Siqaret: əlaqəli xəstəliklər və siqareti necə dayandırmaq olar

Eyni əkiz bacılar: sağdakı siqaret çəkəndir; solda heç vaxt siqaret çəkmirdi.

Siqareti atmağın asan yolları

10 addımla bu istəyinizə daha tez nail ola bilərsiniz. Siqaret insan orqanizmi üçün ən təhlükəli vərdişlərdən biridir. Bu gün yüzlərlə insan bu ziyanı anlasa da, siqaret çəkmək vərdişindən əl çəkə bilmir. Bunun üçün aşağıdakı məsləhətlərə əməl etsəniz, buna daha tez nail ola bilərsiniz.

Özünüzə güvənin. Əsas odur ki, siqareti tərk edə biləcəyinizə inanın. İlk olaraq siqareti atmaq səbəblərini və əldə edəcəyiniz qazancları yazın. Məsələn, daha uzun yaşamaq, özünüzü daha yaxşı hiss etmək, pul yığmaq, pis qoxumamaq. Yazdığınız qeydləri hər gün oxuyun.

Milli.Az deyerler.org-a istinadən bildirir ki, ailənizdən və dostlarınızdan sizin qərarınızı dəstəkləmələrini və kömək etmələrini istəyin. Siqareti atdığınız ilk günlərdə müəyyən çətinliklərlə üzləşəcəksiniz. Onlardan sizə qarşı daha səbrli olmalarını istəyin.

Siqareti atmaq üçün dəqiq bir gün təyin edin. Bu günün yeni həyatınızın başlanğıcı olduğunu düşünün.

Özünüz üçün xüsusi idman proqramı hazırlayın. İdman siqareti unutmaq üçün yaxşı vasitədir. Bundan əlavə idman stressi azaldır, siqaretin bədəninizə vurduğu ziyanları aradan qaldırmağa yardım edir. Daha yaxşı olar ki, həftədə 3-4 dəfə 30-40 dəqiqə idmanla məşğul olun.

Hər gün 3-5 dəqiqə nəfəs idmanı edin. Gözlərinizi yumun, burnunuz ilə dərindən nəfəs alın, nəfəsinizi bir necə dəqiqə saxlayın və yavaş-yavaş ağızla verin. Hər dəfə siz bu yolla daha təmiz nəfəs aldığınızın şahidi olacaqsınız.

Siqareti tamamilə atacağınızı təyin edəcəyiniz günə kimi müəyyən addımlar atın. Məsələn, siqaretdən gündəlik istifadəni azaldın. Hər gün başqa markalı siqaretdən istifadə edin.

Dişlərinizi tez-tez təmizləyin.

Çoxlu su için. Su hər mənada bədən üçün faydalıdır. Su bədəndən nikotin kimi zərərli maddələrin çıxarılmasına kömək edir. Su iştahı da azaldır.

Ağızınızdakı boğulma hissini aradan qaldırmaq üçün bir iş tapın. Məsələn, saqqız çeynəyin, su işin, qoz-fındıq yeyin və s.

Siqareti tərk edəndən sonra özünüzü mükafatlandırın.

Unutmayın ki, siz siqareti atmaqla çox şeyə nail olacaqsınız, ən əsası isə sağlam həyata.

Milli.Az

Siqaret: əlaqəli xəstəliklər və siqareti necə dayandırmaq olar

Hazırda planetimizdə təxminən 1 milyard insan siqaret çəkir. Tütün istehlakının artdığı və onsuz da tütün sənayesi üçün ən böyük qazanc mənbəyini təmsil etdiyi ən kasıb ölkələrin böyük töhfəsi ilə yaxın iyirmi ildə bu rəqəmin 1,6 milyarda yüksələcəyi təxmin edilir.

Bu cür istehlak siqaret çəkməyi dünya miqyasında ölümün önlənən səbəbi halına gətirir. Yetkinlərin hər on ölümündən biri tütünlə əlaqəlidir. Bu, ildə 6 milyon ölüm, gündə 14.000 ölüm və ya siqaretin yaratdığı xəstəliklərdən hər 6 saniyədə 1 ölüm deməkdir.

Faciənin siqaret olduğunu düşünmək üçün dünyada QİÇS, alkoqol, qanunsuz narkotik, qətl, intihar və avtomobil qəzalarından daha çox insan siqaretlə əlaqəli xəstəliklərdən ölür.

Siqaret birbaşa cavabdehdir:

• 10 ağciyər xərçəngi ölümündən 9-u.
• Hər hansı bir xərçəng növündən 10 ölümdən 3-ü.
• Ürək-damar xəstəliklərindən 10 ölümdən 3-ü.
• Ağciyər amfizeması və ya xroniki bronxit kimi 10 KOAH hadisəsindən 8-i (xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyi).
• Siqaret çəkənlərin hər 2 ölümündən 1-i.

siqaret xərcləri

Siqaretin səbəb olduğu sağlamlıq problemlərinə dünya miqyasında illik xərcləri 200 milyard dolları keçir. Siqaret çəkən insanlar, siqaret çəkməyənlərə nisbətən sağlamlıq sistemlərindən ortalama% 40 daha çox qaynaq istehlak edirlər. Bu arada, Philip Morris kimi siqaret satan şirkətlər Nike və McDonald’sdan daha gəlirlidir.

