əlbəttə ki, qısa və uzunmüddətli hədəfləri seçə bilərsiniz. İndi aylıq və ya daha uzun səfərlər mənim üçün qaldığım müddətdə sadəcə bir xatirəyə çevrildi Mən xaricə dırmaşmağı seçirəm . Bu, mənə daha çox həzz verir, mən daha çox cəhd edə və edə bilərəm. Və çıxış yolu tapmadığım üçün üzülməyin. Bəzən, əlbəttə ki, Polşa yollarını sınayıram, ancaq bir səfərdə idarə edə biləcəyim yolları, çünki bu və ya digər yerə nə vaxt qayıda biləcəyimi heç vaxt bilmirəm.

Layihənin məşqləri (müəllifin arxivindən foto)

Beşinci: Uzatmağı unutmayın

Öyrənmənin başqa bir komponentidir uzanmağa vaxt tapın və bu, əksər alpinistlər üçün çətindir. Bu vəziyyətdə də gün ərzində qısa boş anlardan istifadə etməyə çalışıram. məsələn, axşam yatmazdan əvvəl və ya filmə baxarkən. Bu yaxınlarda mən hətta uşaqların qarşısında dayanıb səhər uzanmalarını da etməli oldum (Early Bird versiyası). Mənim üçün bu vacibdir, çünki əzələləri daim gərginləşdirərək, ağrı hiss edirəm və yenidən məşq etmək istəmirəm.

Altı: buraxma, amma dincəlməyi də unutma

Heç vaxt buraxmayacağımı düşünürsənsə, yanılırsan. Özümü çox yorğun hiss edəndə və yuxusuz bir gecədən sonra özünə gəlmədikdə, istirahət etməyi və ya yüngül başlanğıc məşqini seçirəm. Ərim mən sızıldayanda həmişə məsləhət görür: “Qan dövran etməyə başlayanda idmana başlayın, bəlkə daha yaxşı olar”. Mən adətən enerjili hiss edirəm və yaxşı məşq edirəm, ona görə də bu kiçik addımı atmağa dəyər, çünki istənilən vaxt buraxa bilərsiniz.

Kinga Osiepka-Grzegulska dırmanma yarışında (foto: Rafal Nowak)

Bilirəm ki, işə qayıdanda növbəti məşq mübarizəsi başlayacaq və vaxt yenidən qısalacaq. Hazırda qızımın yatdığı vaxtdan tez-tez evdə məşq etmək üçün istifadə edirəm. Planım qalan analıq məzuniyyətindən ən yaxşı şəkildə istifadə etmək və 20 il dırmaşandan sonra və iki uşaqla dırmaşma səviyyənizi yüksəldə biləcəyinizi görməkdir. Məqalənin sonunda deyirəm ki, hələ bir az vaxtım var, bir az da məşq etməyə vaxtım olacaq, gedək!

Necə tez evlənmək olar? İpuçları

Bəzi səbəblərə görə belə bir vəziyyət yaşanır ki, bir qadının həyatında ən mühüm şey evlənməkdir, amma evli kişilər tələsik deyil. Nəticədə, ədalətli cinsi gözləmək lazımdır, bu çoxdan gözlənilən hadisə baş verəndə, çünki heç bir şey etmək mümkün deyil. Baxmayaraq ki .

Hər şeydən əvvəl, nədənsə kişilər təklifi ilə tələsik olmadıqlarını başa düşmək vacibdir. Əsas səbəblərdən biri öhdəliklərin qorxusudur. Nəticə etibarilə, nikah bağlandıqdan sonra, yeni ərin sevgilinin çiyinlərinə atdığı bir çox sayda vəzifə var. Və adam bu əbədi olduğunu və bu çox məsuliyyətlərin vaxtı gəldiyi zaman daha da artacağını anlayır. Əgər bir şey onun üçün işləməsə, onda təəssüflər sizi uzun müddət gözləməyəcəkdir. Ancaq bu artıq deyil.

