Qara zonanı necə tərk edə bilərəm

İnsanlar bəzən həqiqətən də nəyisə çox istəyirlər, yaxud da analoji davam edən bir şeyi yeni mərhələyə keçirmək qərarına gəlirlər. Amma hansısa bir güc bu istəyin qarşısında sədd olur. Həmin sədd komfort zona adlanır. Ona başqa sözlə “rahata alışma” da demək olar. Dəyişmək, yenilənmək, çətinliyə düşmək inkişafın əsas yollarıdır. Bəs insanların dəyişikliklərdən niyə gözü qorxur?

Qara nəcis

Tutqunluq, rəng və nəcisin hətta qoxusu bir insanın sağlamlığı haqqında çox şey deyə bilər. Bu fakt qədim healers tərəfindən də nəzərə alınmışdır. Buna görə birdən-birə kafedə qəflətən qaralırsa – bu, belə dəyişikliklərin səbəbləri barədə ciddi düşünmək üçün bir fürsətdir. Bəlkə hər şey olduqca adi və zərərsiz şeylərlə izah olunur – məsələn, müəyyən yeməklər yeyirsiniz. Bəzən qara nəcis dərhal tibbi müdaxilə tələb edən ciddi xəstəliklərin göstəricisidir. Bundan əlavə, bir sıra xroniki xəstəliklər və istənilən vəziyyətdə qaralmış dişlərin təhlükəli və yüksək şübhəli bir simptom olduğu bir vəziyyət var.

Nəcisin normal rengi

Normal nəcis kölgəsi sarımsı qəhvardan qara qəhvəyi qədər dəyişir və insan bəslənməsinin təbiətinə və vücudunun şəxsi xüsusiyyətlərinə görə bir az fərqlənə bilər. Bu rəng son bir neçə gün ərzində müəyyən bir şəxsin dieti olan təkrar təkrarlanmış bağırsaq safesinin və sübut olunmamış ərzaq hissəciklərinin tərkibində mövcuddur. Bu vəziyyətdə sağlam bir kreslo çıxarılmalıdır.

Bir qayda olaraq, hər kəs özünə nəcdi rəngini normal bildiyini bilir və buna görə də qeyri-adi hala gəldiyi zaman fərq etməmək mümkün deyil.

Niyə qara qara qara: zararsız səbəblər

Tez-tez nadir hallarda qeyri-adi bir rəng verən müəyyən qidaları yeməkdən sonra qara olur. Qırmızı çuğundur, nar, budama, qara qarağat, qırmızı üzüm, yaban mersini – bunların hamısı və bir çox digər meyvə, tərəvəz və giləmeyvə nəcisin rəngini dəyişə bilər. Eyni təsirin qida kimi istifadə edilməsi, məsələn, kolbasa-qan.

Qara nəcisdən sonra onun pəhrizini təhlil etdikdən sonra, bir şəxs hər bir fərdi məhsulun səbəbi olduğunu və eyni zamanda sağlam hiss etdiyini və kürsünün bəzədildiyini, nəticədə narahat olmayacağının nəticəsinə gəlir. Bu meyvə və giləmeym yemək dayandırmaq üçün kifayətdir və bir neçə gün ərzində nəcisin adi normal kölgəsini əldə edəcəkdir.

Normal rəngli nəcislərdə qara inclus olduqda narahat olmayın – bunlar mədə-bağırsaq traktında rənglərini dəyişən yalnız bişmiş yemək parçalarıdır.

Çox tez-tez ciddi narahatlıq səbəbi kiçik qara qurdlara bənzəyir olan nəcis kütlələrindəki inklüzyonların olmasıdır. Onlar ümumiyyətlə qurdlar üçün səhv olur və test almaq və müalicəyə başlamaq üçün həkimlərə gedirlər. Lakin, ən çox ehtimal ki, bu, bir gün əvvəl yeyilmiş lif banana deyil. Ancaq digər parazitlər kimi real pinworms və helmintlər tamamilə fərqli bir rəngə malikdirlər: ağ və ya sarımtıl.

Dərmanların nəcis rənglərinə təsiri

Dəclə birdən dərman alaraq birdən qara olur. Məsələn, anemiyanı müalicə etmək və qarşısını almaq üçün istifadə edilən vasitələr, dabanı bir rəng verən dəmir var. Eyni təsirin bir çox vitamin kompleksi, bizmut olan dərmanlar, həmçinin aktivləşdirilmiş karbon ola bilər.