Braziliya tütünlə əlaqəli xəstəliklərin müalicəsində yarım milyarda yaxın real xərcləyir. ABŞ-da aparılan tədqiqatlar göstərir ki, siqaretin qarşısının alınması proqramlarına yatırılan hər dollar səhiyyə sistemindən 50 dollar qənaət edir.

siqaretin təhlükələri

Tütünlə əlaqəli ölümlərin əsas səbəbləri ürək-damar xəstəlikləri, ağciyər xərçəngi və KOAHdır (amfizem və konik bronxit).

Uzun müddətli bir siqaret çəkən insanın ömrü təxminən 13 il azaldı və siqaret çəkənlərin ən azı 50% -i birbaşa siqaret çəkmənin səbəb olduğu xəstəlikdən öləcək. ABŞ-da ürək böhranı və insult da daxil olmaqla ürək-damar xəstəliklərinin 1/3 hissəsi siqaretdən qaynaqlanır.

Tək bir siqaretin tərkibində təxminən 600 maddə var. Yanma prosesi alovlandıqda, bu 600 maddəni 7000-dən çox kimyəvi maddəyə çevirir, bunlardan ən az 400-ün bədən üçün zəhərli olduğu və təxminən 70-nin kanserogen olduğu (yəni xərçəngə səbəb olduğu) bilinir. Bir siqaret çəkəndə çəkdiyimiz zərərli maddələr arasında sirkə turşusu, metanol, qurğuşun, toluen, arsenik, metan, ammonyak, kadmiyum, heksamin, karbonmonoksit, qatran və nikotin var.

Siqaretlər həm də siqaret çəkənlərin ağciyərlərində radioaktiv maddələrin yığılmasına səbəb olur. Hər il 1 qutu və maya siqaret çəkən bir insan 4000 sinə rentgen şüasına bərabər miqdarda ionlaşdırıcı radiasiya alır. Yalnız siqaret radiasiyasından bəhs edən bir mətnimiz var: SİQARETLƏRİN RADİOAKTİVLİ olduğunu BİLMİŞDİNİZ?

Siqaretlə əlaqəli əsas xəstəliklər və problemlər

Aşağıda sadalanan xəstəliklərin hamısı siqaret çəkən şəxslərdə daha tez-tez baş verir:

• Alzheimer xəstəliyi.
• Aorta arteriya anevrizması.
• Beyin anevrizması.
• Romatoid artrit.
• Bronxial astma.
• İnmə (beyin vuruşu).
• Bitki bromhidrozu (ayaq qoxusu).
• Sidik kisəsi, ağız, uşaqlıq boynu, yoğun bağırsaq, yemək borusu, mədə, qırtlaq, dil, mədəaltı vəz, prostat, ağciyər və böyrək xərçəngi.
• Ağız boşluğu.
• Vaginal pambıq.
• Katarakt.
• Selülit.
• Makula degenerasiyası.
• Diabetes mellitus.
• Dismenoreya (aybaşı krampları).
• Crohn xəstəliyi.
• KOAH – Bronxit və pulmoner amfizem.
• Erkən yaşlanma.
• Femur boynunun qırılması.
• Qanqrena və amputasiya.
• Qastrit.
• Qlomerulonefrit.
• Hemoroid.
• Disk yırtığı.
• Arterial hipertoniya.
• Cinsi gücsüzlük.
• Sidik ifrazı.
• Miokard infarktı.
• Kütləvi infarkt.
• Sonsuzluq.
• Böyrək çatışmazlığı.
• Alt ekstremitələrdə venoz çatışmazlıq və varikoz.
• Laringit.
• Diş zədələri.
• Lösemi.
• Pis nəfəs.
• Erkən menopoz.
• Optik nöropati.
• Osteoporoz.
• Diabetik ayaq.
• Eşitmə itkisi.
• Pnevmotoraks.
• Sətəlcəm.
• Bağırsaq polipləri.
• Sedef.
• Dad və qoxunun azaldılması.
• Allergik rinit.
• Dərin ven trombozu.
• Mədə xoraları.
• Dəri xoraları.
• Bakterial vajinoz.

siqaret tüstüsü

Siqaret çəkmiş siqaretin aktiv siqaret çəkmə ilə eyni xəstəliklərə yol aça biləcəyi sübut edilmişdir. Bu səbəbdən, dünyada getdikcə daha çox məhdudlaşdırıcı olan tüstüsüz qanunlar, yalnız siqaret çəkənlərin tüstüsünün qoxusundan narahat olmayan bir məsələ deyil. Şəxsi və ictimai sağlamlıq məsələsidir.

Eyni əkiz bacılar: sağdakı siqaret çəkəndir; solda heç vaxt siqaret çəkmirdi.

Siqaret çəkməyənlərdə ağciyər xərçəngi nadir hallarda olur, lakin bunların əksəriyyəti siqaret çəkənlə eyni evdə yaşayan insanlara təsir göstərir. Ağciyər xərçənglərinin 90% -i siqaret çəkənlərdə, qalan 10% -i əsasən passiv siqaret çəkənlərdə olur. Siqaret çəkənlə evlənmiş siqaret çəkməyən birinin siqaret çəkməyənlərə nisbətən ağciyər xərçəngi və ürək-damar xəstəliklərindən ölmə ehtimalı% 20 daha yüksəkdir. Siqaret çəkənlərlə birlikdə yaşayan siqaret çəkməyənlərin siqaretlə tez-tez təması olmayan insanlara nisbətən ölüm nisbəti% 15-ə qədərdir.