Sevgilinin nikah təklifini necə etmək barədə danışaq. Biz hərəkət zirvələrindən faydalanmaq üçün kişiləri fəth etmək üçün təklif edirik ki, dərhal ZAGS-dən qaçsınlar.

İlk məsləhət. Hər bir insanı seçdiyiniz insanlara göstərmək vacibdir ki, siz tamamilə nigahla maraqlanmırsınız.Qadınlar hər şeyi tam tərsinə çevirmək istəmirlər ki, heç bir sirr deyil, nikah mövzusu sənin üçün qadağan edilsin, hətta onun haqqında danışmağı məsləhət görməyin. . O, bu hərəkəti sadəcə ondan asılı olduğunu anlamalıdır.

İkinci məclis. Yalnız onu deyil, sevdiyinizi göstərin, çünki ətrafında asanlıqla siqaret çəkən güclü seksin çox cəlbedici və təmkinli nümayəndələri var. Əgər bu baş verməsə, insanın münasibətləri qanuniləşdirməklə öz hüquqlarını elan etməsi vacibdir.

Üçüncü şurası. Hər normal insanın seçdiyi birinin görünüşü böyük rol oynayır. Beləliklə, həmişə özünüz üçün baxın. Bütün kişilər tanışlıqları ilə övünürlər və ən yaxşı qadınlardan birini aldım.

Dördüncü tip. Kişilər sekslər kimi. Buna görə də qadınları sevməlidir. Sevilən birinin yaxşı xanım olmaq üçün olması vacibdir, belə ki, hətta xəyanət haqqında düşünmür. O sizinlə rahat olmalıdır. Bir insanın hər zaman yeni bir şeyə bənzədiyini xatırlamaq lazımdır, o, sınaqdan keçməyi sevir.

Bərdə Şurası. Restoran yeməklərinin qəbulu gözəldir, ancaq sevdiyiniz və evdə hazırlanan qidaları və özünüz hazırladığı qidaları yemək vacibdir. Hər kəs bilir ki, kişilər üçün doyurucu və dadlı yemək vacibdir. Bəli, ailə həyatı hazırlamaq faydalıdır.

Altıncı Şura. Onun ehtirasını anlamaq üçün cəhd edin. Bəzən kişilərin maraqları mənasız görünür, ancaq sənə baxmaq lazımdır, sən də özünü çəkəcəksən.

Siz ürəyinizdən seçilmiş bir oyunla futbol matçına gedə və ya avtomobilin təmirində oluna bilərsiniz. Birincisi, bunu sizin xoşunuza gətirmək üçün edə bilərsiniz, ikincisi, ümumi maraq sizin sevgiliniz üçün təşkil edəcəkdir. Amma ən başlıcası, onu ləzzətləndirmək deyil.

Yeddinci Şurası. Qəribədir ki, kişilər, qadınlar kimi, təriflər kimi! Adamınıza daha tez-tez deyirəm ki, o, yeganə, bəli, qarşısıalınmazdır. Hamı həmd edir! Bundan əlavə, insanın öz qəlbinin xanımını necə dəyərləndirdiyi vacibdir.

Səkkizinci məsləhət. Onun çatışmazlıqları və uğursuzluqları üçün ona etiraz etmə. Heç kimə sirr deyil ki, onun vaxtı qaçılmazdır. Bir şeydən məmnun deyilsinizsə, bu barədə deməyin, daha yaxşı ki, istədiyiniz şəxsin fərqli davranmasını istəyir. Lakin eyni zamanda, bu, yalnız onun təşəbbüsü olduğunu etibar etməyəcəkdir.

Doqquzuncu Şurası. Sevgilinizlə görüşmək üçün hər zaman vacibdir. Qadın çarəsizliyi fonunda, o, cəsarətli və güclü hiss edə bilər. Əgər yanlış bir şey söyləsəydi, özü bir malç yap. Onun məclislərini dinləməyinizə baxmayaraq belə düşünmür. Əsas odur ki, onlar tövsiyə olundular.