Nəcisin qarışıqlığını aşkar edən bir adam hər hansı bir dərman arifesinde oldusa, onlar üçün təlimatları diqqətlə öyrənməlisiniz. Hər şeyin hazırlıqda olduğuna əmin olmaq, sakitləşə bilərsiniz – bu vəziyyətdə bədənə zərər yoxdur.

Acetylsalicylic acid (eyni Aspirin), həmçinin bəzi antiinflamatuar preparatlar (Ibuprofen, Diclofinac, Indomethacin və s.) Və qan pıhtılaşmasını azaldan preparatlar olan dərmanlar öz-özlüyündə kütlələri boyamırlar. Lakin onların qəbulu bəzən daxili qanaxmaya səbəb olur. Buna görə xəstənin göstərilən vasitələrlə müalicə fonuna qarşı qara dəri (xüsusilə də diarey şəklində) tapdıqda dərhal tibbi yardım almaq lazımdır.

Qara nəcis: xəstəlik günahkar olduqda

Birdən qaralmış tabure tez-tez daxili qanaxmanın klinik əlamətidir. Əksər hallarda, hər şey ürək formasiyasının sahəsindəki bir qan damarının eroziyası ilə izah olunur (əksər hallarda mədə yarası “günahlandırmaq”, çox az duodenal ülser). Buna görə, peptik ülser xəstəliyindən əziyyət çəkən insanlar nəcisin rəngini və tutarlılığını diqqətlə nəzarət etməlidirlər. Və birdən-birə sıx və qaranlıq olsalar – dərhal tibbi müalicəyə səbəb olur.

Daxili qanaxma xəstəsi olanlarda nəcisin qaralması ilə yanaşı, həyati təhlükəli vəziyyətin digər təzahürləri var: qəhvə və ya qırmızı qusma və onun kütləsliyinə (başgicəllənmə, halsızlıq, zəiflik, ürək sürətinin artması, hemoglobin və arteriya azalması) olan qan itkisi simptomları təzyiq).

Kanama xərçənginə, müxtəlif bağırsaq xəstəliklərinə, mədədə şişlərə və özofageal varikoz damarlarına əlavə qara nəcisin səbəbi ola bilər. Digər təhlükəli xəstəliklər günahlandırılır:

• akut lenfoblastik lösemi;
• özofajit;
• qastrit ;
• Crohn xəstəliyi;
• hookworm;
• vəba;
• histoplazmoz.

Uşaqlarda qara nəcis

Xoşbəxtlikdən, uşaqlarda qara nəcisin səbəbləri çox hallarda çox zərərlidir. Onlar ciddi və həyatı təhlükəli olan şəraitdə son dərəcə nadirdir ki, bu da qara rəngli kafedraları rəngləndirir.

Yeni yaradılan valideynlər tez-tez körpənin həyatının ilk günlərində fərqlənən nəcis qırıntılarının rəng və tutarlılığı ilə qorxurlar. Yenidoğularda demək olar ki, tamamilə qara və viskoz dırnaqlar mekonyumu adlandırır və bu normadır. Qəbul edilən orijinal nəcisin rəngini onun strukturu ilə izah edir: safra, saç, sindirilmiş epiteliya hüceyrələri, mucus, amniotik maye və sudan ibarətdir. Bu, bir az vaxt tələb edir və uşağın kafedrası belə körpələr üçün təbii yüngül sarı və ya xantar rəngini əldə edəcəkdir.

Nəcisin yaşlı uşaqlarda qara rəng əldə etdikləri halda, valideynlərinin uşağın bir gün əvvəl götürdüyü bütün ərzaq və dərmanların tərkibini təhlil etməsinə səbəb olur. Meyvə yağı, banan, qarğıdalı və digər meyvələr, tərəvəzlər və meyvələr yeyirsə, onun dietinə yeni bir qarışıq əlavə olunduqda, uşaq bəzi dərmanlarla müalicə olundu (bu vəziyyətdə, təlimatlarını diqqətlə oxuyun) və ya uşaqa aktiv kömür verildi hamısı, həyəcan siqnalı olmur. Xüsusilə, uşağın sağlam olduğunu və hər zamanki kimi xoş və effektiv olduğunu hiss edir.

Qara nəcis görünüşünün uşağın vəziyyətinin ümumi bir pozulması ilə müşayiət edildiyi və həyəcan verici simptomlar (qarın ağrısı, ürəkbulanma, zəiflik, başgicəllənmə, kabızlık və ya diareya, qusma və s.) Var olduğu halda, doktoru çağırmaq çox vacibdir. Uşaqlarda, xüsusilə çox gənc, bütün təhlükəli vəziyyətlər böyüklərdən daha yüksək dərəcədə inkişaf edə bilər.