Evdə ən az 25 ildir siqaret çəkən, siqaret çəkən valideynlərin övladlarının ağciyər xərçənginə tutulma ehtimalı iki dəfə çoxdur.

Hamiləlik dövründə siqaretə məruz qalan yeni doğulmuş körpələrin qəfil ölümlə qarşılaşma ehtimalı 4 dəfə çoxdur. Siqaret çəkən analarda fetal malformasiya riski də böyükdür. Siqaret tüstüsünə məruz qalan hamilə qadınlarda az çəki ilə doğulan körpələr olur.

Siqareti tərgitməyin faydaları

• 72 saat – nəfəs almağı yaxşılaşdırır.
• 1 ay – Görünüşünü yaxşılaşdıraraq dəri perfuziyasını artırır.
• 3 ilə 9 ay – Öskürək kimi tənəffüs problemləri aradan qalxır. Ağciyər funksiyası% 10 artır.
• 1 il – infarkt riski yarıya enir.
• 10 il – Ağciyər xərçəngi riski yarıya enir.
• 15 il – Ürək böhranı riski siqaret çəkməyənlərlə eynidir.

15 günlük siqaretdən imtina etdikdən sonra xərçəng riski% 90 azalır, lakin heç vaxt siqaret çəkməyənlərlə eyni olmayacaqdır.

DİQQƏT: Təhlükəsiz miqdarda siqaret və ya yüngül siqaret yoxdur. Siqaret çəkən hər kəs, istər siqaret olsun, istər gündə üç paket olsun, bütün bu risklərə məruz qalır. Aydındır ki, məbləğ nə qədər çox olarsa, risk də bir o qədər artır.

Bəzi elmi tədqiqatlar siqareti atmaqda çətinlik çəkənlər üçün alternativ olaraq siqaret yükünü% 50-yə qədər azaltmanın faydasını qiymətləndirməyə çalışmışdır. Heç biri üstünlük göstərə bilmədi, ölüm eyni qaldı. Faydalar yalnız bağımlılığı tamamilə tərk edənlər üçün meydana gəlir.

siqareti necə dayandırmaq olar

Yetkin əhalinin təxminən 20% -i siqaret çəkir. Bunların 70% -i sorğu-sual edildikdə siqareti buraxmaq arzusunu ifadə edir və 40% -i vərdişdən imtina etmək üçün ən azı bir dəfə çalışdığını iddia edir. Ancaq müvəffəqiyyət nisbəti% 10-dan azdır.

Nikotin, böyük fiziki asılılığa səbəb olan psixoaktiv bir maddədir. Siqaretə aludə olan insanların qan dövranında nikotinin olmaması, siqaret çəkmək və istəkdən çəkilmək kimi sıx bir istəyə səbəb olur:

• Qıcıqlanma.
• Yuxusuzluq.
• Əzab.
• Artan iştah.
• Narahatlıq.
• Konsentrasiya çətinliyi.
• Depressiya

Qəhvə və alkoqol kimi bəzi maddələr siqaret çəkmə istəyi üçün xidmət edir.

Siqareti tərgitməyə çalışdığınız zaman siqaret çəkməyin yalnız fiziki bir asılılıq deyil, həm də “vərdiş gücü” adlandıraraq sadələşdirə biləcəyimiz bir davranış olduğunu unutmamalıyıq.

Bu səbəbdən psixoloji müalicə aşağıda izah edilən dərmanlar qədər vacib ola bilər. İnsan həqiqətən siqareti buraxmaq istəməlidir.

Nikotin əvəzetmə

Nikotin siqaret olmadan dəri yamaları, saqqız (saqqız) və ya burun spreyi ilə təklif edilə bilər.

Bu şəkildə təklif olunan nikotin miqdarı siqaretlə müqayisədə daha azdır, bu səbəbdən tütündən imtina etmək və sonra nikotini əvəz etmək siqareti və nikotini bir anda buraxmaqdan asandır.

Bupropion (Zyban)

Bupropion, nikotin bağımlılığının idarə edilməsində xüsusilə təsirli olan bir antidepresandır. Müalicə ümumiyyətlə dərmanı istifadə etdikdən sonra 12-24 həftə ərzində aparılır.

Bupropion haqqında aşağıdakı linkdən əldə edilə bilən xüsusi bir məqaləmiz var: BUPROPIONA – Nə üçündür, dozalar və yan təsirlər.

vareniklin

Vareniklin, beynin nikotin reseptorlarına təsir göstərən, beynin nikotin aldığını düşünərək “aldadan” bir dərmandır. Müalicə də 12 ilə 24 həftə davam edir.

Diqqət: Həm Vareniklin, həm də Bupropion dərmandır, buna görə yan təsirləri və bəzi əks göstərişləri ola bilər. Bu dərmanlar ciddi mənfi təsirlər riski ilə tibbi qiymətləndirmə olmadan özləri qəbul edilməməlidir.