Onuncu məsləhət. İnsanların azadlığı kimi unutma. Onlar həyatlarını idarə edən qadınların yanında olmayacaqlar. Buna görə sevgilinizə fərdi bir məkanı buraxın, ruhda qarışmayın və hər şeyə qısqanclıq etməyin.

Və ən vacibi – bu ipuçlarını və nikah müqaviləsini xatırlayın!

Yeni bir dili necə tez öyrənmək olar

Bahalı dərslərə və ya dil öyrənmə proqramına ehtiyac olmadan yeni bir dili necə tez öyrənə biləcəyinizi öyrənmək istəyirsiniz? Həqiqətən heç bir sirr və ya qısa yol yoxdur – sadəcə yeni dilinizə sadiq olmalısınız, çox işləməyə hazır olmalısınız və səhv etməkdən qorxmamalısınız. Daha çox məlumat əldə etmək üçün aşağıdakı 1-ci addımdan başlayın.

addım

Metod 1-dən 3: Dilə qərq olun

  • Öyrənmək istədiyiniz dildə danışan və sizinlə oturub məşq etməyə kömək edəcək bir dost və ya həmkar tapmağa çalışın. Alternativ olaraq, sizə rəhbərlik edəcək və ya dil mübadiləsində iştirak edəcək birini tapmaq üçün yerli onlayn forumlarda və ya qəzetlərdə reklam yerləşdirməyə çalışın.
  • Yaxınlıqda sizin dildə danışan birini tapa bilmirsinizsə, Skype-da kiməsə qoşulmağa çalışın. Xarici ölkələrdə insanlar çox vaxt ana dilində yarım saatlıq nitqi ingilis dilində olan yarım saatlıq nitqlə dəyişməyə razıdırlar. Hellotalk hesabı başqa bir seçimdir. Italki də əla proqramdır.
  • Dil öyrənmə təkrara əsaslanır – yadınızda qalana qədər bir şeyi beyninizə təkrar-təkrar vurmaq. Əgər dərs saatları arasında çox uzun fasilə etsəniz, son dəfə öyrəndiklərinizi unutma ehtimalınız daha yüksəkdir və artıq öyrəndiklərinizə geri dönərək dəyərli təhsil vaxtınızı sərf etmiş olursunuz.
  • Öyrənməklə bu sərf olunan vaxtı azalda bilərsiniz həftə içi. Dil öyrənməyə gəldikdə möcüzəvi qısa yollar yoxdur – sadəcə olaraq öhdəliyinizi yerinə yetirməlisiniz.
  • Bu, telefonunuzda faktiki, fiziki lüğət və ya lüğət proqramı ola bilər – sadəcə sözə ehtiyac duyduğunuz zaman onunla tez məsləhətləşə bilməlisiniz.
  • Lüğət daşımaq sizə lazım olan sözü bir anlıq xəbərdarlıqla tapmağa imkan verir. Bu, doğma danışanla söhbət etdikdə və bir sözü xatırlaya bilməyərək söhbətin gedişatını pozmaq istəmədiyiniz zaman xüsusilə vacibdir. Bundan əlavə, o, sözü axtarmağa və sözü yaddaşda saxlamaq üçün dərhal cümlədə istifadə etməyə kömək edir.