Hamilə qadınlarda qara nəcis

Hamilə qadınlarda qara nəcis olduqca yaygın bir fenomendir. Ancaq hamiləlik və doğuş kafedraların qaranlığının səbəbi deyil. Bir qayda olaraq, belə dəyişikliklər gələcək analar üçün çox qorxudur. Həqiqətən, bir uşağın götürülməsi zamanı istənilən xəstəliyə dözmək və əlavə dərman qəbul etmək arzuolunmazdır – bütün bunlar hamiləliyin vəziyyətinə mənfi təsir göstərə bilər.

Panik etməyin – adətən, hamilə qadınlarda qara nəcisin səbəbi dəmir ilə zənginləşdirilmiş vitamin komplekslərini qəbul etmədədir. Bundan əlavə, körpə gözləyən qadınlar da dəmir olan meyvə, giləmeyvə və tərəvəzləri mümkün qədər çox yeməyə çalışırlar. Mədə şirəsi ilə oksidləşən bu element qara həcmli kütlələri boyadır.

Buna görə də, əgər qara nöqtələrin görünüşü ümumi sağlamlıq və narahatlıq əlamətləri ilə müşayiət edilməsə, narahat olmayacaq bir şey yoxdur. Hamilə bir peptik ülser xəstəliyi və ya hər hansı bir xroniki mədə-bağırsaq xəstəliyinizin bir tarixinə sahib olmağınız təqdirdə, qorunmağın üstündə olmaq və əlavə araşdırma aparmaq lazımdır.

Qara cal: nə edilsin?

Qara nəcisləri bir şəkildə və ya başqa bir şəkildə aşkar edən hər bir kəs bu dəyişikliyə səbəb olan şeylərdən narahatdır. Hər halda, vaxtından əvvəl çaxnaşma və hər şeyin təsadüfən getməsinə imkan verməyin. Aşağıdakı tədbirlər görülməlidir:

1. Son bir neçə gün ərzində pəhrizinizin pəhrizini yaxşıca nəzərdən keçirin. Yuxarıda müzakirə edilən yeməklər (çuğundur, qarğıdalı, qan kolbasa, nar, və s.) Də iştirak edərsə, ehtimal ki, kreslonun qeyri-adi bir qara rəngdə çəkdirdilər. Bunun səbəbi müəyyən dərmanlar qəbul edə bilər (əvvəllər də qeyd olundu). Bir insanın son vaxtlar adi qida yeyən və dərman qəbul etmədiyi vəziyyətdə, axmağa birdən-birə qaralma həyati təhlükəli şərtlərin inkişafını göstərə bilər. Bu vəziyyətdə həkimə səfər heç bir şəkildə təxirə salınmaz.

1. Bir neçə gün ərzində nəcisin tutarlılığını və rəngini nəzərə al. Əgər səbəblər zərərsizdirsə və zərərsizdirsə (müəyyən yeməklər və dərmanlar qəbul edərsə), axırıncının aradan qaldırılmasından ən çox bir neçə gün sonra normallaşdırılır. Həzmlər ciddi xəstəliklərə görə qara hala çevrildikdə bu baş verməyəcək. Təkrarlanan qara ishal bəzən bəzən xəbərdar edilməlidir.
2. Dişi birdən qara halına gələn bir şəxsin rifahına diqqət yetirin. O xəstədirmi? Kafedranın kəskin qaralmağından son həftələr və aylar ərzində sağlamlığı nə idi? Xroniki xəstəliklərdən əziyyət çəkirmi?

Nəcis rənginin dəyişdirilməsinin səbəbləri zərərsizdirsə, o zaman insanın rifahı dəyişməz olaraq qalır: sağlam və güclü hiss edir. Qara xanımların meydana gəlməsi kabızlık, qarın distansiyonu, anemiya, qusma, ürəkbulanma, ürəkbulanma, qarın ağrısı və sıxlığı hələ də artmaqda olan digər narahat edən ağrılı simptomlarla müşayiət olunan hallarda artıq ciddi xəstəliklər və ya onların ağırlaşmalar.

Qara qala: nə vaxt həyəcan siqnalı lazımdır?

Qara nəcis halında həkimə səfərin təxirə salınması halları hər halda həyati təhlükəsi ilə üzləşir. Müəyyən xəstəliklərdən əziyyət çəkən və ya müəyyən şübhəli simptomlar mövcud olan insanlar üçün qara stool dərhal müayinə üçün xəstəxanaya yerləşdirilmə, dəyişikliklərin səbəblərini müəyyənləşdirən və aradan qaldırmaq üçün bir göstəricidir.