Siqaret asılılığının müalicəsi dərman müalicəsi ilə əlaqəli tibbi məsləhətlərlə aparılır. Bir-birinizdən ayrıldığınız zaman nəticələr yaxşı olmur.

elektron siqaretlər

Getdikcə populyar olmasına baxmayaraq elektron siqaretlər siqareti buraxmaq istəyənlər üçün yaxşı bir seçim hesab edilmir. Birincisi, təhlükəsiz görünmədikləri üçün; İkincisi, araşdırmalar göstərir ki, elektron siqaret istifadəçilərinin% 77-si adi siqaret çəkməyə davam edir.

Elektron siqaretləri aşağıdakı məqalədə ətraflı izah edirik: Elektron siqaret pisdirmi? Riskləri və faydalarını bilin.

Tez-tez verilən suallar

Sifariş zamanı sizi ən çox maraqlandıran sualları cavabladıq.

Ödənişsiz geri qaytarılma xidməti.
“Mənim üçün Sifariş Et” xidməti.
Dynamex şirkəti bağlamaların poçt ilə Azərbaycanda istənilən ünvana çatdırılmasını həyata keçirir.
Daşınılan bütün bağlamaların ödənişsiz olaraq sığortalanması.
Türkiyədə qapıda ödəmə (“Kapıda ödəmə”) xidməti.
Onlayn kuryer xidməti.
Minimal çatdırılma tarifləri $1-dan başlayan qiymətlər.
Ofisin şəhər mərkəzində və əlverişli ünvanda yerləşməsi.
Operativ müştəri xidmətləri.

Dynamex.az – da qeydiyyatdan keçin

Qeydiyyatdan keçməklə Türkiyədə xarici ünvana sahib olacaqsınız və hesabınızda ünvan qeyd olunacaq.

Sifarişi ünvana göndərin

Onlayn mağazalardan alış-veriş edərkən bağlamanızın çatdırılacağı ünvan hissəsinə saytımızda qeyd edilən ünvanı yazın və ödəniş edib sifarişinizi tamamlayın.

Çatdırılma haqqı hansı üsulla hesablanır?

Beynəlxalq Hava Nəqliyyatı Assosiasiyasının metrik standartlarına uyğun olaraq daşınan yüklərin çəkisi bağlamaların ölçülərindən asılı olaraq iki cür hesablana bilər:

1. Fiziki çəki
2. Həcm çəkisi

Hər iki göstərici hesablanır hansı daha çox olarsa, daşınma haqqı o çəki əsasında hesablanır. Nəzərinizə çatdırırıq ki, Türkiyədən geyim, 2 ədəd ayaqqabı və əl çantalarının daşınma haqqı yalnız fiziki çəkisi əsasında hesablanır. Ayaqqabı 2 ədəddən çox olarsa, daşınma haqqı həcm çəkisinə əsasən hesablanacaqdır.

Hər hansı bir uzunluq gösətiricisi 60 sm və daha çox olan bağlamaların daşınma haqqı həm həcm çəkisi, həm də fiziki çəkisi hesablanacaq, hansı çəki göstəricisi daha çox olarsa, daşınma haqqı o çəki əsasında hesablanacaqdır.

Hesablanma qaydasını nəzərinizə çatdırırq.
En (sm) x Uzunluq (sm) x Hündürlük (sm)/6000 = Həcm çəkisi (kq)

Sifarişim neçə gün ərzində çatdırılır?

Bağlamaların çatdırılma müddəti məhsul xarici anbarımıza daxil olduğu vaxtdan hesablanır. Türkiyədən yüklərin göndərişi həftədə 7 gün, 24 saat ərzində həyata keçirilir.Amerikadan yüklərin göndərişi isə həftədə 1 dəfə, 5-7 gün ərzində həyata keçirilir.

Bəyənnamə nədir? Necə doldurulur?

Gecikmələrin yaranmaması və bağlama hesabında əks olunması üçün müştəri şəxsi hesabına daxil olaraq, sifarişi haqqında məlumatı əvvəlcədən bəyan etməlidir. Bəyənnamə – müştərinin sifariş etdiyi bağlama haqqında yük xarici anbara daxil olmazdan ƏVVƏL Dynamex.az şəxsi hesabında “BƏYAN ET” bölməsində məlumat verməsidir. Sifariş haqqında məlumat bağlama xarici anbarlara ÇATDIRILMAMIŞDAN əvvəl qeyd olunmalıdır. Yükün bəyan edilməsi yalnız bağlama satıcı tərəfindən kuryerə verildikdən və izləmə nömrəsi (Tracking number,Gönderi numarası, Kargo takip numarası, Barkod no, MNG kargoda Fatura No) təqdim edildikdən sonra mümkündür. Bağlama “sipariş numarası” ilə bəyan oluna bilməz. Bəyənnamədə bağlamanın izləmə nömrəsi( izləmə nömrəsi bölməsinə bu nömrələrdən birini yazmaq olar: “Tracking number”, “Gönderi numarası”, Kargo takip numarası, Barkod no) mağaza adı, məhsulun kategoriyası qeyd edilir və satıcı tərəfindən təqdim edilmiş invoys sənədi (fatura) əlavə edilir.