  • Siz həmçinin bütün gün təsadüfi şəkildə lüğətə baxa bilərsiniz – ərzaq mağazasında növbə gözlədiyiniz zaman, işdə qəhvə fasiləsində və ya tıxacda oturarkən. Bu yolla gündə daha 20 və ya 30 söz öyrənə bilərsiniz!
  • Yəqin ki, edə biləcəyiniz ən asan şey öyrənməyə çalışdığınız dildə TV şoularına və ya filmlərə baxmaqdır. Altyazılardan qaçmağa çalışın, çünki onlara etibar edəcəksiniz. İşi asanlaşdırmaq üçün süjeti ilə artıq tanış olduğunuz şoulara və ya filmlərə baxmağa çalışın – məsələn, uşaq cizgi filmləri və ya ingilis filmlərinin sinxron versiyaları – konteksti bilmək söz və ifadələrin mənasını deşifrə etməyə kömək edəcək.
  • Siz həmçinin öz yeni dilinizdə oxuyub yazmağa çalışmalısınız. Qəzet və ya jurnal alın və hər gün məqalə oxumağa çalışın – anlamadığınız sözləri lüğətinizdə axtarın. Siz həmçinin yeni dilinizdə bir neçə sadə şey yazmağa çalışmalısınız – istər əvvəlki açıqca, istərsə də alış-veriş siyahısı.
  • Podkastları yükləyin və ya yeni dilinizdə radio stansiyalarına uyğunlaşın. Bu, yolda olarkən dilə qərq olmaq üçün əla bir yoldur. Bu, təkcə dinləməni başa düşməyinizə kömək etmir, həm də ümumi sözlərin və ifadələrin düzgün tələffüzünü eşitməyə imkan verir.
  • Bütün elektron cihazlarınızda dil parametrlərinizi dəyişdirin ki, artıq ingilis dilində bildiyiniz sözləri yeni dildə deyil, bərpa edə biləsiniz.
  • Bu dildə mahnılara qulaq asın. Mətnləri öyrənməyə çalışın və sonra onların nə demək olduğunu yoxlayın. Beləliklə, bir daha eşitsəniz, o anda söhbətin nədən getdiyini deyə bilərsiniz.
  • Özünüzü yerli sakinlərlə ünsiyyət qurmağa məcbur edin – istər istiqamət soruşsanız, dükanda əməliyyatı tamamlayın, istərsə də sadəcə salam versəniz – dil və onun danışanları haqqında yeni anlayış əldə edəcəksiniz.
  • Şifahi bacarıqlarınızın nə qədər əsas olmasının əhəmiyyəti yoxdur, özünüzü danışmağa məcbur edin və tezliklə söz ehtiyatınızda, qrammatikanızda və tələffüzdə böyük təkmilləşməni görəcəksiniz.