Belə ki, qaralmış nəcis kütlələri dərhal bağırsaq xərçənginə məruz qalan kəsə xəbərdar olmalıdır. Hər halda, qohumları bu xərçəngdən əziyyət çəkənlərə kömək istəmək lazımdır.
Qaraciyər sirrozunun və ya kronik hepatitin tarixi də qara nömrə aşkar edildikdə dərhal ziyarət üçün bir səbəbdir. Eyni, peptik ülser xəstəliyi olan xəstələrə də aiddir.

Müəyyən bir insanın qan testi mütəmadi olaraq anemiyanı göstərirsə və birdən kafedrası qara rəng qazandığı təqdirdə, dərhal iştirak edən həkimi dərhal məlumatlandırmalı, daha sonra isə hərəkət üçün bir plan hazırlayacaqdır.

Nəcisin qəflətən qaralması halında dərhal ixtisaslı yardım axtarmalı və aşağıdakı simptomlar olmalı:

• ürəkbulanma;
• qusma;
• temperaturun artması;
• Xüsusilə spirt içərkən qara stulların aşkar edilməsi ərəfəsində kütləvi qusma.

Belə ki, özü də qara nəcis təhlükəli deyil. Ancaq bədənin ciddi problemləri, hətta zamanında yardım olmadığı halda ölümə gətirib çıxara bilər. Digər tərəfdən, tez-tez hər şey qeyri-adi bir rəngdə olan nəcisləri rəngləyən müəyyən qidaların qeyri-adi yeyilməsi ilə izah olunur. Hər halda, öz kreslentinizin dövlətini öyrənməyə “hörmət” verməyin, daha çox dəyişiklikləri nəzərə ala bilməzsən. Təbiət müdrikdir – hər bir insanın özü ilə bərabər olub-olmadığını düşünmək üçün bir siqnal və markerlər sistemi qurmuşdur.

Qara zonanı necə tərk edə bilərəm

İnsanlar bəzən həqiqətən də nəyisə çox istəyirlər, yaxud da analoji davam edən bir şeyi yeni mərhələyə keçirmək qərarına gəlirlər. Amma hansısa bir güc bu istəyin qarşısında sədd olur. Həmin sədd komfort zona adlanır. Ona başqa sözlə “rahata alışma” da demək olar. Dəyişmək, yenilənmək, çətinliyə düşmək inkişafın əsas yollarıdır. Bəs insanların dəyişikliklərdən niyə gözü qorxur?

Komfort zona insanın iş və şəxsi həyatına necə təsir edir?

Mövzu ilə bağlı Modern.az-a danışan psixoloq Elnur Rüstəmov deyir ki, öyrəşdiyi rahatlıqdan imtina etmək insan üçün çətindir:

“İnsan dəyişikliklərdən ona görə qorxur ki, onun nəticəsini tam şəkildə görə bilmir. Komfort zona tək iş mühitində deyil, evdə, ailədə də ola bilər. Biz onu bütün müstəvilərdə lokallaşdırıb, tətbiq edə bilərik. Tutaq ki, işlədiyi yerdə adamın məvacibi azdır, amma oradan çıxmaq istəmir. Fikirləşir ki, buradan çıxıb, başqa yerə getsəm, yaxşı da ola bilər, pis də. Ümumiyyətlə, insanlar həmişə təminat istəyirlər. Bizdə belə bir deyim də var, azca aşım, ağrımaz başım. Yetər ki, komfortuma dəyməsinlər. Çünki bizim dediyimiz maddi və digər şeylər sonradan gəlir. İnsanın təməl komfortları var ki, onlar təmin olunmalıdır. Fərdi inkişafla bağlı müasir kitablarda bu məqama xüsusilə toxunulur. Düşünürəm ki, insan inkişaf etməlidir. İnkişaf etmək üçün də dəyişikliyə hazır olmalıdır”.

Psixoloq komfort zonadan qurtulmaq üçün dəyişikliyi vərdişə çevirməyin vacib olduğunu düşünür:

“İnsan psixoloji cəhətdən dəyişikliyə hazır olarsa, komfort zonanı tərk etmək problem olmayacaq. Deyək ki, səhər insanların böyük bir qismi istədiyi vaxtda durmaq istəyir. Bilir ki, erkən qalxmaq və 9-da işdə olmaq lazımdır. Amma durmaq istəmir. Durandan sonra isə deyir ki, nə yaxşı yuxudan tez qalxdım, rahat hazırlaşa bildim, işimdə ola bildim. Komfort zonanı yendikcə, faydasını gördükcə bu artıq onda vərdiş yaradır və sonda insanın inkişafına səbəb olur”.