İstisnalar:

Nadir hallarda satıcılar müştərinin bağlamasını izləmə nömrəsi (tracking number) təyin etmədən göndərir. Bu halda yalnız bağlama anbara daxil olduqdan sonra bəyannamə doldurulmalıdır.

Məlumatların düzgün qeyd edilməsi bağlamanın vaxtında çatdırılmasının ilkin şərtidir.

Bağlamanın düzgün bəyan olunması qaydası ilə və bəyannamə ilə bağlı bütün suallarınıza video təlimatda cavab tapa bilərsiniz.
https://youtu.be/Grh5fu9mnw0

Ünvan və iş saatlarımız

Ünvan: Bakı şəhəri. Nəsimi rayonu, Dilarə Əliyeva Küçəsi 235, 28 may m/s,Dəmir yolu vağzalı,2-ci mərtəbə AZ 1020
Ünvan: Gəncə : Kəpəz r-nu, N.Nərimanov pr-ti 42C,Bank of Bakunun yanı

Ünvan: Sumqayıt şəhəri. Heydər Əliyev prospekti 493-503, 14 mərtəbənin yanı.

Ünvan: Yasamal, Abbas Mirzə Şərifzadə küç,Şəbəkə xidmət mərkəzi AZ1138

Ünvan: Xalqlar Dostluğu, İ smayıl Məmmədov küçəsi 6,AZ1142

Ünvan: Əhmədli, Ukrayna dairəsi, Gəncə pr, Vunq Tau küç 2

Ünvan: Xırdalan, H.Əliyev pr 11,Kristal Abşeron 2

Ünvan : Sabunçu r-nu, Bakıxanov qəs., S, Qocayev küç , AZ1132-ın yanı

İş saatları 28 May : Hər gün 09:00-22:00

İş saatları Gəncə : Hər gün 09:00-20:00
İş saatları Sumqayıt : Hər gün 10:00-20:00

İş saatları Yasamal : Həftə içi 09:00-19:30, Şənbə 09:00-18:00, Bazar 09:00-17:00

İş saatları Xalqlar : Həftə içi 09:00-19:30, Şənbə Bazar 09:00-18:00

İş saatları Xırdalan : Hər gün 10:00-21:00

İş saatları Əhmədli : Hər gün 10:00-21:00

İş saatları Bakıxanov : Hər gün 10:00-21:00-dək

Bağlamanın daşınma haqqının ödəmə üsulları

Bağlamaların daşınma haqqı müştərinin istəyinə görə Dynamex.az saytından onlayn, ofisdə nağd və ya POS-terminal vasitəsi ilə həyata keçirilə bilər. Qeyd edək ki, POS-terminal vasitəsiylə ödəniş zamanı POS-terminal tərəfindən 2% komissiya hesablanır.

Başqa bir şəxs Sizin bağlamanı necə təhvil ala bilər?

Əgər Siz öz hesabınızda Bakı ofismizdə olan bağlama(lar)ınızı yaxınlaşıb, təhvil ala bilmirisinizsə, bu zaman başqa bir şəxsə Sizin adınıza bağlamanı təhvil alması üçün etibarnamə verə bilərsiniz. Bunun üçün Siz saytımızda hesabınıza daxil olub, şəxsi hesabda “Etibarnamələr” bölməsindən bağlamanı təhvil almasını istədiyiniz şəxsin şəxsiyyət vəsiqəsində olan məlumatları daxil edib, ona etibarnamə verə bilərsiniz. Etibarnamə verdiyiniz şəxs Sizin müştəri kodu və öz şəxsiyyət vəsiqəsi ilə yaxınlaşıb, bağlamanı təhvil ala bilər. Etibarnamə verməkdə say limiti yoxdur. Siz istənilən qədər etibarnamə əlavə edə bilərsiniz.

Daşınma haqqı necə nəğdləşdirilir?

Daşınma haqqını nağdlaşdırmaq üçün müştəri kassaya müraciət edə bilər

300 dollar limiti nədir?

Azərbaycan Respublikasının qanunvericiliyinə əsasən 21 sentyabr 2020-ci il tarixindən etibarən fiziki şəxslər hər təqvim ayı ərzində ölkəyə ümumi dəyəri 300 ABŞ dolları ekvivalentindən artıq olmayan yük idxal edə bilər.
Bağlamanın ümumi dəyəri 300 ABŞ dollarından çox olduqda qanunvericiliyə uyğun olaraq gömrük rüsumu ödənilir.
300 ABŞ dolları limitinə əşyanın öz dəyəri və saxlanılan bağlamanın daşınma haqqı daxildir.
Bağlama təyin olunmuş limitin aşıldığı halda yalnız limiti keçmiş hissə üçün gömrük rüsumu hesablanacaqdır.
Bağlamanın BCT-də saxlanılması zamanı ilk gün 15 AZN, sonrakı hər gün üçün 2 AZN (1 avro) saxlanma haqqı hesablanır.
Xahiş edirik, sifariş verərkən diqqətli olun!

“Mənim üçün Sifariş Et” xidmətinin detalları nədir?