Metod 2/3: Ən vacib şeylərə diqqət yetirin

  1. Əlifbanı öyrənməzdən əvvəl dildə bir neçə təbrik sözləri öyrənin.Beləliklə, siz dil əlifbasını öyrəndiyiniz zaman bəzi sadə sözləri artıq biləcəksiniz. Məsələn: Salam, əlvida, necəsən?, mən yaxşıyam, sənin adın nədir?, mənim adım____ və s.
  2. Lazım gələrsə, öyrəndiyiniz dildə əlifbanı öyrənin. Bu, sizin üçün əhəmiyyətli dərəcədə asanlaşdıracaq və sözləri oxuyub tələffüz edə biləcəksiniz ki, bu da onları daha asan yadda saxlamağa kömək edəcək. Üstəlik, sözləri romanlaşdırmağa baxmaqdansa, sözləri səsləndirməyiniz daha yaxşıdır.
  3. Lüğət öyrənin. Əsas lüğəti mənimsəmək, yəqin ki, yeni bir dil öyrənərkən edə biləcəyiniz ən vacib şeylərdən biridir. Bütün cümlələri başa düşə bilməsəniz belə, açar sözlər seçmək bacarığı sizə nitqin və ya mətnin ümumi mənasını anlamağa kömək edə bilər.
    • Ən çox yayılmış 100 sözə diqqət yetirin. Müəyyən bir dildə ən çox yayılmış 100 sözü seçmək, başlamaq üçün ağıllı bir yoldur. Oradan ən çox yayılmış 1000 sözə qədər işləyə bilərsiniz. Hesablamalara görə, bir dildə ən çox yayılmış 1000 sözü öyrənmək istənilən mətnin 70%-ni başa düşməyə imkan verəcək.
    • Ən uyğun olan lüğətə diqqət yetirin Sən biznes lüğətini öyrənin, əgər iş üçün bir dil öyrənirsinizsə, müxtəlif balıq növlərinin sözlərini öyrənmək üçün vaxt itirməyin (dalışa səyahət edirsinizsə, bunu etmək istəyə bilərsiniz!)
    • Siz həmçinin sizə xüsusi aid olan sözləri və lüğəti öyrənməlisiniz ki, tanış olduğunuz insanlara həyatınız və keçmişiniz haqqında danışa biləsiniz.
  4. Yeni dildə saymağı öyrənin. Ona qədər saymağı öyrənməklə başlayın, çünki adətən başlanğıcda xatırlamaq ən asan şeydir. Hər gün on ədəddən ibarət yeni bir dəst öyrənin, nə qədər saya bildiyinizdən məmnun olana qədər hər gün davam edin. Əgər çətinliyə hazırsınızsa, bir gündə yüzə qədər olan bütün rəqəmləri xatırlayın.
  5. Qrammatika ilə bağlı çox narahat olmaq lazım deyil. Əksər insanların məktəbdə illərlə öyrəndikləri dilin əksəriyyətini xatırlamamasının səbəbi odur ki, məktəb kurikulumları qrammatikanı öyrənməyə çox vaxt və danışmağa çox az vaxt ayırır. Bu, əsasən geriyə doğrudur – bir dili tez öyrənmək istəyirsinizsə, ilk növbədə danışmağı öyrənməlisiniz. Qrammatikanın təfərrüatları daha sonra gələcək.
    • Əlbəttə ki, qrammatikanın vacib olduğunu inkar etmək olmaz – əsas gündəlik felləri birləşdirməyi öyrənməli və bir cümlədə düzgün söz sırası haqqında təsəvvürə sahib olmalısınız.
    • Məsələ ondadır ki, fel cədvəllərini əzbərləmək və ya xüsusi ön sözün istifadə oluna biləcəyi xüsusi şəraitdən narahat olmaq üçün saatlar və saatlar sərf etmək lazım deyil. Siz getdikcə bunları öyrənirsiniz!
  6. Tələffüzlə işləyin. Tələffüz, enerjinizi cəmləməyiniz lazım olan başqa bir yerdir. Yüzlərlə söz və ifadəni başa düşülməyəcək qədər qəribə tələffüz etsəniz, xatırlamağın mənası yoxdur. Buna görə də, bir sözü öyrənərkən eyni zamanda tələffüzü də öyrənməyiniz vacibdir.
    • Tələffüzü kitabdan öyrənmək çətin ola bilər – buna görə də ana dili danışanlarla söhbət etmək (və ya interaktiv proqram proqramlarından və proqramlarından istifadə etmək) burada faydalıdır. Düzgün tələffüz etməyi öyrənmək üçün sözün əsl mənasında onu yüksək səslə söyləməlisiniz.
    • Əgər həqiqi bir insanla məşq edirsinizsə, əmin olun ki, onlar bir sözü səhv tələffüz etdiyiniz zaman sizi düzəltməkdən çəkinmirlər, əks halda siz onu heç vaxt tam başa düşə bilməyəcəksiniz. Unutmayın – tələffüz bir dildə danışmaq arasındakı fərq ola bilər yaxşı və bir dildə danışmaq maye.
  7. Səhv etməkdən qorxma. Yeni bir dil öyrəndiyiniz zaman səhv etməkdən qorxa bilməzsiniz, əks halda çox uzağa getməyəcəksiniz.
    • Siz bəzi utanc verici vəziyyətlərə düşməlisiniz, amma böyük iş nədir? Ana dilində danışanlar yaxşı gülə bilər, lakin onlar yenə də göstərdiyiniz səyləri qiymətləndirirlər və sizə kömək etməyə hazır olacaqlar.
    • Siz burada mükəmməlliyi deyil, tərəqqi hədəfləyirsiniz. Səhv etmək (və onlardan öyrənmək) irəliləməyə kömək edəcək.