Bu, Türkiyədən istənilən məhsulun alınmasına xidmət edən kompleks servis xidmətidir. Bu tip sifariş zamanı biz sizin adınızdan Türkiyə internet-mağazasından sifariş edirik. Satıcı ilə bütün müvafiq tədbir və danışıqları aparırıq. Bu halda bizim komissiyamız ümumi məhsulun dəyərinin 5% təşkil edəcək, Azərbaycana daşınma xidmət haqqı bu məbləğə daxil deyil.

Xidmətimizdən istifadə ilə bağlı tam məlumatı bu linkdən əldə edə bilərsiniz:

İzləmə nömrəsi ( “Tracking number”) nədir?

Bağlama onlayn mağazada tam qablaşdırıldıqdan sonra alıcıya çatdırılması üçün ölkə daxili kuryerlərə verilir. Kuryer xidməti öz növbəsində bağlamaya Tracking number ( İzləmə nömrəsi ) təyin edir.
Bu nömrələr bağlamaların bəyan olunması üçün lazımdır. Bu nömrələr ölkə daxili kuryerlərdən fərqli olaraq fərqli adlandırılır. Bağlamanı izləmək üçün UPS karqo “Tracking number”, Trendyol express “Gönderi numarası”, Yurtiçi karqo “Gönderi kodu”, Aras karqoda “Kargo takip numarası”,PTT Kargo “barkod no”, MNG karqo “Fatura no”, Sürat Kargo “seri numarası” və s. təqdim edir.
Tracking number (izləmə nömrəsi) bağlamanın kuryerin anbarından təyinat məntəqəsinə çatdırılanadək mövqeyini izləməyə imkan yaradır.
İzləmə nömrəsi (Tracking number) hər bağlama üçün ayrı-ayrılıqda verilir, fərqli olur və təkrarlanmır.
Bağlamanız daşıyıcı şirkətin anbarına çatdırılanadək yükün mövqeyini daxili kuryer xidmətinin səhifəsində izləyə bilərsiniz.

Onlayn kuryer sifarişi

“Onlayn kuryer” xidməti vasitəsilə Bakı anbarımıza daxil olan bağlamaların birbaşa evinizə çatdırılmasını həyata keçiririk. Ofisə gəlmədən onlayn kuryer sifarişi ilə rahatlıqla bağlamalarınızı əldə edin.⁣⁣Qeyd edək ki, kuryer sifarişini yalnız 28 May filialından sifariş edə bilərsiniz.

Kuryer sifarişini Dynamex.az saytına daxil olaraq onlayn formada həyata keçirə bilərsiniz. Bunun üçün Dynamex.az saytında hesabınıza daxil olun, ”Kuryer sifarişi” bölməsinə keçid edərək “Yeni sifariş” düyməsinə klikləyin, açılan pəncərədə çatdırılmasını istədiyiniz bağlamaları seçib ”Şəhər, nişangah, ünvan, telefon” bölmələrini dolduraraq “Yadda saxla” düyməsinə klikləyin.⁣⁣

Bağlamalarınızı 48 saat ərzində təhvil alacaqsınız. Kuryer haqqı sifariş zamanı hesabınızda əks olunacaqdır. Bağlamanızın ünvana göndərilməsi üçün kuryer haqqı və bağlama üzrə borcları qapıda ödəyə bilərsiniz.

Bütün bölgələrə poçtla çatdırılma xidməti

Onlayn alış-veriş hər kəsin haqqıdır. Buna görə də Azərbaycanın hansı bölgəsində olmağınızdan asılı olmayaraq bağlamalarınızı sizə çatdırırıq. Bildirək ki, poçt çatdırılması üçün sifariş bağlama 28 May ofisində olan zaman qəbul edilir.
Bağlamanızın poçtla göndərişini sifariş etmək üçün, daşınma haqqı və poçt ödənişi öncədən ödənilməlidir. ( “Daşınma balansı ” bölməsindən artıra bilərsiniz ). Bağlamalar dövlət poçtu ilə göndərilir və nəzərinizə çatdırırıq ki, poçt tariflərini dövlət poçtunun özü təyin edir Balansınızda ən az 5 AZN vəsait olmalıdır. Daşınma haqqı ödənilməli müştərinin hər hansı bir borcu olmamalıdır. Biz poçtla çatdırılma üçün Sizin balansınızdan yalnız dövlət poçtunun təyin etdiyini məbləği silirik. Artıq məbləğ balansınızda qalır. Poçtun çatdırılma müddəti, rayondan aslı olaraq 1-5 iş günü təşkil edir. Yuxarıda yazılan şərtlər tamamlandıqdan sonra bağlamanızın poçtla çatdırılması üçün saytımızda şəxsi kabinetinizə daxil olub “Azərpoçt” bölməsindən onlayn poçt sifarişini həyata keçirə bilərsiniz.Poçt sifarişi yalnız 28 may filialından mövcuddur.

Geri qaytarma xidmətinin ( “İade”) qaydaları

Şirkətimiz bağlamaların geri qaytarma xidməti təklif edir.

Xidmət qaydalarını nəzərinizə çatdırırıq:

Dynamex Express şirkəti “Mənim üçün Sifariş Et” xidməti ilə əldə edilən məhsullları tam ödənişsiz geri qaytarılmasını həyata keçirir.

Dynamex Express şirkəti vasitəsi ilə yalnız daşınması həyata keçirilən bağlamaların qaytarılması isə ödənişli əsaslarla həyata keçiriləcəkdir.

Qaytarılma tarifi daşınma tariflərinə görə bağlamanın çəkisi əsasında müəyyən edilir.

Bağlama yalnız səhv məhsul göndərilən zaman, məhsul zədəli, qüsurlu (Qüsur ofisdə aşkarlanmalıdır.) olduqda, rəngi və ya ölçüsü səhv gələrsə, geri qaytarılır.

Bağlama geri qaytarılma üçün Bakı ofisinə daxil olduğu gündən etibarən növbəti 2 iş gün ərzində məhsul ofisi tərk etmədən yoxlanılarsa və yuxarıda qeyd edilən hallardan biri aşkarlanarsa, faktura sənədi ilə qəbul olunur.

Yuxarıda qeyd olunan şərtlərə əməl olunmazsa, bağlamaların satıcıya geri göndərilməsi həyata keçirilmir.

Geri qaytarılma yalnız satıcı mağazanın qaytarma şərtləri daxilində həyata keçirilir.

Nəzərinizə çatdırırıq ki, online alış-veriş zamanı elektronik məhsuların 14 gün ərzində geri qaytarılma xidməti mövcud deyil !

İstehlakçı telefon, kompüter kimi məhsulların qabını açmasa belə, məhsulu geri qaytara bilməyəcək. Qalan bütün məhsullar üçün, əgər məhsul qüsurlu deyilsə, geri göndərmə haqqı istehlakçıya aid olacaq.

Ödənişsiz sığortalama xidmətinin qaydaları

Biz anbarımıza daxil olan bütün bağlamaları ödənişsiz olaraq sığortalayırıq. Həssas məhsullar olan bağlamaların ödənişsiz sığortalanma qaydalarını nəzərinizə çatdırırıq.
Beynəlxalq yük daşınma qaydalarına əsasən qablaşdırılmış, lazımı qoruyucu vasitələrlə əhatə olunmuş (hava yastıqları, penoplastlarlar olan,
fiziki zədə olmayan) və qutu üzərinə məhsulun daşınma qaydaları barədə xüsusi işarələr (məsələn, “fragile”) əlavə olunmuş bütün həssas məhsulları ödənişsiz olaraq sığortalayırıq.

Sifariş anbara təhvil verilib sadəcə sistemdə əks olunmur, nə etməliyəm?

Bağlamalar Türkiyə daxili kargoya verildikdə saytımızda bəyan edilməlidir. Bağlama düzgün bəyan edildiyi təqdirdə 48-72 iş saatı ərzində xarici anbar statusu alır. Qeyd olunan zaman ərzində bağlamanız sistemdə əks olunmadıqda bağlamanın teslimat detaylarını bizə sosial media üzərindən və ya [email protected] mail adresinə sorğu yönəldərək araşdırılmasını tələb edə bilərsiniz.

Biz yalnız anbarın iş saatları çərçivəsində təhvil verilən və anbar əməkdaşlarının imzası ilə təsdiq olunan bağlamalara görə məsuliyyət daşıyırıq.

Bakı anbarında ödənişsiz saxlanma müddəti nə qədərdir?

Bağlamalar bütün filial və təhvil məntəgələrində 7 gün ödənişsiz saxlanıla bilər. 7 gün sonra isə hər gün üçün 0.50 AZN saxlanc haqqı hesablanılır.

Poçt sifarişini hardan həyata keçirmək lazımdır?

Poçt sifarişi üçün saytımızda Şəxsi kabinetinizə daxil olub Azərpoçt bölməsinə keçid edib poçt sifariş edə bilərsiniz.

TL və Dollar (USD) balansı fərqləri nədir?

TL balansı “Mənim üçün sifariş et” xidmətindən istifadə etmək istəyən müştərilərin saytımıza yerləşdirdikləri linklərdə qeyd olunan məhsulların ödənişinin edilməsi üçündür.

USD balansı daşınma haqqı və kuryer sifarişlərinizin ödənişinin edilməsi üçündür. Qeyd edək ki, daşınma haqqı həm nağd həmçinin onlayn olaraq yerinə yetirilə bilir.

Həmçinin bu balanslar arasında transfer mümkün deyildir. Balansınızda olan pulun geri qaytarılması üçün isə inf[email protected] mail adresinə sorğu ünvanlamanız tələb olunur.

Türkiyədən maye məhsulların daşınması mümkündür mü və maye məhsullar hansı tariflə hesablanır?

Türkiyədən maye məhsulların daşınması mümkündür və maye məhsullar da adi məhsul tarifi ilə hesablanır.

Kuryer sifariş etdikdə kuryer haqqı hər bağlama üçün ayrı mı hesablanır?

Kuryer haqqı bağlama sayından aslı olmayaraq standart tarfilə hesablanır. Onlayn kuryer sifarişi qaydası ilə bu linkdən tanış ola bilərsiniz : https://youtu.be/zBNho51Y6yg

Dynamex saytındaki balansımı necə artıra bilərəm?

Dynamex saytındaki balansınızı nağd və onlayn şəkildə artıra bilərsiniz. Saytımızda şəxsi kabinetinizə daxil olaraq onlayn şəkildə balansınızı artıra bilərsiniz. Eyni zamanda E-manat terminalları vasitəsiylə də balansınızı artıra bilərsiniz və yaxud ofisimizə yaxınlaşıb balansınızı artırmanız mümkündür.