Metod 3/3: Dil öyrənmə proqram və proqramlarından istifadə

  1. Anki istifadə edin. Anki fleş kartlardan istifadə edərək sözləri və ifadələri effektiv şəkildə yadda saxlamağa kömək edən çox məşhur proqram proqramı və smartfon proqramıdır. Öyrənmək istədiyiniz xüsusi lüğətlə öz kartınızı yükləyə və ya işə başlamaq üçün əvvəlcədən mövcud olan bir çox paylaşılan göyərtələrdən birini endirə bilərsiniz.
  2. Duolingo istifadə edin. Duolingo onlayn və Android və iOS-da mövcud olan pulsuz dil öyrənmə vasitəsidir. Əzbərləməyə diqqət yetirmək əvəzinə, o, istifadəçiləri yeni dilləri görərək, eşitərək və daxili qəbul edərək oxumağa və danışmağa məcbur edir. İstifadəçilər dərsləri tamamlayanda xal qazanır və Duolingo-ya əyləncəli, oyun kimi hisslər bəxş edir.
  3. Memrise istifadə edin. Memrise, istifadəçilərə yaddaş fəndlərindən, şəkillərdən və digər faydalı vasitələrdən istifadə edərək söz və ifadələri yadda saxlamağa imkan verən başqa bir flashcard tipli proqramdır. Memrise, istifadəçilərə dil öyrənmə fəaliyyətlərini tamamlayarkən digər istifadəçilərlə rəqabət aparmağa imkan verir ki, bu da onu öyrənmək üçün əyləncəli, qeyri-formal üsula çevirir.
  4. Babbel istifadə edin. Babbel onlayn və mobil proqram kimi mövcud olan əyləncəli, interaktiv dil öyrənmə vasitəsidir. O, istifadəçilərin lüğətini, qrammatik bacarıqlarını və tələffüzlərini təkmilləşdirməyə kömək edə bilər. O, həmçinin problem sahələrinizi müəyyən edə və fərdi ehtiyaclarınıza əsaslanaraq hədəflənmiş məşqlər təklif edə bilər.
  5. Damcı istifadə edin. Drops çox diqqət mərkəzində olan pulsuz proqramdır lüğət. Tətbiqdə sözləri piktoqramlara, piktoqramları isə sözlərə uyğunlaşdırmalı olacaqsınız. Latın əlifbasını düzgün ardıcıllıqla istifadə etməyən dillər üçün qeyri-latın simvollarını yazmağı da məşq etməlisiniz. Nəzərə alın ki, Premium satın almasanız, gündə beş dəqiqə ilə məhdudlaşırsınız.

İcma sualları və cavabları

Fransız dilini bilirəm, amma Danimarka dilini öyrənmək istəyirəm. Qorxuram ki, Danimarka dilini öyrənsəm, fransız dilini unudaram. Mən nə etməliyəm?

Çox güman ki, fransız dilini unutmayacağınızı görəcəksiniz, xüsusən də onu müntəzəm olaraq nəzərdən keçirsəniz.Bir neçə dildə danışan insanlar çoxdur.

Nemo proqramı dil öyrənmək üçün yaxşı mənbədirmi?

Mən bir dili necə dərindən öyrənə bilərəm?

Yaxşı olmaq üçün nə qədər vaxt lazımdır?

Rusiyaya getmədən və ya doğma rus dili ilə danışmadan rus dilini necə öyrənə bilərəm?

Mən hansı yollarla diqqətimi cəmləyə və yeni dilimlə əylənə bilərəm?

Bir çox saytlarda danışıq dilləri var, bu yaxşıdır, amma ASL öyrənmək üçün hara müraciət etməliyəm?

Eyni anda iki dil öyrənməliyəm?

Yalnız yazılı dildə işləyən proqramlar varmı?