“Smart Customs”-ın üstünlükləri nələrdir?

Müştərilər Smart Customs tətbiqində vəya e.customs.gov.az saytında bağlamalarını bəyan etdikdə 300 dollar limitini keçdikləri təqdirdə ödənilməli olan vergi məbləğini onlayn olaraq ödəyə bilirlər və bağlamalarını təhvil almaq üçün Gömrük orqanlarına yaxınlaşmalarına ehtiyaç qalmır. Müştərilər eyni zamanda bağlamaların gömrük anbarından saxlanc haqqından da (İlk gün üçün 15 AZN, sonraki hər gün üçün 2 AZN) azad edilirlər. Beləliklə müştərilər bütün bağlamalarını “Smart Customs”- da bəyan edərək həm saxlanc haqqından həm gömrüyə getməkdən həm də broker xidmətindən istifadə etməkdən azad edilirlər.

300 dollar Gömrük limiti keçildiyi halda bağlamanı gömrüyə getmədən necə təhvil ala bilərəm?

Ay ərzində bütün bağlamalar Smart Customs mobil tətbiqində və e.customs.gov.az saytında bəyan edildikdə və Limit aşımı olduqda, qeyd olunan vergi ödənişini anında onlayn olaraq həyata keçirib, bu barədə məlumat verdikdə bağlamalar gömrükdə saxlanılmadan Bakı Ofisinə göndərilə bilər.

Dynamex saytında bəyannamə nə vaxt doldurulmalıdır?

Sifariş hazırlanıb Türkiyə daxili kargoya verildikdə müştərilər Dynamex şəxsi hesablarında bağlamaları bəyan etməlidirlər.

Problemlərlə bağlı mail ünvanına yönləndirilən məsələlər neçə müddətə həll edilir?

Mail vasitəsi ilə problemli şöbəyə yönləndirilmiş məsələlər 1 ay ərzində araşdırılıb, həll edilir.

Sənəd daşınması həyata keçirilir mi?

Bəli, Türkiyədən sənədlərin daşınması həyata keçirilir. Daşınma haqqı isə 10 AZN olaraq müəyyən edilmişdir.

Daşınması qadağan məhsullar hansılardır?

• Çılçıraq və çərçivə ( Qablaşdırılması düzgün olmadıqda )
• Hər cür silah növləri, döyüş sursatı, hərbi təyinatlı hər cür əşyalar, partlayıcı maddələr, hərbi texnika.
• Təhlükəli maddələr, eləcə də radioaktiv maddələr və onların hazırlanması texnologiyasına aid materiallar;
• Narkotik və psixotrop maddələr, onlardan istifadə üçün ləvazimat, həmçinin hazırlanması texnologiyasına aid materiallar.
• Pornoqrafik əşyalar, əxlaq pozğunluğunu, zorakılığını, terrorizmi təbliğ və reklam edən materiallar.
• Canlı heyvanlar
  Bitki və toxumlar
• Gizli kameralar, xüsusi məxfi rabitə vasitələri, onların şifrləri və istismarı haqqında ədəbiyyat.
• Müdafiə, Milli Təhlükəsizlik və Daxili İşlər nazirliklərinin operativ istintaq fəaliyyəti üzrə informasiya sistemləri, sənədləri və arxivləri.
  Dini kitablar ;
• Akkumulyatorlar;
• Amortizatorlar;
• Mühərriklər;
• Hover Board skuterlər;
• Maşın yağları və maşın yağının olduğu bütün mallar.
• Hava nəqliyyatı vasitəsilə daşınması qadağan olunan əşyalar.
• Azərbaycan Respublikasının ərazisinə idxalı qadağan olunan əşyalar.
• Türkiyədən litium batareyalar və litium batareyalara sahib texnikalar.

*Odlu silah, silah hissələri və ya aksesuarları, optik nişan, optik binokl və döyüş üçün nəzərdə tutulan əşyaların ixracatına icazə yoxdur.

2023 Dynamex.az. Bütün hüquqlar qorunur

Menu

Kömək

• Tez-tez verilən suallar
• Şərtlər
• Gizlilik siyasəti
• İstifadəçi Razılaşması
• Yeniliklər

Əlaqə

28 may, Dəmir yolu vağzalı 2-ci mərtəbə AZ 1020 Gəncə ş., AZ 2013 Kəpəz r-nu, N.Nərimanov pr, 42C, Sumqayıt ş,H.Əliyev pr,493-503,14 mərtəbənin yanı. Xalqlar Dostluğu,İsmayıl Məmmədov küçəsi 6,AZ1142 Yasamal,A,M,Şərifzadə küç,Şəbəkə xidmət mərkəzi AZ1138 Xırdalan ş. H. Əliyev pr. 11, Kristal Abşeron 2 Əhmədli Ukrayna dairəsi, Gəncə pr, Vunq Tau küç 2 Bakıxanov qəs., S, Qocayev küç , AZ1132-ın yanı M.Əcəmi: Cavadxan küçəsi, 17. (Euromed klinikasının yanında)

2023 Dynamex.az. Bütün hüquqlar qorunur