İngilis dili ilə məşğul olmaq üçün ana dilini necə tapa bilərəm?

Məsləhətlər

  • Bir çox insanlar öyrənərkən musiqini faydalı hesab edir, ona görə də dildə mahnı dinləməyə və sözləri müəyyən etməyə çalışın.
  • Eyni şey musiqiyə də aiddir. Bəyəndiyiniz mahnıları tapmağa və onları təkrar-təkrar dinləməyə çalışın. Nə vaxtsa nə oxuduqlarını başa düşürsən və sonra müsahibəni anlamağa cəhd edə bilərsən.
  • Əvvəlcə tez və ya dəqiq danışaraq çox stress keçirməyin. Əvvəlcə idarə edə bilməzsiniz, buna görə səbirli olun.
  • Üç ay ərzində hər gün on söz (fel və ya sifət) öyrənməklə başlayın. Çətin görünə bilər, amma olduqca sadədir, çünki siz hər gün az miqdarda söz öyrənirsiniz, bu da lüğətinizi yaxşılaşdırır. Nə qədər çox lüğət bilirsinizsə, bir o qədər çox cümlə qura bilərsiniz.
  • Əsasları başa düşdükdən sonra bəyəndiyiniz və artıq baxdığınız filmə o dildə baxmaq daha yaxşıdır. Subtitrlər də bu dildə olacaq. Çox çətindirsə, onlardan birini öz dilinizdə dəyişdirməklə başlayın.
  • Bu dildə, tercihen zarafat və şəkillərlə əyləncəli kitablar oxumağa başlayın. Anime, komikslər, jurnallar, zarafat kitabları və ya xüsusilə maraqlı gördüyünüz hər şey kimi. Bu, yazılanları, xüsusən də zarafatlarla başa düşənə qədər oxumağa/axtarmağa davam edəcəksiniz. Siz uşaq kitablarını da oxuya bilərsiniz, çünki adətən hekayəni artıq bilirsiniz və sözləri öyrənmək asandır.
  • Dili öyrənməyin ən yaxşı yolu özünüzü ona qərq etməkdir, lakin çox vaxt hər şeyi atıb həmin dilin danışıldığı yeni ölkəyə köçə bilməzsiniz. Amma o dildə danışan insanlarla danışmağa, məşq etməyə imkan verən çoxlu saytlar var.
  • Düzgün qrammatikadan istifadə etmədiyi üçün ayrı-ayrı sözləri və ya ifadələri tərcümə etməsəniz, Google Translate-dən çəkinin.
  • Google Tərcümə tələffüzdə sizə kömək etmək üçün əla mənbədir. Digər tərəfdən, onun söz tərcümələri həmişə 100% dəqiq olmur. Yandex Translator daha dəqiqdir və eyni xüsusiyyətlərə malikdir.
  • Sürətli öyrənmək istəsəniz də, sadə başlayın. Əvvəlcə əsas cümlələri və əyilmələri sınayın, sonra daha mürəkkəb şeylərə keçin. Vaxtınızı ayırın və digər mövzuya keçməzdən əvvəl bir mövzuda yaxşı alın.
  • Gündə müəyyən bir məruz qalmağı hədəfləyin (TV, radio, onlayn qəzet və ya üz-üzə) və ardıcıl olun.
  • Latın dilini öyrənmək istəyirsinizsə, Duolingo son dərəcə faydalıdır. Təəssüf ki, Çin, Ərəb və Yapon kimi dilləri öyrənmək sizin üçün o qədər də yaxşı deyil.
  • Sözləri yeni dildə və onların mənasında yazın və onları asanlıqla yadda saxlamaq üçün həmişə ətrafınızda saxlayın.
  • Lüğət üçün stikerlərdən istifadə edin. Bunları evin ətrafına yapışdırın. Bu, sözü daha tez öyrənməyə kömək edəcək vizual əlavə ilə öyrənməyə imkan verir.

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.